معرفی بهترین هتل ها و اقامتگاه ها

بوسیله گزارش همشهری آنلاین به نقل از مهر، خبرگزاری آناتولی اخبار کرد، دولت آمریکا به تعاقب عالمگیر کرونا و تو راستای مقابله با این ویروس از امروز پنجشنبه، 22 اسفند به وقت ایران داخل واشنگتن حالت فوق العاده اطلاع دادن کرده است.

موریل باوزر» شهردار واشنگتن خلال یک نشست خبری در این خصوص اعلام کرد که بوسیله برهان افزودن تعداد مبتلایان به ویروس کرونا این غرض اتخاذ شده است.

بر اساس آخرین داده ها واصله، تاکنون درون واشنگتن ۴ مورد ابتلا به کرونا شناسایی شده است؛ این در حالی است که در ایالات همجوار آن ویرجینیا و مریلند هر کدام ۹ مورد ابتلا به کرونا تایید شده است. فیلم | کم هوش ها همه مکان هستند | بازیکنی که NBA را تعطیل کرد شباهت وضعیت کرونا در ایران و آمریکا درون چیست؟ چرا آمریکا نگران کمبود داروهای ضد کرونا است

متناسب تذکر است، مسئولان بهداشتی آمریکا اعلام کردند که در این سرزمین تاکنون ۳۱ نفر پهلو پی ابتلا بوسیله کرونا جان خویشتن را از دست داده و بسیار از هزار و ۱۰۰ نفر نیز بوسیله این ویروس مبتلا شده اند.

به گزارش شهرنوشت، فاتح حناچی در گفت‌وگو با خبر ١٨:٣٠»، با اصرار پهلو عزم شهرداری برای افزودن ۲ هزاره واگن به متروی تهران تقریر کرد: برای این‌که سرفاصله قطارها به دو دقیقه نزدیک شود نیاز به افزودن  ۲ هزار واگن به ناوگان حمل و نقل ریلی داریم که تلاش می‌کنیم این واگن‌ها در شرکت واگن‌سازی تهران تولید شود.  

او ادامه انصاف: شهرداری تهران هم اکنون دو قرارداد تولید واگن یکی به تعداد ۶۷۰ دستگاه و دیگری به تعداد ۳۵۰ دستگاه منعقد کرده است، اما تو این زمینه مشکل تامین اعتبار حیات دارد.  

حناچی تصریح کرد: البته ما داخل شهرداری تلاش می‌کنیم تا با کمک دولت و کامل امکانات موجود داخل داخل کشور، این دو هزار واگن تک نیاز را در کارخانه واگن‌سازی تهران تولید و وارد ناوگان حمل و نقل ریلی تهران کنیم.

شهردار تهران همچنین با اشاره بوسیله نحوه تاسیس این واگن‌ها گفت: پیدایش این واگن‌ها به صورت سی کی دی (CKD) است. البته بخشی از قطعات این واگنها که عمدتا قطعات الکترونیکی است، از بیرون از کشور هوشیار می‌شود که همکاران من تو کارخانه واگن‌سازی تلاش می‌کنند آنها را اندوه در داخل تولید کنند.

کارفرما عمار حکیم رئیس روند حکمت ملی عراقبعد از دیدارش با دیوید ساترفیلد دستیار وزیر خارجه آمریکا تو امور خاور نزدیک گفت: عراق نمی پذیرد که سکویی برای حمله به سایرین باشد.

وی افزود: عراق ت درهای باز را در قبال کشورهای منطقه و جهان قفا می کند و تکاپو قطعی دارد تا روابطی متوازن مبتنی کنار منافع مشترک ایجاد کند.

حکیم گفت: عراق در تکاپو بخاطر استقامت س در منطقه است و پهلو بی طرفی و استخلاص تصمیم گیری خویشتن تاکید دارد.

وی نیز پیاده شدن وم استعمال از همه تجارب برای ساختن عراق و لول به جانب توسعه تعمیم این سرزمین پافشاری کرد.

حکیم همچنین پیاده شدن اهمیت دوری پسند کردن از قیام کنونی و پرهیز از تبعات خطرناک آن که تاثیر منفی بر پیرو های منطقه دارد، مداومت کرد.

وی خواستار گفت وگوی فراگیر بخاطر محلول مشکلات باقی مانده و عظمت پرهیز عراق از تاثیرات این تنش شد.

بوسیله گزارش شهرنوشت، فاتح حناچی شهردار تهران عصر چهارشنبه ۱۸ اردیبهشت در دکه خود میزبان اکتاوی دلاوارگا، دبیرکل متروپلیس(سندیکا کلان‌شهرهای بنیادی جهان) بود.

دلاوارگا داخل این ملاقات تهران را خودی قدیمی متروپلیس خواند و ضمن اشاره بوسیله این‌که این دومین سفرش به تهران است، مراتب حیثیت سران متروپلیس را بوسیله شهردار تهران ابلاغ کرد.

دبیرکل متروپلیس گفت: متروپلیس مستخدم است که ١٣٨ کلان‌شهر جهان عضو آن هستند و سابقه زیادی دارد. متروپلیس تو پیرامون مبدا یک سازمان متخصص بود، درون وعده دوم وجود خودش تحول به یک نهاد ی شد و الان یک وضعیت بینابین این دو حالت دارد.
او چالش‌هایی را که شهرها با آن‌ها روبه‌رو هستند متعدد دانست و ادامه داد: در سال ١٩٨۵ وقتی متروپلیس تاسیس شد، ٣٠٠ شهر بیش از ١ میلیون نفر بود داشت ولی الان تو سال ٢٠١٩ این رقم به تعداد ۵٠٠ قریه با بیش از ١ میلیون جمعیت رسیده است. از لفظ دیگر شهری با ١ میلیون پری یک قصبه متوسط به احصائیه می‌آید. مرزهای شهرها دیگر ایستا نیستند؛ شاید شهروندان دیگر وما برایشان اهمیت نداشته باشد که در مرکز خواه حومه شهرها بی جنبش باشند.

دلاوارگا گفت: ما در متروپلیس پیاده شدن روی مذاکره حکمروایی شهری تمرکز داریم، و از طرف دیگر بحث‌های عملی را نیز پیش می‌بریم؛ تجربیات عمرانی را درون اختیار یکدیگر می‌گذاریم و بررسی می‌کنیم که آیا می‌توانیم با هم همکاری‌هایی داشته باشیم. داخل دو سطح کارمان را انجام می‌دهیم؛ درون سطح دیپلماتیک که تعامل‌هایی با هیأت‌مدیره‌ها داریم. شهرهای مختلف از مونترال و برلین گرفته تا کوانگجو و بسیاری شهرهای آفریقایی از اعضای ما هستند. ما در جلسات متروپلیس به اضافه مشارکت‌های شهروندی فکر می‌کنیم و این موضوع یکی از دغدغه‌های ما است.  

دبیرکل متروپلیس افزود: کمک می‌کنیم تا به پاسخ این پرسیدن برسیم که چطور می‌توان آلایندگی را در شهرها کاهش رحم. از طرف دیگر دوره‌های آموزشی مختلف را همچنین برگزار می‌کنیم. دیجیتالیزه کردن مدیریت شهری نیز یکی دیگر از اهداف ما در متروپلیس است. با نهادهای مختلف همکاری‌های بیش داریم. یکی از مأموریت‌هایمان این است که به پاسخ این سئوال برسیم که چگونه می‌توان فضاهای عمومی بهتری در شهرهای مختلف داشت. خاطر می‌کنم شهرهای ایران هم می‌توانند از دستاوردهای مطالعات و تلاش‌های ما استفاده کنند. متروپلیس وسایل مهمی است درون وارستگی شما. می‌توانید تعاملاتتان را درون سطح بین‌المللی از روال متروپلیس پیش ببرید. بعضی شهرداران از ما می‌پرسند متروپلیس چه ارزش افزوده‌ای بخاطر ما دارد و آیا وقت ما را هدر نمی‌دهد؟ پاسخ ما این است که اگر فقط به متروپلیس به عنوان مجموعه‌ای جلسات نگاه کنند، بله وقتشان هدر می‌رود، اما اگر از آن به نشانی یک ابزار کارآمد استفاده کنند، حتما منافع بسیاری در آن می‌یابند.

در امتداد این بازدید فاتح حناچی، شهردار تهران ضمن مرور تعاملاتی که پایتخت ایران تا  به‌حال با متروپلیس خواه اتحادیه کلان‌شهرهای مهم دنیا داشته است، گفت: مسایل و مشکلات کلان‌شهرها اغلب بسیار بوسیله بی آرامی مانند هستند ولی راه‌حل‌ها مثل بی آرامی نیستند. موضوعاتی مثل آلودگی، ترافیک و ترقی حمل‌ونقل عمومی از موضوعات مهم طولانی شهرهای مبصر جهان هستند و طبیعتا ما همچنین از این قاعده مستثنی نیستیم. ما در سال گذشته تقلا اضافی بخاطر کاهش آلودگی هوای تهران داشتیم؛ طرح ال‌ای‌زد را در تهران تعقیب کردیم و ٢ خط مترو را همچنین بوسیله بهره‌برداری رساندیم.

حناچی افزود: تو حوزه کشور عمومی نیز تلاش‌های زیادی داخل تهران داشته‌ایم و قطعا در برنامه ۵ ساله سومین شهرداری تهران، یکی از موضوعات مهم برای ما همین موضوع قلمروی عمومی خواهد بود. اوج بحث قلمروی عمومی را می‌توان درون تپه‌های عباس‌آباد تهران مشاهده کرد؛ جایی که پل صنع داخل آن واقع است و همواره تک استقبال بسیاری از مردم قرار می‌گیرد؛ این پل نیز مظفر به اخذ جایزه آقاخان و بسیاری از جوایز بین‌المللی دیگر شده است. این مسیر، هم تو فضاهای تاریخی ولایت و حزن در فضاهای جدید، توسعه روشن خواهد کرد.

حناچی تکثیر کرد: خیال می‌کنم یکی از مشکلاتی که ما و باقی کلان‌شهرها با آن مواجه‌اند، یافتن منابع مالی استوار بخاطر مدیریت شهر است. خلق توازن بین درآمدها و هزینه‌ها و تحسین منابع متاخر برای سرمایه‌گذاری در پروژه‌های ایالت از اهداف ما است.

او در بخش دیگری از سخنانش گفت: می‌دانید که یکی از تهدیدات ما در تهران زله است؛ تهران در طول تاریخ زله‌های شدیدی را امتحان کرده است. استعمال از تجربیات تو حوزه‌های تاب‌آوری و بیمه با هدف تأثیرگذاری بر روی زله از اهداف پا بر جا ما به حساب می‌رود؛ بیمه‌های اجباری با شعار مقاوم‌سازی درون مقابل زله و ساختن منابع از این نگرش بخاطر افزایش چونی زندگی در قریه. در زله ١٩٩٩ در استانبول، بخش عمده‌ای از ساختمان‌های تخریب‌شده، ساختمان‌های بلندمرتبه بتنی بودند؛ ترک‌ها اندوه بعد از آن زله بیمه‌های قهری را مبدا کردند.

شهردار تهران در ادامه موضوع پسماند و بازیافت پسماند و آب را از دغدغه‌های اصلی مدیریت شهری تهران دانست و گفت: اگر تجربیاتی درون این بنیاد وجود داشته باشد، مشتاقانه از آن استفاده می‌کنیم.

او گفت: ما در دوره جدید مدیریت شهری ت‌های جدیدی را نیز آغاز کردیم. در پیرامون من توجه به پیاده روی، دوچرخه و دیگر مودهای اشتراکی حمل‌ونقل و کاهش استفاده از وسایط نقلیه شخصی، هموار موضوعات مهمی بوده‌اند. من سه‌شنبه ها بوسیله لباس نمادین با دوچرخه سر امر می‌آیم و شرکت‌های جزء مخصوص نیز به شکل اپ‌هایی به خشکی امدن روی موبایل سرویس دوچرخه‌سواری به شهروندان را ارایه می‌دهند. درحال حاضر سرویس‌های اضافی را بر روی موبایل توسط بخش مخصوص ارایه می‌دهیم که توسعه این سرویس‌ها نیز از اهداف و موضوعات اصلی ما محسوب می‌شود. این‌گونه تجربیات در همه جای گیتی وجود دارد و ما علاقمندیم در کامل این محورها انتقال تجربیات داشته باشیم؛ خصوصا تجربیاتی که ما را به شرایط مقاوم و محیط‌زیست پاک‌تر نزدیکتر و همچنین فضای زندگی تو دهکده را زیست‌پذیرتر کنند.

حناچی گفت: ما در تهران روزمره ٩ هزار تن زباله را حمل می‌کنیم که نرخ قدری از این زباله‌ها بازیافت می‌شود. با کمک مردم و آموزش و اپ‌های موبایلی، تلاش داریم تا تفکیک از مبدأ را استقامت کنیم. برای این که حجم اضافی از این زباله را محموله نکنیم، ایستگاه‌های بازیافت در نقاط مختلف پایتخت در حال شکل‌گیری است و یک سایت هم برای بازیافت مصالح بناء با حجم ۴۵ هزار جسم در روز افتتاح کرده‌ایم. جستار به جایی که درون جنوب تهران سالیان سال داخل آن زباله دفن می‌کردیم و بازگرداندن آن به چرخه طبیعت، به نظرم یکی از جدی‌ترین وظایف ما داخل آینده نزدیک است؛ چیزی بزرگ‌تر از امتحان ریو. درون این زمینه نیز اگر امکان همکاری موجود باشد، از آن استقبال می‌کنیم.  در کنار حصار میلاد رصدخانه‌ای داریم که بسیاری از مفروضات پالایش‌شده تهران را به عرضه می‌گذارد؛ درون این رصدخانه روی نقشه تهران، مفروضات بسیاری از شهر در دسترس است.

شهردار تهران در جزء دیگری از سخنانش داخل این دیدار گفت: درون ایران بخشی از زباله را به کمپوست تبدیل می‌کنیم اما کیفیت این کمپوست آن‌طور که باید نیست. یکی دیگر از اهداف و برنامه‌های ما در تهران استخراج کارمایه از پسماند است. موضوع دیگری که تعقیب می‌کنیم، تبدیل فضاهای صنعتی رهاشده بوسیله فضاهای زنده‌ای است که می‌توانند درخدمت شهروندان باشند و به آن‌ها سرویس دهند؛ ما چندین تجربه خوب در این مورد تو تهران داشتیم؛ یک قربانگاه باستانی تهران در دهه ٧٠ شمسی به یک مکان فرهنگی تبدیل شد؛ چند کارخانه کوچک نوشیدنی تبدیل به مکان‌های فرهنگی شدند؛ الان نیز بوسیله زودی دگرگونی یک کارخانه سیمان را دستورکار داریم؛ کارخانه سیمانی که تهران را با آن ساختیم. اگر همکارانم به قفا انتقال تجربیاتی در همین موضوع باشند، غلام بدون شک استقبال می‌کنم.

اکتاوی دلاوارگا، دبیرکل متروپلیس همچنین ضمن تأیید این واقعیت که طولانی شهرهای مبصر با چالش‌های همسان و شبیه به یکدیگر نمودار هستند، گفت: متروپلیس تقاضا نمی‌کند که همیشه راه‌حل‌های نهایی را دارد، ولی فضایی را حاضر می‌کند که در آن راه‌حل‌ها هویدا خواهند شد. ما می‌توانیم در موضوعات مدیریت زباله و پسماندها تجربیات خوبی در اختیار شما بگذاریم.  

او افزود: سال گذشته کارگاه‌هایی برگزار کردیم تا بتوانیم روش‌هایی برای برقراری منابع مالی مستقر پیدا کنیم چرا که این موضوع یکی از دغدغه‌های اصلی ما است. درمورد همکاری مدیران و مدیران ارشد و کارشناسان نیز باید بگویم یکی از اولویت‌های ما تعامل و باهم اتحاد کردن است؛ متروپلیس در دیدن دارد تا در دوره‌های مختلف این تعامل را شتاب ببخشد و استحکام کند.

دلاوارگا مشارکت شهروندان تو موضوع پسماند را بسیار حائز اهمیت دانست و گفت: ممکن است شما اقدامات بسیاری درمورد پسماند داشته باشید اما تا وقتی برای شهروندان فرهنگ‌سازی و اطلاع‌رسانی نشود، تاثیر چندانی نخواهید دیدن.

دبیرکل انجمن کلان‌شهر های مهم جهان ضمن ابراز خرسندی از استقبال شهردار تهران از برگزاری دوره‌های آموزشی، گفت: معمولا پسماند را یک هزینه می‌دانند اما درحقیقت پسماند ارزش بسیاری دارد چرا که حتی می‌توان آن را فروخت؛ آمستردام، یکی از اعضای متروپلیس، مدتی است که پسماندهای تفکیک‌شده‌اش را به انگلستان می‌فروشد. دیگر باید زباله را منبعی برای درآمد دید. در فدایی شهرها همچنین پسماند را بوسیله حمل‌ونقل اشتراکی ارتباط داده‌اند، به این شکل که اگر مثلا تعدادی بطری پلاستیکی را تحویل دهید، بلیت رایگان تحویل می‌گیرید.  

اکتاوی دلاوارگا از این‌که حناچی بر ضرورت تبادل تجربیات تأکید داشت، ابراز خوشحالی کرد و گفت: برای ما این میتینگ اهمیت بسیاری داشت بجهت با اولویت‌های شما آشنا شدیم.

در پایان، حناچی اشعار امیدواری کرد که فرصت واگذاری تجربیات بین طرف‌های مختلف به نیکوترین شکل ممکن فراهم شود و ضمن اشاره به تحریم‌های ستمگرانه باختر علیه ایران، خاطرنشان کرد: یکی از دغدغه‌های حقیقی ما این است که درون شرایط تحریم مدیریت شهری را پیش ببریم، بجای برخلاف آن‌چه بعضا گفته می‌شود، این تحریم‌ها مستقیما زندگی مردم ایران را هدف قرار گرفته‌اند.

پایدار سیلدنافیل (Sildenafil) با نشانی تجاری جماز ویاگرا (Viagra) یا رواتیو (Revatio) به فروش می‌رسد. این دوا بوسیله رفع اختلالات نعوظ کمک می‌کند. مصرف این امین فقط با انجام آمیزش جنسی منجر به طور می‌شود و در جاهل این صورت، مصرف آن چنین چیزی را رقم نخواهد زد. در دنباله با قرص سیلدنافیل، تداخلات دارویی، عوارض،‌ کاربرد و نحوه مصرف آن آشنا می‌شوید. حتما بخوانید:علل ناتوانی جنسی مردان و شیوه‌های درمان آنعلائم کلامیدیا در نسوان و مردان، امتیاز و علاج آنهورمون تستوسترون؛ علائم کاهش هورمون مردانه و راه‌های اضافه آن پایدار سیلدنافیل چیست؟ موارد استفاده قرص سیلدنافیل عوارض جانبی قرص سیلدنافیل تداخل دارویی قرص سیلدنافیل نکاتی عمده درباره مصرف سیلدنافیل مسلک کاربرد صحیح سیلدنافیل شیوه مراقبت سیلدنافیل استوار سیلدنافیل چیست؟

سیلدنافیل متعلق بوسیله گروهی از داروها موسوم به مهارکنندگان فسفودی‌استری (PDE5) است. این داروها جلوگیری کننده از عملکرد سریع آنزیمی به اشتهار فسفودی‌استر جنس پنج می‌شوند. این آنزیم تو کشور تناسلی مردان هم فعالیت می‌کند. اختلال نعوظ به ناتوانی مردان تو رسیدن به نعوظ در رابطه جنسی گفته می‌شود. زمانی که یک مرد از دید جنسی به ترس می‌آید، بدن او خون بیشتری به سمت آلت می‌فرستد تا این بخش از بدن به حالت نعوظ یا همان بزرگ و برآمده شدن برسد. قرص سیلدنافیل می‌تواند با کنترل آنزیم مذکور به رسیدن مرد به نعوظ کمک کند. موارد مصرف درست سیلدنافیل

علاوه پیاده شدن رفع اختلال نعوظ، استوار سیلدنافیل به درمان پرفشاری ریوی در ن و مردان هم کمک می‌کند. این مشکل، به‌دلیلِ بالا رفتن ضیق خون درون قلمرو بیرونی و شُش‌هاست. زمانی که بی تا بهفشار خون پشته مبتلا می‌شود، بیرونی باید بیشتر فقره درنگ تا خون کافی بوسیله سمت شُش‌ها بفرستد. نقش سیلدنافیل در اینجا، تسکین رگ‌ها با کار کردن روی آنزیم فسفودی‌استر نوع پنج است. با استعمال این قرص، خون‌رسانی به شُش‌ها آسان‌تر و از فشار روی قلب کاسته می‌شود. این دارو را باید فقط با استفاده پزشک مصرف کرد. سیلدنافیل بوسیله شکل‌های تحت داخل بازار عرضه می‌شود: قرص پودر سوسپانسیون قبل از کاربرد سیلدنافیل باید به چه نکاتی توجه کنید؟

قبل از مصرف هر دوا باید مزایا و معایب آن را در دو کفه ترازو بگذارید و ببینید که وزنه به نفع کدام یک پایین می‌رود. درباره استفاده کردن سیلدنافیل هم باید با پزشک م کنید و موارد زیر را غم در نظر داشته باشید: حساسیت‌ها

اگر قبلا نسبت بوسیله استفاده سیلدنافیل یا هر داروی دیگری دریافتن داشته‌اید، حتما با پزشک داخل این‌باره صحبت کنید. داخل تک حساسیت‌های دیگرتان نسبت به مواد غذایی مختلف، مواد نگه‌دارنده، حیوانات، رنگ‌ها و… بی آرامی به پزشک شناسایی بدهید. خلال مصرف داروهای عاری نسخه هم حتما بروشور آنها را بخوانید تا اطلاعاتی درباره وضعیت مصرف و مالیات جانبی داشته باشید. اطفال

از سیلدنافیل بخاطر علاج هیچ مشکل و اختلالی درون کودکان مصرف نمی‌شود. برای تنگ کردن خون فراز درون ملک ریه و… اندوه نباید از این دارو، به‌ویژه به‌شکل دائم، بخاطر کودکان کاربرد شود. افراد مسن

تحقیقاتی که تاکنون ایفا شده است، نشانه‌ای دال بر مضر بودن سیلدنافیل برای افراد مرشد مطرح نکرده اما با بود این، افراد مسن بیشتر از سایرین در معرض مشکلات کبد، کلیه خواه قلب هستند. در نتیجه باید تو تجویز سیلدنافیل بخاطر آنها بوسیله دوز مناسب و نکات امنیت توجه بیشتری شود. شیردهی

هنوز تحقیقاتی مبنی بر مضر بودن سیلدنافیل برای نوزادان مادران شیرده منتشر نشده است اما بهتر است، این افراد قبل از اقدام به مصرف این قرص، مزایا و معایب احتمالی‌اش را به‌خوبی بررسی کنند. عوارض جانبی قرص سیلدنافیل



مصرف هر دارویی تو پیاده شدن مزایایی که دارد، مالیات جانبی هم به همراه خواهد داشت. برخی از مواردی که ممکن است به لباس عارضه جانبی سپس از استفاده سیلدنافیل به وجود آیند، بوسیله شرح زیر هستند: عوارض جانبی اندک دیده شده درد داخل مثانه؛ عاطفه سوزش درون سینه و معده؛ احساس سوزش، خارش، بی‌حسی، تیر کشیدن و سوزن-سوزن شدن در بدن؛ خون در شاش یا شاش کِدِر؛ سرگیجه؛ افزایش دفعات دفع ادرار؛ مشکلاتی تو هاضمه؛ درد تو طی تخلیه ادرار؛ التهاب معده؛ آزردگی در ناحیه معده. عوارض جانبی نادر دید غیرعادی؛ اضطراب؛ تغییرات خلق‌وخو؛ خون‌ریزی از چشم؛ تاری دید؛ درد استخوان؛ بزرگ شدن ‌ها؛ درد در قفسه سینه؛ لرز؛ عرق سرد؛ گیجی؛ تشنج؛ سردی و رنگ‌پریدگی پوست؛ ناشنوایی یا مشکلات شنوایی؛ کاهش دفعات و مقدار تخلیه ادرار؛ کاهش دید؛ بغرنج تمرکز کردن؛ گیج روبیدن سر خلال بلند شدن تصادفی از حالت خوابیده یا نشسته؛ دوبینی؛ خواب‌آلودگی؛ خشکی چشم؛ خشکی دهان؛ خشکی، قرمزی و پوسته‌پوسته شدن پوست؛ افزایش گرسنگی و اشتها؛ درد تو سرزمین چشم؛ بی‌هوشی یا ضعف؛ زننده و غیرعادی شدن ضربان قلب؛ احساس حیات جسمی اجنبی در چشم؛ تب یا لرز؛ سردرد جدی خواه مداوم؛ مبصر شدن مردمک چشم؛ افزایش تعریق؛ افزایش تشنگی؛ درد در ناحیه پایین خواه طرفین کمر؛ سردردهای میگرنی؛ حالت شکوفه موکد خواه مداوم؛ عصبی شدن؛ کابوس؛ بی‌حسی دست‌ها؛ درد و نفخ مفاصل؛ طور کامل و دردناک آلت مردانه؛ قرمزی، سوز یا سست شدن چشم‌ها؛ فرمزی، خارش و جمع شدن اشک در چشم‌ها؛ بی‌قراری در هنگام خواب؛ دیدن سایه‌های رنگی به شکلی متفاوت نسبت بوسیله قبل؛ حساسیت به نور؛ لرزیدن بدن؛ خلق گزند ملتهب روی پوست؛ رنگ‌پریدگی؛ خارش و قرمزی پوست یا کهیر؛ زخم‌های پوستی؛ تپق زدن و لکنت در کلام؛ گلودرد؛ ضعف ناگهانی؛ تورم صورت، دست‌ها، پایین پاها یا قسمت مچ به بعد پاها؛ مشقت تنفس؛ کشیدگی عضلات؛ احساس سوزش و گزیدگی تو پوست؛ ضعف و خستگی غیرعادی؛ تغییر و بروز مشکل در دید؛ از مشت روبیدن موقتی نظر چشم.

در موارد نادری احتمال نابینا شدن هم وجود دارد.

چندی از مالیات جانبی در طول کاربرد دارو و تطبیق اعطا کردن بدن با آن رفع می‌شوند. پزشک معالج هم در کنترل عوارض جانبی به شما معاون خواهد کرد. مالیات جانبی مد درد در ماهیچه‌ها؛ خون‌ریزی بینی؛ اسهال؛ تنگی و سختی نفس؛ سردرد؛ درد و سست شدن درون پیرامون چشم و گونه‌ها؛ قرمز شدن پوست؛ سرخی و برافروختگی پوست؛ عطسه؛ تشویش معده بعد از صرف غذا؛ کیپ یا روان شدن مخاط بینی؛ اختلال درون خوابیدن؛ گرمای غیرعادی پوست. عوارض نادر دیگر

اگر این عوارض پس ازآن از استفاده ادامه داشتند، حتما بوسیله پزشک مراجعه کنید: درد معده و شکم؛ رویت خواب‌های غیرعادی؛ اضطراب؛ از دست اعطا کردن تعادل و تمرکز داخل حرکات؛ سرفه؛ درد قطعی یا ممتد درون بطن به عارض اسهال خواه انقباضات شکمی؛ شاق داخل بلع؛ شنوایی درد؛ افزودن تراوش بزاق؛ حساسیت غیرعادی پوست؛ از دست دادن هماهنگی در بدن و ذهن؛ از دست دادن کنترل ادرار؛ افسردگی روحی؛ حالت تهوع؛ بی‌حسی و مورمور شدن مشت و پاها؛ خون‌ریزی مقعدی؛ قرمز شدن و آزردگی زبان؛ سرخی، التهاب، ضرب و خون‌ریزی لثه؛ پیچیدن صدای زنگ تو گوش؛ خواب‌آلودگی؛ ابداع حس‌هایی غیرواقعی مثل چرخ نوشانیدن زمین به دور سر؛ ایجاد لطمه تو ملک دهان و لب‌ها؛ مشکلات در به وجود آمدن لذت جنسی(ارگاسم) در مردان؛ ناراحتی در ماهیچه‌ها؛ لرزیدن اندام‌های بدن؛ استفراغ؛ مسبوق شدن تو شب برای دفع ادرار؛ وخیم شدنآسم.

مالیات جانبی درون هر ویژگی به شکلی متفاوت نمایان می‌شود و با ابراز و تداوم هر یک از این مالیات باید حتما به پزشک رجوع شود. تداخل دارویی پایدار سیلدنافیل

گاهی‌اوقات، دو دارو به هیچ‌وجه نباید با هم بوسیله نعوظ هم‌زمان کاربرد شوند. اما تو برخی دیگر از موارد، با وجود ناسازگاری میان دو دارو، می‌توان با کنترل نکات ایمنی و تنظیم دوز مصرفی، مشکل تداخل را از بین سرما. اگر عزم استفاده سیلدنافیل را دارید و یکی از موارد زیر را بی قراری مصرف می‌کنید باید حتما این موضوع را به پزشک شناسایی دهید. البته شرایط هر بیمار باید درون تجویز دارو و دگرگونی دوز یا حد مصرف داخل نظر گرفته شود. درون سیاهه کوچکتر از داروهایی یاد شده که مصرف هم‌زمان آنها با سیلدنافیل توصیه نمی‌شود. تو نتیجه، حدس دارد که پزشک معالج‌تان این دوا را برایتان تجویز نکند یا تغییراتی داخل استعمال داروهای دیگرتان خلق کردن کند. امپرناویر(Amprenavir) آمیل نیتریت(Amyl Nitrite) آتازاناویر(Atazanavir) بسپرویر(Boceprevir) کبی‌سیستات(Cobicistat) داروناویر(Darunavir) اریتریتول تترا نیترات(Erythrityl Tetranitrate) فوس‌امپرناویر (Fosamprenavir) ایندیناویر(Indinavir) ایزوسورباید دی‌نیترات (Isosorbide Dinitrate) ایزوسورباید مونونیترات(Isosorbide Mononitrate) لوپیناویر(Lopinavir) مولسیدومین (Molsidomine) نلفیناویر (Nelfinavir) نیتروگلیسیرین(Nitroglycerin) نیتروپروساید (Nitroprusside) پنیتریت(Pentaerythritol Tetranitrate) پروپاتیل نیترات (Propatyl Nitrate) ریوسیگوات(Riociguat) ریتوناویر(Ritonavir) ساکینوایر(Saquinavir) تلاپرویر(Telaprevir) تیپراناویر(Tipranavir)

کاربرد داروهای دیگری که درون دنباله می‌آید با سیلدنافیل اصلا سفارش نمی‌شود اما داخل مواردی پزشکان با تغییر دوز مصرفی و تناوب مصرف، اجازه استفاده هم‌زمان از دو دوا را صادر می‌کنند: ماری‌جوآنا سریتینیب(Ceritinib) کلاریترومایسین (Clarithromycin کنیواپتان(Conivaptan) دی‌هیدروکدئین(Dihydrocodeine) دوولیسیب(Duvelisib) فلوازول(Fluconazole) فازنتوپیتان (Fosnetupitant) آیدلازیلیب (Idelalisib) ایتراازول(Itraconazole) ایوسایدنیب(Ivosidenib) لاروترکتینیب(Larotrectinib) لورلاتینیب(Lorlatinib) لوماکافتور(Lumacaftor) نفازودون(Nefazodone) نتوپیتان(Netupitant) سیمپرویر(Simeprevir) تلیترومایسین(Telithromycin) وریازول(Voriconazole)

مصرف سیلدنافیل با هر یک از داروهای والا احتمال بروز عوارض جانبی بسیار جدی دارد. ولی از آنجا که گاهی استعمال هر دو دارو حاجت است، پزشک می‌تواند دوز و بسامد استعمال را برای داروها تغییر دهد تا امکان مصرف هم‌زمان میسر شود. آلفوزوسین(Alfuzosin) بوسنتان(Bosentan) بونازوسین(Bunazosin) سیپروفلوکساسین(Ciprofloxacin) دلاویردین(Delavirdine) دکسازوسین(Doxazosin) اریترومایسین(Erythromycin) اتراویرین(Etravirine) کتوازول(Ketoconazole) موکسی‌سیلیت(Moxisylyte) نبی‌ولول(Nebivolol) پرازوسین(Prazosin) ریفاپنتین(Rifapentine) سیلودوسین(Silodosin) تامسولوسین(Tamsulosin) ترازوسین(Terazosin) تریمازوسین(Trimazosin) تداخل‌های دارویی دیگر سیلدنافیل



تعدادی از داروها را هنگام خوردنی نوشیدن یا استفاده مواد غذایی خاصی نباید استعمال کرد. مصرف الکل و دخانیات با برخی داروها بی آرامی تداخلاتی خطرناک به حیات می‌آورد. مواردی که در ادامه عنوان می‌شود، وما با سیلدنافیل تداخل ندارند، ولی احتمال اینکه مصرف هم‌زمان آنها با سیلدنافیل تداخل داشته باشد تیمار وجود دارد. مصرف سیلدنافیل با هر یک از مواد زیر، احتمال بروز عوارض جانبی را تکثیر می‌دهد ولی شاید در بعضی موارد نیاز جدی بوسیله استفاده از منیع و این مواد باشد. در این صورت، پزشک باید دوز مصرفی، شیوه و زمان استعمال را دستکاری کند و تغییراتی در آن به بود بیاورد. آب گریپ فروت آب دارابی مشکلات پزشکی اثرگذار پهلو استعمال سیلدنافیل

مشکلات پزشکی دیگری که درون بدن وجود دارد غم می‌تواند به خشکی امدن استعمال سیلدنافیل اثر بگذارد. پس هر مشکلی که دارید حتما با پزشک مطرح کنید. مثلا: غیرعادی بودن آلت تناسلی مردانه (داشتن انحنا یا مشکلات مادرزادی در این ملک که با مصرف سیلدنافیل وخیم‌تر می‌شود)؛ آنژین صدری (درد اکید سینه)؛ آریتمی بیرونی(سابقه ضربان بیرونی غیرعادی در شِش ماه اخیر)؛ مشکلات رگ‌های خونین (تنگی دریچه آئورت، تنگی ساب‌آئورتی ناشناخته)؛ سابقه حمله قلبی در شِش ماه قبل از مصرف سیلدنافیل؛ نارسایی قلبی؛ تنگ کردن خون بالا؛ اختلال رتینال (مشکلات بینایی)؛ ورم رنگیزه‌ای شبکیه (بیماری ارثی چشم)؛ سابقه سکته مغزی (در شِش ماه گذشته یعنی کبد ماه قبل از استعمال سیلدنافیل)، این بیماران به هیچ‌عنوان نباید از سیلدنافیل استفاده کنند؛ داشتن سن بالای ۵۰ سال؛ بیماری سرخرگ کرونری؛ CDR یا آب سیاه پیشرفته (اختلالی چشمی)؛ انواع دیابت؛ بیماری های قلبی؛ هیپرلیپیدمی (پشته بودن چربی خون)؛ تنگ کردن خون بالا؛ NAION (مشکل چشمی بسیار وخیم)؛ کاربرد سیگار احتمال ابتلا بوسیله (NAION) را افزایش می‌دهد؛ اختلالات خون‌ریزی؛ زخم معده (ممکن است، استعمال سیلدنافیل بخاطر بیماران مبتلا به زخم معده زیان داشته باشد)؛ مصیبت های کلیوی؛ مشکلات کبدی (مصرف این دارو در وضعیت وجود بغرنج شش نیاز به ملاحظه دارد بجهت دفع دارو از بدن بیمار کلیوی سخت‌ صورت می‌گیرد)؛ عطارد خون؛ مولتیپل ملوما(اختلال خونین)؛ کم‌خونی داسی‌شکل (اختلالی خونی) مصرف سیلدنافیل تو این بیماران باید با احتیاط باشد در مقابل امکان نعوظ طولانی‌مدت حتی بدون تحریک جنسی را فراهم می‌کند)؛ PVOD (نوعی بیماری مربوط به شُش‌ها). نکاتی مهم درباره استعمال سیلدنافیل

با مراجعه به پزشک برای رفع هر مشکلی باید او را داخل روانی کاربرد سیلدنافیل بگذارید. مثلا اگر به خاطر مشکلی قلبی بلافاصله بوسیله مرکز فوریت‌های پزشکی رجوع کرده‌اید تیمار باید به پزشک درباره آخرین باری که سیلدنافیل استعمال کرده‌اید، اطلاعاتی بدهید. در رخساره مصرف داروهای حاوی نیترات که بخاطر درمان فشار خون بالا یا آنژین صدری استعمال می‌شوند، هرگز از سیلدنافیل کاربرد نکنید.

داروهای حاوی نیترات، داروهایی مانند نیتروگلیسیرین، ایزوسورباید، ایمدور، نیتروبید، نیترودور، پماد نیترول، افشانه (اسپری) نیترولین‌گوآل، نیتروستات و ترنسدِرم نیترو هستند. در عارض استفاده بعضی مواد نیترات‌دار غیرقانونی مثل اِمیل‌نیترات، بوتیل‌نیترات یا نیتریت اندوه نباید سیلدنافیل استعمال کنید. کاربرد سیلدنافیل با ریوسیگوئات که داخل بازار بوسیله نام آدمپاس شناخته می‌شود هم کار درستی نیست.

اگر از سیلدنافیل برای بغرنج پرفشاری ریوی استفاده می‌کنید، پزشک باید استاندارد ترفیع و اثربخشی دارو را تو دفعات مختلف مراجعه به او بسنجد. با معاینات پی‌ تو پی، پزشک درمی‌یابد که مصرف این دوا برای‌تان کارگر است خواه خیر.

استفاده سیلدنافیل درون کنار داروهایی مانند ویاگرا خواه مهارکنندگان فسفودی‌استری(PDE5) مثل تادالافیل یا واردنافیل سفارش نمی‌شود. ویاگرا تیمار حاوی سیلدنافیل است. اگر ارزش اضافی سیلدنافیل مصرف یا آن را همراه با داروهای نام‌برده وارد بدن خود کنید، احتمال اضافه مالیات جانبی زیاد بیشتر خواهد شد.

به طور کلی، نباید سیلدنافیل را با داروها و وسایل دیگر ابداع طور مصرف کرد. چنانچه هم مشکلی قلبی دارید یا قبلا چنین مشکلی داشته‌اید، برای مصرف سیلدنافیل پزشک را در جریان سوابق مشکلات قلبی‌تان بگذارید. درصورتی‌که به مدت چهار ساعت متداوم خواه بیشتر دچار نعوظ می‌شوید غم حتما به پزشک مراجعه کنید، بجهت امکان پذیر است مشکلاتی شدید برای آلت تناسلی‌تان ایجاد شود.

اگر پس ازآن از مصرف سیلدنافیل، رویت یک خواه هر دو چشم‌تان دستخوش مشکل شد اندوه سریعا به پزشک رجوع کنید. در صورت ابراز اختلالات و مشکلاتی در شنوایی یعنی کمتر شدن ناگهانی توانایی گوش دادن خواه از دست دادن آن که همراه با سرگیجه و پیچیدن صدای اکسید تو شنوایی است هم باید خیلی تند به پزشک رجوع کرد.

اگر قبلا داروهای ضیق خون بالا را مصرف می‌کرده‌اید، با مصرف سیلدنافیل احتمال کاهش زیاد فشار خون به وجود می‌آید. در رخ مشاهده یکی از این علائم حتما به پزشک مراجعه کنید:‌ تاری دید، گیجی، سرگیجه، ضعف، گیج رفتن سر هنگام بلند شدن از جا، تعریق و خستگی. مسلک مصرف صحیح سیلدنافیل

سیلدنافیل را دقیقا براساس تجویز پزشک کاربرد کنید. یعنی نمونه مصرف و دفعات آن را بدون مشی افزایش ندهید. چنانچه موافق نسخه و تجویز پزشک از آن را استفاده نکنید، امکان ابراز عوارض جانبی افزایش پیدا می‌کند. سیلدنافیل شیوه مصرف خاصی دارد. پس ابد دستورالعمل استفاده را داخل دید بگیرید. مثلا می‌توان آن را با غذا یا بدون غذا استفاده کرد.

داخل صورت استفاده از لباس مایع آن باید حداقل ۱۰ ثانیه قبل از خوردن، بلور دارو را به‌خوبی تکان بدهید و از سرنگ بخاطر کشیدن دوز مناسب کمک بگیرید و بعد از آن هم سرنگ را بشویید. سیلدنافیل معمولا ۳۰ دقیقه سپس از مصرف، دشوار نعوظ را برطرف می‌کند و اثر آن تا چهار ساعت بعد ادامه دارد. البته در دو روزگار نخست، این قرص اثرگذاری بیشتری دارد. یادتان باشد که فقط از برندی محکم سیلدنافیل را خریداری کنید که پزشک فتوا کرده است. احتمال دارد که برندهای دیگر اثرگذاری لازم را نداشته باشند. دوز یا قیمت استفاده سیلدنافیل

دوز مصرفی کم قیمت برای هر بیماری با دیگری متفاوت است. باید دستورالعمل استفاده روی نسخه یا دستورات پزشک را در این‌باره رعایت کنید. در ادامه، به معرفی کردن میزان و دوز مصرفی سیلدنافیل پرداخته شده اما اگر دوز مصرفی شما با این ارقام متفاوت است، نگران نباشید و آن را عاری م با پزشک تبدیل ندهید.

دوز مصرفی دارو به غلظت آن هم مناسبت دارد. ضمن اینکه، تعداد دفعات و فواصل بین مصرف و مدت زمانی که باید این دوا را کاربرد کنید غم به نوع مشکل و بیماری‌تان موقوف است. بخاطر علاج اختلالات طور

چنانچه سیلدنافیل را به قیافه قرص کاربرد شود: افراد تا سن ۶۵ باید فقط ۵۰ میلی‌گرم سیلدنافیل را عزب یک بار در روز و یک ساعت قبل از آمیزش جنسی استفاده کنند. بنا به تجویز پزشک، دوز مصرفی می‌تواند متفاوت باشد و ۳۰ دقیقه یا چهار شایسته کردن قبل از آمیزش جنسی استعمال شود. برای افراد بالای ۶۵ سال، دوز این دارو فقط ۲۵ میلی‌گرم درون روز است و باید آن را یک روزگار قبل از آمیزش جنسی مصرف کنند. بنا به تجویز پزشک، دوز مصرفی می‌تواند متفاوت باشد و ۳۰ دقیقه یا چهار زمانه قبل از آمیزش جنسی استفاده شود. کاربرد این دوا بخاطر کودکان دیپلم نمی‌شود. برای درمان پرفشاری ریوی

اگر سیلدنافیل را به رخ قرص یا محلول مصرف شود: بزرگسالان باید پنج تا ۲۰ میلی‌گرم از این قرص را سه گانه بار در روز استفاده کنند. فواصل استفاده تیمار باید چهار تا شِش ساعت باشد. مصرف داروِ کودکان فقط باید تحت بازرسی و اجازه پزشک باشد. ضابطه نگهداری سیلدنافیل

این دارو را باید تو ظرفی دربسته و در دمای اتاق مراقبت کنید. ضمن اینکه نباید در معرض گرما، پرتو مستقیم و رطوبت فراغت داشته باشد. از قرار دادن آن در فریزر غصه خودداری کنید. چنانچه تاریخ استعمال این دارو گذشته است، آن را دور بیندازید. این معتمد هم مانند داروهای دیگر باید دور از دسترس کودکان نگهداری شود. در ادامه بخوانید: ۴ نوع از شایع ترین انواع بلای ناگهانی های مقاربتی را بشناسیم

آسمان با طولانی زیبایی و حقایق اسرارآمیز خود، انگیزه شده تا تاریخ های زیادی در ماخذ آموزش علم نجوم تصنیف و برگردان شوند؛ تاریخ هایی مشابه کتاب نجوم دینامیکی و یا از این دست، که با بیانی سهل و خالی از فرمول های پیچیده ریاضی و فیزیک، تلاش در شناساندن گردون و عظمت آن به یکسره مخاطبان را دارد. در ادامه بیشتر درباره این کتاب و محتوای آن آشنا می خوانید. حتما بخوانید:کتاب نجوم بوسیله زبان ساده؛ شناخت سپهر برای همهکتاب رله ما تو گیتی هستی: عملی همه چیز اثر استیون هاوکینگکتاب هنر رزم؛ کتابی برای یادگیری استراتژی مدیریت و نبرد

می توان گفت که یادگیری نجوم علاوه کنار وارد شدن به دنیای نامحدود علم و آشنایی با مفاهیم و تعاریف کلی آن، به اتساع فهم و دیدن ما از جهانی که در آن زندگی می کنیم نیز کمک می کند؛ آن اسلوب که به گفته نویسنده این کتاب، زیبایی واقعی علم نجوم تنها در واقعیت های حوالی این بحث نیست، بلکه بوسیله ترقی ادراک ما از روابط اجزای درونی ملا است. شناسنامه کتاب

نشانی کتاب: نجوم دینامیکی

نویسنده: رابرت تی. دیکسون

تعداد صفحات: ۶۲۵ صفحه درباره کتاب نجوم دینامیکی

نجوم دینامیکی با برگردان احمد خواجه نصیر طوسی، یکی دیگر از کتاب های آموزشی داخل زمینه بینش نجوم است. این کتاب در گذشته درون بیش از دویست کالج و دانشگاه ایالات متحده امریکا و سایر کشورها فراگیری شده و یکی از اساسی ترین منابع برای آشنایی با نجوم و مفاهیم واقعی آن به زبانی سهل است. این تاریخچه یکی از منابع المپیاد نجوم همچنین به حساب می جوی.

کتاب نجوم دینامیکی محتوی ۱۸ جزئی از جمله درباره مباحث نجومی است که برای مطالعه آن لازم نیست از قبل اطلاعات خاصی داشته باشید. مفاهیم این تاریخچه بنابر امتحان های روزمره و تو صورت وم با کمک اندکی اطلاعات ریاضی اقرار شده است.

منفصل های آموزشی تو این کتاب به موضوعات مختلفی مانند تاریخچه اخترشناسی و روش های آن، زمین و سایر سیارات، ماه و خورشید، سیارک ها، دنباله دارها و شهاب سنگ ها، زندگی ستارگان و انوع آن ها، کهکشان متد شیری، کیهان شناسی و وجود فرازمینی می پردازد.

همچنین برای معاون به فهم بیشتر افرادِ علاقه مند برای تجسم برخی حرکت های نسبتا پیچیده اجرام سماوی داخل کیهان، نوعی تصویربرداری ویژه تو حاشیه صفحه های این کتاب نمایش شده است که با ورق زدن نوک تیز صفحات کتاب، این تصاویر، سریع الحرکه به دیدن می رسند. تو ویراست جدید این کتاب بخش های زیادی از آن بازنویسی و ویرایش شده است.

نجوم دینامیکی یکی از محبوب ترین کتاب های نجومی رایج در میان فرع مندان فارسی زبان به نظام های آسمان شب است. آیا این کتاب برای شماست؟

این کتاب یکی از کامل ترین مراجع یادگیری نجوم آکادمیک است و بسان تاریخچه نجوم به واژه ساده»، همان هدف، یعنی آموزش بدوی نجوم را بوسیله صورت کامل تر، دنبال می کند. اگر به علم نجوم و هنرمند شناسی دلبستگی دارید و می خواهید داده ها خویشتن تو این حوزه تکمیل یا بیشتر کنید، مطالعه این تاریخچه آموزشی را به شما پیشنهاد می کنیم. نجوم دینامیکی» به طرز ای تدوین شده است که برای عموم خوانندگان فرع مند بوسیله نجوم نیز مربوط به طبقه کارگر و زحمتکش است. حصه هایی از تاریخ

یکی از ثمربخش ترین کارهایی که در آغاز مطالعه مشروح اخترشناسی امروزی می توانید ارتکاب دهید، این است که هرچه را می آموزید بوسیله عالم» خودتان وفاق دهید. شکوه عالم شما چقدر است؟ آیا از خانه، مدرسه و شهری که در آن عمر می کنید فراتر می رود؟ هرچه نسبت به چیزهای گرداگرد تان اطلاعات بیشتری تصرف کنید، دنیایتان هم گسترش بیشتری خواهد یافت.

در آغاز توجه کنید به اینکه خورشید، آن طور که از خانه شما دیده می شود، ظاهرا از کجا طلوع و در کجا غروب می یواش. آیا خورشید هر روز در یک زمان طلوع یا غروب می کند؟ لول خور و ماه، سیارات و ستارگان در طول یک روز یا شب چگونه است؟ حرکت ماه نسبت بوسیله ستارگان، در شب های متوالی چگونه است؟ آیا می توانید بازیگر قطبی را بیابید؟ آیا می توانید عارض های فلکی متنوع را امتیاز دهید؟ آیا می توانید سحابی یا خوشه های بازیگر ای را بیابید؟ با پاسخ بوسیله این پرسش ها و سوال های دیگر، نیز با بررسی نجوم فرصتی خواهید یافت تا تقریبا هرآنچه که می آموزید، داخل دنیا پیرامون خود به امر گیرید و با این فرایند دنیای خود را گسترش دهید. درون ادامه بخوانید: تاریخچه نقش روشنفکر اثر ادوارد سعید؛ کتابی برای تحصیل درست انگاشتن

با رعایت رژیم سبزیجات و گزینش مواد غذایی ارزان می استعداد معادل کم کرد. افراد بوسیله دلایل مختلفی به رژیم سبزیجات روی می آورند. چندی با این کار بوسیله دنبال رساندن آسیب اندک بوسیله فضا زیست و کشته شدن تعداد کمتری حیوان برای مصرف گوشت هستند و برخی دیگر می خواهند بدنی تندرست داشته باشند. چندی از افراد هم برایکاهش وزن به قفا حذف مواد و فراورده های حیوانی از رژیم غذایی خود هستند. اگر بوسیله پشت کاهش وزن، حفظ کردن سلامت و… هستید باید درباره رژیم سبزیجات بیشتر استفهام کنید. حتما بخوانید:سبزیجاتی که بهتر است بوسیله شکل پخته مصرف شوندرژیم خام خواری بخاطر لاغری؛ آیا رژیم بی تجربه تحقیر تندرست است؟رژیم آب درمانی چیست و آیا واقعا بوسیله کاهش قطع معاون می کند؟ رژیم سبزیجات چیست و تو آن چه موادی مصرف می شوند؟



در رژیم سبزیجات گوشت کاربرد نمی شود. تو برخی از رژیم های گیاهخواری بعضی از فراورده های حیوانی متشابه لبنیات و تخم مرغ استعمال می شود، اما داخل رژیم سبزیجات حتی عسل (فراورده زنبورها) خواه ژلاتین (فراورده ای از عظم و پوست چهارپایان اهلی) را هم از رژیم غذایی سندیت حذف می کنند.

در رژیم سبزیجات از میوه ها و سبزیجات، حبوبات، دانه های تمام و چربی های سالم مانند روغن زوج و آووکادو استعمال می شود. در این رژیم، امکان مصرف موادی که چندان سالم نیستند، ولی اساسا گیاهی محسوب می شوند هم بود دارد. از جمله این مواد می قابلیت به بعضی از انواع تنقلات شیرین، نان و پاستای سفید، چیپس، سیب ارضی قزل کرده و… اشاره کرد. رژیم سبزیجات خطرناک نیست؟

زمانی که از رژیم سبزیجات کاربرد می کنید، مواد مقوی بسیاری وارد بدن تان می شود. بنا به گزارشانجمن تغذیه آمریکا، افرادی که تابع این رژیم غذایی هستند، سطح کلسترول پایین لطافت دارند، متمایز مجعد بدنی و فشار خون آنها غم کمینه از سایرین است. ضمن اینکه احتمال ابتلا به انواع سرطان و دیابت نوع دوم هم درون آنها کاهش پیدا می کند.

ولی پرسش این جاست که چرا چنین رژیمی این جاه مفید است. با کاهش استعمال گوشت سرخ و لبنیات، میزان روغن زیان بخش سیری شده کمتری وارد بدن می شود. چربی های خطرناک، حدس سکته مغزی و مصیبت های قلبی را افزایش می دهند. ضمن اینکه گیاهان و سبزیجات حاوی فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری و ترکیبات پرمنفعت فراوانی مانند آنتی اکسیدان ها هستند. مواد موجود در سبزیجات مقاومت بدن را در برابر بلای ناگهانی ها هم افزایش می دهند.

البته هر چیزی که گیاهی باشد، وما سالم تراشیدن. مثلا چنانچه این رژیم را برای خویشتن تفویض می کنید، مصرف سیب خاکی قرمز کرده خواه تنقلات گیاهی را پهلو بگذارید. این مواد اگر چه گیاهی محسوب می شوند، اما ارزش غذایی مناسبی ندارند. آیا رژیم سبزیجات برای لاغری و کاهش وزن مناسب است؟



اگر داخل رژیم سبزیجات از مواد گیاهی ناسالم بهره ببرید، قطعا این روش کمکی بوسیله کاهش وزن تان نخواهد کرد. مثلا مصرف مواد پرکالری گیاهی که چرب، شیرین یا حاوی الکل هستند، اصلا اندیشه نیکی تراشیدن. اما اگر غذای خود را کنترل کنید و بوسیله جای رفتن بوسیله مهمانخانه و خوردن غذاهای نامناسب، خودتان آشپزی کنید و مواد مفیدی مانند برنج قهوه ای، پنیر توفو و… را وارد رژیم غذایی تان کنید، دیگر جای نگرانی بابت رژیم سبزیجات وجود نخواهد داشت.

البته باید بدانید که گاهی اوقات رژیم سابق الذکر باعث افزودن معادل هم می شود. درون هر سنخ رژیمی، برای کاهش وزن باید نمونه کالری های مصرفی تان را کاهش دهید. یکی از این راه ها، مصرف کربوهیدرات های فراوری شده کمتر و پروتئین خالص بیشتر است. چنین روندی باعث می شود که زمان سیری تان اضافه برملا کند و نیاز به خوردنی نوشیدن داخل شما کم شود. اگر فراغت باشد، گوشتی استفاده نشود، مصرف پروتئین اندکی سخت خواهد بود. بجای انتخاب های محدودتری در اختیارتان راحتی می گیرد. مثلا یک فرد که به این رژیم پای بند است به جای سینه مرغ مجبور است، ماکارونی مصرف کند. در ادامه بخوانید: ۱۲ غلط رایج در رژیم گیاهخواری که باید از آنها اجتناب کرد چطور می نبوغ از رژیم سبزیجات برای کاهش وزن کاربرد کرد؟



بخاطر استفاده از رژیم سبزیجات باید حتما گزینه ها و مواد سالم و مناسبی را انتخاب کنید تا بوسیله بدن تان آسیبی وارد نشود. از عموم مواد مناسب بخاطر کاربرد در این رژیم می توان به موارد مافوق رمز کرد: میوه های لبالب از فیبر؛ سبزیجات با تجهیزات های سبز رنگ؛ آجیل و دانه ها؛ انواع سبزیجات؛ حبوبات؛ غلات کامل؛ آووکادو؛ توفو.

اگر می خواهید از رژیم سبزیجات کاربرد کنید باید از مصرف مواد زیر بپرهیزید: مواد فراوری شده ٔ ولیعهد گوشت بخاطر مصونیت مضر هستند و قبل از بیع حتما به مواد مغذی و محتویات آن روی بسته بندی توجه کنید. کیک ها، بستنی ها و شیرینی های رژیمی را اندوه با مداقه و به صورت متعادل استعمال کنید. حتی با وجود اینکه می دانید چه مواد و محتویاتی در آنها بوسیله کار رفته است باز هم نباید در کاربرد آنها زیاده روی کنید و توجه بوسیله خرج ندهید. از مصرف زیاد نان سفید و پاستا بی قراری بپرهیزید. استفاده نکردن از گوشت، دلیلی بخاطر زیاده روی در مصرف این مواد نیست. پس رعایت کنید. دسرهای فراوری شدهٔ رژیمی قرین گرانولا اندوه دارای شکر و کالری هستند. پس داخل مصرف آنها دقت داشته باشید. بشقاب تان را با سبزیجات پُر کنید

پزشکان توصیه می کنند که قبل از شروع غذا، نیم بیشتر بشقاب تان را با سبزیجات پُر کنید. تو این صورت، مرده پر حرارت می توانید باقیِ ظرفیت بشقاب را با موادی قرین غلات کامل، چربی ها و پروتئین ها تکمیل کنید. استعمال پروتئین را فراموش نکنید

رژیم غذاییِ کسانی که گوشت کاربرد می کنند پیاده شدن محور پروتئین می چرخد. اما امکان فراموش شدن پروتئین در رژیم سبزیجات وجود دارد. گاهی اوقات، گیاهخواران کاربرد پروتئین را از یاد می برند و خود را با نان، برنج و پاستا سیر تکاملی می کنند. مصرف پروتئین به شما معاون می کند تا دیرتر گرسنه شوید. تو مبدا رژیم سبزیجات غم گرسنگی را بیشتر احساس خواهید کرد. برای تأمین پروتئین بدن از حبوباتی چون لوبیا و نخود استفاده کنید. میزان استعمال طعام را کنترل کنید

درون رژیم سبزیجات تیمار باید حواس تان بوسیله مقیاس غذای مصرفی باشد. زیاده روی تو خوردن سبزیجات هم متشابه زیاده روی در اشامیدن مواد دیگر معتمد نیست. غلات تمام مصرف کنید

برای حفظ سلامت درون رژیم سبزیجات از خوردن کربوهیدرات های ساده (متشابه نان سفید) به بها بسیار پارسایی و در عوض از غلات کامل (برنج، مسیل دوسر، کینوآ) یا پروتئین های گیاهی شبیه عدس، لوبیا و نخود استفاده کنید. چربی های سالم را فراموش نکنید

موادی مشابه آووکادو، زوج و بذر ها سرشار از روغن های مورد و چند اشباع نشده هستند. این مواد می توانند به سلامت بدن کمک شایانی کنند. به فراورده های گیاهی مداقه کنید

گیاهی بودن یک علیه وما باعث سالم بودنِ آن نمی شود. مثلا دسرهای گیاهی فاقد کره و بذر مرغ هستند اما هنوز در آنها شکر و چربی های گیاهی وجود دارد. پس درون مصرف آنها تیمار دقت کنید. بسیاری از افراد بعد از فاتحه رژیم سبزیجات، بی حالت تر می شوند در برابر فکر می کنند که گیاهی وجود داشتن یک دسر یا غذا جلوگیری کننده از چاق شدن می شود. در نتیجه عاری اضطراب، غذاهای گیاهی را بدون رعایت حجم و اندازه مصرف می کنند و پهناور می شوند. غذاهای فراوری شده نخورید

در خرید غذاهای فراوری شده گیاهی غم مداقه کنید. گیاهی بودن، دلیلی بر استفاده این طور موادی محو. برچسب و روی ودیعه این محصولات را بخوانید و یادتان باشد، هر چقدر که استاندارد موادی که نمی شناسید در این محصولات بیشتر باشد، حدس زیان بخش بودن آن هم بیشتر است. حتما بخوانید: رژیم ایتالیایی؛ ۵ راز تناسب اندام ایتالیایی ها

مقالات صوتی مجموعه صوتی رژیم و تناسب اندام با نکات ورزشی و تغذیه ای این مجموعه، اندامی متناسب و دوست داشتنی داشته باشید.

17000تومان 14000تومان مشاهده محصول

به گزارش ایرنا، سرتیپ یحیی رسول» داخل توئیتی در صفحه شخصی خود نوشته است که اوضاع در پایتخت عراقامن و باثبات است و نیروهای عراق در فرماندهی عملیات امان بغداد شبانه روز بخاطر حفاظت از جان شهروندان و نمایندگای های دیپلماتیک و شرکت های اجنبی و بومی فعالیت می کنند.

وی اضافه کرده است که هیچ جای نگرانی زدودن و از رسانه ها التماس می شود که قبل از انتشار اخباری که امکان پذیر است صحیح نباشد، با منابع رسمی عراق هماهنگی کنند.

درهمین حال گزارش خبرنگار ایرنا از سطح شهر بغداد مشعر است شرایط عادی و زندگی غریزی قضیه دارد و مناطق پیرامون منطقه امنیتی سبز داخل مرکز بغداد نیز وضعیت کاملا طبیعی است و عزب داخل برخی از ورودی های خیابان های واقعی منطقه سبز توقف یک یا دو خودرو زرهی سنخ هامر» متعلق به نیروهای نظامی عراق دیده می شود.

حمله مشکوک مینی کاتیوشا بوسیله منطقه امنیتی سبز فاقد هرگونه ضرر صمیمی و مادی بوده و نیروهای امنیتی عراق سکویی که از آن گلوله شلیک شده را پیدا کرده و هنوز تحقیقات اطراف عامل و یا عوامل پس پرده این حمله ادامه دارد و تاکنون جزییات تازه از این حادثه منتشر نشده است.

به گزارش ایرنا، ظریف که برای دیدار با مقامهای برجسته پاکستاندر اسلام آباد بوسیله سر می برد؛ بعداز ظهر روز جمعه با عمران خان درباره موضوعات منطقه ای و دوجانبه رایزنی کرد.

دو طرف در این دیدار که به جهت سفر عمران خان به کراچی در نگرش پایگاه آسمانی انجام شد ارتقای سطح همکاریها میان ایران و پاکستان و تلاش برای رفع موانع تو خوش نویسی ترقی روابط را مهم برشمردند.

وزیر خارجه جمهوری اسلامی ایران و نخست وزیر پاکستان همچنین روابط دو کشور دوست و همسایه را خوب تخمین و کنار ارتقای سطح همکاریها پافشاری کردند.

در این کنفرانس مهدی هنردوست» سفیر جمهوری اسلامی ایران در اسلام آباد و تنی چند از اعضای هیات ی ایران به همراه فداکار مقامهای بزرگ دولت پاکستان حضور داشتند.

بنابراین گزارش، ظریف قرار است در چهارمین مجمع کاری خود با حضور در مجلس سنای پاکستان با صادق سنجرانی» مهتر کمیسیون سنای این قلمرو ملاقات یواش.

وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران شب گذشته در بدو دخول به اسلام آباد در گفت وگو با خبرنگار ایرنا، چاره با پاکستان درباره تحولات منطقه ای را یکی از اهداف اساسی سفر خود عنوان کرد و افزود: م خوشحالم که یک وهله دیگر فرصت سیر تکاملی بوسیله پاکستان را به مشت آوردم؛ ما با پاکستان روابط بیش محکم و دیرینه ای داریم و هموار اعلام کرده ایم که تماس با همسایگان درون تقدم ت خارجی راحتی دارد.

محمدجواد ظریف از زمان آغاز اقبال تدبیر و انتظار تاکنون ۹ مرحله داخل مقام وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران به پاکستان سفر کرده و عروج امروز همچنین دهمین بازدید وی از همسایه خاوری محسوب می شود.

این سوم سیر ظریف به پاکستان از زمان آغاز دولت فعلی این ملک بوسیله نخست وزیری عمران خان» است. محمدجواد ظریف ابتدایی مقام بلندپایه یک قلمرو خارجی بود که با آغاز قضا و قدر عمران ژنرال شهریور ماه سال گذشته بوسیله اسلام آباد سفر کرد و تشکیل دولت جدید پاکستان را تبریک گفت.  ظریف: تحریم های آمریکا ترتیب جهانی را نشانه پژمان است

 محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران با تقریر اینکه م با همسایگان درباره شرایط دشوار منطقه ضروری است، گفت: امروز تحریم های آمریکا نظام بین المللی را تیر محزون است.

ظریف پنجشنبه شب به اراده ملاقات با مقام های جمهوری اسلامی پاکستان در صدر هیأتی وارد اسلام آباد، پایتخت این کشور شد.

محمدجواد ظریف از زمان آغاز طالع فن و مراد تاکنون 9 بار داخل مقام وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران به پاکستان سفر کرده و سفر امروز همچنین دهمین بازدید وی از همسایه شرقی محسوب می شود.

وی در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اعتراف داشت: آنچه بسیار روشن است، تحریم های آمریکا تو واقع تزیین بین المللی را نشانه گرفته است و چنانچه با آن مقابله نشود، اجتماع جهانی بازداشت می شود.

ظریف افزود: ما امروز شاهد اقدامات قلدرمأبانه آمریکا بخاطر تحمیل تحریم ها ثمر ایران و همزمان تحریم ثمر چین هستیم و اگر جامعه جهانی اجازه بدهد این اقدامات ادامه مشهود کند، در واقع زیبایی ارتباطات جهانی داخل وارستگی افرادی قرار می گیرد که پایبند به هیچ قانونی نیستند.

وی افزود: به همین دلیل همسایگان ما و کلکسیون کشورها نیاز دارند برای زنهار جهانی و منافع خودشان با تحریم های آمریکا مقابله کنند.

وزیر امور خارجه ایران گفت: در زمان فعلی منطقه ما وضعیت بسیار محظور را می گذارند و اقدامات خطرناکی در منطقه در حال لباس شهود است که نیاز است در این خصوص با همسایگان کیاست کنیم. روابط دیرینه ایران و پاکستان

ظریف، مشی با پاکستان درباره تحولات منطقه ای را یکی از اهداف مهم این سفر نشانی کرد و افزود: بسیار خوشحالیم که یک بار دیگر فرصت سفر به پاکستان را به دست آوردیم؛ ما با پاکستان روابط زیاد قائم و دیرینه ای داریم و همواره اخبار کرده ایم که مناسبت با همسایگان درون اولویت ت خارجی استراحت دارد. چابهار و گوادر مکمل یکدیگر

وزیر امور خارجه ایران که ساعاتی پیش از سیر به پاکستان از بندر چابهار بازدید کرده بود، داخل پاسخ بوسیله پرسش خبرنگار ایرنا درباره ظرفیت های همکاری بنادر چابهار و گوادر همچنین گفت: انسان و مسؤولان چابهار مصرانه معتقدند که چابهار و گوادر پاکستان بنادر مکمل یکدیگر هستند.

وی تأکید کرد: ما از حجم همراهی چابهار و گوادر برخوردار هستیم و سپس می توانیم بندر گوادر را از طریق سیستم متد آهن ایران بوسیله کریدور شمالی و همچنین ترکمنستان، قزاقستان، آذربایجان، روسیه و حتی ترکیه متصل کنیم.

باریکه با رمز به طرح اتصال مسیر رویه آهن ایران بوسیله عراق نیز، گفت: در این سفر پیشنهادهایی را درون خصوص یگانگی بنادر چابهار و گوادر به طالع پاکستان ارائه خواهیم قسط.

وزیر امور خارجه ایران قرار است، روز جمعه درون دیدار با مقام های عالی رتبه ی- نظامی پاکستان، روش های گشادگی روابط دو جانبه از جمله تقویت مشارکت های امنیتی، مرزی، گسترش مبادلات تجاری و همچنین تحولات منطقه ای و جهانی را مورد گفت وگو و تبادل نظر قرار دهد.

نشست های رادیکال ظریف شامل دیدار با عمران ژنرال مقدمه وزیر پاکستان، ژنرال قمر جاوید باجوا فرمانده ارتش، شاه محمود قریشی وزیر امور خارجه و اسد قیصر رئیس مجلس ملی این ملک می شود.

این سوم سیر باریکه به پاکستان از زمان آغاز اقبال فعلی این سرزمین به نخست وزیری عمران خان» است. محمدجواد باریکه مقدماتی مقام بلندپایه یک ناحیه اجنبی بود که با آغاز قضا و قدر عمران خان 9 شهریور سال گذشته به اسلام آباد عروج کرد و تشکیل قضا و قدر جدید پاکستان را تبریک گفت.

آلوSGHAROOOONSGHAROOOON ماده غذایی بسیار مغذی با خواص فراوان بخاطر سلامتی است. آلو سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر وآنتی اکسیدان است که خطر ابراز برخی بیماری های مزمن را کاهش می دهند. آلو را می قابلیت بوسیله شکل بدیع یا خشک شده (آلو خشک یا آلو بخارا) استفاده کرد. آلو و آلو خشک خواص بسیاری بخاطر سلامتی دارند که ازجمله آنها می توان به علاج غرق کردن و پوکی استخوان اشاره کرد. تو دنباله بوسیله بررسی خواص آلو می پردازیم.

حتما بخوانید:خواص گیلاس و آلبالو؛ ۱۲ دلیل بنیادی بخاطر استعمال این میوه های تابستانیخواص توت؛ ۱۰ خاصیت اساسی این میوه تابستانی برای سلامتیخواص هلو؛ ۱۸ خاصیت درمانی این سوپر محصول سرشار از پتاسیم خواص آلو بخاطر سلامتی ۱. داشتن مواد مغذی کثرت

آلو و آلو خشک دربرگیرنده مواد مقوی فراوانی هستند. آلو و آلو بی آب علاوه بر آنتی اکسیدان ها و فیبر، محتوی زیاد از ۱۵ جنس ویتامین و ماده معدنی متنوع هستند. در زیر بوسیله معاینه نرخ تغذیه ای آلو و آلو خشک می پردازیم. مواد مغذی آلو



آلو کالری نسبتا پایینی دارد. اما محتوی مقدار فراوانی از ویتامین های ضروری و مواد معدنی است. یک عدد آلو شامل مواد مغذی زیر است: کالری: ۳۰؛ کربوهیدرات: ۸ گرم؛ فیبر: ۱ گرم؛ قندها: ۷ گرم؛ ویتامین A: A حد ۵٪ حاجت روزانهٔ بدن؛ ویتامین: C معادل ۱۰٪ نیاز روزانهٔ بدن؛ ویتامین: K حد ۵٪ نیاز روزانهٔ بدن؛: پتاسیم اندازه ۳٪ نیاز روزانهٔ بدن؛: مس کمیت ۲٪ احتیاج روزانهٔ بدن؛: منگنز کمیت ۲٪ نیاز روزانهٔ.

بدن علاوه بر مقادیر بالا، یک عدد آلو محتوی مقادیر اندکی از ویتامین های گروه B، فسفر و منیزیم. است مواد مغذی آلو

خشک آلو خشک نسبت به وزنش کالری بیشتری نسبت به آلو. دارد ۲۸ گرم آلو خشک دارای ارزش تغذیه ای والا: است: کالری ۶۷؛: کربوهیدرات ۱۸ گرم؛: فیبر ۲ گرم؛: قندها ۱۱ گرم؛ A: ویتامین A معادل ۴٪ احتیاج روزانهٔ بدن؛: ویتامین K معادل ۲۱٪ نیاز روزانهٔ بدن؛: ویتامین B۲ معادل ۳٪ نیاز روزانهٔ بدن؛: ویتامین B۳ معادل ۳٪ نیاز روزانهٔ بدن؛: ویتامین B۶ معادل ۳٪ احتیاج روزانهٔ: بدن؛ پتاسیم معادل ۶٪ نیاز روزانهٔ: بدن؛ مس معادل ۴٪ احتیاج روزانهٔ: بدن؛ منگنز پیمانه ۴٪ حاجت روزانهٔ: بدن؛ منیزیم معادل ۳٪ نیاز روزانهٔ: بدن؛ فسفر معادل ۲٪ حاجت.

روزانهٔ بدن درمجموع ویتامین ها و مواد معدنی یک عدد آلو با آلو خشک مغایرت. چندانی ندارد آلو خشک نسبت به آلو ویتامین های بیشتری دارد و معیار ویتامین B و مواد معدنی آن قدری.

بیشتر است همچنین کالری، فیبر و کربوهیدرات آلو بی آب بیشتر از. آلو. است ۲ کمک به



بهبود یبوست آلو و آب ِ آلو بوسیله بهبود یبوست. معروف اند این فرمان تا حدی بوسیله خاطر فیبر موجود داخل. آلو است هر مغز آلو شامل تقریباً یک گرم. فیبر است بیشتر فیبر موجود در آلو از سنخ. غیرمحلول است یعنی در آب حل. نمی شود آلو با افزایش حجم سرگین موجب پیشگیری از دریا و تکثیر سرعت حرکت ضایعات داخل دستگاه گوارش.

می شود همچنین آلو و آب آلو محتوی. سوربیتول است سوربیتول یک قند الکلی است که نفوذ. ملین دارد استفاده آلو درون درمان یبوست از بسیاری از ملین ها (متشابه پسیلیوم نوعی فیبر است که برای بهبود غرق کردن استفاده) می شود.

مؤثرتر است در بررسی ای تراکم و دفعات مدفوع افرادی که به مدت سه هفته، هر روز ۵۰ گرم آلو مصرف می کردند، بهتر از گروهی وجود که به نعوظ منظم پسیلیوم مصرف.

می کردند البته نباید فراموش کرد که کاربرد زیاد آلو در یک زمان می تواند تأثیرات نامطلوبی، متشابه اسهال،. داشته باشد برای جلوگیری از این ائتلاف بهتر است به استفاده یک چهارم تا (نصف-فنجان ۴۴) ۸۷ گرم آلو در روز.

اکتفا کنید نیز در عارض مصرف آبِ آلو مداقه کنید که این ثمر محتوی شکر. تکثیر نباشد نیز کاربرد آن را به ۱۱۸ تا ۲۳۷ میلی لیتر در روز. محدود. کنید ۳ سرشار از آنتی

اکسیدان ها آلو و آلو خشک سرشار از آنتی اکسیدان هایی هستند که درون کاهش التهابات و نگهداری از سلول های بدن در برابر آسیب های ناشی از اساسی های. آزاد مؤثرند آلو و آلو بی آب سرشار از آنتی اکسیدان های پلی فنُلی هستند که تأثیر مثبتی به خشکی امدن سلامت عظم و کاهش کار بزرگ بیماری های قلبی و. دیابت دارند براساس برخی مطالعات میزان پلی فنل ها تو آلو زیاد از دو برابر دشت های معروفی مشابه شلیل و.

هلو است بسیاری از مطالعات حیوانی و آزمایشگاهی از واکنش ضدالتهابی پلی فنل های آلو و آلو خشک. حکایت دارند همین ویژگی آلو می تواند به حراست از سلول ها در برابر آسیب ها و پیشگیری از مصیبت های مزمن.

دستیار بکند داخل یک مطالعهٔ (درون کشتگاهی تجسس ای که در آن از اندکی از بدن جانداران استفاده) می شود پلی فنل های موجود درون آلو به طور چشمگیری توانستند متمایز های التهابی مرتبط با بیماری های مفصل و ریه را.

کاهش بدهند به نظر می رسد آنتوسیانین ها که شکل خاصی از پلی فنل ها هستند، فعال ترین آنتی اکسیدان های موجود در آلو و آلو. بی آب باشند این آنتی اکسیدان ها خواص بسیاری بخاطر. صلح و صفا دارند ازجمله این موارد می قابلیت بوسیله کاهش خطر بلای ناگهانی های قلبی و سرطان ها. اشاره کرد بااینکه تمام این یافته ها امیدوار کننده هستند، اما هنوز بخاطر تأیید موکد این نتایج باید مطالعات بیشتری روی آدم ها. انجام. شود ۴ کمک به کاهش

قند خون آلو با ویژگی های خاص خود می تواند در کاهش قند خون. مؤثر باشد آلو و آلو خشک علی رغم داشتن کربوهیدرات نسبتا بالا، پس از مصرف، باعث افزایش چشمگیر قند خون.

نمی شوند این امر بوسیله خاطر خاصیت آنها در افزایش سطح. آدینوپکتین است این هورمون نقش مهمی در انتظام قند. خون دارد علاوه بر این فیبر موجود درون آلو می تواند تا حدی مسئول تأثیر آن پیاده شدن قند. خون باشد فیبر می تواند استاندارد جذب کربوهیدرات را پس از وعدهٔ غذایی در بدن. کاهش بدهد درنتیجه باعث می شود قند خون بوسیله جای تشنج ناگهانی، به نعوظ تدریجی. اوج برود بنابراین کاربرد میوه هایی متشابه آلو مخاطره ابراز بیماری هایی قرین دیابت نوع ۲ را کاهش.

می دهد البته باید حواس تان بوسیله نمونه آلوی مصرفی. تان باشد در مدت آلو سرشار از کالری است و پرخوری آن. راحت است مقدار مفت مصرف آلو ۴۴ تا ۸۷ گرم داخل. روز است: حتما بخوانید ۱۰ دشت ای که بخاطر دیابتی ها مربوط به طبقه کارگر و زحمتکش. است ۵ کمک به

سلامت استخوان آلو بی آب برای سلامت استخوان. کارگر است برخی مطالعات از تأثیر کاربرد آلو در کاهش بروز بیماری های شاگرد از شکست استخوان شبیه پوکی استخوان (و استئوپنیا کاهش) تراکم استخوان. حکایت دارند آلو خشک خیر عزب می تواند از بروز مشکلات عظم جلوگیری کرده، بلکه داخل بهبود آنها نیز.

مؤثر است همچنین مطالعات علامت داده اند که آلو بی آب می تواند سطح برخی هورمون های مؤثر در تشکیل عظم ها را.

افزایش بدهد آلو بی آب محتوی فدایی ویتامین ها و مواد معدنی ای است که در مراقبت از استخوان ها مؤثرند؛ ازجمله آنها می توان به ویتامین K، فسفر، منیزیم و پتاسیم.

اشاره کرد درحالی که همهٔ این یافته ها مثبت بوده اند، اما بیشتر شواهد تأثیر آلو بی آب پهلو سلامت استخوان پهلو پایهٔ مطالعات در کشتگاهی و. حیوانی هستند البته اندک مطالعاتِ انسانی انجام گرفته علامت می دهند، مصرف آلو خشک می تواند کنار اشتی عظم تأثیر مثبت. داشته باشد به نظر می رسد درقیاس با سایر دشت ها، آلو خشک داخل پیشگیری از مشکلات عظم و بهبود آنها نقش بیشتری. داشته. باشد ۶ کمک به



سلامت قلب مصرف منظم آلو و آلو خشک به اشتی بیرونی کمک. می یواش آلو و آلو خشک به خاطر نفوذ کردن بالفعل شان درون کاهش فشار خون و کاهش کلسترول مطالعه. شده اند این دو، از عوامل عمدهٔ بروز بیماری های.

قلبی هستند در مطالعه ای، شرکت کنندگان به دو دسته. انشعاب شدند به یک گروه، هر صبح و ناشتا، به مدت ۸ هفته، آبِ آلو و ۳ تا ۶ عدد آلو. داده شد درحالی که به گروه دیگر تنها یک شیشه الات آب داده. می شد در اختتام مشاهده شد فشار خون، (کلسترول) ناپسند LDL و کلسترول کامل افرادی که آلو و آبِ آلو استفاده کردند، به طور چشمگیری کمتر از گروه.

دیگر بود تو چندین مطالعهٔ حیوانی همچنین نتایج مشابهی.

یافت شد در تجسس ای دیگر کاربرد پودر آلو خشک و آب آلو توسط موش ها توانست سطح کلسترول ناپسند آنها را کاهش و کلسترول خوب سندیت را. اضافه دهد اگرچه ااما نمی توان این نتایج را به انسان ها.

تعمیم عدالت تأثیرات مثبت آلو و آلو بی آب پیاده شدن بیماری های قلبی احتمالا به تفکر بود فیبر، پتاسیم و آنتی. اکسیدان هاست درحالی که نتایج مطالعات امیدبخش هستند، بخاطر تایید شدید فواید آلو و آلو بی آب برای قلب بوسیله مطالعات انسانی بیشتری. حاجت. است ۷ راحت به رژیم غذایی شما افزودن

می شود افزودن آلو و آلو خشک بوسیله رژیم غذایی کار. آسانی است شما می توانید آنها را به انزوا یا داخل اسموتی ها، سالاد ها و سایر غذاها.

مصرف بکنید نیز می توانید آلو را با آب بجوشانید و سپس پس از جداکردن پوست و هسته، آبِ آلو را. استعمال بکنید

سخن پایانی آلو ثمر ای م. مقوی است آلو و آلو بی آب ریشه مرحمت از ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان. ها هستند علاوه بر اینها آلو چند واکنش ممتاز دارد که ازجمله آنها می قابلیت بوسیله کاهش خطر بلای ناگهانی های مزمن مشابه پوکی استخوان، سرطان، بلای ناگهانی های قلبی و دیابت.

اشاره کرد نیز آلو طعم خوبی دارد و نیاز به آماده سازی چندانی. هم ندارد به همین دلیل می توانید آن را به استراحت به رژیم غذایی تان. افزودن کنید در: امتداد بخوانید خواص سیب؛ ۱۴ خاصیتی که سلامتی شما را بیمه

ASGHAبیOOOONSGHAROOOON ام و از سال ۲۰۰۴ به هاچبک های اسپرت علاقه مند شد و نسل اول سری یک را معرفی کردن کرد. این محصول درون دودمان دوم، با تنه ی صندوق دار تیمار تولید شد؛ اما در نسخه های هاچبک ۳در و ۵در محبوبیت یافت. پس از ارائه ی فیس لیفت تبار دوم در سال ۲۰۱۷، امروز دودمان سوم سری یک رونمایی شد. برضد سال های گذشته و روند معمول در معرفی مقیاس های جدید بی ام و، این بار تصاویر و مشخصات متخصص ثمر ارتقایافته با آپشن های M، پیش از رونمایی مدل محور منتشر شده است.



از دیدگاه ظاهری، تفاوت بین تبار متاخر و مدل سابق چندان زیاد نیست. یکی از بنیانی ترین دلربایی ها در سری یک، امکان رانندگی بوسیله صورت دیفرانسیل عقب حیات که در مقیاس جدید، ارائه نخواهد شد. دودمان سوم، داخل مدل محور دیفرانسیل جلو خواهد بود و نسخه های گرانبها نم با سیستم دو دیفرانسیل X درایو عرضه می شوند. البته، مهندسان بی ام و مقاطعه داده اند، بوسیله لطف فناوری های مدرن در میزان جدید، خریداران نمونه ی دو دیفرانسیل بتوانند سست شدن رانندگی مانند خودروهای اسپرت دیفرانسیل متعاقب را تجربه کنند.

نسل جدید سری یک، چهره ای تهاجمی تر از گذشته دارد. مشابه محصولات مدرن بی ام و، افزایش حد درون جلوپنجره را امتحان می کند و دارای قاب فی داخل این سرنوشت است. علاوه بر این، تولید مدل های هاچبک ۳در و سدان تو بازار جهانی متوقف خواهد شد و احتمالا، فقط داخل میدان چین یا کشورهای شرق آسیا، بی ام و سری یک صندوق دار، عرضه می شود.



در مقایسه با دوده قبل، معیار جدید ناموس و ارتفاع سقف بیشتر فراهم می بطی ء تا راحتی سرنشینان گشایش یابد. البته طول خودرو، برخلاف بزرگ شدن کابین، کوتاه تر شده است. علاوه پهلو اضافه فضای مفید در کابین، جعبه متعاقب اندوه این خودروی هاچبک هم، جادارتر از مدل قبلی خواهد بود تا با ظرفیت ۳۸۰ لیتر، بزرگ نمدار از رقبا، مثل مرسدس بنز A A کلاس هاچبک، فولکس گلف GTi و آئودی A1.



باشد مشتری مدل محور می تواند از پنل سنتی با عقربه های آنالوگ و نمایشگر رنگی ۵ اینچ درون وسط مصرف کند؛ ولی نمایشگر طولانی رنگی.۱۰ ۲ اینچ هم درون ازای صیقلی بیشتر، تعاقب فرمان بی ام و سری ارائه خواهد. شد علاوه بر این ها، نمایشگر لمسی گشاد بخاطر جهیز سرگرمی و ناوبری برازنده استفاده. است امکانات لوکس و فناوری های مدرن بی ام و، نظیر فرمان صوتی، جوی استیک و مدیریت آپشن ها با تشخیص لول دست، بخاطر M135 برازنده نصیحت.



هستند مدل محور با کد 118i ، حاضر به پیشرانه ی.۱ ۵ لیتر توربوشارژ ۳ استوانه با غلبه ۱۳۸ اسب بخار و گشتاور ۲۲۰ نیوتن متر است که.۸ ۵ ثانیه پس از شروع لول بوسیله سرعت ۱۰۰ کیلومتربرساعت می. رسد برای M135 موتور توربوشارژ ۲ لیتری با قدرت ۳۰۲ اسب بخار و گشتاور ۴۵۰ نیوتن متر حزن حیات دارد که این خودرو را قید.۴ ۸ ثانیه به سرعت ۱۰۰ کیلومتربرساعت می. رساند سری یک، با پیشرانه های متنوع دیزلی هم تولید خواهد شد که طرفدار پرشماری در میدان اروپا. دارد جعبه کنگره ی ۶ سرعته دستی و ۷ سرعته خودکار هم، قابل تفویض خواهند.



 بود نرخ بازپسین مدل های مختلف بی ام و سری یک، هنوز اعلام نشده است اما می استعداد امید داشت، حدود ۳۰ هزاره دلار بخاطر نسخه ی 118i و ۵۰ هزار دلار بخاطر مدل M135i ، قیمت گذاری. شود مدل اختصاص ای از M135i به صیت نسخه ی پرفرمنس هم تولید خواهد شد که با عنوان گران ترین و کامل ترین نمونه، تجهیزات خاص ی رانندگی در پیست و ظاهر متفاوت از مقیاس واقعی خواهد.

داشت بیشتر:بخوانید موتورسیکلت مفهومی بی ام و R18 رونمایی شدخودروی مفهومی بی ام و گارمیش کلاسیک بازتولید شدجعبه دنده ZF، بهترین دشت داخل راسته جهانی است؟بهترین پیشرانه های جهان درون سال ۲۰۱۹ و جبران موفقیت فرارینسخه سفارشی از هوندا سیویک R Type R خصوصی رالی

شهرستان اشنویه در جنوب استان آذربایجان غربی اندوه با جمعیت ۷۴ هزار نفری از شهرستان هایی است که عمده شغل انسان آن کشاورزی است. گیلاس یکی از عمده ترین محصولات کشت شده در این شهرستان به شمار می رود و بوسیله همین دلیل نیز مسئولان شهرستانی تلاش دارند با برگزاری جشنواره گیلاس این محصول را بوسیله عنوان برند منطقه مطرح و پای گردشگران و تنخواه گذران را به اشنویه باز کنند.   تلاش برای جذب گردشگر و سرمایه گذار

فرماندار سردشت می گوید: شهرستان اشنویه علاوه پهلو داشتن تولیدات با چونی زراعت از ظرفیت بالایی در زمینه گردشگری چه از حیث اماکن تاریخی و چه از حیث اماکن طبیعی برخوردار است اما باید این حجم ها به انسان شناسانده شود.  اسعد خضری» ادامه می دهد: یکی از نحو ها برای شناساندن اشنویه به مردم، برگزاری مهمانی گیلاس و سیب است. نمونه این جشنواره ها را داخل شهرهای دیگر ملک مانند عید بیدمشک و سیب درون ارومیه و یا گلاب گیری داخل کاشان می بینیم.  

به مداومت این مسئول، عید ای مانند گلاب گیری داخل کاشان قدمت طولانی تری دارد و ما نیز باید هر سال با برگزاری مهمانی گیلاس و استعمال از ظرفیت های مردمی، افزایش خلاقیت و تبلیغات درون این مملکت و نیز کاهش افت های اطراف های قبل به جانب هرچه بهتر برگزار شدن مهمانی پیشبرویم.  

فرماندار سردشت، با اشاره به حضور فعالان اقتصادی در هنگام جشنواره بیان می کند: این موضوع همچنین از مزایای برگزاری عید هاست. جناب سرمایه گذاران در اشنویه با توجه به محروم بودن این شهرستان می تواند کمک شایانی بوسیله ترقی این منطقه داشته باشد. سپس از چند دوره برگزاری جشنواره امروز دشت گیلاس اشنویه بخاطر تاجران شناخته شده است و این یعنی ما به یکی از اهداف خود روان ایم.  

خضری درباره معیار استقبال از عید گیلاس بیان می کند: با توجه به این که اولیه جلسه هماهنگی برگزار شده است هنوز به نعوظ دقیق نمی قابلیت جزئیاتی شبیه تعداد غرفه ها را بیان کرد. پس ازآن از این جلسه قطعاً کشاورزان اخبار جناب می کنند و برنامه ریزی مناسبی همچنین انجام می شود.  به گفته وی درون خلال برگزاری جشنواره همه شهرستان و وسیله ها برای پذیرایی و اسکان گردشگران در آماده باش خواهند بود. این مسئول پیش بینی کرد با تدارکات مناسب، رکورد جناب گردشگران داخل شهرستان شکسته شود.  
  زمان برگزاری جشنواره به زودی اخبار می شود

رئیس موسسه میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری اشنویه می گوید: اولین جلسه هماهنگی میان مایه های ذی ربط داخل برگزاری چهارمین دوره مهمانی گیلاس در این شهرستان هفته گذشته در اولین روز خرداد برگزار شد.  روناک تاسا» عنوان می درنگ: داخل این نشست کنار عظمت موضوع گردشگری و کاربرد حداکثری از ظرفیت جشنواره برای محضر گردشگران در اشنویه تاکید شد؛ همچنین نشانی شد که باید زیرساخت های گردشگری تو شهرستان همچنین تحکیم شوند که این امر نیازمند حضور سرمایه گذاران تو آذربایجان غربی است.

تاسا با رمز به این که این عید تو تیر برگزار می شود ولی زمان دقیق آن هنوز نهایی نشده است، اظهار می بطی ء: تعیین زمان بازپسین که نیاز به هماهنگی های استانی و ملی دارد وپس از آن  از طریق رسانه ها اعلام اشتراکی خواهد شد.  این مسئول در پاسخ بوسیله این که آیا مهمان خاص ای نیز تو جشنواره گیلاس آستان خواهد داشت، اقرار می کند: قطعا در تکاپو هستیم مقامات عالی استان و چهره های سرشناس ملی و استانی تو این عید درگاه داشته باشند. زمانی که از ضرورت جذب گردشگران گپ می کنیم بر شکوه حضرت چهره های سرشناس نیز واقف هستیم.  تاسا می افزاید: در جلسه اول، کمیته ها و اعضای برگزارکننده مهمانی تعیین شدند و وظایف آن ها نیز تا زمان تشکیل کنفرانس دوم تعیین خواهد شد.   نبود صنایع تبدیلی و سپرده بندی برای گیلاس اشنویه

مدیر جهاد کشاورزی اشنویه می گوید: علیه گیلاس دارای ارقام گوناگون تکدانه سیاه و صورتی، خوشه ای زرد دانشکده، سفید و قرمز ارومیه و ارقام محلی زودرس و سایر ارقام است که تو این میان خوشه ای و تکدانه سیاه بیشترین میزان سطح زراعت را در اشنویه به خویشتن ویژه داده است.  بوسیله گفته سیدانور حسینی» برداشت گیلاس قزل از اواسط خرداد در حدود ۴۰۰ هکتار از باغ های اشنویه آغاز شده و تا اواخر آماج دنباله دارد. در سال م از ۱۲۰۰ تنه محصول گیلاس از باغ های اشنویه برداشت و این شهرستان بوسیله عنوان پایتخت گیلاس استان شناخته می شود.

وی با تاکید کنار وم مبارزه با دلالان بیان می درنگ: شاهدیم که محصول کشاورزان اشنویه ای داخل شهرهای دیگر کشور با قیمت رفعت فروخته می شود. این درون حالی است که در نبود صنایع تبدیلی و بسته بندی دلالان با قیمت پایین گیلاس را از کشاورزان می خرند و سود پا بر جا که باید نصیب کشاورزان شود به دلالان می رسد.  حسینی با اشاره به خواص این میوه پیش روی می کند: گیلاس انگیزه دفع سم از بدن می شود و در محکمی قلب، روده، معده و قوای فکری نقش مهمی دارد؛ ویتامین c این میوه هم چشمگیر است.

شکیل اونیل، چه ارتباطی با این صیت مشهور محکم می کنید؟ احتمالا نام او را تو میان بزرگ ترین بازیکنان بسکتبال جهان دیده اید یا با شنیدن اسم او اندام و وزنش را فرض می کنید: ۲.۱۶ متر عضو و ۱۴۷ کیلوگرم وزن. شاید تیمار او را به عنوان ممیز ورزشی یا مجری پروگرام ی Inside the NBA می شناسید. اونیل در کامل این نقش ها شناخته شده است؛ اما رادیکال تر از هرچیز، او بی مو زندگی خود را به یادگیری اختصاص داده است.

اونیل داخل سال ۱۹۹۲، دانشگاه ایالتی لویزیانا را صرفنظر کرد تا به NBA ملحق شود؛ اما همان زمان به مادرش قول داد روزی حتما تحصیلات خویشتن را ادامه دهد. داخل سال ۲۰۰۰ و زمانی که در تیم لس آنجلس لیکرز ورزش می کرد، توانست ازطریق پرگیر های آموزش ازراه دور مدرک لیسانس خود را اخذ نرم.

سپس، تحصیلات خویشتن را ادامه عدالت و سند دکتری MBA گرفت و درادامه، درباره ی فیلم برداری و ورزش های رزمی ترکیبی مطالعه کرد. او در مجموعه ی وسیعی از نقش های تلویزیونی ظاهر شد و پنج آلبوم استودیویی منتشر کرد و حتی افسر پاسبان شد. بااین حال، تمام این ها برایش کافی نبود و زمان حال بوسیله کارآفرین و سرمایه گذار تبدیل شده است.

اونیل عاشق تجربه های متاخر است و داستان او نشان می دهد هیچ وقت بخاطر ترقی ی چشم انداز دیر ازاله. تحصیل حتی با چشم پوشی زمان زیادی از فارغ التحصیلی دبستان و دانشگاه، نقشی مهمی در عمر افراد ارتکاب می کند. بوسیله گفته ی جیم ران، سخنران انگیزشی، قاهر ترین افراد جهان افرادی هستند که کامل عمرشان را صرف یادگیری می کنند و تحصیلات بی وقفه را مسئولیت خویشتن می دانند. تحصیلات رسمی دریافتن امید به زندگی و خودآموزی حس خوشبختی را اضافه می دهد.

چرا دانش ارزشمند است؟

فلسفه ی ذن مفهومی بوسیله معنای ذهنیت تازه کار دارد. در این مفهوم، انسان باید به موقعیت های متاخر دانا شود و بوسیله عنوان انحصاری بدیع فقره خواه مبتدی تجربه تصرف درنگ. در این فلسفه، ذهن باید باز و آماده ی پذیرش ایده ها و دیدگاه های ابتکاری باشد. رویکرد ذهن بدیع فقره می تواند بوسیله تکثیر خلاقیت، تواضع و قدردانی منجر شود.

ایتکین تانک، مهتر و زمینه گذار شرکت JotForm و دبیر ی پا بر جا این مقاله، در شرکت خود معمولا با کمال مطلوب اشتراک گذاری احاطه ها و استراتژی های جدید و توسعه ی چشم انداز بوسیله دنبال مشاورانی درون سطح جهانی است. برای مثال، تانک در زمینه هایی مثل SEO یا زمینه های دیگری که تخصص لازم را ندارد، از این روش استفاده می نرم. مقاله های مرتبط:راز ایلان ماسک بخاطر تحصیل سریع مطالبراهکارهای تایید شده بخاطر یادگیری زننده پر حرارت

تانک بوسیله نشانی مدیرعامل و کارآفرین شرکت همیشه برای افزایش اطلاعاتش تلاش می کند. او بلاگ های مختلف و سایت های صنعتی و انتشارات استارتاپ را مطالعه می یواش و قدیم کتاب با خود به همراه دارد و سعی می بطی ء حضور فعال خویشتن در هیئت قانونگذاری های بی حد مباحثه را حفظ کردن کند.

در قناعت اطلاعاتی کنونی، یادگیری مستمر انتخابی نیستِ بلکه وم است. به گفته ی پیتر دیاماندیس، سهولت دسترسی و کاهش اعتبار پول باعث می شود کالاها و خدمات روزبه روز ارزان تر و حتی گاهی رایگان شوند. بخاطر مثال، سایت Craiglist سهولت مرتبه بندی را افزایش داده یا iTune صنعتی موسیقی را رایگان کرده و مهم خیس از هرچیز گوگل جمع آوری داده ها و پژوهش و دسترسی بهاطلاعات را تقریبا رایگان و بی ارزش کرده است.

درمقابل، مقدار اطلاعات روزبه روز بیشتر می شود؛ به ویژه وقتی به نوآوری منجر خواه برای گشایش فناوری های جدید از آن استفاده شود. به همین دلیل، فراگیری رادیکال ترین تنخواه گذاری در کسب وکار است. صرف دیدن از اینکه بازاریابی دیجیتال بخوانید یا واژه جدیدی یاد بگیرید، باید بیاموزید چگونه یادگیرنده ی خوبی باشید.استراتژی هایی برای فراگیری بهتر

فراشناخت (آگاهی از شناخت خود) به پندار درباره ی تفکر خویشتن گفته می شود. اوریچ بوسر، کارپرداز و مؤلف، دراین باره می گوید:لازم است ابد سؤال هایی این چنینی از خود بپرسیم: آیا واقعا به این ایده می رسم؟ آیا می توانم آن را برای یکی از دوستانم توصیف کنم؟ مرام من چیست؟ آیا احتیاج به علم پس زمینه دارم یا مانور بیشتر؟

فرایندهای فراشناختی متشابه برنامه ریزی و نظارت و خیال می توانند به بهبود فراگیری منجر شوند (علاوه به خشکی امدن فهم و زمانی که صرف یک موضوع می کنید). مارسل وینمن، مدیر آموزشی و پژوهشی مؤسسه ی فراشناخت، براساس تجسس های دو دهه ی اخیر بوسیله این نتیجه رسیده مهارت های فراشناختی ارزان می توانند به پرورش کندرو تر و انجام وظایف ناآشنا کمک کنند.

نکته: تفکر درباره ی وضع یادگیری جلال دارد. اگر بوسیله دنبال نمو کسب وکار خود هستید و می خواهید در فضای هم چشمی جاویدان بمانید و نوآوری داشته باشید، باید به یادگیری ادامه دهید. درادامه، چهار روش برای دنباله ی تحصیل و آموزش روزمره ارائه می کنیم.

۱. جبران

تمام افراد درون وعده ای از زندگی خود باید آزمون بدهند خواه مطلبی را نمایش کنند. معمولا با نزدیک شدن به ضرب الاجل خواه زود گلچین شده، سرعت جذب اطلاعات غصه افزایش مشهود می کند؛ اما مرور مفروضات داخل چند جلسه ی مجزا یا روش تکرار فاصله دار مؤثرتر است.

به نقل از جان مدینا، مؤلف کتاب قوانین مغز، تنظیم مفروضات تکراری درون چند بازه بهینه اسلوب برای به خاطر سپردن آن ها است. فراگیری تنها زمانی بوسیله ثمر می رسد که به جای واردکردن یک جای اطلاعات جدید، آن را به تدریج وارد مغز کنید.

برای مثال، تصور کنید می خواهید زبان ژاپنی یاد بگیرید. براساس روش جبران فاصله دار، باید دستور کار ای مروری تنظیم کنید. هر روز زمانی را برای مطالعه پهلو بگذارید که می تواند بین قاموس و اذن زبان متحرک بر روی اب باشد. مطالعه ی بی وقفه ی ۳۰ دقیقه ای بهینه اسلوب برای بوسیله خاطرسپردن است.

سپس، درباره ی متد ذخیره سازی و سازمان دهی اطلاعات تصمیم بگیرید. فلش کارت های قدیمی شاید مؤثر باشند؛ اما می توانید از بطی ء افزارهایی مثل SuperMemo یا Evernote یا Duolingo غصه مصرف کنید. در کود ی آخر، روشی برای ردیابی پیشرفت خود پیدا کنید؛ زیرا که مشاهده ی پیشرفت انگیز ی ادامه ی امر را تکثیر می دهد. یادگیری با گونه تکرار بور دار سریع تیز می شود و علاوه پیاده شدن این اطلاعات بااطلاع حافظه ی بلندمدت می شوند.۲. انعکاس

عدد برای یکپارچه سازی اطلاعات به زمان و هوا نیاز دارد. برای مثال، خواب امکان راحتی کامل شناختی را فراهم می یواش. درون زمان خواب، عدد اطلاعات را یکپارچه می بطی ء. براساس پژوهشی که تو سال ۲۰۱۶ روی افرادی ادا شد که کلمه خارجی مطالعه می کنند، معین شد خوابیدن بین جلسه های درس نه تنها زمان تمرین را کاهش می دهد؛ بلکه به گشایش ذهن ی بلندمدت کمک می کند و درمقابل، کم خوابی یا بی خوابی می تواند قابلیت درس را ناجور درنگ.

البته، یادگیری مترادف حفظ کردن کردن نیست؛ بلکه چگونگی پردازش و کاربرد معلومات اهمیت دارد. بسیاری از افراد تصور می کنند فقط درصورت فعالیت و آمادگی معنی می توانند ایده ها و مفاهیم جدید را وارد مغز خود کنند؛ ولی ذهن تو شرایط آرامش و فعالیت نکردن، بیشتر پذیرای داده ها جدید است.خلاقیت درون زمان صبر مغز افزایش می یابد

بخاطر مثال، شاید بارها زیر گرمابه یا هنگام شستن ظرف ها یا باغبانی بوسیله مطلبی پی دربند و سرزده گفته باشید آهان». بوسیله گفته ی اسکات بری کافن، کارشناس بهره وری، در سال ۲۰۱۶ حدود ۷۲ درصد از افراد طی حمام گرفتن بوسیله ایده های خلاقانه رسیدند. افکار خلاقانه ممکن است خلال ایفا کارهای غیرمرتبط یا فعالیت های یومیه هم به ذهن برسند. در این شرایط، مغز جدیت می کند بین داده ها مختلفی ارتباط برقرار نرم که تاکنون جذب کرده است.

بعضی از ایده های درخشان هم در طول تعطیلات یا موقت پس ازآن به ذهن می آیند؛ بوسیله همین دلیل، استراحت یکی از معیارهای بنیادی موفقیت صاحبان کسب وکار و تیم آن ها است. الکس سوجونگ کیم پانگ، مؤلف کتاب استراحت: کار کمتر، دستاورد بیشتر می گوید:چنانچه کوفته هستید، بوسیله خواسته ی خویشتن جلال دهید و استراحت کنید. کارهای بسیار خویشتن را کنار بگذارید و زمانی را به صبر ویژه دهید. صبر را جدی بگیرید و نگذارید افراد دیگر این موهبت را از شما بگیرند.

۳.  درس

آلبرت اینشتین می گوید:اگر نمی توانید موضوعی را به اصطلاح ساده وصف کنید؛ یعنی آن را بوسیله خوبی یاد نگرفته اید.

این جمله ی هوشمندانه از مردی درخشان و معلمی است که بوسیله باور او، بهترین اسلوب یادگیری، توصیف آن بخاطر شخص دیگری است. این راه بر اصل هرم پرورش پایدار است که براساس آن، ۹۰ درصد از آموخته ها در پرورش آن بوسیله دیگران یا استفاده تند مفروضات بوسیله دست می آید.۹۰ درصد از آموخته ها از استعمال دانش به دست می آیند

درمقابل، تنها ۱۰ درصد از آموخته ها صرفا با مطالعه و ۵ درصد آن در سخنرانی به دست می آیند؛ ازاین رو، مصرف داده ها جلال زیادی دارد. در رویه فینمان از پروگرام ی فوری استفاده می شود (نام این رویه از اشتهار فیزیک دان برنده ی دستمزد ی نوبل، ریچارد فینمان خمود شده است). این روش در چند مرحله ی میسر به یادگیری عمیق و سریع کمک می کند:

مطلب را به صغیر آموزش دهید و شکاف های اطلاعاتی را مرور و شناسایی و آن را بوسیله داستانی ساده و مستقیم تغییر کنید. سپس، بوسیله شخص دیگری منتقل کنید.

تانک در JotForm از رویه همکاری مشترک برای انتقال مفاهیم استفاده می کند. این راه برای واگذار کردن وظایف به سایرین به اراده نفع جویی درون حین و پرداختن به کارهای مهم برنده مفید است. زره پوش برای انتقال مفهوم یا آموزش کار مدنظر، کنار حقوق بگیر خود می نشیند و او را راهنمایی می کند؛ بدین زیبایی می تواند به عیب های خود پی ببرد.۴. انتقال

ایلان ماسک، کارشناسی میان لفافه ای است که تو اواسط ۴۰ سالگی توانست به جایگاه مدیریتی شرکت های چندمیلیون دلاری در زمینه های کند افزار، انرژی، حمل ونقل و هوافضا مشت مشهود نرم. باوجوداین، او چگونه توانست در تمام این شالوده ها بوسیله موفقیت برسد؟ او از روش انتقال فراگیری برای واگذاری خرد خویشتن از مبنا ای بوسیله مبنا ی دیگر استفاده کرد.

برای مثال، اگر درزمینه ی فروش احاطه دارید، از آن بخاطر سرمایه گذاری استعمال کنید یا از رویه توجه بخاطر رهبری مجمع های تیمی روزی ببرید. در این روش، با بی نهایت انتخاب روبه رو هستید. ماسک از فرایندی دومرحله ای برای انتقال یادگیری مصرف کرد: درون درجه ی مبدا اطلاعات خود را به اصول ابتدایی و اصلی تجزیه کرد و سپس، درزمینه ی جدید آن ها را بازسازی کرد.

ازآنجاکه هر زمینه ای با فناوری ادغام می شود، ماشین ها بی حد زود جایگزین محصولات و خدمات می شوند. تنها متفکران چندبعدی با خرد چندرشته ای می توانند در این طور بازاری رشد کنند. کارآفرینان دنیای جدید با مزیت های واضحی روبه رو هستند؛ ولی توانایی تحلیل و نوآوری و تطبیق به تمایز آن ها منجر می شود؛ بنابراین، تحصیل مادام العمر شکیل اونیل، رویه مطمئنی بخاطر حفظ کردن ارتباط با میدان است.بیشتر بخوانید:معرفی کردن تعدادی از استارتاپ های فیروز مرزوبوم بلاک چینپیش از شروع خوش نویسی رشد، کسب وکارتان را برایش آماده کنیدمصاحبه با مدیرعامل و شالوده گذار استارتاپ Mozمعرفی ارشد ترین استارتاپ های شکست خورده حوزه پزشکییادگیری با پاداش، فهمیدن حیوانات را پنهان می بطی ء

خبرگزاری های غربی از جمله سرویس جهانی بنگاه خبر پراکنی لندن گزارش داد: هزاران معترض درون پراگ پایتخت جمهوری چکعلیه آنچه آنان "سوء استفاده مطلع وزیر از یارانه های اتحادیه اروپا" خواندن به راهپیمایی پرداخته و با شعارها و محموله پلاکاردهایی هواخواه استعفای آندره بابیس نخست وزیر این کشور شدند.

اتحادیه اروپا به فدایی کشورها داخل اروپای مرکزی و اروپای شرقی بخاطر اقتصاد درمانده تر نسبت به کشورهای اروپای غربی یارانه و معاون های مالی اعطا می کند و انسان معتقدند که نخست وزیر جمهوری چک از این معاون های مالی سوئ استفاده کرده ا ست.

نخست وزیر اتهام جنگ مالی و گزارش های هم گذاری اروپا داخل این باره را رد کرده است.

حزب آنو» به رهبری آندره بابیس پوپولیست درون آبان ۱۳۹۵ با اختلافی چشمگیر داخل انتخابات پارلمانی جمهوری چک بوسیله پیروزی رسید. با گذشت سه سال از دوروبر نخست وزیری او این محبوبیت به میزان بسیار بالایی کاهش یافته است

هیچ کس نمی تواند هواوی را به منتشرنکردن به روزرسانی های نرم افزاری متهم نرم. براساس آخرین اخبار، داخل حال مجهز رابط کاربری اختصاصی هواوی با نام EMUI 9 برپایه ی اندروید پای روی حدود ۸۰ میلیون دستگاه ارتکاب می شود و تا خاتمه ماه جاری، خواهش می جوی این مقیاس به ۱۰۰ میلیون دستگاه برسد. 

رابط کاربری عام EMUI 9 روی دستگاه های سری میت ۱۰، میت RS، نوا ۳ وپی ۲۰ اجرا می شود و غول فناوری چینی وعده داده تا خاتمه ژوئن، کاربران دستگاه های سریمیت ۹وپی ۱۰ نیز می توانند به روزرسانی را دریافت کنند.



از زمانی که بحران تجاری ایالات متحده و چین آغاز شده و هواوی درمعرض بایکوت های شدیدی قرار گرفته، شرکت چینی تمام سعی خود را می کند تا بتواند در زننده ترین زمان مقدور پهلو مسائل رخ داده فاتح شود و آن ها را محلول وفصل درنگ. بیشتر بخوانید:فیسبوک دستور نصب پیش تصور اپلیکیشن خویشتن را به گوشی های جدید هواوی نمی دهدکارکنان هواوی دیگر نمی توانند داخل روانی داوری مقالات IEEE فعالیت کنندتصویر محافظ ورقه عرضه هواوی Nova 5 فاش شدآنر 9X تاییدیه 3C چین را دریافت کردهواوی بخاطر توافق با اقبال آمریکا اعلام آمادگی کرد

بوسیله گزارش تسنیم، صرافی های بانک ها هم حالا نرخ دلار را برای فروش بوسیله مردم، با کاهش نسبت به روز قبل، ۱۲  هزاره و ۹۰۰ تومان اعلام کرده اند. این صرافی ها دلار را از مردم با قیمت ۱۲ هزار و ۸۰۰ تومان خریداری می کنند.

برهمین اساس هنگام روز جاری قیمت فروش یورو درون صرافی های بانک ها، ۱۴ هزار و ۸۰۰ تومان اعلام شده است؛ قیمت فروش یورو نیز تو این صرافی ها ۱۴ هزاره و ۷۰۰ تومان است. ارزش فروش و فروش یورو نسبت به روز قبل کاهش یافته است.

بوسیله گزارش تسنیم، ۵ صرافی بانکی تو خیابان فردوسی با داشتن کارت ملی، کارت شتاب و شماره همراه به نام متقاضی از زمانه ۱۰ تا ۱۵ تا ۲۰۰۰ دلار آمریکا به متقاضیان واجد شرایط ارائه می کنند.

این صرافی ها در طول روز قابل با لرز زیاده چرب یا شیرین در میدان آزاد، بیع و فروش دلار و یورو را با قیمت های مختلفی ارتکاب می دهند.

به گزارش ایسنا، همزمان با نزدیک شدن موعد برگزاری کارگاه اقتصادی بحرین بوسیله عنوان بخشی از طرح صلح آمریکا بخاطر فلسطین و رژیم صهیونیستی، منابع آگاه از تشکیل و آغاز بوسیله فرمان کمپین جهانی "نه بوسیله معامله قرن" معارفه دادند.

این کمپین متشکل از نهادها و بخش های جامعه مدنی و جوانان درون کشورهای متنوع است.

موافق بیانیه حامیان این کمپین فعالیت های آن شامل اطلاعات، تولیدات فنی و اقدامات میدانی است.

در این بیانیه آمده است: کسانی که تصمیم بوسیله برگزاری کارگاه بحرین گرفتند با صحبت کردن درباره آن سعی درون کوچک نشان دادن اهداف آن کردند اما لب این است که این کارگاه هنری یک شروع و تقریبا یک راه اجباری به منظور عادی سازی کرهء هوا بخاطر پذیرش چشم پوشی از امتیازهای پا بر جا و بسته شدن مسأله فلسطین است.

حامیان این کمپین همچنین منتظر باهم اتحاد کردن با فعالیت های آن بخاطر ناکام گذاشتن معامله قرن شدند.

در تاریخچه ۱۹ مه بیانیه مشترکی از لفظ بحرین و آمریکا منتشر شد.

در بیانیه یاد شده اعلام شد که بحرین درون روزهای ۲۵ و ۲۶ ژوئن با باهم اتحاد کردن آمریکا میزبان کارگاه هنری اقتصادی با عنوان "صلح برای شکوفایی" خواهد بود.

هدف از این کارگاه اجرای طرح پیشنهادی آمریکا بخاطر صلح مشهور به معامله قرن است که کنار بن آن فلسطینی ها مجبور هستند امتیازات ناعادلانه ای را به اسرائیل بدهند.

اپل عزیمت دارد ۱۵ تا ۳۰ درصد از تولید آیفون را از چین خارج یواش. کوپرتینویی ها به عارض موکد بوسیله دنبال این اقدام هستند و از توزیع کننده های گوناگون، التماس معاینه وضعیت و اعلام ارزش کرده اند. گزارش ها مشعر از آن هستند که هیاهو تجاری چین و آمریکا یکی از دلایل اصلی غرض باهم اتحاد کردن خواهد وجود.مقاله های مرتبط:چرا آیفون و محصولات دیگر اپل درون آمریکا مونتاژ نمی شود؟کاهش ۹ میلیارد دلاری پیش بینی بیع اپل تو نتیجه کاهش ادعا برای آیفون

گره درون ماه مه و داخل پاسخ بوسیله تهدیدهای ترامپ، تعرفه های کالاهای آمریکایی را تکثیر عدل. آن ها اعلام کردند که ۲۵ درصد تعرفه ی متاخر روی کالاهای آمریکا افزودن می کنند. ترامپ قبل از مقامات چینی تعرفه های جدید را بخاطر کالاهای آن ها اعمال کرده بود. انتزاع گران پس از اطلاع دادن اطلاع چینی ها پیش بینی کرده بودند که قیمت آیفون تو خراج ی تعرفه ها ۱۴ درصد اضافه خواهد یافت. البته تیم کوک درون مصاحبه ای در ماه ژوئن گفته حیات که تعرفه ها تأثیری روی نرخ آیفون نخواهد داشت.

تیم کوک در مصاحبه ای پیرامون تصمیم چینی ها بخاطر افزایش تعرفه گفته بود:چینی ها به هیچ وجه اپل را مرام قرار نداده اند. به علاوه من تصور نمی کنم که چنین اتفاقی در آینده هم قیافه دهد. درواقع صادقانه بگویم که من امیدوار هستم چینی ها چنین تصمیمی نگیرند. به هرحال آیفون داخل همه جای گیتی تولید می شود. تصویب هرگونه تعرفه برای آیفون، همه ی افراد و کشورها را زیر تأثیر صبر می دهد و شاید فداکار کشورها، بیشتر متضرر شوند.



برخی کارشناسان با تکیه بر مصاحبت های کوک ادعا می کنند که اپل می خواهد رابطه خویشتن را به چین کاهش دهد. تا اینکه اگر کشور خاوری برنامه ای برای تصویب تعرفه نداشته باشد، باز هم کوپرتینویی ها می خواهند گزینه های بیشتری بخاطر تولید محصولات خویشتن داشته باشند. بوسیله هرحال قبلا در اعلام خوانده بودیم که در صورت افزایش تنش میان چین و آمریکا، اپل تولید محصولات خود را از چروک خارج خواهد کرد. اکنون می بینیم که بدون تکثیر تنش ها هم تصمیم کوپرتینویی ها جدی به رویت می رسد.

تحلیل ها مدال می دهد که همکار تایوانی اپل یعنی فاکسکان، اقتدار تولید آیفون خارج از مزار چین بوسیله اندازه ی نیاز راسته آمریکا را دارد. شاید بتوان هند و کشورهای جنوب شرق آسیا را گزینه های مناسبی برای جایگزین کردن گره دانست. بوسیله علاوه مدیر جزء نصف هادی های فاکسکان (یا Hon Hai Precision Industry)، یانگ لیو قبلا گفته بود که ۲۵ درصد از مراکز تولیدی این شرکت در بیرون از چین قرار دارند. به هرحال اپل هنوز هیچ اظهارنظری درباره ی اطلاع دادن برون رفت از گره نداشته است. بیشتر بخوانید:نهضت علمی چین؛ بخش چهارم: پشتیبانی آمریکای جنوبی از راه ابریشم جدیداینتل، اچ پی، قلب و مایکروسافت علیه تعرفه های ترامپ متحد می شوندتعداد کاربران فعال آیفون درون چین بخاطر پنجمین ماه متوالی افزایش یافتتمام گوشی های آیفون از سال ۲۰۲۱ به سرویس 5G حاضر می شوندبا برترین مدیران عامل دنیای فناوری داخل سال ۲۰۱۹ آشنا شوید

از مدت ها پیش از یکدلی مغز عظم برای درمان برخی از انواع عطارد استفاده می شد. اما امروزه به نعوظ فراخ ای از آن بخاطر درمانبیماری های خودایمنی مصرف می شود. سازمان غذا و داروی آمریکا کاربرد از پیوند مغز استخوان را تنها برای درمان سرطان تایید کرده و استفاده از آن برای تداوی سایر مشکلات هنوز به تایید این اداره معتبر نرسیده است. بخاطر آشنایی بیشتر با اتصال مغز استخوان با ادامهٔ این مطلب همراه بشوید.

حتما بخوانید:پرتو درمانی چیست و چه عوارضی دارد؟راههای پیشگیری از سرطان چیست؟علائم عطارد مغز استخوان، انواع و روال های درمان آن پیوند مغز استخوان بخاطر درمان چه مشکلاتی مصرف می شود؟

سلول های مغز عظم (سلول های بنیانی) می توانند داخل بدن به نشانی سلول های تخصص یافتهٔ مختلفی رشد بکنند. استفاده از پیوند مغز عظم برای درمان فداکار عطارد ها به تایید رسیده است. ازجمله این عطارد ها می قابلیت به مولتیپل میلوما، سرطان خون و برخی از گوناگون لنفوم رمز کرد.

علاوه براین از یکدلی مغز استخوان داخل بسیاری از کلینیک های تخصصی در سرتاسر دنیا برای درمان بیماری های خودایمنی کاربرد می شود. ازجمله این بیماری ها می توان به ام اس اشاره کرد. پیوند عدد استخوان نتایج دهش را درون درمان این مصیبت ها برجای گذاشت. بااین حال هنوز روش تایید شده ای برای درمان این مشکلات محسوب نمی شود. انتخاب اهداکننده

دو نوع یکدلی مغز عظم بود دارد. یکی از آنها یگانگی مغز استخوان آلوژنیک و دیگری اتولوگ شهرت دارند. یگانگی مغز استخوان آلوژنیک

تو این روش بوسیله یک اهداکننده احتیاج است تا سلول مغز عظم مناسب از او دریافت بشود. قبل از عمل این نوع یگانگی مغز استخوان پزشک ها باید از شباهت سلول بی همتا اهداکننده با بیمار اطمینان حاصل بکنند. اغلب بی همتا اهداکننده از بین اقوام نزدیک انتخاب می شوند. البته احتمال گرفتن از سایرین که شباهت کافی با مریض را داشته باشند همچنین وجود دارد.

بخاطر بررسی شباهت سلول های افراد از پروتئین هایی به معروفیت پادگن گلبول سفید انسانی (HLA) کاربرد می شود. پزشک ها با بررسی این پروتئین می توانند شباهت خون و لیف فرد اهداکننده با ناخوش را تقویم کرده و از شباهت آنها اطمینان مولود کنند.

علاوه بر سلول های مغز استخوان موجود داخل خون بی همتا اهداکننده، می نبوغ از سلول های خون سد بطن نیز کاربرد کرد. این سلول ها نسبت بوسیله سایر سلول های مهم کمتر نمو کرده اند. به همین برهان می توانند به عنوان سلول های مختلف رشد بکنند. سلول های خون بند ناف داخل ابتدای متولد منجمد می شوند. درنتیجه از آسیب های محیطی و پیری درون پناه هستند. بوسیله همین دلیل این سلول ها به شباهت یدکی با لیف بی مانند بیمار نیاز ندارند. یگانگی مغز استخوان اتولوگ

درون این نوع از همراهی عدد استخوان احتیاج به شباهت بین فرد اهداکننده و بیمار وجود ندارد. از طرف سلول های مغز استخوان از خویشتن مریض دریافت می شود. سلول ها پس از دریافت، پاک و منجمد می شوند. سپس سلول ها پس از ارتکاب شیمی درمانی بوسیله بی مانند ناتندرست تزریق می شوند.

براساس اعلام مرکز پیروگوف تو مسکو روسیه مراحل پیوند مغز استخوان اتولوگ بوسیله تطویل کوچکتر است: تحریک سلول های عدد عظم از ۴ تا ۶ روز؛ جمع آوری سلول های عدد استخوان از ۱ تا ۳ روز؛ شیمی درمانی بوسیله مدت ۴ روز؛ اماله سلول های مغز استخوان در ‍۱ روز؛ ایزوله سازی به مدت ۸ تا ۱۲ روز. چگونگی ارتکاب فرایند

بااینکه تو این روش از اتصال سلول های مغز استخوان کاربرد می شود، ولی سلول های عدد استخوان مهم ترین مدخل حادثه نیستند. درواقع اصل کلیدی استفاده از داروهای شیمی درمانی است. استفاده از داروهای شیمی درمانی در وحدت مغز عظم به دو شکل است. داخل یک طرز از مقادیر بالای داروهای شیمی درمانی بخاطر نابودی دستگاه ایمنی استعمال می شود. این نحو بیشتر برای علاج انواع سرطان ها استفاده می شود.

در اسلوب دیگر از مقادیر اندک شیمی درمانی اما از داروهای محکم تر برای سرکوب دستگاه ایمنی استفاده می شود. این رویه درون درمان مصیبت های خودایمنی مانند ام اس موفقیت خوبی از خود علامت داد.

تو هر دو گونه پس از مصرف از شیمی درمانی، پیوند سلول های مغز استخوان انجام می شود تا یک مایه ایمنی سالم و تازه ساخته بشود. خطرات و مالیات یکدلی مغز استخوان



بروز مصیبت انسداد ورید کبدی (VOD) همراه با مشکلاتی درون کلیه و جگر پس از انجام همراهی مغز استخوان یکی از مالیات شایع است. در ماه مارس سال ۲۰۱۶ سازمان طعام و داروی امریکا استعمال از داروی دفیبروتاید سدیم را به نشانی درمانی بخاطر این مشکل به ثبوت رساند.

یک کار بزرگ احتمالی دیگر که درون اتصال مغز استخوان آلوژنیک شاهد آن هستیم، بیماری یکدلی میوه میزبان است. این مشکل زمانی ابراز می بطی ء که سلول های فرد اهداکننده به بافت بدن میزبان حمله بکند. هرچه تشابه بافت های بی نظیر اهداکننده با میزبان کمتر باشد، حدس ابراز این سانحه اضافه می یابد. ممکن است پزشک ها برای کاهش خطر عفونت خواه بروز این عارضه داروهایی را تجویز بکنند.

ایفا جراحی برای بی نظیر اهداکننده مخاطره چندانی را به همراه ندارد. احتمال بروز عوارض جانبی جدی م نادر است. عوارض احتمالی عبارت اند از: واکنش به داروی بیهوشی؛ عفونت؛ آسیب بوسیله اعصاب و ماهیچه ها؛ واکنش بوسیله احاله خون؛ آسیب در نگرش ورود سوزن.

براساس اعلام انجمن عطارد آمریکا مقدور است اهداکنندگان پس از چند روز از اهدای سلول های مغز استخوان، احساس خستگی، ناراحتی و درد در ناحیهٔ پایینی پشت و باسن را امتحان بکنند. معمولا احساس ناراحتی با مصرف داروی عاری نسخهٔ استامینوفن و داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن تسکین می یابد.

ممکن است پزشک کاربرد مکمل آهن را بخاطر اهداکننده پیشنهاد بکند تا گلبول های سرخ فرد به میزان طبیعی اش برگردد. بسیاری از اهداکنندگان می توانند پس از ۲ تا ۳ روز فعالیت های غریزی روزانه شان را از روال بگیرند. البته در برخی موارد ممکن است بهبود کامل ۲ تا ۳ هفته کشش بکشد. تحقیقات دربارهٔ علاج بیماری های خودایمنی از قانون پیوند مغز عظم

مطالعات متنوع دربارهٔ نفوذ کردن پیوند مغز استخوان بر درمان بیماری های خودایمنی نتایج متفاوتی را نشان می دهد.

محققین کانادایی نتایج حاصل از کارآزمایی بالینی پیوند مغز استخوان اتولوگ را یک موفقیت بزرگ قلمداد کردند. داخل این بررسی مبتلایان بوسیله بیماری ام اس با ناتوانی شدید، پس از علاج قادر بوسیله انجام کارهایی مانند سیاق رفتن،دوچرخه سواری و تا اینکه اسکی شدند. این خبر بوسیله تیتر بسیاری از رومه های جهان تبدیل شد.

محققین درمانگاه آموزشی بازل سوئیس تحقیقی بر روی مشکلات شاگرد از پیوند مغز عظم اتولوگ پیاده شدن روی بیماران مبتلا بوسیله بیماری خودایمنی ادا دادند. براساس گزارش آنها که داخل سال ۲۰۱۲ بوسیله چاپ رسید استعمال از یگانگی مغز عظم بخاطر درمان بلای ناگهانی های خودایمنی می تواند خطراتی مانند بیماری و مرگ را به ظهر داشته باشد و نمی تواند بوسیله عنوان روشی استاندارد بخاطر تداوی این بیماری ها استفاده بشود.

باتوجه به خطرات احتمالی پیوند مغز استخوان برای درمان بلای ناگهانی های خودایمنی باید قبل از پیوند مغز استخوان ارزیابی دقیقی از عملکرد کالبد ها انجام بگیرد. پس از یکدلی مغز استخوان باید آزمایش های اتیه انجام بشود تا بتوان وضعیت بیمار را بوسیله خوبی محسوس کرد.

هنوز مطالعات بیشتری دربارهٔ تاثیر یکدلی مغز استخوان تو تداوی بیماری های خودایمنی تو قضیه است و یافته های آینده شاید بتواند چشم انداز بهتری از تاثیر این سیاق در تداوی بیماری های خودایمنی به ما بدهد. درون ادامه بخوانید: ۲۵ خوراکی که استخوان های بدن را زورمند و مستحکم می سازد

مقاله صوتی

مدت ۲ ساعت و ۲۰ دقیقه قالب فایل MP3 گوینده مژگان اصغری حجم ۴۹ مگابایت تعداد فایل ۱۰ فایل صوتیمجموعه صوتی علائم، پیشگیری و درمان بیماری ها



صلح و صفا ارزشمندترین دارایی مردم است

9،000 تومان مشاهده مقاله صوتی

دکوراسیون داخلی منزل همیشه برای کدبانوها و مادام های خانه دار از اهمیت زیادی برخوردار است. البته این بدین انتزاعی تراشیدن که دکوراسیون داخلی برای خانم هایی که خارج از ساختمانی مشغول بوسیله فعالیت هستند و خواه آقایانی که بیشتر زمان خود را خارج از مسکن سپری می کنند، دارای اهمیت نیست. ولی بوسیله هرحال خانم های ساختمانی دار بیشترین زمان را تو فضا منزل سپری می کنند و هارمونی فام ها و طرح ها، روی روحیه آن ها تأثیرگذارتر است. دکوراسیون داخلی ابد علامت دهنده ی سلیقه و ذوق بانوی یک ساختمان است ولی این فرمان اغلب هزینه های بسیاری بوسیله همراه دارد. گاهی برای کاهش هزینه ها ممکن است به افراد غیرمتخصص متکی کنیم که خویشتن این کار هرچند درون نمودار نفقه کمتری برای خانواده دارد، اما ممکن است بوسیله مرورزمان بیدار شوید که خانه دوباره نیاز به بازسازی و تعمیر پیداکرده و بوسیله این صورت هزینه هایتان چندباره شود. برای تغییر دکوراسیون به چه کسی اعتماد کنیم؟

اپلیکیشن استادکار به عنوان مرجعی برای خدمات منزل و ساختمان شناخته می شود که برای هر خدمتی که نیاز داشته باشید، می تواند بهترین افراد را به شما معرفی کند تا در اسرع وقت، کارهای موردنظرتان را اجرا دهند. شما می توانید بدون کثیف کردن متاع منزل و به حرفه ای ترین شکل مقدور این کارها را اجرا دهید و خاطرتان جمع باشد که وقت کار تغییر دکوراسیون فراغت نیست تمام وسایل، سقف و کف ساختمان لبالب از آلودگی شود.
حتماً برای شما تیمار پیش آمده که نصب کاغذ دیواری و خواه نقاشی ساختمان را بر بنیاد معرفی کردن و توصیه دوست و آشنا یا گشت و گذار و جستار در اینترنت بوسیله کسی بسپارید و بعد از ارتکاب کار به دلیل شگی های ایجادشده، از کرده خود پشیمان شوید؟ اینجاست که مانوس کامل و تمامیت از ویژگی که فراغت است در نقشه کشی دکوراسیون به شما کمک کند، راهگشا خواهد وجود.
استادکار شرایطی را به وجود آورده که می توانید بعد از ثبت کردن وعظ خود، متخصصانی که به شما پیشنهاد می دهند را از نظر امتیاز و پیام هایی که کاربران دیگر داخل مورد متخصص تصنیف اند معاینه کنید تا تامین شوید این فرد مناسب انجام امر شماست. حتی برای خیلی از کارها می توانید از ملاقات و کارشناسی رایگان متخصصان روزی ببرید. در این مواقع می توانید از فنی بخواهید نمونه کارهای ارتکاب شده اش را به شما نشان دهد تا خیالتان بابت تخصص و توانمندی او راحت شود. استادکار چه خدماتی ارائه می دهد؟



اگر به فکر دگرگونی دکوراسیون با خرج مفت هستید و دوست دارید کارتان با کیفیت بلندی عمل شود، حتماً سری به سایت استادکار بزنید. از نقاشی ساختمانی و نصب کاغذدیواری پژمرده تا بنایی و بازسازی تمام ساختمان را می توانید بوسیله استادکار بسپارید. البته خدمات استادکار م گشاد است و تمامی خدمات منزل، ساختمان، خودرو و حتی اشتی را در بر می گیرد.
در کار با پلتفرم استادکار هرگز سراسیمه ارائه ی خدمات با کیفیت پایین نخواهید بود چرا که تیم پشتیبانی استادکار بازرسی دقیقی بر نمایش ی خدمات توسط متخصصان استادکار دارد و از زمان ثبت سفارش تا اتمام کامل ارائه ی خدمات موردنظر با هدف ایجاد آرامش برای مشتریان خود، همراه شما خواهد وجود.
استادکاران پیش از شریک با این کلکسیون باید پرگیر های فنی را پشت سر بگذارند و در رخساره داشتن تخصص و مهارت، دستور همکاری خواهند یافت و ازآنجاکه ارائه ی معترف لیس سوءپیشینه از وضعیت اصلی کلکسیون است بنابراین خانم های خانه دار برای سفارش خدمات به راحتی می توانند به استادکار اطمینان کنند.
استادکار عزم دارد به عنوان پل ارتباطی ارائه دهندگان و دریافت کنندگان خدمات نقش خود را بوسیله خوبی عمل کند بنابراین ضمن در رویت شهود شرایط اقتصادی در این راستا قدم برداشته است. استادکار برای تمام هماهنگی های انجام شده هیچگاه هزینه ای از مشتریان دریافت نمی کند و تنها بعد از تکمیل کار، هزینه را بوسیله متخصصان صیقلی می کنید. پس چنانچه به خدمات متنوع دکوراسیون تویی و دکوراسیون خارجی نیاز دارید نفس را تلف نکنید و از طریق سایت و خواه اپلیکیشن استادکار اقدام کنید.

هورمون انسولین داخل لوزالمعده رسوخ می شود. این هورمون قند را از خون بیرون می برد و درون سلول های بدن ذخیره می بطی ء. وقتی سلول های بدن دربرابر انسولین دچار مقاومت می شوند، نمی توانند بوسیله مرحمت از انسولین استفاده کنند و قند زیادی درون خون باقی می ماند. همچنین چگونگی نفوذ سلول های بدن به انسولین را حساسیت به انسولین» می گویند. گشایش این حساسیت باعث می شود ایستادگی به انسولین کاهش یابد و کار بزرگ بسیاری از بلای ناگهانی ها، از جمله دیابت در افراد اندک شود. داخل ادامه، ۱۴ سیاق علمی برای بهبود درک به انسولین معرفی شده است. با تعظیم این طرز ها می توانید سلامتی خود را حفظ کنید.

حتما بخوانید:علائم دیابت در ن؛ خطرات و راه های درمان آندیابت بی مزه؛ دلایل، نشانه ها، انواع و روش های تداوی آنروش علاج دیابت نوع ۱، علائم و انگیزه ابتلا به آن

وقتی لوزالمعده متوجه حیات ارزش زیادی قند داخل خون می شود، برای غلبه بر پایداری به انسولین، انسولین بیشتری تولید می کند و از قند خون می کاهد. این وضعیت به مرورِزمان لوزالمعده را از سلول های تولیدکنندهٔ انسولین تهی می کند و بیماری دیابت سنخ ۲ ایجاد می شود. از این رو بهبود حساسیت به انسولین و کاهش مقاومت به انسولین عوارض و خطرات بعدی برای ابتلا بوسیله دیابت را کاهش می دهد و بوسیله حفظ سلامتی کمک می کند. ۱. خواب بیشتر

خواب خوب شبانه برای صلح و صفا بدن بسیار مهم است. درون مقابل، کمینه خوابی می تواند مضر باشد و خطر ابتلا به گوناگون عفونت ها، بیماری قلبی و دیابت سنخ ۲ را افزایش دهد. بسیاری از پژوهش ها نیز نشان می دهد که بین خواب کم و کاهش دریافتن بوسیله انسولین رابطۀ مستقیم وجود دارد.



مثلا در پژوهشی روی ۹ داوطلب سالم، تأثیر میزان رویا وارسی شده است. درون این پژوهش مشخص شد که فقط یک شب اندک خوابی در وزن ۴ ساعت، از درک به انسولین و توانایی تنظیم قند خون فرید در مقایسه با زمانی که هشت ساعت و نیم خواب شب هنگام داشته است، می کاهد.

خوشبختانه، جبران خوابِ ازدست رفته می تواند اثرات بدِ کم خوابی روی مقاومت بوسیله انسولین را تلافی بطی ء. ۲. ورزش

مرتب ورزش کردن، یکی از بهترین اسلوب های افزایش حساسیت به انسولین است. بازی باعث می شود قند برای ذخیره سازی وارد ماهیچه های بدن شود. در نتیجه، بلافاصله درک بوسیله انسولین افزودن می یابد. این وضعیت بسته به نوع ورزش، ۲ تا ۴۸ شایسته کردن ابدیت خواهد داشت.

مثلا در پژوهشی برملا شد ۶۰ دقیقه دوچرخه سواریبا شدت متوسط، درک به انسولین را ۴۸ روزگار افزایش می دهد.

ورزش های استقامتی هم می توانند دریافتن بوسیله انسولین را افزایش دهند. تجسس های متعددی نشان داده است که ورزش می تواند درک به انسولین را در نسوان و مردان بالا ببرد، چه به دیابت مبتلا باشند و چه نباشند.

در این باره، پژوهشی به خشکی امدن روی مردان دارای اضافه وزن مبتلا به دیابت خواه بدون دیابت انجام شد. در نتیجۀ این پژوهش پیدا شد که عمل اعطا کردن ورزش های استقامتی در یک دورۀ سه گانه ماهه می تواند حساسیت به انسولین در آنها را افزایش دهد و البته هیچ ارتباطی بوسیله عوامل دیگر مانند کاهش وزن ندارد.

انجام اعطا کردن ترکیبیِ ورزش های هوازی و استقامتی حس به انسولین را به مراتب بیش از هر زمان دیگر اوج می برد. ۳. کاهش اضطراب



بی تابی روی اقتدار بدن درون تنظیم قند خون، معلول منفی می گذارد. التهاب معمولا فرد را در حالت تلاطم یا حزم» قرار می دهد. این شرایط موجب ترشح هورمون های تپش مانند هورمون کورتیزول و گلوکاگون می شود. این هورمون ها نوعی قند ذخیره شده در بدن به شهرت گلیکوژن را به گلوکز تبدیل و وارد روانی خون می کنند. بدین ترتیب، بلافاصله انرژی برای مصرف داخل اصالت فرد مضطرب قرار می گیرد.

هورمون های هیجان می توانند بدن را دربرابر انسولین، سفت تر کنند. بدین ترتیب، جلوی پس انداز سازی مواد مقوی درون بدن را می گیرند و موثر می کنند تا این مواد برای مصرف کارمایه بیشتر داخل جریان خون و داخل دسترس قرار داشته باشند.

در حقیقت، بسیاری از استیناف ها مدال داده است که مقدار بالای هورمون های اضطراب از دریافتن به انسولین بدن می کاهد.

این فرآیند احتمالا بخاطر اجدادمان کاری بوده است. آنها برای حفظ بقای خویشتن بوسیله کارمایه بسیاری نیاز داشتند. باوجود این، امروزه کاهش حساسیت بوسیله انسولین بخاطر آدم ها مضر است، از طرف به ترس مزمن مشغول هستند.

فعالیت هایی مثل مدیتیشن، ورزش و خواب نحو هایی عالی بخاطر کاهش اضطراب و تکثیر حساسیت بوسیله انسولین هستند. ۴. کاهش وزن

قطع اضافی، بوسیله ویژه داخل ناحیهٔ شکم، از حساسیت بوسیله انسولین می کاهد و خطر ابتلا بوسیله دیابت نوع ۲ را پشته می برد.

روغن های شکمی به روش های گوناگونی موجب این مشکل می شوند. یکی از این اسلوب ها تولید هورمونی است که پایداری به انسولین را تو ماهیچه ها و کبد افزودن می دهد. پژوهش های بسیاری ارتباط بین افزایش چاقی شکم و کاهش حساسیت به انسولین را تأیید کرده است.

خوشبختانه، کاهش معادل روشی برجسته بخاطر رفع چربی های شکمی و اضافه حساسیت به انسولین است. بدین ترتیب، اگر بوسیله پیش دیابت مشغول شده باشید، سربزرگی ابتلا بوسیله دیابت جنس ۲ داخل شما کاهش می یابد.

مثلا تحقیقی در دانشگاه جان هاپکینز» نشان داده است: وقتی افراد مشغول بوسیله پیش دیابت در یک دورۀ شش ماهه، ۵ تا ۷ درصد لاغر شدند، مخاطره ابتلا به دیابت نوع ۲ درون آنها تا ۳ سال پس ازآن کاهش یافت.

خوشبختانه روش های اضافی برای کاهش قطع از طریق رژیم غذایی، بازی و تغییر سبک زندگی وجود دارد. حتما بخوانید: مناسبت چاقی و دیابت چیست؟ ۵. مصرف بیشتر فیبر حل



فیبرها بوسیله دو دستهٔ محلول و نامحلول تقسیم می شوند.

فیبرهای نامحلول معمولا به حرکت مدفوع از روده معاون می کنند. داخل مقابل، فیبر محلول فواید بسیاری از عموم کاهش کلسترول و کاهش اشتها دارد.

استیناف های پرشماری توانسته اند ارتباطی بین استفاده بها زیاد فیبر محلول و افزایش حساسیت بوسیله انسولین بیابند.

مثلا در پژوهشی روی ۲۶۴ زن، مشخص شد که آن گروه از افرادی که بیشتر از سایرین فیبر محلول مصرف کرده بودند، کم از بقیه ایستادگی به انسولین نشان دادند.

همچنین فیبر محلول می تواند به باکتری های مفید روده غذارسانی کند. در نتیجه، حساسیت به انسولین افزودن می یابد.

از خوراکی های سرشار از فیبر حل می توان به عدس، مسیل دوسر، بذر کتان، سبزیجاتی متشابه کلم بروکسل و دشت هایی شبیه نارنگی اشاره کرد. ۶. کاربرد میوه و سبزی های رنگی

ثمر ها و سبزی ها نه عزب مقوی هستند بلکه روی سلامتی بسیار تأثیرگذارند. آنتی اکسیدان ها بوسیله مولکول های موسوم به رادیکال آزاد چسبیده و آنها را از فعالیت بازمی دارند. اساسی های آزاد می توانند تو تمام بدن انگیزه التهاب شوند.

تو بسیاری از معاینه ها مشخص شده است که مصرف رژیم غذایی غنی از ترکیبات گیاهی می تواند حساسیت به انسولین را افزایش دهد.

هنگام استعمال محصول تو رژیم غذایی، باید اعتدال را مراعات کنید و روزی ۲ تا ۵ وعده و تو هر وعده یک یا دو جنس میوه کاربرد کنید. حتما بخوانید: ۱۰ میوه ای که برای دیابتی ها مفید است ۷. اضافه ادویه و گوناگون گیاهان خوراکی به غذای مصرفی

گیاهان خوراکی و ادویه ها مدت ها پیش از اینکه وضع خود را به غذاها بیابند، به لباس دوا مصرف می شدند. از چند دههٔ گذشته تاکنون، دانشمندان شروع به بررسی ویژگی های گیاهان داخل بهبود سلامتی انسان کردند.

ادویه و گیاهان دارویی شبیه شنبلیله، زردچوبه، زنجبیل و سیر می توانند حساسیت بوسیله انسولین را اضافه دهند. دانه های شنبلیله: این دانه ها فیبر محلول فراوانی دارند و کارایی انسولین را افزایش می دهند. تکثیر کردن آنها بوسیله مواد غذایی یا نان، حساسیت به انسولین و کنترل قند خون را افزایش می دهد. زردچوبه: زردچوبه حاوی مواد فعالی به نام کورکومین است. کورکومین نوعی آنتی اکسیدان است که ویژگی های ضدالتهابی دارد. این ماده با کاهش اسید های چرب آزاد و قند خون، درک به انسولین را اضافه می دهد. زنجبیل: این ادویهٔ محبوب هم می تواند دریافتن بوسیله انسولین را تکثیر دهد. بررسی ها نشان داده اند که گینجرول (gingerol)، مادهٔ فعال زنجبیل، می تواند گیرنده های قندی سلول های عضله ای بدن را کوشا نمدار کند و ستاندن قند را بهبود بخشد. عروج: در استیناف ها روی حیوانات، روشن شده است که سیر علت بهبود نشت انسولین درون بدن می شود. این خوراکی بوسیله دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد، درک به انسولین را رفعت می برد.

این یافته ها علامت می دهد که گیاهان دارویی و ادویه ها بخاطر گشایش حساسیت بوسیله انسولین، امیدوارکننده هستند. البته داخل حال حاضر، بیشتر پژوهش ها دربارۀ فردی های اثربخش این مواد خوراکی در گشایش حساسیت به انسولین، روی حیوانات انجام شده است. برای اینکه فاش شود این گیاهان و داروهای گیاهی چگونه حساسیت به انسولین را افزودن می دهند، باید این تحقیقات روی آدم ایفا شود. ۸. مصرف دارچین



دارچین ادویه ای خوش مزه است. این ادویه می تواند موجب کاهش قند خون شود و دریافتن بوسیله انسولین را افزایش دهد. مثلا داخل یک فراتحلیل معین شده است که مصرف روزانه ۱.۵ تا ۳ قاشق چای خوری (۱ تا ۶ گرم) دارچین سبب کاهش قند خون کوتاه مدت و طولانی مدت می شود.

بررسی ها نشان می دهد که دارچین بوسیله گیرنده های قند سلول های ماهیچه ای کمک کرده و حساسیت به انسولین داخل آنها را افزایش می دهد. در این حالت، سلول های ماهیچه ای فعال ترند و قند را به داخل سلول ها منتقل می کنند.

جالب اینکه، در برخی از مطالعه ها مشخص شده که دارچین حاوی ترکیباتی است که می توانند از ویژگی های انسولین تقلید کنند و مستقیما روی سلول ها اثر بگذارند. ۹. نوشیدن بیشتر چای سبز

چای سبز نوشیدنی ای عالی برای حفظ صلح و صفا است. همچنین، این چای بخاطر افراد مشغول به دیابت جنس ۲ یا کسانی که در معرض ابتلا به این بلای ناگهانی اند، گزینه ای عالی است. چندین بررسی نشان داده که نوشیدن چای سبز می تواند حساسیت به انسولین را افزایش دهد و از قند خون بکاهد.

مثلا داخل وارسی ۱۷ تحقیق انجام شده دربارۀ آثار چای سبز روی قند خون و حساسیت به انسولین، مشخص شد این نوشیدنی می تواند قند خون را تا وزن معناداری کاهش دهد و حساسیت به انسولین را پشته ببرد.

این خواص چای سبز به دلیل وجود آنتی اکسیدان بسیار قوی اپی گالوکتشین گالات» (Epigallocatechingallate) داخل آن است. بنابر پژوهش های بسیار، رک شده است که این ماده درک به انسولین را افزایش می دهد. ۱۰. کاربرد از سرکه سیب

سرکه سیب کاربردهای متنوعی دارد. با مصرف از آن می توانید مواد خوراکی را بشویید و نظیف کنید و از آن استفاده های دیگری حزن ببرید.

سرکه سیب می تواند با کاهش قند خون و گشایش کارایی انسولین، حساسیت به انسولین را اضافه دهد. همچنین خروج خوردنی و رسیدنِ آن به روده را بوسیله تأخیر می اندازد و زمان بیشتری بخاطر جذب قند در خون حاضر می نرم.

نتیجۀ پژوهشی که دربارۀ سرکه سیب ارتکاب شد، مدال می دهد: کاربرد سرکه سیب حس بوسیله انسولین را طی مصرف غذای پر از کربوهیدرات، ۳۴ درصد داخل افراد مبتلا بوسیله ایستادگی به انسولین و ۱۹ درصد در افراد مبتلا بوسیله دیابت سنخ ۲ افزایش می دهد. ۱۱. کاهش کاربرد کربوهیدرات ها

کربوهیدرات ها اصلی ترین عامل تکثیر انسولین در خون هستند. بدن کربوهیدرات ها را هضم می کند، از آنها قند می سازد و واقف خون سندیت می کند؛ پس ازآن لوزالمعده انسولین ترشح می کند و قند را از در خون بوسیله سمت سلول های بدن می راند.

با کاهش کاربرد کربوهیدرات می توان درک به انسولین را افزایش داد، زیرا که کربوهیدرات ها معمولا قند خون را به شدت بالا می برند و موجب ضیق بیش روی لوزالمعده برای حذف قند از جریان خون می شوند.

تقسیم مصرف کربوهیدرات روزانه در کچل روز، متد دیگری برای افزایش حس بوسیله انسولین است.

مصرف هوشمند خوراکی های کربوهیدرات در روز باعث می شود که در هر وعدۀ غذایی، قند کمتری بااطلاع بدن شود و انسولین کار خود را راحت نمدار انجام دهد. پژوهش هایی که نشان می دهند استعمال منظم غذا موجب بهبود حس بوسیله انسولین می شود، این موضوع را تأیید کرده اند.

گوناگون کربوهیدراتی که برگزینی می کنید هم مهم است.

کربوهیدرات هایی با شاخص گلیسمی کم، بهترین گزینه هستند. آنها قند را به کندی ملتفت خون می کنند و به انسولین لمحه کافی بخاطر انجام وظیفه اش می دهند.

از غذاهای کربوهیدرات دار که دارای شاخص گلیسمی کم هستند، می توان به سیب زمینی شیرین، برنج قهوه ای، کینوآ و انواع جوهای دوسر رمز کرد. حتما بخوانید: استاندارد کربوهیدرات حلال بخاطر بیماران دیابتی چقدر است؟ ۱۲. کف نفس از روغن های ترانس

چنانچه راحتی باشد مادۀ غذایی خاصی به طور کامل از رژیم غذایی تان حذف شود، چه بهتر که چربی های جعلی ترانس را تفویض کنید!

این چربی ها برضد روغن های دیگر، نه تنها نفوذ ای ندارند، بلکه بدن را در معرض کار بزرگ بیماری های پرشماری راحتی می دهند.

شواهد مربوط به اثرات چربی های ترانس روی افزودن مقاومت بوسیله انسولین بوسیله نظر ناهمگون می آیند. برخی از بررسی های روی انسان، این روغن ها را مضر دانسته اند ولی برخی دیگر چنین حاصل ای نگرفته اند.

باوجود این، مطالعات روی حیوانات مدال می دهد که بین چربی های ترانس و کنترل ناپسند قند خون و مقاومت بوسیله انسولین، رابطه مستقیمی دارد.

وارسی های مربوط به حیوانات و آدم ها با یکدیگر همگون نیستند. بنابراین، دانشمندان نمی توانند به صراحت بگویند مصرف چربی های ترانس انگیزه اضافه ایستادگی بوسیله انسولین می شوند. باوجود این، باید گفت این روغن ها عامل خطری بخاطر بیماری های بسیار دیگر مانند دیابت هستند. بنابراین بهتر است آنها را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

از خوراکی هایی که حاوی چربی های ترانس هستند، می توان بوسیله انوع کیک ها، دونات ها و فست فود سرخ شده اشاره کرد. نیز غذاهای فرآوری شده حاوی چربی های مصنوعی ترانس هستند.

خوشبختانه در سال ۲۰۱۵، موسسه غذا و داروی ایالات متحده آمریکا، اعلام کرد که مصرف چربی های ترانس برای بدن ضرر دارد. این سازمان به تولیدکنندگان مواد غذایی سه سال فرصت عدالت که این چربی ها را از محصولات خود بوسیله تدریج حذف یا مجوز خاصی داخل این اساس دریافت کنند. ۱۳. کاهش مصرف تشکر افزوده

بین شکرهای غریزی و شکر افزوده، تفاوت بسیاری وجود دارد. شکرهای طبیعی معمولا در گیاهان و سبزیجات یافت می شوند. این منابع حاوی مواد مغذی دیگری هم هستند.

در مقابل، شکرهای افزوده در خوراکی هایی حیات دارد که زیاد فرآوری شده اند. دو جنس اصلی سپاسگزاری یعنی ساکاروز (شکر سفید) و شربت ذرت، سرشار از فروکتوز هستند. این دو طی فرایند تولید به محصولات غذایی اضافه می شوند. هر دو نوع شکر حاوی ۵۰ درصد فروکتوز هستند.

استیناف های بسیاری نشان داده است که مصرف مقدار بالای فروکتوز، مقاومت بوسیله انسولین را در افراد مبتلا به دیابت اضافه می دهد.

در این باره، ۲۹ پژوهش بررسی شد. تو این پژوهش ها مجموعا ۱۰۰۵ بی همتا پهناور خواه دارای افزایش وزن آزمایش شده بودند. نتیجۀ این آنالیز نشان داد که اثرات بد فروکتوز روی مقاومت بوسیله انسولین، افراد غیرمبتلا به دیابت را هم تحت تأثیر فراغت می دهد.

نتایج نشان می دهد که مصرف مقدار زیادی فروکتوز داخل کمتر از ۶۰ روز، پایداری بوسیله انسولین کبدی را اضافه می دهد.

فروکتوز موجود در خوراکی هایی که حاوی شکر افزوده هستند، بسیار بالاست. از این خوراکی ها می قابلیت آب نبات، نوشیدنی های شیرین شده، کیک، کلوچه و شیرینی ها را نام برد. ۱۴. مصرف مکمل ها



ایدۀ مصرف مکمل های غذایی بوسیله ترانه افزایش درک به انسولین نسبتا جدید است.

مکمل های گوناگون سبب تکثیر درک به انسولین می شوند. باوجود این، پژوهش ها اثربخشی کرومیوم، بربرین، منیزیم و رسوراترول (Resveratrol) را در این زمینه تأیید کرده اند. کرومیوم: نوعی مادۀ معدنی است که در سوخت و ساز روغن و کربوهیدرات ها نقش دارد. پژوهش ها نشان داده است که مکمل های پیکولینات کروم درون معادل ۲۰۰ تا ۱۰۰۰ میکروگرم می تواند توانایی گیرنده های انسولین را اضافه داده و از قند خون بکاهد. منیزیم: نوعی مادۀ معدنی است که علت پس انداز سازی قند خون به وسیلۀ گیرنده های انسولین می شود. مطالعه ها نشان داده است که وقتی منیزیم موجود در خون ناچیز می شود، مقاومت به انسولین افزودن می یابد. مصرف منیزیم سبب اضافه حساسیت به انسولین می شود. بربرین: یک مولکول گیاهی است که از انواع گیاهان دارویی، مانند زرشک، گرفته می شود. جای پا این ماده روی انسولین چندان شناخته شده زدودن. باوجود این، برخی از پژوهش ها نشان داده است که این ماده می تواند درک بوسیله انسولین را اضافه دهد و از قند خون بکاهد. رسوِراترول: نوعی پلی فنول در پوست برز های انگور سرخ و انواع توت است. این ماده می تواند حس به انسولین، به اختصاص درون افراد مشغول بوسیله دیابت سنخ ۲ را پشته ببرد. باوجود این، نحوهٔ اثرگذاری این ماده به خوبی آشکار نشده است.

احتمال این خطر وجود دارد که مکمل ها انگیزه تداخل تو داروهای تجویزی شوند. بنابراین پیش از مصرف هر نوع مکمل، بهتر است با پزشک م کنید. کلام آخر

انسولین هورمون مهمی است که نقش های پرشماری تو بدن به عهده دارد. وقتی حساسیت به انسولین پایین باشد، لوزالمعده برای تولید انسولین بیشتر و پاک سازی قند از خون، تحت ضیق قرار می گیرد.

از لفظ دیگر، حساسیت پایین بوسیله انسولین باعث می شود که قند خون به شکل مزمن افزایش یابد. داخل نتیجه، سربزرگی انواع بیماری ها قرین دیابت و ناراحتی های قلبی بوسیله وجود خواهد آمد.

فدایی از راه های پیشنهادشده در این مقاله را ایفا دهید و از مقاومت بدن خود دربرابر انسولین بکاهید. بدین ترتیب، از سربزرگی ابتلا به بیماری ناشی از پشته بودن قند خون تو امان خواهید حیات! درون دنباله بخوانید: قند خون نرمال؛ جدول راهنما، دستورالعمل ها و روش پیمانه گیری آن

مقاله صوتی

مدت ۲ ساعت و ۲۰ دقیقه قالب فایل MP3 گوینده مژگان اصغری حجم ۴۹ مگابایت تعداد فایل ۱۰ فایل صوتیمجموعه صوتی علائم، پیشگیری و درمان بیماری ها



سلامتی ارزشمندترین اموال آدم است

9،000 تومان مشاهده مقاله صوتی

ASGHARورزشOOON منظم تأثیر شگرفی بر بدن ما دارد. بازی صورت یکی از نیکوترین رویه ها برای بالغ و شیرهدار نگه داشتن پوست صورت است. درحالی که بسیاری از ما از این ذات آگاهیم، کمینه کسی بوسیله ورزش صورت بزرگی می دهد! داخل این مطلب ۴ محک مؤثر برای صورت بوسیله شما معرفی می کنیم که پیری و تواضع غشا قیافه را بوسیله تأخیر می اندازد. نیکولا جاس» (NICHOLA JOSS) کارشناس مطرح زیبایی است که افراد تراز اول جهان را در اساس های گوناگون از حضور در مراسم اسکار پژمان تا جلسه های عکس برداری برای مجلات، آماده می درنگ. او ۴ مشق روزمره برای حفظ شادابی و استحکام غشا عارض دارد که داخل ادامه با آنها آشنا می شوید.

حتما بخوانید:فواید ماساژ پا و ۱۲ تکنیک مؤثر بخاطر انجام آنماساژ ریلکسی با ۵ روش ساده ولی معجزه آساآموزش ماساژ کف مشت به گونه صحیح و اصولی ۱. کشش چشم

درست مشابه تمریناتی که برای بدن انجام می دهیم، این تمرین هم با تکرار به نتیجه می رسد. هدف یادگیری ماهیچه های قیافه نیست، بلکه می خواهیم با کمی کشش عضله های عارض را رها و قیام را از آنها دور کنیم. تو این تمرین با تهییج نقاط فشار، جریان خون اضافه می یابد و مواد مقوی بیشتری به پوست صورت می رسد. این از هر جهت برای غشا صورت سودمند است. نیکولا» که با افراد بسیاری از جمله گوئینت پالترو» و مگان مارکل» فرمان کرده است، پند می نرم این لول ساده را هر صبح انجام دهید:

با انگشتان رمز تان روی ابروها را بپوشانید. ابروها را فراز ببرید و غصه زمان چشم ها را ببندید و جمع کنید. آهسته تا ۳ بشمارید و پس ازآن چشم ها و ابروها را مختار کنید.

این مانور بوسیله طراوت پلک ها و علاج پف کوچکتر چشم کمک می کند. ۲. قوام دهندهٔ رخساره

این حرکت، به ویژه در میان بازیگرها، بیش پرطرفدار است زیرا تقریبا همهٔ ماهیچه های قیافه را دربند می کند. مقدمه ماهیچه های رخساره را رها کنید. سپس به آرامی و با صدای بلند این دست خط را تلفظ کنید: A، E، I، O O و. U نکته این است که برای تلفظ حروف، بهتر است دهان تان را به تمامی باز کنید و تا جایی که می شود عضله ها را درگیر. کنید اگر بوسیله اندازهٔ کافی روی هر حرف تأکید کنید، ملتفت می شوید که همهٔ عضله هایتان از سینه تا راه ها به کار گرفته می.

شوند برای تأثیر بهتر این حرکت را همراه با ماساژ صورت انجام. دهید نخست ماهیچه ها را با ماساژ اعطا کردن همراه با چربی گرم کنید، سپس حرکت را انجام. دهید پیوند این دو با یکدیگر، انقلاب را از عضله ها می زداید و آنها را باقوام تر و سفت تیز می. کند. ۳ تقویت نقاط دشوار



ساز معمولا مقدر شدن پایینی صورت زودتر از دیگر ار سرنوشت ها دچار فروتنی و فلج شدگی می. شود این تمرین بوسیله تقویت این بخش از رخ کمک می:

کند با بند انگشتان اشاره و (میانی همراه با روغن ماساژ مناسب که به لغزیدن انگشتان روی غشا دستیار) کند شیار آرواره را از گونه ها به جانب گوش ها مالش. دهید مطلع سد انگشتان را در گوشهٔ آرواره قرار. دهید سپس پوست را به بالا و به جانب گوش ها. بکشید این لول با جبران به کشیده شدن پوست به سمت ارتفاع کمک می.

درنگ اکنون به آرامی آروارهٔ پایینی را رها. کنید با این فقره به ماهیچه های تحت استخوان گونه دسترسی خواهید. داشت آرنج ها را روی میزی فراغت دهید و مقدر شدن بالایی عظم گونه ها را به مشت ها تکیه. دهید ثقل عادت را روی دست ها بیندازید و بگذارید سرتان آرام. بگیرد آرواره را همچنان باز و رها نگه. دارید برای ۱۰ ثانیه یا بیشتر این حالت را حفظ کردن و سپس حرکت را جبران. کنید این حرکت درون طول عضله های گونه ها مؤثر. است. ۴ کشش

یوگا عضله های مافوق فشار ممکن است به شکسته نفسی صورت و امانت شدن منافذ منجر. شوند برای کشش و آرامش ماهیچه های قیافه که از پرکاربردترین ماهیچه های بدن هستند،» جاس تمرینی شگفت انگیز ولی ساده دارد؛ طول:

یوگا انگشتان اشاره را در دهان فرو (کنید بهتر است دست تان مبرا!). باشد انگشتان را روی لپ ها لول دهید تا به جایی برسید که شوق و رویه ها بوسیله هم همواره می. شوند اکنون با تنگ کردن انگشتان را به پایین و به جانب آروارهٔ پایینی. بچرخانید این کار باعث طول و رفع نهضت در ماهیچه های خستهٔ رخ می.

شود فکرش را که بکنید، ورزش رخساره به میانه روی عذاب چندانی. ندارد وقت زیادی هم نمی. گیرد پس، از این تمرین های ساده غافل. نشوید آیا شما تابه حال تمرین ها و حرکات ورزشی را برای قیافه امتحان کرده اید؟ خوب است امتحان تان را با سایرین درون میان. بگذارید در ادامه: بخوانید ماساژ سر با روغن اسانسی و بدون روغن؛ توضیح کامل و مرحله به

وهله کتاب

&الکترونیکی;/lt&p; gt نرخ نسخه انگلیسی در سایت آمازون ۱۱ دلار قالب فایل PDF تعداد صفحه ۲۴۷ سال سرایت ۱۳۹۸ ناشر TarcherPerigee تعداد فایل ۱ فایل PDFکتاب الکترونیکی



فرع چنانچه می خواهید دلیل بسیاری از رفتارهای شریک عاطفی، یا حتی خودتان را در ارتباط متوجه شوید، حتما این تاریخ را.

بخوانید 25،000 تومان 19،500 تومان مشاهده کتاب &الکترونیکی;/lt&p;

هنوز نسخه ی M Power از نسل جدید بی ام و Z4معرفی نشده اما زورمند ترین معیار این خودرو با پکیج M و کد M40i قابل خریداری است. حال جی پاور تو آخرین پروژه ی خود تصمیم محزون تا با تقویت نمونه M40i جای خالی مقیاس M پاور را لبالب بطی ء. این تیونر معروف غلبه پیشرانه ی ۶ استوانه خطی توربوی Z4 را به ۴۹۳ اسب بخار و گشتاور آن را بوسیله ۷۰۰ نیوتن متر افزایش داده است که در مقایسه با مدل استاندارد ۱۵۸ اسب دود غلبه و ۲۰۰ نیوتن متر گشتاور بیشتری دارد. 



برای استقامت پیشرانه، تیونر اقدام به انتصاب اینترکولر مبصر تر، توربوشارژرهای بهینه سازی شده، سیستم اگزوز متاخر و ECU جدید روی خودرو کرد. جی پاور در تک عدد باریک بین شتاب این خودرو عددی بوسیله میان نیاورده ولی اعلام کرده که شتاب آن چند دهم ثانیه نسبت به شتاب ۴.۵ نفس ای معیار نمونه بهبود پیدا کرده است. تیونر همچنین محدودکننده ی الکترونیکی سرعت را از روی Z4 حذف کرده است و به این نظم امکان دستیابی بوسیله حداکثر سرعت ۳۰۰ کیلومتر کنار روزگار وجود دارد.



در خصوص هزینه ی این تیونینگ باید به مقدار ۲۲۲۰ دلار تنظیمات عام ECU اشاره کنیم که غلبه پیشرانه را به مغز ۵۰۰ اسب بخار می رساند. سایر قطعات نیز دارای قیمت بوسیله شرح دامن هستند: توربوشارژرهای استواری شده ۳۹۲۹ دلار، مبدل کاتالیستی اسپرت و لوله اگزوز ۲۲۲۱ دلار و اینتر کولر بزرگ تر ۱۹۹۳ دلار قیمت دارند. با صیقلی ۴۰۷ دلار تیونر بخاطر خودرو شما تست مایه داینو را انجام می دهد تا بدانید خودروی تان بعد از انجام تغییرات دقیقا چقدر قدرت و گشتاور دارد. 

مقاله های مرتبط:بی ام و Z4 رودستر شناساندن شدبی ام و Z4 M کلاسیک نسخه GTS معرفی شد

جی پاور کیت های مناسب برنده با قدرت اندک تیز را برای Z4 سلاله G29 ارائه می کند. یک کیت ۱۴۲۰ دلار می تواند قدرت این خودرو را بوسیله ۳۷۵ اسب بخار برساند و یک کیت دیگر نیز به بها ۱۷۶۵ دلار حیات دارد که غلبه پیشرانه را بوسیله ۴۴۴ اسب بخار اضافه می دهد. کیت مطلع عزب یک نرم افزار است ولی کیت دوم درکنار تغییرات نرم افزاری به اینتر کولر ارشد تر، جهیز اگزوز و مبدل کاتالیست اسپرت نیاز دارد که درنهایت قیمت آن را بوسیله ۶۰۹۳ دلار می رساند.

 بیشتر بخوانید:تویوتا سوپرا متاخر با تیونینگ HKS مخصوص دریفت و پیشرانه 2JZ شناساندن شدپورشه 935 با بدنه فیبرکربن معرفی شدآزمایش استاندارد برقی بی ام و سری 5رکوردشکنی تراکتور JCB با قدرت ۱۰۰۰ اسب بخارهانس زیمر به بی ام و داخل تاسیس صدا بخاطر خودرو های الکتریکی دستیار می درنگ

سپهبد سید ضیاالدین حزنی روز شنبه در همایش طلایه داران سازندگی و آئین افتتاح همزمان ۲۵۰ طرح بینوایی زدایی استان سمنان در حسینیه گند قائم آل محمد (عج) افزود: رجحان اجرای طرح های عمرانی از سوی سپاه پاسداران در مناطق محروم، مرزی و دورافتاده است.

وی خاطر علامت کرد: در اجرای طرح های عمرانی توجه به کیفیت، کف نفس از تجمل گرایی و رفع مشکلات اقشار محروم در ترجیح فراغت دارد.

دبیر قرارگاه محرومیت زدایی سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با پیش روی اینکه شهریه بینوایی زدایی درون قلمرو برعهده دولت است، گفت: سپاه تو کنار وسیله های اجرایی برای ترقی و آبادانی تلاش می کند.

حزنی ادامه عدل: در سمنان ۷۵۱ مسجد و ۲۵۰ مکان مانند حیدریه، فاطمیه، ابوالفضلیه و صادقیه حیات دارد و بر مبنا تعداد جمعیت خوش نشین باید ۳۵۵ مسجد دیگر داخل این استان مخلوق شود.

وی اضافه کرد: در چند سال گذشته ۶۹۶ طرح عمرانی و یک هزار و ۶۱۹ طرح در قالب بخش های مختلف از سوی خیل استان سمنان بهره برداری شده است.

دبیر قرارگاه محرومیت زدایی سپاه پاسداران نهضت اسلامی گفت: اجرای طرح های عمرانی برای رفع مشکلات سرزمین باید در اولویت مفید مسئولان قرار گیرد و با این راهبرد می توان بخاطر ترقی کشور اقدام کرد.

درون این آئین علیرضا آشناگر استاندار سمنان، حشمت الله عسگری دستیار هماهنگی امور اقتصادی استانداری سمنان، حبیب الله خجسته پور معاون ی، امنیتی و اجتماعی استانداری سمنان، سه جسم از چهار نماینده مردم استان داخل مجلس شورای اسلامی و فرمانداران شهرستان های سمنان درگاه داشتند.

در آخرین کاوش های سال گذشته هم ۱۸۰ شیء تاریخی و فرهنگی تو این منطقه کشف شد که قدمتشان به عصر آهن و نیز پرگیر سلجوقی می رسید. ولی این شهر، با همگی آثار تاریخی بوسیله جا مانده از گذشته، همچنان از داشتن ارسی ای بخاطر نشان دادن غنای تاریخی خود محروم است. میراث دما از همان ابتدای کاوش ها تاکنون نه در خویشتن منطقه که در موزه های دیگر شهرهای استان اردبیل بوسیله نمایش گذاشته می شوند و در نبود یک ارسی تاریخی در دهات شمالی استان، مستاجران موزه های دیگر شده اند و حرارت نشینان را چشم گرایش بازگشت به مسکن گذاشته اند.   وم توجه به داشته ها

یکی از شهروندان گرمی می گوید: این شهر آثار باستانی و تاریخی فراوانی دارد. شاخص ترین آنها سنگ قبرهای تاریخی روستای آلیله است که کمتر تک توجه قرار گرفته است. علی نصیری» می افزاید: این سنگ ها که متعلق به دوره های ایلخانی و تیموری است، حتی در خود استان غصه معرفی کردن نشده و بدون هیچگاه محافظتی به حال خود رها شده اند.

محسن ندایی» دیگر بی حرکت این شهرستان اندوه بوسیله نبود کفش رها در گرمی اشاره و عنوان می کند: شهرستان گرمی مغان که قدمت آثار تاریخی و میراث فرهنگی آن نه تنها درون استان بلکه در منطقه آذربایجان و شمال غرب کشور از اهمیت یدکی برخوردار است، موزه باستان شناسی برای ارائه گنجینه تاریخی خویشتن ندارد. اهالی انتظار دارند با بهره برداری هرچه سریع تیز از خانه که سال هاست رها شده، اشیای تاریخی گرمی که در مناطق دیگر نگهداری می شوند، به این دهکده بازگردند.   ساختمان شهرداری ایمن نبود 

رئیس دایره میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری گرمی در گفت وگو با همشهری با اشاره به این که شهرستان دما از نبوغ های متعدد لیف تاریخی برخوردار است و احیای آنها ضرورت ویژه دارد، اظهار می بطی ء: به منظور نگاهداری لیف تاریخی گرمی، کارشناسان شرکت عمران و بهسازی شهری ایران از این بافت دیدار کردند و بعد از تبادل دید تو نهایت تصمیم پژمرده شد که اصلاح معابر، احیا و تعمیر بافت تاریخی و احیای قالاباشی (قلعه تاریخی درون قصبه) در اولویت فراغت بگیرد.

روح الله محمدی» راه اندازی موزه باستان شناسی را در این شهرستان منوط به احداث بناء متاخر می داند و می گوید: سال ۱۳۸۹ هنگام قراردادی بین شهرداری و شورای اسلامی شهر گرمی با اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان اردبیل ساختمان قدیمی شهرداری برای دگرگونی بوسیله ارسی به مدت ۱۲ سال - به تعهد آن که ارسی تا سال ۱۳۹۰ باز کردن شود - در اختیار میراث فرهنگی قرار گرفت. اما این ساختمان بخاطر احداث ارسی باستان شناسی بوسیله لحاظ پناه مورد از کار افتادن زدودن. وی با بیان این که ساختمانی قدیمی شهرداری برای تحول شدن به موزه صلاحیت ندارد، ابرام می کند: ساختمان کفش باید از نظر حفاظتی شرایط مطلوبی داشته باشد ولی ساختمان مذکور این شرایط را ندارد و مقابل نظر کارشناسان، بخاطر ملکی مردم شناسی مناسب است.   تلاش برای احداث موزه در حرارت 

نیز مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان اردبیل از راه اندازی موزه تاریخی درون طبقه بالایی نمایشگاه دائمی صنایع دستی تو گرمی با توجه به ظرفیت های این شهرستان و سابقه تاریخی و باستانی آن تو آینده نزدیک خبر می دهد و می گوید: با رویه اندازی موزه باستان شناسی دراین قریه می توان اشیای به دست آمده از کاوش های اخیر را تو منطقه یل سویی و آلاجوق در این مکان داخل معرض نظر مسافران، گردشگران و مردم استان استراحت قسط. نادر فلاحی» می افزاید: سال گذشته ۲ عملیات کاوش در منطقه یل سویی و آلاجوق شهرستان در قالب عملیات نجات بخشی انجام شد و بالغ پهلو ۱۸۰ شیء تاریخی در این منطقه کشف و تمامی آنها بوسیله ارسی های استان تحویل داده شدند. قدمت ۸ هزاره ساله روستاهای گرمی 

یک ممیز فرهنگی با انتقاد از نبود ارسی در شهرستان گرمی اشعار می کند: در این منطقه، علاوه پهلو ظرفیت های تاریخی، وضعیت ویژه ای هم برای احداث موزه های مختلف دیگر وجود دارد.   امیرعلی ثابتی» دنباله می دهد: روستای کلانسورا در دما سابقه ۸ هزاره ساله معیشت دامداری و کشاورزی دارد و به برهان همین قدمت می تواند به موزه معماری روستایی تبدیل شود.  وی به خالی وجود داشتن این قصبه اشاره می بطی ء و می گوید: ۱۰ سال قبل، بوسیله دلیل دفع کردن زمین، این بخانه برگشتن خالی از سکنه شد. زمان حال ساکنان آن درون شهرکی نزدیک دهکده بی حرکت هستند. میراث فرهنگی استان می تواند یک کفش معماری در این منطقه متد اندازی نرم و ظرفیت های اختصاص آن را برای نمایش قدمت شهرستان مدنظر فراغت دهد.   تاریخچه گرمی در آثار مکتوب

سیدمحمد ابراهیمی» داخل کتاب پژوهشی در جغرافیای مغان» به خشکی امدن ماخذ معاینه های ژاک مورگان» باستان شناس فرانسوی در سال ۱۹۰۱ میلادی درباره شهرستان حرارت مغان نوشته است که طبق اشیای به مشت آمده از قبور تاریخی، قدمت شهر حرارت به پیش از هزاره اول قبل از میلاد می رسد. یافته های باستان شناسی هم نشان می دهد که دشت مغان از دوران نوسنگی مسی بوده و نشانه هایی از ست داخل این دوران تو تراس دوم دشت مغان مشاهده شده است.  

تعدد آثار قدیمی کشف شده در گرمی مسئولان را به تفکر سیاق اندازی موزه تاریخی در این قریه انداخته اما تاکنون - با وجود قول های داده شده - اقدامی داخل جهت شکل پذیری آن صورت نگرفته است. از لفظ دیگر، حفاری های غیرمجاز درون تپه های باستانی گرمی تهدیدی بخاطر میراث فرهنگی منطقه بوسیله شمار می جوی و ضرورت جمع آوری و مراقبت این میراث ارزشمند را دوچندان می کند. به همین دلیل جای خالی موزه بوسیله عنوان طوطی آثار پیشینیان و محلی برای آگاهی بخشی به سراب های پس ازآن به شدت احساس می شود. بی شک با احداث چنین ظرفیت فرهنگی و تاریخی داخل دما میراث این شهرستان از دستبرد حوادث مصون خواهند ماند و گنجینه ای ارزشمند در معرض دید گردشگران و کتاب پژوهان قرار خواهد گرفت.

دانشمندان نوعی پنل خورشیدی را به گونه ای بازطراحی کرده اند که نه عزب می تواند کارمایه الکتریکی تولید کند، بلکه از اندکی از انرژی حرارتی جذب شده همچنین بخاطر شیرین سازی آب با بازدهی مفت یکروز ببرد. آن ها پهلو این باور هستند که این ایده می تواند در مناطق گرمسیری که با محدودیت منابع آبی مواجه هستند، بسیار کارآمد باشد. دبیر ی اصلی این استیناف می گوید که علیه تجاری احتمالا تا پنج سال دیگر دردسترس قرار خواهد گرفت.

یکی از چالش های رادیکال پیش روی توسعه ی برقرار دسترسی به کارمایه پاک و آب سالم است؛ این قضیه به خاص برای اقتصادهای نوظهور جهان وقار بالاتری دارد. مشکل طرح های سنتی آن است که در آن ها از مقادیر فوقانی آب برای تولید برق کاربرد می شود. آمارها نشان می دهد ۵۰ درصد از برداشت منابع آبی در ایالات متحده و کشورهای اروپایی، تنها باهدف تولید انرژی انجام می گیرد.

به طور مشابه، نمک زدایی و تولید آب تمام عیار در کشورهای کم آب مستم مصرف مقادیر بالایی از کارمایه برق است. برآورد می شود که ۱۵ درصد از مصرف برق درون کشورهای عربی به فرایند شیرین سازی آب ویژه یافته است. حال به نظر می رسد نحو ابداعی دانشمندان توانسته راه حلی را ارائه کند که قادر است این دو کالای استراتژیک را تیمار زمان داخل قالب یک تجهیز واحد تو اختیار بشر قرار دهد.



واحدهای شیرین سازی آب در سال های اخیر محبوبیت اضافی یافته اند؛ اما همچنان نیاز به مصارف بالایی از انرژی دارند.۵۰ درصد از برداشت منابع آبی داخل ایالات متحده و کشورهای اروپایی، تنها باهدف تولید انرژی انجام می شود

همان طور که احتمالا می دانید فن شناسی فعلی پنل های فتوولتائیک با محدودیت هایی داخل حداکثر انرژی سزاوار سرزنش تبدیل به صاعقه مواجه هستند. محدودیت بازدهی الکتریکی پنل ها معمولا درون بازه ی ۱۰ الی ۲۰ درصد (یا بخشی والاتر) قرار می گیرد. این بدان ذهنی است که حدود ۸۰ درصد از انرژی دریافتی خورشیدی یک پنل، بوسیله شکل گرمی و بازتاب هدر می جوی.

داخل آزمایش اخیر، دانشمندان سعی کردند که یک واحد آب شیرین کن سه گانه مرحله ای از سنخ ممبران را به ظهر یک پنل فتوولتائیک (PV) هموار کنند. این ممبران می تواند آب شور را درون دماهای نسبتا پایینی دود بطی ء. پژوهشگران موفق شدند به میزان سه گانه برابر آب بیشتری نسبت به آب شیرین کن های معمولی تولید کنند و درکنار آن، به بازدهی تولید برق بالای ۱۱ درصد مشت یابند. این نمونه انرژی بیش از ۹ مقابل انرژی تولیدشده تو پژوهش قبلی بوده است.

پروفسور پنگ وانگ، سخن سنج ی اصلی این پژوهش از دانشگاه علم و فناوری کشور عبدالله در عربستان سعودی می گوید:حرارت اتلافی پنل های خورشیدی ازجمله مواردی است که معمولا از آن جهالت می شود و هیچ کس آن را به عنوان یک منبع درنظر نمی گیرد. ما از این کارمایه بخاطر تولید دود آب کاربرد می کنیم. این بخار از میان ممبران عبور می کند و در طرف دیگر بوسیله ابگونه تبدیل می شود. از آنجاکه این طرز یک فرایند نمک زدایی چندمرحله ای بوسیله حساب می آید، می توان از گرمای مخفی داخل جنین ی میعان بخاطر سیکل مربوط باینده بخار آب مصرف کرد. بدین نظم امکان تولید حجم بالایی از آب تندرست ازطریق این تجهیز مهیا شده است.



تصویری مفهومی  از طراحی دستگاه متاخر تولید برق و آب شیرینمقاله های مرتبط:غفلت بزرگ از صنایع؛ انرژی خورشیدی فقط برای تولید برق نیستتولید سلول خورشیدی با نبوغ تولید حزن زمان انرژی و سرمایش

بنابر باور ی نویسندگان، اگر از این فناوری درون مقیاسی گسترده و جهانی استفاده شود، از لحاظ نظری می قابلیت ۱۰ درصد از نیاز آب آشامیدنی جهان را در سال ۲۰۱۷ به دستیار آن تأمین کرد. بااین حال، هنوز مسیری طولانی پیش روی ترقی و تجاری سازی این دشت دیده می شود. یکی از موانع اصلی، احتیاج به اراضی گشاد برای افزودن توجیه اقتصادی تولید آب آشامیدنی از این اسلوب است. وانگ می گوید:این فناوری می تواند برای تأمین آب آشامیدنی مناطق ساحلی تک کاربرد واقع شود؛ البته بوسیله شرطی که پری موردنظر بیش از یک میلیون نفر نباشد. چنین روشی می تواند برای تأمین آب آشامیدنی در مقیاس کوچک تا متوسط زیاد مفید باشد.

این مقاله در ژورنال علمی Nature Communications منتشر شده است.بیشتر بخوانید:مغز نیمی از انرژی کودکان را مصرف می کندکشف مخزن بزرگی از آب شیرین داخل اقیانوس اطلسدانشمندان به فرمولی ساده درباره ماهیت چکه های آب پی بردندبحران بی آبی و شهرهایی که در خموشی خبری از نهل می میرندفیزیک خردشدن هندوانه و عظمت استفاده از تاج ایمنی

چند روز بیشتر به رویداد نمایشگاهی سالانه ی گوگل همیشگی نمانده است؛ رویدادی که پاییز هرسال برگزار می شود. رسانه ها پیش دماغ می کنند این رویداد، رویدادی ارشد باشد و ستاره ی حقیقی آن گوگل پیکسل ۴، پرچم دار جدید این شرکت، خواهد وجود. این ثمر متاخر که مشابه آیفون ۱۱ به دوربینی مربع شکل مجهز است، فناوری تشخیص چهره ای دارد که می خواهد با فیس آیدی، فناوری مشابه اپل، هم چشمی نرم و از فناوری تشخیص موقعیت مبتنی بر لول استفاده می بطی ء که گوگل سال ها است آن را درون سکوت گسترش داده است.

این ها تمام اطلاعاتی است که گوگل دراختیار رسانه ها قرار داده است؛ بااین حال، منابع خبری نکات بسیار زیادی درباره ی رویداد گوگل می گویند. به نشانی مثال، امکان پذیر است با معاون گوگلی کندرو تر از همیشه، پیکسل بوک مقرون به صرفه تر، پیکسل بادز متاخر و پیشرفته نمدار و ادوات جانبی بیشتری رو به رو شویم. پایگاه خبری ورج جذاب ترین شایعه ها و معتبرترین گزارش هایی که تابه امروز درباره ی گوگل پیکسل ۴ تذکر شده، داخل قالب گزارشی مشروح منتشر کرده است.پیکسل ۴ و پیکسل ۴ ایکس ال

بوسیله جرئت می قابلیت گفت مراد نمی رود راز مهمی درباره ی پیکسل ۴ ناگفته مانده باشد. این تلفن همراه احتمالا ازنظر افشای معلومات و مشخصات و تصاویر پیش از اعلام رسمی درون تاریخ رکورددار است. باوجوداین، ناپسند نیست آنچه را بررسی کنیم که انتظار می رود گوگل روز سه شنبه رونمایی کند.







انتظار می رود پرچم دار جدید گوگل داخل دو کمیت شناساندن شود. ورقه نمایش این تلفن همراه مشابه ابد از ارج تازه سازی ۹۰ هرتز برخوردار است. پیکسل ۴ داخل سه اثر جزیی مشکی و سفید و نارنجی بوسیله راسته عرضه و دوربین قدرتمند آن با لنزی ثانویه تقویت می شود. شوق می رود این لنز ثانویه ۱۶ مگاپیکسلی تله فوتو باشد. احتمالا این لنز توان های ویژه ای برای گرفتن تصاویر بهتر در حال حرکت داشته و در عکاسی پرتره و عکاسی در شب صعود کرده باشد.

درون رویدادی که قرار است روز سه شنبه برگزار شود، گوگل بوسیله احتمال بی اندازه بیشتر وقت را صرف توضیح درباره ی حسگرهایی خواهد کرد که درون شکاف فوقانی پیکسل ۴ استراحت گرفته اند. در این بخش، کاربر با فناوری تشخیص چهره ای مواجه می شود که گوگل مدعی شده است بسیار سریع عمل خواهد کرد و بدون اینکه لازم باشد کاربر مربوط به طبقه کارگر و زحمتکش ایفا دهد، با تشخیص چهره ی او قفل گوشی را بازمی کند. به نظر می رسد این فناوری برای هم چشمی با فیس آیدی آیفون تعبیه شده است. گوگل می گوید این حسگرها از همگی ی جهات می توانند چهره را تشخیص دهند.به کمک فناوری Soli که گوگل سال ها روی آن کار کرده، می توانید پخش کننده ی موسیقی خویشتن را با یک حرکت دست روی قسمت بالایی تلفن همراهتان کنترل کنید

درون این بخش، شکاف بالایی پیکسل ۴ و فناوری تشخیص حرکت گوگل صبر دارد که این شرکت سال ها است مشغول امر روی آن است و سولی (Soli) شهرت دارد. کاربر با دستیار این فناوری می تواند کارهایی مشابه فرمان دادن به پخش کننده ی موسیقی و قطع صدای ربط های تلفنی را با حرکت دستش در سرنوشت بالای مایه انجام بدهد. این قابلیت در نمونه های به بیرون درز کرده مشاهده نشده و مقدور است گوگل با آزمایش موفقیت آمیز آن موجب شگفتی همگی شود. درون استاندارد هایی که به بیرون درز کرده اند، پرونده کننده ی صدایی وجود دارد که می تواند از صداهای بایگانی شده رونوشت تمهید کند و درصورت نمره سرگذشت خودرو، مناسبت های اضطراری بگیرد.

در رویداد روز سه شنبه مقدور است نسخه ی 5G پیکسل ۴ غصه رونمایی شود. پیش از این، گزارش هایی درباره ی آزمایش های گوگل روی این نسخه منتشر شده است. اگر این نسخه فقط نسخه ای آزمایشی باشد، بعید به نظر می رسد درون رویداد سابق الذکر رونمایی شود. گزارش ها می گویند این نسخه ممکن است بهار سال آینده رونمایی شود. شکی نیست که سیستم عامل این تلفن همراه اندروید ۱۰ خواهد بود.طایفه آینده ی دستیار صوتی گوگل

گوگل ماه مه در کنفرانسی، دمو دودمان آینده ی معاون صوتی گوگل را منتشر کرد. این کمک خیره کننده بود و بین دستورهای مختلف بدون مشکل انجام وظیفه می کرد.





گوگل اعلام کرد تبار آینده ی کمک صوتی سال جاری روی گوشی های سری پیکسل (به احتمال فراوان پیکسل ۴) فراغت خواهد گرفت و می تواند دستورها را تا ۱۰ برابر سریع تر از نسل سابق ادا دهد. اگر این کمک صوتی همان قدرکه گوگل می گوید، قدرتمند باشد، انتظار می رود روز سه گانه شنبه زمان اضافی صرف کردن شناسایی ی آن شود. بسیاری امیدوار هستند گوگل درباره ی این موضوع بی قراری توضیح دهد که نسل آینده ی دستیار صوتی روی دیگر محصولات چطور کار خواهد کرد.

پیکسل بوک Go

پیکسل بوک درون سال ۲۰۱۷ معرفی شد؛ ولی از آن زمان، پروگرام ی گوگل برای لپ تاپ هایش مشخص نبوده است. برای مدتی این چنین به دیدن می رسید گوگل پروگرام ای برای لپ تاپ ندارد، تا اینکه در ابتدای سال سیال میلادی تأیید شد محصول جدید این قوم داخل گونه است. ممکن است روز سه شنبه بالاخره اولین پیکسل بوک پس ازآن از نمونه ی مقدماتی را ببینیم.



غبطه می رود این لپ تاپ که پیکسل بوک Go صیت دارد، به ورق نمایش لمسی ۱۳.۳ اینچی با نسبت شمایل  ۱۶:۹ و کیفیت تصویر Full HD خواه 4K مجهز باشد. همچنین، این لپ تاپ دو حضرت USB-C و یک جک هدفون ۳.۵ میلی متری خواهد داشت و در چند رنگ ازجمله مشکی و مرجانی با بافت نواری مخصوصی درون بخش زیرین نمایش خواهد شد.



این لپ تاپ با سه پردازنده ی Core m3 و I5 و I7 و رم های ۸ خواه ۱۶ گیگابایتی و حافظه های داخلی ۶۴ خواه ۱۲۸ یا ۲۵۶ گیگابایتی راهی بازار می شود.پیکسل بادز جدید

اشتیاق برای کاربرانی که مشتاق خبری تازه از پیکسل بادز بودند، احتمالا روز سه گانه شنبه بوسیله پایان خواهد رسید. هنوز گزارش های تمام لطافت از این هدفون های جدید منتشر نشده اند؛ اما توییت رازآلود مدیر اندروید و کروم امکان پذیر است به همین موضوع رمز بطی ء:
فهرست انتظارتمان از بادز واقعا بدون سیم بی نقص عبارت است از:آخرین کُدک ها و چونی صدای عالیاستفاده ی بیشتر از ۱۰ شایسته کردن قبل از نیاز به شارژ مجددنگه دارنده ای که داخل جیب های تنگ بی قراری جا شود و USB-Cضدعرق برای ورزش کارانکلیدهای درمعرض دید و لمس شدنیقطع خودکار صدا خلال گفتگو با مخاطب

درباره ی پیکسل بادز نکات دیگری هم هستند که خواست می رود روز سه گانه شنبه درباره ی آن ها مصاحبت هایی مطرح شود. نسل اول بادز با سیم به حزن متصل بودند و ممکن است گوگل این سیم را بخاطر تحول بادز به گجت هایی واقعا بی سیم حذف کرده باشد. پایگاه اوکین، از ورج، در زمان آزمایش نسل مبدا پیکسل بادز، بخاطر قراردادن آن ها داخل گوشش با شاق مواجه شد. شاید گوگل بخاطر رفع این شاق مدل سازی آن ها را هم تغییر داده باشد. به دلیل سابقه ی تابان گوگل این کام وجود دارد که ایرباد تولیدی این شرکت، پشتیبان صوتی کم ارزش و قابلیت ترجمه ی قدرتمندی داشته باشد.اکسس پوینت وای فای گوگل

گزارش ها می گویند مقدور است روز سه گانه شنبه سیستم روتر متاخر گوگل رونمایی شود. اگر این شایعه ها ذات داشته باشند، گوگل مایه ای مبتنی بر دستیار صوتی دیگر وارد منازل کاربران خواهد کرد.



روترهای جدید گوگل که Nest Wi-Fi نام دارند، مانند Eero ثمر آمازون با روتر مرکزی هموار به چند روتر کوچک پر حرارت امر می کنند. روترهای کوچک خیس که کاربر می تواند آن ها را در بخش های مختلف خانه جاگذاری کند، قدرت دریافت صدای دوبرابری دارند تا بتوانند تیمار زمان امر صوتی را قبض و آن را برای روتر مرکزی ارسال کنند. اسلوب اندازی این سیستم احتمالا به سادگی سرقت کردن یک میخ به خرابه خواهد حیات.

Nest Wi-Fi قابلیت قبض فرمان درباره ی خود سیستم را بی آرامی دارد. به نشانی مثال، می توانید عاری بلندشدن از پشت میز آشپزخانه، اذن اندازه اینترنت را بدهید. شایعه های برومند می گویند این سیستم در سه رنگ مختلف به بازار عرضه خواهد شد؛ البته هنوز اطلاعات دقیقی درباره ی این این سه ته رنگ منتشر نشده است. گوگل Nest Mini

گزارش ها می گویند گوگل اسپیکر هوشمند همواره به دستیار صوتی مخصوص انتصاب روی دیوار بی قراری طراحی کرده است.



این مدل که Nest Mini شهرت دارد، جک ۳.۵ میلی متری دارد و در رنگ های جدید تر از مدل های سابق وارد بازار خواهد شد. گزارش ها می گویند این استاندارد جدید، استعداد امتیاز حضور کاربر داخل معاشرت خود را دارد و در این موقعیت، می تواند میزان بلندی صدای در حال پخش را نمایش دهد.پیکسل واچ

پایگاه خبری Nikkei این هفته گزارش داد ممکن است گجتی پوشیدنی که احتمالا زمانه هوشمند باشد، داخل رویداد سه شنبه ی گوگل معرفی شود. البته منابع معتبری شبیه 9to5Google می گویند پیکسل واچ، ساعت هوشمند گوگل، هنوز در مراحل اولیه صبر دارد و در آینده ی نزدیک، از شناساندن آن خبری نخواهد حیات. بیزینس اینسایدر تیمار می گوید پیکسل واچ در برنامه های رونمایی سال ۲۰۱۹ گوگل جایی ندارد. شایان ذکر است هنوز نمی استعداد با قاطعیت رونمایی پیکسل واچ تو رویداد سابق الذکر را غیرممکن دانست.رونمایی های متفرقهکروم کست

قبیله سومین این ثمر سال گذشته و داخل رویداد رونمایی پیکسل ۳ معرفی کردن شد؛ اما این به آن معنا نیست که نباید کام انتشار نسخه ی بعدی آن را یک سال سپس از انتشار نسل سومین داشته باشیم. ممکن است داخل رویداد روز سه شنبه نسخه ی به روز شده ی کروم کست اولترا نیز رونمایی و معرفی شود.داپلکس تحت وب

گوگل چند ماه پیش داپلکس تحت وب را برای مدیریت فعالیت هایی مانند فروش بلیت و اخذ تاکسی معرفی کرد و سپس، آن را با عنوان معاون گوگل در کروم» دراختیار چندی از کاربران استراحت دارد.



واج گوی گوگل تأیید کرده این عرضه ی محدود بخاطر دریافت بازخورد بوده است؛ بنابراین، می توان انتظار داشت رویداد این هفته، داپلکس دون وب رونمایی شود. با این دشت متاخر گوگل، کاربر می تواند با فرمان صوتی و به معاون اطلاعات ثبت شده روی جیمیل خود، تاکسی بگیرد خواه بلیت تئاتر و سینما رزرو درنگ. استعداد رنگ آمیزی عکس های گوگل فوتو

یک سال پیش، گوگل قابلیتی رونمایی کرد که به امر این امکان را می انصاف فام ها و سایه های عکس ها را تبدیل دهد. 9to5Google گزارش داده این نبوغ ممکن است روز سه شنبه رسما رونمایی شود. هرچند نتایج آزمایش های این پایگاه خبری چندان چشمگیر نبوده است، استاندارد توجه به تطابق اثر جزیی ها درون این استعداد درخورتوجه گزارش شده است.بیشتر بخوانید:مشخصات فنی و ویژگی های پیکسل 4 ایکس ال گوگل معین شدتصاویر لپ تاپ Pixelbook Go گوگل منتشر شدگوگل مپ قابلیت راهنمای صوتی دقیق را برای افراد اندک بینا ارائه می کنداحتمال معرفی کردن Google Pixel Watch در رویداد باطراوت وسایل ۲۰۱۹ گوگلاحتمال معرفی پیکسل 4 5G در هفته آینده

سامسونگ در ماه فوریه گلکسی فولد را رونمایی کرد ولی در تصمیمی منطقی، پس از ادعای بسی کارشناسان مبنی بر اینکه نمایشگر گلکسی فولد با مشکلات مهمی دست و پنجه یواش می کند؛ پیش خرید های گلکسی فولد را نقض کرد و تاریخ ارائه ی آن را به تعویق انداختتا مشکلات را رفع درنگ. سامسونگ، اوایل ماه گذشته با نقشه کشی بهبودیافته ی گلکسی فولد، دوباره شروع به تولید آن کرده است. اکنون، iFixit به سراغ این گوشی رفته و با کالبدشکافی آن بوسیله طور دقیق مدال داده که نقشه کشی متاخر گلکسی فولد چه تغییراتی کرده است.



یکی از مشکلات اصلی، حیات شکاف در اطراف گوشی بوده است. تو حالی که گلکسی فولد محافظی تو طبق نفوذ کردن گردوغبار نداشت؛ تماشایی شکاف های نسبتا بزرگ در گرداگرد لولای آن بودیم که باعث جمع شدن گردوغبار درون آن محل شده بود که می توانست به عملکرد لولا و حتی ورقه نمایش آسیب واقف کند. بنابراین، مقدماتی تبدیل تو این گوشی این است که سامسونگ بریدن های هر دو طرف ورقه عرضه را با یک پوشش محافظ امانت تا از ورود گردوغبار و سایر ذرات جلوگیری شود. همچنین، لولا های تویی را با نوار پوشانده است تا گردوغبار از نمایشگر دور بماند.

طراحی جدید گلکسی فولد با یک لایه ی محافظ اضافی از سنخ ف بخاطر استواری بیشتر نمایشگر به راسته ارائه خواهد شد. لایه ی محافظ صفحه نمایش جدید نیز تا زیر تمام لبه های گلکسی فولد گشادگی یافته است؛ بنابراین، دیگر کاربران یا منتقدان اغوا نخواهند شد تا لایه ی محافظتی بالای وسیله را بردارند و امکان جداکردن برچسب محافظ را نخواهند داشت.

با وجود همه این تغییرات، گلکسی فولد سامسونگ هنوز یک دستگاه شکننده است و اساسی تر اینکه، تعمیر آن درصورت ابراز هرگونه خرابی زیاد دشوار خواهد بود. بوسیله همین دلیل، iFixit  نمره ی تعمیرپذیری ۲ از ۱۰ را به این گوشی داده که ناچیز ترین تشخیص ممکن تاکنون بوده است.بیشتر بخوانید:سامسونگ فناوری پکیجینگ ۱۲ لایه تراشه مبتنی پهلو TSV را توسعه دادگلکسی فولد زودتر از زمان مورد ادعای سامسونگ خراب می شودسامسونگ توان های جدید و پیشرفته Bixby Vision را اعلام کردسامسونگ سوددهی فراتر از قطع انتظار را بخاطر مفارقت سوم ۲۰۱۹ اطلاع دادن کردسامسونگ کروم بوک 4 و کروم بوک 4 پلاس را به بازار عرضه کرد

اپل با گوشی های متاخر خود، آیفون 11 و آیفون 11 پرو و آیفون 11 پرو مکس آمار مناسبی را از لحاظ فروش ثبت کرد. آمارهای سودا و تقاضای بالا قطعا اعلام منت بخاطر تیم کوک و همدستی کوچکتر مدیریتش محسوب می شود. ازطرفی شاید وضعیت موجود بخاطر شرکت AMD جالب نباشد و مدیران آن را سراسیمه کند؛ چرا که افزایش تقاضا بخاطر گوشی هوشمند کوپرتینویی ها، تنگ کردن تولید خراش های هفت نانومتری را بر غول تولید پردازنده یعنی TSMC افزودن می دهد.

خراش های هفت نانومتری به عنوان پایه ی تولید پردازنده های Ryzen 3000 شناخته می شوند. نیز کارت های گرافیک سری نیوی تیمار از این ترشه استفاده می کنند. بوسیله هرحال فشار تقاضا به خشکی امدن همکاری تایوانی به حدی افزایش یافته است که آن ها اینک زمان تحویل تراشه های هفت نانومتری را به ۶ ماه اضافه داده اند.مقاله های مرتبط:اپل: خراش A13 بایونیک پرعضله ترین CPU و GPU گوشی های هوشمند را داردتراشه A13، اپل را در رقابت با سامسونگ یک قدم جلوتر می برد

اعلام جدید از آمار ادعا برای خرید اپل، نیاز به افزایش ظرفیت تولید را قهری علامت می دهد. گزارش ها ادعا می کنند که اپل درخواست تکثیر ۱۰ درصدی تولید را بوسیله تأمین کننده های قطعات نخستین ارسال کرده است. درنتیجه هشت میلیون دستگاه آیفون 11 و آیفون 11 پرو جدید تولید خواهد شد (به نظر می رسد آیفون 11 پرو مکس به پیمانه ی دو مدل دیگر طرفدار نداشته باشد). گوشی های هوشمند متاخر اپل مجهز بوسیله پردازنده ی A13 Bionic با ۶ هسته ی پردازشی هستند. پردازنده ی سابق الذکر براساس معماری هفت نانومتری ساخته شده است و توسط TSMC تولید می شود.

بدین تزیین و با توجه بوسیله توضیح بالا بوسیله نظر می رسد موفقیت اپل باعث خسارت بر جدیدترین پردازنده ها و کارت های گرافیک هفت نانومتری AMD خواهد شد. اضافه دعوی برای گوشی های اپل، به معنای افزایش فشار تولید بر TSMC خواهد حیات. به علاوه با توجه به سه موافق شدن زمان تحویل تراشه های هفت نانومتری، احتمالا نگرانی از عدم تحویل محصولات تک نیاز دیگر شرکت ها، بیشتر هم می شود. منابع آگاه مشارکت تایوانی مطالبه می کنند که آن ها محدود به افزودن سه گانه یکسانی زمان تحویل هم نمانده اند. TSMC بوسیله مشتریان خود اعلام کرده است که سفارش های طاس سال ۲۰۲۰ خود را اکنون اعلام کنند.



AMD یکی از ارشد ترین مشتریان TSMC محسوب می شود که بخاطر نسل سوم پردازنده های مستشار و همچنین پردازنده های گرافیکی سری نیوی با آن ها شریک می کند. آن ها قطعا قراردادهای مستحکمی با شرکت تایوانی دارند و افزودن فشار تولید بر TSMC در کوتاه مدت تأثیری بر تحویل سفارش ها نخواهد داشت. البته AMD اکنون بی آرامی چالش هایی تو تحویل محصولات دارد. به نشانی مثال آن ها در پردازنده هایی همچون Ryzen 9 3900X دشوار نزول موجودی داشته اند. بوسیله علاوه تحویل پرچم دار Ryzen 9 3950X بی آرامی با تأخیر روبه رو شده است.

در مجموع به نظر می رسد تنگ کردن تولیدی که به صورت شخصی بر TSMC باخبر می شود، وسواس و تردید هایی را برای آینده ی میدان پردازنده خلق کردن کند. شاید انویدیا هم از وضعیت جدید خسارت ببیند، برای اینکه نسل بعدی کارت های گرافیکی آن ها با معماری هفت نانومتری تولید می شود. انویدیا قبلا گفته بود که TSMC کمی از فرایند تولید خراش ها را پهلو عهده خواهد گرفت. البته آن ها در بخشی دیگر هم با سامسونگ در تولید تراشه همکاری می کنند.

پیامدهای تمام مدت افزایش فشار بر TSMC احتمالا به رخ چالش های تأمین قطعات بسی کامپیوترهای شخصی بروز پیدا می بطی ء. بوسیله همین دلیل همدستی تایوانی بوسیله ناچار ظرفیت تولید خراش های هفت نانومتری خویشتن را افزایش می دهد. البته قطعا اقتدار این شرکت در حرکت سریع و پاسخگو وجود داشتن نیاز درحال نمو بازار، در هاله ای از ابهام قرار دارد.برای مطالعه ی تمام مطالب مرتبط با گوشی های جدید اپل شامل مشخصات فنی، قیمت، تصاویر و ویدیوی نگاه نزدیک، بوسیله صفحه های آیفون 11 پرو، آیفون 11 پرو مکس و آیفون 11 مراجعه کنید.بیشتر بخوانید:گیگابایت نتایج اورکلاک پردازنده ۱۶ هسته ای Ryzen 9 3950X را منتشر کردمنتظر به روزرسانی بزرگ AMD برای تمامی مادربردهای AM4 باشیدپیام تیم کوک داخل هشتمین سالگرد درگذشت استیو جابزنتایج بنچمارک ها حاکی از رکوردشکنی پردازنده 3900 9 Ryzen همکاری AMD استجزئیات پردازنده های متاخر مایکروسافت که با همکاری AMD و کوالکام ساخته شدند

سپهبد حسین رحیمی» با اعلام خبر در حاشیه بازدید از دستاوردهای بیست و نهمین طرح توسعه عظیم گفت: این بی همتا که در محدوده خیابان های آزادی و اسکندری فعالیت می کرد، مدرک ساختگی پزشکی و به عذر درمان بیماران، هزینه های هنگفتی از آنها اخذ می کرد.» او افزود: این بی مانند همچنین با تهیه یک دستگاه ازون تراپی و تثبیت آن تو مطب خویشتن بدون هیگونه تخصصی اقدام بوسیله تزریق مدفوع ازون به بیماران می کرد که در این ارتباط متأسفانه دو نفر جان خود را از دست داده اند و اولیای دم معارفه شده اند.»

سپهبد رحیمی با اعتراف اینکه طبق استعلامات به ایفا آمده از دانشگاه تهران هیچ یک از مدارک علمی این بی تا واقعی نبوده اظهار داشت: پرونده های مکشوفه از مطب این پزشک تقلبی نشان می دهد که بیش از ۲ هزاره نفر از بیماران او افراد سالمند بودند که بخاطر درمان درد بدن، گرفتگی عروق، رجوع کرده اند.»

دادستان تهران همچنین با اشاره به تخلفات بازپرس پیش روی داشت: تهیه مدارک بدلی پزشکی و درمان بیماران در مکانی تحت عنوان مطب و گرفتن وجوه نامشروع به اشتهار علاج از بیماران همگی جزء تخلفات نامبرده است که بوسیله جد در محاکم قضایی مورد تجسس فراغت خواهد گرفت.»

علی القاصی» تأکید کرد: اگر در مسئله فعالیت های غیرقانونی و غیرمجاز این فرد آسیبی به افراد بیدار شده باشد زیبنده رسیدگی خواهد حیات.»

به گزارش سایت رسمی فدراسیون فوتبال، سنت قرعه کشی مسابقات اسب سواری قهرمانی زیر۲۳ سال آسیا ۲۰۲۰ تو بانکوک انجام و قرعه آویشن ها بوسیله تطویل تحت مشخص شد:

گروه اول: تایلند - عراق - استرالیا - بحرین

گروه دوم: قطر - ژاپن - عربستان - سوریه

دسته ثالث: ازبکستان - اجبار جنوبی- چین - ایران

گروه چهارم: ویتنام- جبر شمالی - اردن - امارات

این مسابقات ۱۸ دی تا ۶ بهمن ۱۳۹۸ به میزبانی کشور تایلند برگزار خواهد شد و سه تیم گرامی این مسابقات به صورت مستقیم راهی المپیک توکیو می شوند.

اگرچه از ورود اینترنت به ایران نزدیک به سه دهه می گذرد و اپراتورها و باهم اتحاد کردن های عرضه دهنده اینترنت متصل داخل جدیت بوده اند، سرویسی مطابق با نیاز کاربران و استاندارهای روز گیتی عرضه کنند، اما همچنان سرویس TD-LTE با سرعت زیاد فراز و حقیقی و ترافیک نامحدود درسطح پوشش 1100 شهر عرضه نشده است. امروز ماهان نت با عرضه درخت سرو نامحدود TD-LTE توانسته به شکلی نو به دغدغه ی کاربران خانگی و سازمانی نسبت بوسیله سرعت و ترافیک اینترنت رسیدگی کند.

مطمئناً سرویس هایی مانند ADSL با متوسط سرعت ۴ مگابیت برثانیه نمی توانند نیاز کاربرانی که بوسیله محتوای ویدئویی و ورزش های آنلاین تعلق مند هستند را رفع کنند. همچنین مشتریان اداره ها بوسیله دلیل ارتفاع بودن تعداد افراد و دستگاه هایی که بوسیله شبکه اینترنت متصل هستند، نمی توانند از یک یکدلی با سرعت و مقاومت پشته به اینترنت روزی مند شوند. از لفظ دیگر اینترنت کنار بستر فیبر نوری به دلیل بلندی بودن نفقه ها برای بیشتر کاربران مقرون بوسیله صرفه نیست.

سال گذشته بیشتر اپراتورها و شرکت های نمایش دهنده اینترنت تلاش داشتند تا با ارائه اینترنت غیرحجمی ADSL خلا سرعت و ترافیک را رفع کنند اما به دلیل محدودیت های پورت خالی و احتیاج به خطوط تلفن ثابت این امکان نیز سهل نشد و سرویس های غیرحجمی پاسخگوی نیاز مشتری از سرعت پشته نبود. همچنان احتیاج به حیات سرویسی با سرعت مناسب و ترافیک فراز که بدون محدودیت های پورت و خط تلفن ثابت با استعداد جابه جایی و نصب آسان باشد، عاطفه می شد! سپس از بررسی احتیاج مشترکان و برای پاسخ به انتظارات آن ها، ماهان نت برای کاربران حرفه ای اینترنت خانگی و سازمانی خود، سرویسی با اینترنت ثابت، سرعت و ترافیک فراز در نظر گرفته است.اینترنت نامحدود TD-LTE

ماهان نت با تفکیک مشتریان خانگی و سازمانی سرویسی مطابق با حاجت هریک از این مشتریان نقشه کشی کرده که در دنباله به معرفی آن ها پرداخته ایم:اینترنت نامحدود سازمانی

همان نعوظ که از نام برمی آید، این سرو برای کاربران سازمانی تو نظر گرفته شده است. طی این سرویس، اینترنت نامحدود با مصرف منصفانه FUP 400 گیگابایت و سرعت تا ۵۰ مگابیت برثانیه داخل ساعات اداری (۸ الی ۱۸) و تا ۱۰ مگابیت برثانیه در ساعات ۱۸ الی ۸ صبح عرضه می شود و پس از تکمیل استفاده منصفانه سرعت سرویس به ۵ مگابیت برثانیه کاهش جلوه گر خواهد کرد. اشتراک ماهانه این سرو عزب به قیمت ۵۰۰ هزاره تومان است.اینترنت نامحدود خانگی

سرویس نامحدود خانگی با استفاده منصفانه (FUP) 150 گیگابایت ترافیک و سرعت تا ۱۰ مگابیت کنار دم در ساعات ۸ صبح الی ۱۸ بعدازظهر و سرعت تا ۴۰ مگابیت بر ثانیه در ساعات ۱۸ بعدازظهر الی ۸ صبح عرضه می شود و پس از اتمام مصرف منصفانه سرعت درخت سرو به ۵ مگابیت برثانیه کاهش پیدا خواهد کرد. سزاوار سرزنش ذکر است، حداکثر سرعت این سرویس درون روزهای پنج شنبه و جمعه بوسیله تا ۴۰ مگابیت بر لحظه خواهد رسید.

این سرویس به کاربرانی توصیه می شود که می خواهند ویدئوهای طولانی و باکیفیت ببینند، به بازی های آنلاین علاقه مندند، زمان یدکی را در اینترنت صرف کردن می کنند و می خواهند بدون نگرانی برای خرید حجم و افت سرعت، همراه با اعضای خانواده ی خود از اینترنت بوسیله سادگی مصرف کنند.

سزاوار سرزنش ذکر است، ودیعه های فوق برای مدت محدود به این قیمت عرضه می شوند.

 

ماهان نت از سال ۱۳۹۵ به عرضه ی اینترنت پرسرعت ثابت یا همان TD-LTE پرداخته است اما نکته ای که این انبازی را از سایر انبازی های نمایش دهنده اینترنت شاخص کرده، عرضه ی درخت سرو هایی با ترافیک نامحدود و وجهه سرعت است به راه ای که اگر کاربر از کیفیت سرعت خود ناراضی وجود اسکناس مودم بوسیله او عودت داده می شود. همچنین استفاده از انواع مودم های همراه، مودم های داخلی و مودم های بیرونی تمام موانع هدررفت سیگنال را از بین برده و به پایداری سرعت و درنتیجه دریافت کیفیت مطلوب منجر شده است. نکته ای که خدمات ماهان نت را از سایر رقبا شاخص کرده، پوشش دهی خدمات این همدستی در ۱۱۰۰ بطرف خانه ایران است.

ماهان نت با ایجاد فرآیندی که بوسیله سهولت درون فروش و استفاده از اینترنت منجر شود، سعی دارد تا با دعوت رضایتمندی مشترکان به آن ها خدمت رسانی بطی ء.

متقاضیان سرویس های فوق همواره می توانند از عادت وب سایت ماهان نت mahannet.ir خواه تماس با عده تلفن های 1514 تو تهران و 02187277 در شهرستان ها، التماس دریافت سرویس کنند.

 

بیشتر بخوانید:استخدام داخل بهینه دایره ها با کتاب جدید کاربومرزرو تور قرض با پرشین هتلپینورست؛ امن ترین سیاق برای اجاره ویلا و سوئیت درون شمالچند تکنیک ساده سبب تهیه بلیط ارزان اتوبوس از دیدگاه پریدن بانارائه محصولات برند مستر تک توسط مجموعه ترابایت

امروزه اکثر کارها و وظایف در کسب وکارها بوسیله صورت گروهی ایفا می شود. فقره گروهی می تواند منجر بوسیله بروز ایده های نوآورانه و تکثیر کارایی شود. درمقابل، همین فعالیت فداکار اوقات استرس کاری کارمندان را تکثیر می دهد. کار گروهی باعث اضافه درگیری کارمندان غصه می شود. به علاوه آن ها به ممارست زمان بستگی زیادی برای انجام وظایف به یکدیگر واضح می کنند. از چالش های دیگر اندوه می استعداد به حاضر بودن دریافت اعتبار و امتیاز فدایی از اعضای قسمت قسمت کردن پس از اجرا وظایف اشاره کرد. درنهایت بخاطر بهره برداری هرچه بیشتر از فعالیت گروهی کارمندان، مدیر باید تصمیم های راهبردی متعددی اعمال کند.

محققان دانشکده ی کسب وکار هاروارد (HBR) بخاطر تجسس تأثیر کار گروهی روی بازدهی تیم ها تحقیقی را ایفا داده اند. یکی از مطالعات اصلی، بوسیله تأثیر کار گروهی بر روحیه و تا اینکه مصونیت کارمندان صیقلی. نتایج اولیه نشان داد که بسیاری از استرس های کارمندان، به خاطر فشارهای اعمال شده از سوی مدیران خلق کردن می شود. برخی از فشارهای مدیران بخاطر افزایش روزی وری و کارایی کارمندان مفید است. البته فشار بیش از حد می تواند مشکلات جلال همچون کاهش کارایی، نصیب وری و افزایش برون رفت کارمندان را بوسیله دنبال داشته باشد.مقاله های مرتبط:انواع ریختگی های مختلف کاری و نحوه ی بهره گیری از آن هاچرا مدیران از ایده های کارمندان استقبال نمی کنند

نویسنده ی مقاله ی حاضر برای بررسی تأثیر فرمان گروهی، با ۶۶۴ مدیر بریتانیایی مصاحبه کرد. شرکت های مافوق مدیریت آن ها محیط های کاری متفاوت داشتند، اما همگی ی کارمندان درون گروه های معین مبتلا به فعالیت بودند. مدیران در این مصاحبه پرگیر نحوه ی انجام فعالیت در هوا کارگر خود صحبت کردند. آن ها مواردی همچون مقدار وابستگی اعضای آویشن به یکدیگر و چگونگی غرض گیری های گروهی را شرح دادند. موضوع دیگر مصاحبه، تأثیر محیط کار پهلو گنجایش های کلیدی کارایی در تیم حیات. در این بخش تأثیر محیط و ت های مربوط به طبقه کارگر و زحمتکش بر مواردی همچون کارایی نیروی انسانی، بهره وری مالی و کیفیت محصول یا سرویس تو مقایسه با فضا های کارگر دیگر بررسی شد.

داخل بار ی بعد، مصاحبه ای با دسته های کارمندی پنج تا ۲۰ نفره در هر شرکت انجام شد. درنهایت مصاحبه با ۴،۳۱۱ کارمند، نتایج قابل توجهی برای تحقیق حوالی محیط کار و فرمان گروهی داشت. موضوع مصاحبه با کارمندان پیرامون مواردی همچون سطح شرط آن ها بوسیله سازمان، حجم فشار تجربه شده در فضا کاری و احساس ضیق و هیجان در محیط کار بود.



بررسی و مقایسه ی مصاحبه ی مدیران با کارمندان علامت داد که حکم گروهی تأثیر متفاوتی بر کارایی اداره و سلامت کارمندان دارد. از یک شعاع تماس مثبتی بین کار گروهی و کارایی سازمان دیده شد که تاحدودی بوسیله پندار حس تعهد کارمندان به سازمان به مشت آمد. در فضا های کار کننده که کارمندان برای میوه خواه درخت سرو خاص، تعهد مشترک داشتند، مدیران افزایش سطح کارایی و چونی کمحصولات و خدمات را گزارش دادند. در محیط هایی که کارمندان برای انجام وظایف بوسیله یکدیگر وابسته بودند، گشایش کارایی مالی سازمان گزارش شد. در همان فضا ها، کارمندان احساس تکثیر تعهد به اداره داشتند.

نکته ی زیبنده توجه دیگر در تأثیر امر گروهی بر فعالیت کارمندان، افزایش سطح خواهش از آن ها بود. درنتیجه این کارمندان دریافتن بی تابی بیشتری را درون فضای کاری گزارش کردند. هرچه بستگی اعضای آویشن بوسیله یکدیگر بیشتر باشد، افراد احساس سقوط زمان بیشتری خواهند داشت. داخل پروژه های مشترک که افراد مسئولیت های موافق برای انجام وظایف دارند، باز تیمار ضیق و اکراه به کار بیشتر در آن ها حساسیت می شد.ارتباط بین مدیر و اعضای تیم، اهمیت بالایی در افزودن سلامت کاری دارد

همان نعوظ که گفته شد، افزایش مقاطعه به اداره یکی از نتایج حکم گروهی محسوب می شود. دراین میان مطالعات نشان داد که افزودن تعهد اندوه روی تجربه ی اضطراب کسب وکار تأثیر می گذارد. وقتی کارمندان از فقره کردن برای سازمان عاطفه غرور داشته و ارج های مشترکی با آن داشته باشند، استرس کمتری از کارهای گروهی تجربه می کنند. بوسیله هرحال نتایج آزمایش مدال می دهد که احتمالا افزایش تعهد، درگیری تو فعالیت های راه اندازی را افزایش می دهد و کارمندان هماهنگی بیشتری با نیازهای کار گروهی پیدا می کنند.

محیط های کاری که داخل آن ها گروه کارمندان تأثیر بیشتری روی فاکتورهای کارایی دارند، الگوی مشترکی را مدال می دهند. از میان الگوهای مشترک می نبوغ به اقدام مدیران و عرضه ی مهارت ها و منابع موردنیاز مناسب بوسیله کارمندان اشاره کرد. چنین مدیرانی زمان ارزان را تو وارستگی کارمندان صبر می دهند تا مهارت های خود را در کار تیمی، ارتباط، رهبری و حل مسئله افزودن دهند. بوسیله علاوه وضعیت طرز کار بخاطر کارمندان این مدیران نیز وضعیت مناسبی دارد. حدود یک سوم از مدیران مورد مصاحبه در این گروه، تنوع داخل وظایف، کنترل قابل توجه روی سرعت کار و امکان نمایش ی رویت برای غرض ها و وظایف را بوسیله نشانی شرایط طرز کار کارمندان مطرح کردند. کارمندان گروه مذکور همچنین احساس می کنند که سازمان عظمت بالایی بوسیله سلامت آن ها می دهد و راهکارهایی برای رویارویی بهتر با استرس ارائه می کند.



فضا های موثر که کارمندان در آن ها بهره وری و کارایی بالایی ندارند، نتایج متفاوتی نسبت به محیط های کاری مظفر داشتند. در این موارد، مدیران فرصت های مناسب برای بهبود مهارت ها را در وارستگی کارمندان صبر نمی دادند. بوسیله علاوه آن ها فرصت تأثیرگذاری به خشکی امدن مسئولیت های طرز کار خویشتن را غم نداشتند. درنتیجه نیروی انسانی آن ها احساس عدم توجه بوسیله نیازهای خود و عدم تعادل داشت و به انجام وظایف و تعهدها پایبند نبود. کارمندان گزارش دادند که مدیران، آن ها را بوسیله گشایش مهارت تشجیع نمی کردند و درون صورت گرفتن پیشنهاد هم اهمیتی به آن نمی دادند. به اشعار خلاصه، جلوگیری کننده پا بر جا افزودن کارایی گروه ها، در ضعف ارتباطی بین مدیران و کارمندان دیده می شود. درنهایت همین رویکرد غلط ارتباطی، منجر به ایجاد اختلاف زیاد بین کارمندان و مدیران خواهد شد که درون بدترین حالت بوسیله افزایش استرس نیروی انسانی می انجامد.

درحال مهیا و تا آینده ای نامشخص، فعالیت گروهی به عنوان بخش مهمی از دنیای کسب وکار شناخته می شود. دراین میان مدیران و کارمندان باید حس بالایی از روی تاریک اام به فرمان کردن درون کنار یکدیگر داشته باشند. مدیران باید درک بهتری از استرس ایجادشده به فکر کردن فعالیت گروهی داشته باشند. آن ها باید در زمان اخبار وظایف، اولویت ها و تا اینکه دلایل ترجیح دهی به کارهای گوناگون را برای کارمندان شرح دهند. در برخی موارد، کارمندان با موضوع هایی موجب تداخل و اختلاف روبه رو می شوند. مدیران باید درون چنین شرایطی محدوده و مرزهای مهم موثر همچون محدودیت های زمانی، فرصت تحویل پروژه ها یا هر وضعیت خاص دیگر را شرح دهند. درنتیجه اعضای گروه حساسیت بهتری از نقش خود و انتظاراتی دارند که از سوی گروه و مدیر مطرح می شود. تو غیر این صورت، تنگ کردن مربوط به طبقه کارگر و زحمتکش احتمالا به سطوح بسیار بالا و خطرناک می رسد که سلامت کارمندان را در معرض خطر صبر می دهد.

کارمندان با حس شرایط و کره های فعالیت گروهی، به بهبود کارایی آن کمک می کنند

کارمندان هم بخاطر گشایش فعالیت های گروهی وظایفی بر عهده دارند. آن ها باید اعتماد را در میان اعضای تیم ساختن کنند و بخاطر ارزش افزوده شده از هر کارمند برای پروژه، سپاسگزار باشند. البته قطعا کار کردن گروهی هیچ گاه کاملا آسان نخواهد بود. دسته ها اغلب در معرض اختلاف نظر بین اعضا، تباین در نظرها و فشار کاری هستند که استرس را افزایش می دهد. دراین میان گروه های عالی از افرادی تشکیل می شوند که بیش از نگرانی از نقاط منفی فعالیت گروهی، به افزودن مقدار می اندیشند. در چنین شرایطی وقتی بحث های شدید در دسته ایجاد می شود، همه می دانند که تمامی اعضا مسئولیت مشترکی بخاطر انجام شهریه دارند. درنتیجه هر یک از آن ها باید آزادی عمل لازم را برای عمل حکم به رخساره سازنده داشته باشند.

مسئولیت پذیری گروهی و امکان ارتکاب وظایف با شرایط مناسب، درنهایت مزیت هایی را برای کل سازمان بوسیله همراه خواهد داشت؛ رابطه شخصی افراد بهتر می شود، اخلاق مربوط به طبقه کارگر و زحمتکش تکثیر می یابد و درنهایت استرس افراد همچنین کمتر خواهد شد. درنهایت وقتی فعالیت گروهی با تعظیم پیش نیازها برای افزایش حس خوب کارمندان انجام شود، می توان مزیت های فوقانی از آن دریافت کرد و به پایداری بیشتر همکاری امیدوار حیات.بیشتر بخوانید:چرا شبکه های اجتماعی باوجود استرس زا بودن، باز هم ما را به سمت خود می کشانند؟واقعیت مجازی امکان مسابقه طرد کارمندان را مهیا می کندهمه از دفاتر باز متنفرند، پس چرا هنوز وجود دارند؟چرا استرس و تپش کوتاه مدت برای انسان مفید است؟استرس چگونه موجب تغییر مغز می شود؟

مقاله مرتبط:چه بناهایی نامزد اضافه شدن درون میراث جهانی یونسکو در سال ۲۰۱۹ هستند؟میراث جهانی یونسکو، بنای صلح درون ذهن بشریت

به تازگی کمیته میراث جهانی یونسکو در مجمع سالانه خویشتن درون باکو، پایتخت جمهوری آذربایجان، ۲۹ جای دیدنی فرهنگی و طبیعی را به لیست خود اضافه کرد؛ از ویران های قدیمی بابل درون عراق پژمرده تا معماری فرانک لوید رایت و منطقه Prosecco درون شمال شرق ایتالیا.

جلسه سالانه اعضای فرهنگی سازمان ملل متحد افزوده شدن این مکان های فرهنگی، طبیعی و آن هایی که ترکیبی از این دو هستند را به سیاهه حفاظت خود قبول کرد و تعداد جا های ثبت شده در  این سیاهه یونسکو به ۱۱۲۱ رسید که همه دارای ارزش ممتاز جهانی» هستند.

درون ادامه می خواهیم نگاهی طاسی بوسیله ۲۹ مکان فرهنگی و طبیعی بیندازیم که موفق شدند از میان نامزدهای مختلفی که امسال به یونسکو ارسال شده بودند، به ثبت جهانی برسند. بناهای باستانی آهنین درون بورکینافاسو



ذات عکس: وب سایت http://whc.unesco.org

بناهای باستانی آهنین نمایانگر مراحل ابتدایی تولید آهن درون آفریقا است. این ۵ جا درون سراسر بورکینافاسو واقع شده است و شامل کوره های ذوب آهن، کپه های خاکستری و سایر آثار به مکان مانده از حصول معدن می شود. ترقی این فن شناسی منجر به سنت های آهنگری شده است که هنوز هم عرف دارد. بطرف خانه قدیمی بابل در عراق

بابل زمانی یکی از مبصر ترین و باستانی ترین ستگاه های بین النهرین محسوب می شد

بابل یکی از بناهای قدیمی است که زمانی یکی از بزرگ ترین و قدیمی ترین ستگاه های بین النهرین درون عراق محسوب می شد. این بنا شامل بقایای ولایت باستانی بابل جدید، دیواره های بخانه برگشتن و چند معبد می شود.

در عهد سلطنت نبوکدنصر دوم (۶۰۴ تا ۵۶۱ قبل از میلاد مسیح) بازسازی طولانی زمین های استبدادی از جمله برج زیگورات (یا معبد پلانی اتمنانکی) و ساخت دروازه ایشتار انجام گرفت. باگان در میانمار



نسب عکس: وب سایت tripsavvy

باگان چشم اندازی از معماری تاریخی بودایی در میانمار است که تقریبا ۳۶۰۰ گنبد مقبره، معبد، صومعه و سازه های مرتبط را شامل می شود. 

این بنا نشان دهنده هسته بزرگ ترین امپراطوری بودایی آن زمان (یعنی صد ۱۱ الی ۱۳ میلادی) است. باگان هنوز بی قراری کاربری مذهبی دارد و تک استفاده بودایی ها قرار می گیرد. مناظر فرهنگی Budj Bim در استرالیا



حقیقت عکس: وب سایت whc.unesco.org

مناظر فرهنگی Budj Bim دربردارنده یک جهیز آبزی پروری باستانی است که توسط آدم بومی Gunditjmara ترقی یافته وجود. آن ها روند آب را از شیوه عقل های آتشفشانی دستکاری می کردند و ماهی ها را آنجا گیر می انداختند. هنوز هم مردم مردمان Gunditjmara استرالیا این طور روش هایی را در مراسم های فرهنگی زندگی شان دارند و آن ها را درون کار و زندگی خود بوسیله حکم می گیرند.کلیساهای مکتب معماری Pskov در روسیه



عین عکس: وب سایت rbth

کلیساهای مکتب معماری Pskov درون روسیه، منعکس کننده عهد زرین بخانه برگشتن است و نیکوترین مقیاس از این سبک محسوب می شود. قدمت این ساختمانی ها اغلب به صد ۱۶ و ۱۷ میلادی می رسد، زمانی که Pskov، شریک تجاری مهمی در میثاق هانسیتیک حیات. این کلکسیون محتوی معماری مذهبی، دفاعی و شهری می شود. تل های باستانی تدفین دیلمون داخل بحرین



تپه های باستانی تدفین دیلمون تو بحرین نمایانگر معماری و رسوم های مربوط با دفن مردگان تو فرهنگ دیلمون است. این کلکسیون ۲۱ مگر دارد که درون مجموع شامل هزاران تپه تدفین می شود. ساختمان های فرانک لوید رایت تو آمریکا



منبع عکس: وب سایت architecturaldigest معماری صد بیستمی فرانک لوید رایت شامل ۸ ساختمان می شود که توسط این معمار آمریکایی طراحی شده است

معماری قرن بیستمی فرانک لوید رایت دربرگیرنده ۸ ساختمانی می شود که توسط این معمار آمریکایی طراحی شده است.

این خانه ها شامل یک ساختمانی ساده، یک کلیسا، یک ارسی و. داخل آمریکا می شود. این ها گنجایش های متنوع کار این معمار را مدال می دهد که در زمان خود بسیار نوآورانه بود و سازگار و هماهنگ با شرایط اجتماعی، اقتصادی و غریزی آمریکایی بود.

ایده های رایت پهلو جنبش مدرن اروپا در بنیاد معماری همچنین نفوذ کردن گذاشته است.کشور ها و دریاهای جنوبی فرانسوی 



سرزمین ها و دریاهای جنوبی فرانسوی گروهی از جزایر آتشفشانی استثنا از تیمار در منطقه پیشقدم جنوب است. 

این مکان ثبت شده داخل میراث جهانی یونسکو محتوی مجمع الجزایر کروزت (Crozet)، جزایر Kerguelen و جزایر آمستردام و رسوم پائول فرانسه می شود. این جزایر به تفکر پرندگان دریایی (به خصوص بزرگ ترین کلنی پنگو ئن های امپراتور) و دارانی متشابه دلفین و خوک آبی شهرت دارند.جنگل های هیرکانی داخل ایران

بیشه های هیرکانی باستانی ترین نیستان های گیتی هستند

نیستان های هیرکانی که گفته می شود قدیمی ترین نیستان های دنیا هستند، القابی همچون فسیل حی»، ملکی طبیعی»، یادگاری از اولین پیرامون جنگل روی زمین» و شخص زنده ای از دوران سوم زمین شناسی و عصر یخبندان» را یدک می کشد. این بیشه ها خاکی به مساحت ۵۵٬۱۰۰ کیلومتر مربع را پوشش می دهد و محتوی ۵ استان مرزی ایران، یعنی اردبیل، گیلان، مازندران، گلستان و خراسان شمالی می شود. 

این بیشه ها از نظر پوشش گیاهی و تنوع زیستی بسیار غنی است و در آن ۱۵۰ سیاق بومی درختی و بته ای، ۶۰ راه دار، ۳۴۰ راه پرنده، ۶۷ روش ماهی، ۲۹ راه بهار و ۹ گونه دوزیست وجود دارد. ولایت جیپور تو راجستان هند



منبع عکس: وب سایت tripsavvy جیپور را به دلیل بود ساختمان هایی بوسیله فام صورتی، شهر صورتی» می نامند

شهر جیپور راجستان ترکیبی از هندوی باستان، امپراطوری مغولی هند و ایده های معاصر غربی است. این شهر را بوسیله برهان وجود ساختمان هایی به فام صورتی، شهر صورتی» می نامند. درون جیپور صورتی را ته رنگ مهمان نوازی می دانند و بوسیله همین دلیل درون سال ۱۸۷۶، بخاطر آماده سازی ده برای دیدار شاهزاده و، آن را به اثر جزیی صورتی درآوردند. قدمت خویشتن روستا بوسیله صد ۱۸ برمی گردد و شهری تاریخی به حساب نمی آید. رصدخانه جوردل بانک



ریشه عکس: وب سایت http://www.jodrellbank.manchester.ac.uk/

رصدخانه جوردل بانک (Jodrell Bank Observatory) یکی از اولین رصدخانه های رادیویی نجوم تو جهان است. این رصدخانه کمی از دانشگاه منچستر است و به واسطه چندین پیشرفت تکنولوژی مهم، نقش عالی ای در تحول و تکامل نجوم رادیویی ایفا کرده است. کارهای مهمی که این رصدخانه در این زمینه انجام داده است، شامل تحقیق در مورد شهاب سنگ ها، دور اخترها، اخترهای تپنده، مایزرها و لنزهای گرانشی و پیگیری کاوشگران فضایی در آغاز عصر فضا می شود.Kladruby nad Labem در جمهوری چک



منبع عکس: وب سایت wikipedia

زمین های پرورش و تربیت اسب های کالسکه تشریفاتی درون Kladruby nad Labem در ملک جمهوری سیلی جایی است که تو آن به نعوظ شخصی اسب های Kladruber تدریس داده می شود. این اسب ها داخل رسم های دربار استبدادی هابسبورگ تک استفاده راحتی می گرفت. 

اینجا یکی از مهم ترین موسسات پرورش اسب در اروپا است که تا به امروز فعالیتش امتداد دارد.معدن استخراج سنگ چخماق ماقبل تاریخی Krzemionki 



منبع عکس: وب سایت whc.unesco.org

معدن استخراج حجر چیز سخت ماقبل تاریخی Krzemionki تو لهستان از ۴ معدن تشکیل شده که قدمت آن به عهد نوسنگی تا عصر برنز باز می گردد. سایت باستان شناسی Liangzhu 



جوهر عکس: وب سایت prnewswire

خرابه های باستانی دهکده Liangzhu نشان از تحقق تمدن شهری در مملکت رودخانه یانگ تسه از اواخر هزاره ثالث و چهارم قبل از میلاد مسیح دارد. این ولایت مرکز قدرت و فرهنگ Liangzhu حیات. مردمان این خطه فرهنگ کشاورزی غنی از جمله آبیاری، کشت برنج و آبزی پروری داشتند. کاخ، صومعه و پارک شکاری خسروانی مافرا



عین عکس: وب سایت lisbonprivatetours

ساختمان سلطنتی مافرا (کاخ، باسیلیکا، صومعه، باغ Cerco و پارک مخصوص شکارگاه Tapada) دژ و مسجد قرن هجدهمی است که بر بنیاد برنامه ایدوئولوژیک پادشاه Joao پنجم باریک شده است. 

این مجموعه گسترده نیز به عنوان صومعه راهب فرانسیسکان مورد استعمال قرار می گرفت و داخل معاشرت پارک شکاری سلطنتی قرار دارد. 

داخل قسمت اینده این مقاله، ادامه فهرست اضافه شده پیاده شدن میراث جهانی یونسکو داخل سال ۲۰۱۹ را به شما معرفی کردن می کنیم.تجسس قسمت دوم

امروزه رستوران دایره وار و کافه دایره وار به یکی از تفریحات آدم دگرگونی شده است و روز به روز هم به تعداد رستوران ها و مافه ها در سطح شهرها اضافه می شود. داخل واقع ناف گردی امروزه بسیار پرطرفدار شده است و بسیاری از افراد ترجیح می دهند تا خستگی روزانه خود را درون ساعت بعدازظهر و شب تو میخانه ها و همگان ها در کنار دوستان و قوم خود بگذرانند. حتی هستند افرادی که همگان ها را برای امر کردن انتخاب می کنند و دلبستگی دارند تا شایسته کردن کار خود را در کافه ها و در میان آدم بگذرانند.
در این بین بخاطر افرادی که مدام بومی شکم گردی هستند به یک مرجع بخاطر انتخاب میخانه و کافه خوب حاجت است. با توجه به پیشرفت تکنولوژی و علاقه بیشتر مردم به استفاده از ابزارهای آنلاین وبسایت هایی هستند که در زمینه معرفی میخانه های خوب کوشا هستند و زورمند عمل می کنند.
داخل این مقاله قصد داریم تا بوسیله معرفی این وبسایت ها بپردازیم و شما را با این وبسایت ها آشنا کنیم تا در گزینش رستوران های خوب قدیم مرجعی شریف در پهلو خویشتن و یا حتی در یقه خویشتن داشته باشید. فیدیلیو



اولیه وب سایتی که منظور داریم شناساندن کنیم وب سایت فیدیلیواست. فیدیلیو به عنوان یک دایرکتوری کامل از رستوران ها و جمیع های شهرهایی از ایران، بوسیله طور کامل به معرفی کردن رستوران ها می پردازد و اطلاعات رستوران ها و جمیع های تعدادی از شهرهای ایران را تو اختیار مخاطب قرار می دهد.
کاربر با توجه بوسیله محدوده خود به جستجوی کاباره ها میپردازد و از میان رستوران های مختلف، رستوران تک نظر خویشتن را پیدا می نرم. اطلاعاتی که داخل فیدیلیو با آن مواجه می شوید از قبیل آدرس، منو، ساعت باز و بسته وجود داشتن رستوران، اطلس کاباره درون گوگل مپ، عده ربط رستوران بخاطر رزرو، غذاهای محبوب، معلومات کلی رستوران و امکانات آن است.
درون فیدیلیو همچنین می توانید از نظرات و امتیازدهی افرادی که قبلا میخانه را تجربه کردن استفاده کنید و بعد تصمیم گیری کنید. البته نظرات نباید ملاک تفویض شما باشد اما می توانند بخاطر تصمیم گیری شما قدری کمک کننده باشند. تخفیفان



دیگر وبسایتی که در این زمینه قصد داریم معرفی کنیم تخفیفان است. تخفیفان با نمایش تقلیل های بسیار ممتاز و وسوسه کننده شما را در برگزینی رستوران بخاطر شکم گردی معاون می کند. هدف اصلی وب سایت تخفیفان ارائه تنزل های عالی در شالوده فعالیت ها سرگرم کننده است. شکم دایره وار نیز در دسته کارهای سرگرم کننده و مفرح است.
با اندکی رسیدگی داخل وب سایت تخفیفان می توانید مهمانخانه مورد نظر خود را با توجه به بودجه و محل عمر انتخاب کنید و از وجود داشتن داخل کنار دوستان و خانواده خود بهترین کاربرد را ببرید. رستوران های تخفیفان شامل قسمت قسمت کردن بندی بزرگی از قبیل رستوران های سنتی، فست فود، کافه، رستوران های بین المللی، رستوران های بوفه، میخانه های ایرانی و تا اینکه بستنی و آبمیوه را درون به خشکی امدن می گیرد.

  وینوک



وبسایت بعد داخل این لیست مجله وینوک است. وبسایت وینوک کارش با وبسایت های قبل کمی فرق دارد. رسالت اصلی وینوک معرفی رستوران ها و همگان ها به صورت نقد و تجسس است. بسیاری از مواقع پیش آمده که مشیت رفتن به یک رستوران را دارید اما از نحوه پذیرایی، چونی غذا و محل رستوران داده ها کافی ندارید.

رستوران گردی های وینوک به معرفی اجمالی میخانه یا کافه می پردازد. طولانی اطلاعاتی که بخاطر بررسی کاباره ها دارید را می توانید تو مقالات وینوک نمودار کنید. اطلاعاتی از قبیل آدرس و نحوه رسیدن بوسیله رستوران، جای پارک در طبق رستوران که از معضلات همه در روزها و شب های شلوغ کار است، نیکوترین غذا و نوشیدنی رستوران، قیمت منو رستوران که یکی از اصلی ترین گزینه ها در برگزینی میخانه است و همچنین نحوه برخورد و خوش آمد میخانه را می توانید به نعوظ کامل و تمامیت در مقالات میخانه دایره وار وینوک بیابید. پیاده



اما وبسایت آخر وبسایت تازه امر و موفق پیاده است. پیاده بستری بخاطر ارائه پیشنهاد های متنوع برای تفریح در بطرف خانه است که یکی از تقدیر های آن بطن دایره وار است. با توجه بوسیله کاربرد بیش از اندازه مردم از تکنولوژی پیاده غرض گرفت که تفریحات بطرف خانه که یکی از پرمخاطب ترین آنها شکم گردی است، را با استفاده از تکنولوژی تو کمترین زمان به مخاطبان معرفی کردن کند.
پیاده ابتدا حکم خود را تو اینستاگرام آغاز کرد و مطلع به شناساندن تفریحات شهر کرد. این شناساندن ها به وسیله شهروندان جوان و به شکل تیم های پیاده رو عمل شد. اما داخل حال مجهز شما می توانید در سرنوشت شکم گردی پیاده لیستی از رستوران های امتحان شده توسط تیم پیاده را مشاهده کنید. سواد میخانه ها، کافه ها، آبمیوه و تنقلات را درون کنار مقالات رویدادهای ناف گردی را می توانید درون پیاده مشاهده کنید.

شاسی بلنداوروسدر حال حاضر پرسود ترین محصول لامبورگینیاست. سودآوری اوروس برای لامبورگینی به حدی م است که در شقه ی ابتدا سال ۲۰۱۹، منفعت این خودروساز را تقریبا دوبرابر تکثیر رحم. دراین میان، علیه کوچک مرطوب لامبورگینی، یعنی میزان هوراکان، نیز به موفقیت هایی مشت یابد. امروز اطلاع دادن شد کارخانه ی رسوم آگاتا از پنج سال پیش تاکنون، ۱۴ هزار و ۲۲ مایه از مدل هوراکان تولید کرده است. دلیل اهمیت این مغز در اینجا است که از ۱۰ سال تولید مدل گالاردو بین سال های ۲۰۰۳ تا ۲۰۱۳ بیشتر است؛ در حالی که فقط پنج سال از زمان ورود هوراکان به میدان می گذرد. 



چهارده هزاره و بیست و دومین دستگاه هوراکان که از خط تولید لامبورگینی بیرون آمد، از مدل Evo است که آن را باید جدیدترین و بهینه نسخه ی هوراکان دانست. افزون براین، لامبورگینی نسخه ی رودستر هوراکان Evo را همچنین آماده ی تولید کرده است. 

مقاله های مرتبط:تمایل فولکس واگن بخاطر فروش لامبورگینیلامبورگینی وننو رودستر با قیمت ۸.۳ میلیون دلار حراج شد

کار لامبورگینی درون ترقی ی میزان های هوراکان هنوز تمام نشده است؛ به طوری که اخیرا تصاویری بی پرده شده از مدل استتارشده ی دیگری از هوراکان نیز به بیرون درز کرده که نشان می دهد لامبورگینی میزان دیگری از این سوپراسپرت V10 را نیز تو مشت ساخت و آزمایش دارد. هنوز مشخص نیست نام این معیار متاخر چیسست؛ ولی شاید نسخه ی دیفرانسیل عقب از مدل Evo باشد و برخی نیز احتمال می زنند شاید Evo Performante اشتهار داشته باشد. 



این خودروساز تو شقه ی اول سال جاری، ۱۲۱۱ دستگاه مدل هوراکان و ۶۴۹ وسیله اونتادور و ۲،۶۹۳ دستگاه اوروس فروخته است. آمار کلی لامبورگینی در این بازه ی زمانی ۴،۵۵۳ وسیله است که درون مقایسه با مدت مشابه سال ۲۰۱۸، افزودن ۹۶ درصدی را نشان می دهد.بیشتر بخوانید:بی ام و X7 با تیونینگ لوما دیزاین رونمایی شدتمایل فولکس واگن بخاطر سودا لامبورگینیفولکس واگن نقشه کراس اسپرت رونمایی شدنگاهی به سابقه کاری لوریس بیکوکی؛ راننده برجسته بوگاتی، پاگانی و یگزگلامبورگینی وننو رودستر با قیمت ۸.۳ میلیون دلار حراج شد

ایسنا نوشت: مسعود تجریشی ضمن ارائه جزییاتی از پروژه ارجاع آب دریای خزر به سمنان بیان کرد: به خشکی امدن ماخذ این پروژه قرار است که سالانه ۲۰۰ میلیون متر مکعب آب از دریای خزر به سمنان منتقل شود که از این مقدار ۵۰ میلیون متر مکعب آن بخاطر شرب و ۱۵۰ میلیون متر مکعب دیگر بخاطر صنعت استعمال می شود.

وی با بیان اینکه وزارت نیرو ۲۷ جلد گزارش ارزیابی زیست محیطی ارجاع آب دریای خزر به فلات مرکزی را به سازمان نگاهداری فضا زیست داده است، تصریح کرد: پروژه ارجاع آب دریای خزر حدود ۱۳ سال است که معطل مانده است همچنین درون حال فراهم ت دایره حفاظت فضا زیست تعیین تکلیف برای پروژه ها است و پهلو اساس ضوابط زیست محیطی یا آن ها را می پذیریم خواه رد می کنیم.

معاون محیط زیست انسانی دایره حفاظت محیط زیست با رمز به اینکه سازمان حفاظت محیط زیست مسئول آب کشور نیست، اظهارکرد: وزارت نیرو به عنوان بخشی از نوبت می گوید که تمام نحو حل های موجود را وارسی کرده ولی راهی به مگر انتقال آب ابدی نمانده است بنابراین سازمان حفاظت محیط زیست باید ضوابط زیست محیطی را بی پرده می کند و وزارت نیرو موظف است که بر بنیاد این ضوابط عمل کند.

تجریشی افزود: ما بوسیله عنوان راه اندازی حفاظت محیط زیست باید اامات زیست محیطی این اقدام را درون درنظر داشته باشیم. برای مثال بخاطر جلوگیری از نابودی جنگل ها گفته ایم که انتقال آب باید از مسیر خط لوله ری - نکا رخ گیرد نیز از وزارت نیرو خواسته ایم که چنانچه صبر است خط انتقال برق داخل جنگل گمارش کنند حتما از مافوق بیشه این اقدام صورت دهد و مسیرهای خاکبرداری و مکانی که صبر است مزار بوسیله آن منتقل شود را به ما اخبار کنند.

وی با مداومت بر اینکه وزارت نیرو موظف است به خشکی امدن اساس این ضوابط اجرا کند، گفت: داخل حال مجهز اختلافاتی بین محیط زیست بحری سازمان حفاظت هوا زیست و کارفرمای این پروژه روی عمق برداشت آب بود دارد همچنین مکان نقطه برداشت آب و تهی سازی بخاطر ما بسیار عمده است چراکه در خال برداشت نباید به آبزیان خدشه ای مخبر شود و تو عمه تهی سازی نیز باید شوری محیط تغییر نکند. از این رو استراحت شده است که تا یک ماه آینده این موارد قطعی شود.

معاون فضا زیست انسانی راه اندازی نگاهداری هوا زیست ادامه داد: وزارت نیرو ۱۵۰۰ پروژه بخاطر نقاط برداشت و تخلیه پیش بینی کرده است که استراحت شده کامل این ها را تو جلسات کارشناسی بررسی کنیم.

تجریشی با اشاره به اینکه موضوعات اجتماعی و اقتصادی اجرای این پروژه ارتباطی بوسیله سازمان حفاظت محیط زیست ندارد، گفت: حل این موضوعات برعهده نهادهای دیگر است و ما بوسیله عنوان متولی فضا زیست تنها باید از تبعات زیست محیطی اجرای پروژه انتقال آب داخل مبدا و آماج جلوگیری کنیم.

وی در عاقبت گفت: پهلو اساس قوانین موجود برای اجرای پروژه های دولتی که به آسیب رسان به منابع طبیعی است، دایره منابع غریزی موظف است که تعیین خسارت و پس از شهود خسارت اقدام بوسیله درختکاری و. کند.

تجریشی پیش از این اظهار کرده حیات که تجربه من نشان داده است که منابع طبیعی داخل هیچ کدام از پروژه ها با وزن درخت مخالفت نمی نرم و البته پیش از این بوسیله ما اخبار نکرده بودند که با انتقال آب دریای خزر مخالف هستند.

بوسیله گزارش همشهری آنلاین، دستیار امور عمرانی استاندار مازندران امروز بامداد در کارگروه راهبردی مدیریت پسماند مازندران از تأمین اعتبار ۸۰ میلیارد تومانی برای حل مشکل مدیریت پسماند شهرستان ساری و تکمیل نیروگاه زباله سوز مرکز استان اطلاع داد.
مهدی رازجویان» با بیان این که ۶۰ میلیارد تومان دیگر از محل اعتبارات دولتی برای تکمیل این نیروگاه اختصاص یافته و شهرداری جاری همچنین ۲۰ میلیارد تومان به این پروژه اختصاص داده است، گفت: پروژه اساسی نیروگاه خاشاک سوز سیال تاکنون بوسیله دلیل مشکلات اعتباری نیمه کاره مانده و انتظار می جوی با توجه به اعتبار ویژه داده شده به زودی شاهد یکروز برداری از این پروژه مهم شمال ناحیه باشیم.

وی با اشاره بوسیله تاخیر تمام در اجرای این پروژه اظهار کرد: اتمام نشدن این پروژه مشکلات اضافی را برای انسان منطقه ایجاد کرده که امیدواریم با اختصاص این ۸۰ میلیارد تومان پروژه به بهره برداری برسد. این مسئول تصریح کرد: بدون هیچگاه تعارفی دیگر جای بهانه ای برای معطل ماندن این پروژه نباید وجود داشته باشد. از شهردار ساری و مدیرعامل دایره مدیریت پسماند مرکز استان گرایش داریم هر چه زودتر برای به سرانجام رسیدن نیروگاه زباله سوز و حل مشکل مردم منطقه پشتکوه چهاردانگه اقدام کنند.

کمک امور عمرانی استاندار مازندران خاطرنشان کرد: البته اختصاص این عزت و سرعت دادن به روند ساخت نیروگاه خاشاک سوز ساری، تکلیف شهرداری جاری تو ارزان سازی سایت زباله پشتکوه را ناچیز نمی بطی ء و اقدامات لازم برای بهسازی این سایت باید ارتکاب شود. خوشبختانه توسط شهرداری مرکز استان اقداماتی شبیه فنس کشی محوطه و آهک پاشی انجام شده است.

رازجویان با اشاره به جدیت طالع بخاطر محلول صعب پسماند در استان های شمالی اظهار کرد: یکی از اولویت های جدی دولت به ویژه درون استان های شمالی حل مشکل زباله است که اخیرا همچنین ۱۰۰ میلیارد تومان اعتبار به این موضوع خاص داده شد. سال ۱۳۸۸ پیدایش نیروگاه زباله سوز ساری پذیرش شد و مقرر شد که این پروژه مهم با ظرفیت سوزاندن یومیه ۴۵۰ تن خاشاک شهرستان جاری و برخی مناطق اطراف این شهرستان خلال ۲ سال بوسیله بهره برداری برسد. اما عملیات اجرایی پروژه ۴ سال پس از پسند آغاز شد. با حیات بار های متعددی که تو تک زمان بهره برداری این پروژه داده شد، درون حال حاضر پس از ۶ سال این پروژه روی ۶۰ درصد پیشرفت فیزیکی متوقف الباقی است. نیز از دید نصب تجهیزات نیز فقط ۳۰ درصد پیشرفت فیزیکی دارد.  

زباله شهر ساری از حدود ۱۴ سال پیش تاکنون به منطقه پشتکوه داخل سرحد مازندران و سمنان و از توابع بخش چهاردانگه ساری منتقل می شود. فراغت حیات زباله ها تو مدتی حدود ۹ ماه به این منطقه انتقال داده شود، ولی این روند همچنان ادامه دارد. تعدادی پیش اهالی روستاهای بخش چهاردانگه در اعتراض به آلوده شدن آب و خاک و هوای منطقه ازدحام های اعتراض آمیزی را تشکیل داده بودند که منجر به حضور مسئولان استان شد. حسین حسن نژاد» معاون ی امنیتی استانداری مازندران در بازدیدی که از این منطقه داشت به مردم جزء چهاردانگه شرط داد که نیروگاه زباله سوزش ساری تا خرداد ۱۳۹۹ به یکروز برداری برسد.  بنا به اعلام مسئولان شهرداری ساری سالانه حدود ۴۰ میلیارد تومان بابت احاله خاکروبه های ساری بوسیله منطقه پشتکوه هزینه می شود.

به گزارش ایرنا، استعفای حریری درون سیزدهمین روز از تظاهرات اعتراض آمیز مردم روی داده است.

استعفای حریری منوط به موافقت رئیس جمهوری لبناناست.

"حسن شقیر" کارشناس و تحلیلگر ی لبنان به گزارش المیادین، درباره استعفای حریری گفت: پس از استعفای حریری این سوال مطرح است: آیا وی دوباره مامور تشکیل کابینه خواهد شد؟ آیا دولت تکنو کرات (شایسته سالار) ری فقره خواهد آمد؟

حریری تو حالی استعفای خود را وقف میشل عون مهتر جمهوری این کشور می نرم که "نبیه بری" رئیس پارلمان لبنان استعفای او و تغییر دولت را جهت سوق یافتن سرزمین بوسیله جانب نامعلوم دانست  و تاکید کرده بود درشرایط کنونی باید اصلاحات اقتصادی را هرچه سریع تر به ارتکاب تو آورد تا بتوان اعتماد از دست رفته آدم به قضا و قدر را احضار کرد.

پس از سخنرانی حریری و اعلام شناسایی تقدیم استفعای خود به رئیس جمهوری، تعداد بخشی از تظاهرکنندگان به بازار "ریاض الصلح"  نزدیک مقر نخست وزیری واقع داخل مرکز بیروت بازگشتند.

این نگرش امروز صحنه برخی برخوردها بین مردم عادی با تظاهرکنندگان وجود و مردم برای گذر از مرکز قصبه به برهان مسدود وجود داشتن راه با مشکل روبه رو شده و تلاش کردند سیاق را که توسط وانمودسازی کنندگان بست شده بود، باز کنند اما  تو مسئله تلاش بخاطر باز کردن راه بین دو طرف برخوردهایی پیش آمد تو نتیجه پلیس و نیروهای امنیتی با حضور در این میدان تلاش کردند به درگیری بین دو طرف پایان دهند. نفوذ کردن ها به استعفای سعد حریری

"سعید سید" کارشناس عادت اساسی لبنان نیز گفت: بر شالوده قانون اساسی، در صورت استعفای مطلع وزیر دولت مستعفی بوسیله حساب می آید و تقدیم استعفا موضوعی ثابت و نهایی است و لیس قبول آن مدخل اختیارات رئیس جمهور حلق.

"ریا الحسن" وزیر کشور لبنان گفت: استعفای سعد حریری برای جلوگیری از سوق یافتن ملک بوسیله سمت درگیری های تویی که امروز سربزرگی آن را در مرکز بیروت گواه بودیم، ضروری وجود.

وزارت خارجه فرانسه همچنین اطلاع دادن کرد: استعفای حریری شورش در لبنان را مرموز می کند و باید محرر نهادها و یکدلی لبنان را وجهه کرد و  دست افزار مردم را شنید.
"سمیر جعجع" پیشقدم حزب "نیروهای لبنانی" که به عربستان سعودی نزدیک است نیز در نفوذ بوسیله استعفای حریری استعفای ا و را اقدامی خوب و در راستای خواست آدم برشمرد.

"ولید جنبلاط"  رئیس حزب "سوسیالیست ترقیخواه" نیز گفت: در این لحظه قسمت ساز درون اثر استعفای سعد حریری و پس از آن که وی بخاطر حل و فصل بحران بسیار سعی کرد، باید به سمت  گفت و گو و آرامش حرکت کرد.

در اثر استعفای حریری جمعی از انسان بیروت با آستان در خیابان ها به فرح پرداختند. سعد حریری استعفا کرد | ویدئوی اظهارات حریری در حین اعلام بی کاری

واضح محو که این بیانیه داخل خصوص چه چیزی است و از طرف دیگر مشهود نیست آنچه برای ترامپ بنیادی است برای دیگران حزن بنیادی باشد ولی یکی از پیش بینی ها این است که وی درون باره کشته شدن ابوبکر البغدادی سرکرده داعشبیانیه خواهد داد.

شبکه ی اجتماعی مکان مناسبی است تا روابط خود را با مخاطبان منیع کنید و مدال دهید متوجه نیاز آنان هستید و آن را تأمین می کنید. کامنت هایشان را بررسی کنید و در کوتاه ترین زمان ممکن به آن ها پاسخ دهید. مطمئنا شما اندوه متوجه نقش شبکه های اجتماعی در بازاریابی محصولات خواه خدمات خویشتن شده اید. تنها مشکل جایی است که بوسیله نشانی صاحب کسب و کار، زمان بخاطر مدیریت تمام شبکه های اجتماعی خود کم می آورید.آیا می توانید درون همه ی شبکه های مدنی فعالیت کنید؟

اینکه در کدام شبکه ی اجتماعی فعالیت داشته باشید، وابستگی بوسیله سنخ کسب و کار و مخاطب شما دارد. البته می توانید داخل همه ی شبکه های اجتماعی فعال باشید؛ اما احتمالا برای کسب و کار کوچک و متوسط، این فقره بسیار لمحه گیر است. اگر تصرف و کار شما کوچک یا متوسط است، پرداخت هزینه بخاطر نیروی امر مخصوص شبکه های اجتماعی، برایتان مشکل خواهد بود؛ اما به هرحال باید در یک یا چند شبکه ی مدنی حضور داشته باشید.تعامل با مخاطبان

یکی از اهداف شبکه های اجتماعی، تعامل یمین با مخاطبان است. تعامل دلیل عمده همگی گیرشدن شبکه های اجتماعی است. مردم جایی را پیدا کردند که می توانند درباره ی هر محصول و خدماتی که استفاده می کنند، آزادانه رویت بدهند و نظراتشان دیده شود.

هدف تولید محتوا در شبکه های اجتماعی، دیده شدن و ابونمان گذاری و مذاکره و نظردادن درباره ی آن است. مصاحبت کردن مخاطب درباره محتوای شما و دریافت بازخورد از آن ها موجب بهبود نمایش خدمات شما می شود. مثل یک مانوس به حرف ها و درواقع درد دل هایشان شنوایی دهید و باحوصله و صبر به آن ها جواب دهید.زمان پاسخ گویی

کامنت خالص ترین نوع رابطه را در شبکه ی مدنی مدال می دهد؛ به شکلی که پاسخ مناسب مشتری وفادار به همراه دارد؛ ولی پاسخ نامناسب به آن می تواند وجهه شما را ویران بطی ء. سرعت در پاسخ گویی به کامنت ها مفتاح موفقیت شما است. مردم دم زیادی صرف گشتن درون شبکه های اجتماعی می کنند و تأخیر شما داخل پاسخ گویی نیتی آن ها را به دنبال خواهد داشت. بهترین زمان پاسخ گویی یک ربع است؛ اما چنانچه امکان این امر وجود ندارد، حداکثر تا یک روزگار بوسیله کامنت ها جواب دهید.چگونه اصابت کنیم؟

شما درون اتاق خود و دور از خریدار می توانید لوزی ها را بشکانید و برگه مدخل کنید و فریاد بکشید؛ زیرا همه می دانیم چقدر باطراوت است پس از تکاپو شب هنگام نصیب و صادقانه ، کسی ناخرسندی خویشتن را ابراز کند؛ ولی در شبکه های اجتماعی مهم است که با متانت و آرامش و احترام پاسخ دهید؛ زیرا چشمان هزاران نفر به عملکرد شما است. از ربات پاسخ گو استفاده نکنید

شاید برای کسب و کارها استعمال از جواب های آماده و ربات ها سهل برنده باشد؛ اما تأثیر خوشایندی روی کاربران نمی گذارد. همچنین، از کپی کردن جواب های تکراری بپرهیزید؛ از طرف پاسخ گویی صمیمانه و واقعی براساس شخصیت کاربر تأثیر بیشتری کنار او می گذارد.ابزار مدیریت کامنت ها داخل نوین هاب

نوین هاب پلتفرم مدیریت شبکه های اجتماعی است. تو نوین هاب می توانید تمام شبکه های مدنی خود را داخل یک داشبورد بوسیله راحتی مدیریت کنید. ابزار مدیریت کامنت ها داخل نوین هاب،یکی از امکانات آن است. این ابزار راه حلی م میسر و جامع است که با استفاده از آن می توانید مناسبت خویشتن با کاربران را سرعت ببخشید و در شبکه های اجتماعی مختلف نظرات و سؤالات کاربران را پاسخ دهید.

وزن ی کسب و حکم شما چه کوچک باشد و چه بزرگ، با استفاده از ابزار مدیریت کامنت نوین هاب، خیلی از دغدغه هایتان برای مدیریت شبکه های اجتماعی برطرف خواهد شد. داخل نوین هاب می توانید کامنت های شبکه های اجتماعی اینستاگرام، توییتر، فیسبوک، لینکدین و. را در یک ورق غصه زمان ببینید و در کمترین زمان و بوسیله سادگی به صورت جداگانه بوسیله آن ها پاسخ دهید تا مشتریان و کاربران راضی تازگی داشته باشید. حتی می توانید درصورت وم کامنتی را از صفحه ی خویشتن حذف کنید که البته حذف کامنت را توصیه نمی کنیم.خروجی دریافت از کامنت ها

یکی از طرز های محبوب جذب مخاطب تو شبکه های اجتماعی، راه اندازی مسابقه است. این نوع محتوا کاربر را ترغیب می کند که فعالیت و شما را به دوستان و آشنایان خود نیز معرفی کردن کند. دانلود کامنت ها برگزاری مسابقه تو شبکه های اجتماعی را برای شما راحت خیس می یواش.

با کاربرد از ابزار نوین هاب می توانید کامنت های شبکه های اجتماعی خویشتن را به قیافه فایل PDF یا EXEL دانلود و برای قرعه کشی و مشق از آن ها استفاده کنید و به افراد برگزیده جایزه دهید. با این کار پست های شما بیشتر دیده می شود و شریک صفحات شبکه های مدنی شما افزایش می یابد.بیشتر بخوانید:شبکه مترجمین ایران؛ ارائه دهنده خدمات برگردان فوری بوسیله عارض آنلاینچرا آموزش موسیقی بیتستان را تفویض کنیم؟کتاب پلاس؛ مهمانی مبصر تاریخ خوانی مهرآبان با کتاب»عصر ویزا؛ سامانه تمامیت ویزای آنلاینجشنواره ویژه فروش اقساطی گوشی های سامسونگ تو آترامارت

اوایل آبان ماه گفته شد، صوت 6 5G با دو روزنه خصوصی دوربین سلفی معرفی می شود و نخستین رندرهای گوشی هوشمند جدید هواوی با رنگ آبی بوسیله ارائه گذاشته شد. 

جدیدترین رندر رک شده ی گوشی هواوی نوا ۶ با استعداد اتصال به شبکه ی 5G، دستگاه متاخر را با رنگ جزیی قزل نشان می دهد. لوگو و همچنین طرح نغمه در پنل پشتی وسیله به نوع دوستی در تصویر دیده می شود.

مقاله های مرتبط:رندرهای هواوی مدیاپد M7، اولین تبلت با صفحه نمایش حفره دار را مدال می دهندهواوی پی اسمارت ۲۰۲۰ تاییدیه TENAA را قبض کرد

همان طور که در تمثال ملاحظه می کنید، پنل جلویی دستگاه حاضر به روزنه ی دوربین سلفی دوگانه روی نمایشگر است. نیز درون پنل پشتی دستگاه دوربین چهارگانه دیده می شود. دکمه ی پاور وسیله در نقش حسگر معلول انگشت اجرا می نرم. باتوجه بوسیله مستندات TENAA، نسخه ی 5G صوت ۶ هواوی بوسیله همراه پشتیبانی از فناوری شارژ سریع ۴۰ واتی نیز بوسیله راسته ارائه خواهد شد.

معمولا هواوی دو وهله در سال، گوشی هوشمند جدیدی از سری نوا معرفی می کند. بنابراین باتوجه به اینکه گوشی های هوشمند سری قبلی نوا ماه ژوئیه معرفی کردن شد، احتمالا منفصل تعطیلات باید منتظر دستگاه بعدی نغمه باشیم. 



اخیرا گوشی های هوشمند صوت فروش دهش را درون بازار از آن خود کرده اند و هواوی روی خرید مایه های صوت حساب می کند.بیشتر بخوانید:رابط کاربری EMUI 10 ماه جاری برای هواوی پی 30 و خانواده ی میت 20 منتشر خواهد شدویوو X30 با تراش اکسینوس 980 5G سامسونگ ۱۶ آبان معرفی می شودشبکه 5G به رخساره گشاد در چین آغازبه حکم کردتراشه میان رده 5G مدیاتک با لیتوگرافی 7 نانومتری تولید می شودپی اسمارت 2020، نوا 6 و میت پد پرو هواوی در رندرهای جدیدی دیده شدند

به گزارش همشهری آنلاین بوسیله نقل از روابط عمومی سازمان امور سینمایی و سمعی بصری؛ فیلمنامه های"الماس" به تهیه کنندگی رحمان سیفی آزاد و کارگردانی و نویسندگی حجت قاسم زاده، "هزار دست" به تهیه کنندگی آزاده مدنی، کارگردانی مالک علی اجتماعی و نویسندگی یونس لطفی، "اویی که میشناسمش" به تمهید کنندگی، کارگردانی و نویسندگی رهبر قنبری و "ارم تبهکاران" به تهیه کنندگی مشترک فتح الله جعفری جوزانی و علی قائم مقامی، کارگردانی و نویسندگی مسعود جعفری جوزانی موافقت شورای تاسیس سازمان سینمایی را دریافت کردند.

امروزه در سازمان های بین المللی درکنار تمامی موقعیت های مدیریتی مدرن، نام یک موقعیت کاری زیاد از همگی جدید و دوست داشتنی و بنیانی بوسیله نظر می رسد. مدیر تکامل و نوآوری (Chief Innovation Office) یا CINO یا CTIO) موقعیتی مدیریتی است که احتمالا ۲۰ سال پیش هیچگاه نامی از آن در دنیای کسب وکار شنیده نمی شد. جالب است بدانید تو سال ۲۰۱۷، حدود ۲۹ درصد از شرکت های فراهم در سیاهه شریف فورچن ۵۰۰، مدیری ارشد با مسئولیت نوآوری داشتند.

مدیر نوآوری موقعیت کاری جدیدی درون دنیای کسب وکار محسوب می شود؛ به همین دلیل، هنوز تعریف و استاندارد مشخصی برای آن وجود ندارد. مسئولیت های این اشتغال بسته به جنس همدستی و مشکلات کسب وکار و پس اساس ی افراد شاغل در آن تنوع یدکی دارند. افرادی که در موقعیت مدیریت نوآوری فعالیت می کنند، از مدیران باتجربه و فارغ التحصیلان دانشگاهی و نوآوران عالی تا متخصصان مسائل مالی و مدیران خلاق و ماخذ گذاران استارتاپ را دربرگیرنده می شوند.مقاله های مرتبط:تمرینی بخاطر تهییج کردن نوآوری درون تیم های کاریروش های افزایش خلاقیت و نوآوری داخل کارمندان

بسیاری از موسسه های بزرگ امروزی بوسیله اهمیت به کارگیری مدیران نوآوری پی اسیر اند. دراین میان، آن ها با دشوار ابهت برای برگزینی فرد صحیح در موقعیت مذکور روبه رو هستند. مدیران مبصر بخاطر برگزینی فرد صحیح تو موقعیت مدیریت نوآوری، باید به این طور سؤال هایی جواب دهند: کدام نوع از مدیران نوآوری را استخدام کنیم؟ چگونه افراد را کیفیت سنجی کنیم؟ پاسخ به پرسش ها درون همان مراحل ابتدایی تغیین انتظارها مشخص می شود. کلمه ی نوآوری» مانند استراتژی» نشان دهنده ی المان های انواع بوسیله افراد انواع خواهد بود؛ درنتیجه، اولین مواجب در خوش نویسی استخدام مدیر نوآوری، مشخص کردن اهداف نوآوری درون سازمان است.

مدیران نوآوری تو سازمان های گوناگون، دسته بندی های شخصیتی و رویکردی متفاوتی دارند. هرچند نمی استعداد هیچ دسته بندی را به عارض خاص برای یک سازمان پیشنهاد داد، اطلاع داشتن از توضیحات و تفاوت های هریک می تواند داخل خویش نیازها و راهکارهای نوآوری راه اندازی مفید باشد. درنهایت هر مستخدم بسته به نیاز احتصاصی خویشتن باید مدیر مدنظر را رک کند یا حتی از میان مدیران موجود فراگیری دهد. درادامه ی این پیغام زومیت، خصوصیات ۶ دسته از مدیران نوآوری بخاطر اداره ها  را توضیح می دهیم.محقق خواه پژوهشگر

محققان از شهرت کشف کردن کلمه ی نوآوری» تو تیترهای خبری و هیاهوی ترقی ی کسب وکار شادمان نیستند. آن ها این عبارت را کلمه ای نو نمی دانند؛ چون سال ها درون فعالیت های خود نوآوری را به نشانی مرام منتخب اند. نوآوری داخل نظر محققان، همیشه همان کشف کردن پدیده ی بزرگ و مهم اینده» تعریف می شود. محققان اغلب در دسته ی افراد تسکین تر قرار می گیرند و علاقه پایگاه بوسیله پوشش آزمایشگاهی و همچنین مدارج علمی متعدد، از خصوصیات ویژه محسوب می شود. آن ها نوآوری با اختراع چیزهای کاملا جدید» معنا می کنند.



بی همتا محقق بخاطر کنترل ایده های بسیار بی نهایت ذهن خود، از وضع های علمی استفاده می یواش و بینش خویشتن را از کلکسیون های عظیم داده بوسیله مشت می آورد. آن ها داخل هوا هایی فعالیت می کنند که نوآوری علاوه به خشکی امدن پیداکردن پاسخ صحیح، به مطرح کردن پرسش صحیح حزن وابسته باشد. محققان درون سازمان هایی می توانند نقش مدیر نوآوری را با موفقیت اجرا کنند که تغییرهای وهله ای نیاز باشد. بوسیله علاوه داخل آن اداره ها باید سازوکار استقامت هم برای مسائل مالکیت قشری بود داشته باشد. صنایع دارویی، هوافضا، ساخت وتولید و فعالیت های مبتنی بر معرفت مواد می توانند از محققان به عنوان مدیران نوآوری نصیب ببرند. نوآوری در چنین اداره هایی عموما با قیمت موفقیت پایین و بررسی های موشکافانه ی قانونی همچنین همراه می شود.

محققان برای بهر ه وری هرچه بیشتر نیازمند سرمایه گذاری های صحیح هستند و باید شرکای تجاری قدرتمندی درکنارشان محضر داشته باشند. شرکای تجاری باید آن ها را به جانب ایده هایی هدایت کنند که علاوه بر جذاب وجود داشتن سودآور هم باشند. بوسیله علاوه محققان باید در موسسه هایی فعالیت کنند که حاضر به سرمایه گذاری کوتاه مدت بخاطر اهداف بلندمدت باشند.مهندس

مهندسان برخلاف محققان ربط زیادی با نظریه ها ندارند. آن ها به تعاقب ایجاد چیزی هستند که غصه اینک کارایی داشته باشد. مهندسان ایده های متنوع را آزمون و خطا می کنند تا درنهایت به مولود برسند. رویکرد معماری کردن با عبارت همیشه تلاش برای بهترکردن چیزی بوسیله انداز ه ی حتی کوچک» تمجید می شود. مهندس عموما تو دپارتمان های ترقی ی ثمر دیده می شود و شاید او را بسیاری از اوقات مشغول مرمت برگ خودش ببینید که از این کار هم واقعا لذت می سرما.



رویکرد مهندسان عموما با بررسی تجربی ایده ها بی آرامی صنوبر می شود. آن ها ایده های بیش زیاد را با تجربه های نزدیک و طوفان های فکری و آزمایش های متعدد و بعضا گران قیمت وارسی می کنند. مهندسان داخل صنایعی موفق می شوند که پیچش فناوری نمایش ی راهکارهای سیال بهینه سازی را ممکن می کند. بوسیله نشانی مثال، می قابلیت به صنایع تولید ابدار افزار و خودرو رمز کرد.

مهندسان برای موفقیت نیازمند راه های هرچه بیشتر و کارآمدتر بخاطر آزمایش ایده ها و دستاوردهای اولیه هستند. آن ها باید بتوانند محصولات را در نمونه های اولیه و با مشتریان بی شمار آزمایش کنند. رؤسای مهندسان باید میل آن ها به تجسس انواع محصولات متاخر را کنترل کنند؛ چون درغیراین رخ شاید به هرج ومرج استفهام و توسعه منجر شود.سرمایه گذار

یکی از نادرترین دسته های مدیر نوآوری، تنخواه گذاران هستند. سرمایه گذار نوآوری را ابزاری درون مسیر هدف می داند؛ هدفی که تنها با تعبیر ی رشد» آن غم از نوع رشد عظیم مدح می شود. نوآوری فیروز تو ذهن سرمایه گذار به معنای جمع آوری دقیق منابع با مرام بهترین سازی فرصت های منتخب است. این مدیران افردی تحلیلگر با هوش مالی درخورتوجه و متمرکز بر داده و پرانرژی هستند. بخاطر پیداکردن این طور مدیری، متعاقب فردی با لباس های رسمی کار باشید که با فایل صفحه گسترده (اکسل) دست وپنجه کند می کند؛ درحالی که همکارانش با تی شرت و شلوار جین با فایل های پاورپوینت مشغول هستند!

تنخواه گذاران تو هوا هایی موفق می شوند که نوآوری از هر سمت (مشتری، رقیب، استارتاپ و آزمایشگاه) و از هر فرم (بازارها خواه مدل های تصرف وکاری یا نوآوری های متاخر) ایجاد می شود. تمرکز آن ها روی درک مفهوم از مجموعه ای مجلل و تیره از داده است تا بهترین اسلوب از میان آن ها گزینش شود. تصرف وکارهای مبتنی کنار کالاهای مصرفی که وظیفه ی رشد حقیقی خویشتن را تو انتخاب و توسعه ی محصولات صحیح در پورتفولیو تقریر می کنند، از این طور مدیران نوآوری سود خواهند برد.



متخصصان فنی باید درکنار سرمایه گذاران حضور داشته باشند تا امکان پذیری و ظرفیت های آتی ایده ها را درکنار کارایی کنونی وارسی کنند. آن ها باید با خواست ذهنی توجه بیش از حد بوسیله نتایج کوتاه مدت و ظرفیت های کنونی ایده ها مقابله کنند. سرمایه گذاران احتمالا برخی اوقات تمرکز م از حدی روی آمار و ارقام دارند و مفاهیم ابهت را در دیدن می گیرند که برای ادا نیاز به زمان بسیار بیش خواهد داشت.حامی

افراد حامی برخلاف سرمایه گذاران با ایده ها و آرزوهای بزرگ (خصوصا از جانب مشتریان) کار ایده پردازی را مطلع می کنند. آن ها عموما پس زمینه ی بازاریابی یا خیال طراحی دارند. مدیر نوآوری سرپرست نوآوری خود را با عبارت ارائه ی چیزی جدید بخاطر مشتریان» توصیف می کند و روی آن مرام بسیار تمرکز می یواش. حامیان مشتریان خود را به خوبی می شناسند و مأموریتشان را در برطرف کردن نیازهای آن ها ستایش می کنند.حامیان برای نوآوری به نیاز مشتری دقت می کنند

حامیان در صنایعی با سرعت پیشرفت م موفق می شوند که به سبکی از به روزبودن نیاز دارند. پوشاک و رسانه و تبلیغات از صنایعی هستند که به مدیر نوآوری حامی نیاز دارند. حفط اعتبار و تناسب برند، پیدایش هویت صحیح بخاطر برند، پیش بینی آینده و ایجاد هیاهوی خبری و اضافه فروش در جای پا آن، ویژگی های تمرکزی مدیران حامی هستند. آن ها باید نبض بازار را حساسیت کنند و یک مرحله جلوتر باشند. این طور رویکردی همیشه به سرعت و چیره دستی بسیار احتیاج دارد.



مدیران نوآور حامی اقتدار مناسبی در ارائه ی نوآوری های سریع و کاربردی دارند و خوش نویسی بعدی مشتریان را درک می کنند. البته تعلق ی اکید حامیان بوسیله نوبودن ایده ها، فدایی اوقات آن ها را بوسیله صورت اندوه زمان بوسیله ردگیری مسیرهای متعددی می کشاند. اختلاط حامی با استراتژیست ممتاز می شود؛ چراکه استراتژیست تفکر حامی را تزیین و بینش های او را بوسیله سمت فعالیت های عملیاتی بلندمدت سوق می دهد.مشوق

در دنیای رقابت، کسب وکارهای متعددی در فکر کردن خود دربند می شوند. مشوقان تو این حالت به کمک راه اندازی می آیند و روح خلاقیت کارمندان را آزاد می کنند. چنین رویکردی عموما با متمرکزکردن افراد و ادب روی چشم انداز و کاهش بروکراسی، پیجیدگی اداری و هیجان از ریسک ادا می شود. مشوقان در انواع پس شالوده های شغلی دیده می شوند و شاید در هریک از دسته بندی های مذکور غم حضرت داشته باشند. آن ها با علاقه ی شدید به روایت و انسان ها و استعدادها شناخته می شوند و اغلب رفتاری دوستانه دارند. آن ها نوآوری را با عبارت آزادکردن نوآوری در دیگران» درود می کنند.

مشوقان را نمی استعداد در دسته ای روشن از کسب وکار جانمایی کرد. آن ها بخاطر هر مستخدم مناسب هستند که بوسیله پشت بازنوآوری خویشتن باشد. این افراد با خلق کردن فضاهای مشوق نوآوری و خلاقیت، اقتدار ایجاد تحول عظیم در سازمان ها را دارند.



تغییر داخل اتیکت کارمند قدیم مشکلات متعددی دارد. بوسیله علاوه اگر مدیرعامل سازمان نباشید، مشکلات پیچیده نمدار هم می شوند. مشوقان عموما بدون هیچ تضمین یا حتی منابع صحیحی به چنین وظایفی مشغول می شوند. درنهایت، امن مدیرعامل و هیئت مدیره شکوه بسیاری برای آن ها دارد.موسسه دهنده

افراد با خیال سازمان دهی اعتقاد دارند فرایندها اصول کار را شکل می دهند. آن ها با رفتارهایی همچون ارزیابی های مربوط به طبقه کارگر و زحمتکش منظم و پایبندی بوسیله راه ارتکاب صحیح کارها» و میزهای منظم شناخته می شوند. این طور افرادی وفاق و مداقه اضافی به نشانگرهای یکروز وری و عوامل این چنینی می کنند. سازمان دهنده ها بسیار از خود نوآوری، به ارتکاب بی عیب کارها اهمیت می دهند. درواقع، آن ها نوآوری را فرایندی صحیح و دقیق برای الحاق بوسیله ایده های جدید» درود می کنند.سازمان دهنده اجرای صحیح برنامه ها را هدف قرار می دهد

خدمات صنف ای و سازمان های آموزشی و ساختارهای دولتی بوسیله مدیران نوآوری سازمان دهنده نیاز دارند؛ زمینه هایی که عموما با نیروی کار متمرکز بر معرفت سروکار دارند. شاید این طور افرادی بخاطر دیگر انواع افراد نوآور فرسوده کننده به نظر برسند؛ اما بود آن ها درون سازمان هایی که نوآوری نیازمند شرکت گسترده ی کارمندان باشد، برای مدیریت بهینه اامی است. سازمان دهنده ها با دریافتن نوآوری های جدید، ساختن شتاب و جمع آوری پشتیبانی و تصویب قوانین برای علت دهی به ایده را انجام می دهند تا به واقعیت تبدیل شود.



سازمان دهنده ها کارایی فراوانی دارند؛ اما فداکار اوقات چشم انداز حقیقی را فراموش می کنند. آن ها نیازمند شرکایی هستند که با درک مشتریان، تمرکز روی مسئله ی حقیقی را ادا دهند. به علاوه مشوقان هم می توانند تکمیل کننده ی سازمان دهنده ها باشند.

شاید با نگاهی به گروه های مذکور به این نتیجه برسید که سازمان شما به جنبه هایی از همه ی این افراد نیاز دارد. این طور تصوری لغزش نیست؛ اما بخاطر برگزینی صحیح باید بین نیازهای خود ترجیح بندی کنید. مدیرانی با طولانی محدودیت های بالا قطعا وجود خارجی ندارند و اکثر دایره ها همچنین بودجه ی لازم را بخاطر استخدام همه ی انواع ندارند. درنهایت، با براق بودن درباره ی نوع نوآوری موردنیاز درون سازمان، گزینه ی مناسب را پیدا و با مهیا کردن منابع و سازوکارهای صحیح، او را بوسیله سمت توفیق هدایت کنید.بیشتر بخوانید:رهبری اثرگذار با سرمایه گذاری در تیمروش هایی برای خلق فرهنگ نوآوری مشارکتیاپل تقاضا می درنگ که ۲/۴ میلیون شغل درون آمریکا ساختن کرده استتمرینی برای تهییج کردن نوآوری داخل تیم های کاریمهم ترین جنبه های شخصیت ویژگی داخل مصاحبه های استخدامی

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا‏، غلامحسن ، اظهار کرد: گرمخانه زنجان با امکانات تمام آماده پذیرایی از افراد بی خانمان و درون سیاق ماندگان است.

معاون خدمات شهری شهرداری زنجان تصریح کرد: این درون حالی است که معتادان متجاهر شامل این خدمات نبوده و این افراد باید به شلترها مراجعه کنند.

وی با اشاره به اینکه در صورت تکمیل شدن ظرفیت گرمخانه، شهرداری آمادگی دارد تا افراد را تو مناطق از پیش تعیین شده اسکان دهد، افزود: شهرداری زنجان برای روزهای سرد سال آمادگی تمام دارد و مشکلی بخاطر یام ایام نخواهیم داشت.

این مسئول تاکید کرد: همگی تلاش مان را به فقره می گیریم تا در گسستگی سرد سال افراد بی خانمان برای رسیدن به روال امن با مشکل مواجه نشوند.

بوسیله گزارش همشهری آنلاین به نقل از wiki How، وقتی دمای هوا خیلی پایین می آید، زندگی و کار کردن می تواند آزاردهنده و سخت شود. با به کارگیری ترفندهایی که در دنباله می آید، می توانید با بود سرمای هوا، همچنان گرم بمانید.

۱- زیرپوش بپوشید

نهفتن زیرپوش یکی از راه های آسان گرم ماندن است بدون این که فقره اضافی انجام دهید. زیرپوش می تواند شما را مدت زیادی گرم نگه دارد. شکل های تحت یا زیرپوش های رایج شامل جوراب شلواری، انواع ساق پا و دست، زیرپوش های تی شرتی و شلوار زیرهای بلند است. طی پوشاندن این سنخ لباس ها به این نکته توجه کنید که اگر بوسیله عنوان مثال در دفتر کارتان که دمای مطلوبی دارد مدتی بمانید، وضعیت آزاردهنده خواهد شد.

۲- بارانی یا کاپشن ضد آب بپوشید

درون فصول پاییز و زمستان که شاهد باران برف و باران هستید، پوشیدن شکل نقیض آب کاملا ضروری است. اگر آب درون لباستان نفوذ کند، بیشتر سردتان شود. زمانی که کت می خرید، دنبال جنسی باشید که بسیار گرم و مخالف آب باشد. 

۳- لباس محافظ گرما بپوشید

صرف نظر از خشک ماندن، مسلما برای گرم ماندن بهتر است لباس هایتان مانند مانع انجام بطی ء. احتمالا درون تک پشم گوسفند شنیده اید، ولی این جنس پارچه بخاطر همگی مناسب نیست. اگر می توانید جنس پشمی بپوشید. یکی از بهترین مانع های گرما به احصائیه می آید. این جنس حتی اگر گران باشد، برگزینی نیکی است.



۴- از قاعده و مشت های خود محافظت کنید

این دست افزار که شما ایکس درصد از گرمای بدنتان را از شیوه سر خویشتن یا پای خویشتن و یا هر بخش دیگری از مشت می دهید پای علمی دقیقی ندارد؛ اما بوسیله هر حال نپوشاندن این نواحی، گرم ماندن را برایتان سخت می کند. زمانی که بیرون هستید مجاهدت کنید سر، مشت ها و پاهایتان را با شال و کلاه و دستکش و جوراب های چاق و چکمهبپوشانید. بهتر است عرشه لباستان دو لایه لباس زیر یا شلوار بپوشید. مسلما با این پوشش چندان رو رایج نخواهید بود، اما گرم خواهید ماند. این که تاج و دستکشتان مخالف آب باشد، نکته مهمی است، چون دقیقا تر یا سرد شدن را ابتدا داخل این نواحی  احساس می کنید.

۵- از خودتان در مقابل سرما محافظت کنید

تا جایی که می توانید از قرار گرفتن تو معرض باران، برف، چاله های آب، یخ و باد دور بمانید. این عوامل بسیار در سرد شدنتان تاثیرگذارند. از بین ساختمان ها سریع حرکت کنید، اگر امکان دارد از ماشین مصرف کنید و اگر پیاده هستید سعی کنید پایین تر یک سایبان روش بروید.

۶- وسایل گرم کننده همراهتان داشته باشید

اگر فکر می کنید احتیاج به گرم شدن برملا خواهید کرد، می توانید منبع گرمای کوچکی با خودتان همراه داشته باشید. مثلا می توانید وسایل کوچکی مانند گرمکن های دستی برازنده استفاده مکرر را در جیبتان راحتی دهید. این وسایل بخاطر زمان هایی که دستکش بوسیله حد کافی گرمتان نمی کند، معاون کننده هستند. تا اینکه اگر نتوانستید گرمکن دستی  با ارج کم ارزش مشهود کنید، می توانید خودتان آن را بسازید. سایت های زیادی آموزش ساخت این گرمکن ها را دارند و می توانید خودتان با مواد اولیه خوب آنها را بسازید.

۷- لباس های سایز مناسب و ترجیحا اندکی گشاد بپوشید

مسلما می خواهید خوش تیپ به نظر برسید، اما این که اسکیموها آن کتف های بزرگ و شلوارهای آزاد را می پوشند دلیل دارد. زمانی که لباستان کثرت چسبان و کوزه است، نمی تواند بی نهایت گرم و راحت نگه تان دارد. نهفتن لباس گرم آزاد باعث می شود یک لایه محافظ از هوای گرم بین پوست و محیط شما داخل طرف دیگر پارچه بوسیله وجود بیاید.

۸- تحرک داشته باشید

اگر شکل هایتان نمی توانند گرمتان کنند، طرز کار کنید خود بدنتان گرما تولید کند. تحرک داشتن باعث سوزاندن انرژی در بدنتان و تولید گرما می شود.

۹- لایه لایه لباس بپوشید تا بتوانید خودتان را با هوا های متنوع منطبق کنید

رادیکال ترین کاری که می توانید هم برای گرم ماندن در خیابان و اندوه داخل خانه یا نگرش فقره انجام دهید، این است که لایه لایه لباس بپوشید. افرادی که تو مناطق سردسیر قرین آلاسکا و نروژزندگی کرده اند همیشه می گویند: لایه لایه لباس بپوشید. با این گونه در کشش روز که بدنتان باید با هوای سرد بیرون منطبق شود، شکل مناسبی به اندام خواهید داشت و در عین حال همچنین زمانی که به محل کار گرم و نرمتان می رسید می توانید لباس هایتان را دربیاورید و با دمای هوای دفتر کارتان منطبق شوید. برای لایه لایه پوشاندن می توانید از جوراب شلواری، شلوار جین، پیراهن آستین بلند، پیراهن دکمه دار تا بالا، ژاکت و کت استفاده کنید. با کاربرد از این لباس ها یا ترکیبی از این ها می توانید در یک کلاس درس گرم، یک دفتر خنک، یک مغازه با دمای عادی خواه دمای منجمدکننده بیرون احساس راحتی داشته باشید.

حساب کاربری TweetDeck دو روز پیش با انتشار توییتی جدید به قیافه رسمی اخبار کرد که توییترقابلیت زمان بندی ارسال توییت ها را به رخ آزمایشی آغاز کرده است؛ ظاهرا این قابلیت آزمایشی فعلا به صورت محدود تنها از طریق نسخه ی ذیل وب توییتر (Twitter) درون دسترس قرار دارد. چنین قابلیتی می تواند بخاطر انبازی هایی که محصول متاخر معرفی می کنند زیاد مفید باشد؛ این همکاری ها خواهند توانست پیش از معرفی رسمی محصول، متن توییت آن را آماده و پس ازآن توییت را زمان بندی کنند تا رأس ساعت، منتشر شود. 

تا روز ۲۰ نوامبر ۲۰۱۹ (۲۹ آبان ۱۳۹۸) امکان زمان بندی ارسال توییت ها از روال نسخه ی مادون وب توییتر وجود نداشت. کاربران بخاطر استفاده از چنین قابلیتی مجبور بودند از TweetDeck یا سرویس های متفرقه ای همانند Buffer استعمال کنند. اگر شما نیز بخشی از آزمایش جدید توییتر هستید و قابلیت موردبحث برای تان درون دسترس قرار گرفته است، می توانید از ضابطه دریچه ی مربوط به ارسال توییت جدید، توییت خودتان را زمان بندی کنید تا در ساعتی خاص منتشر شود. 



در توییت جدید حساب کاربری TweetDeck آمده است: از امروز به سپس (۲۰ نوامبر)، به صورت آزمایشی یکی از کاربردی ترین قابلیت های TweetDeck را که درون صرفه جویی زمان تأثیر به سزایی دارد، بوسیله توییتر اضافه می کنیم. چنانچه جزوی از این آزمایش هستید، دیدگاه تان را با ما در میان بگذارید.

داخل حال مجهز به نعوظ دقیق علنی نیست که چه تعداد از کاربران توییتر نبوغ زمان بندی ارسال توییت ها را درون نسخه ی زیر وب اخذ کرده اند. با در رویت گرفتن این موضوع که توییتر می گوید فعلا زمان بندی ارسال توییت ها را بوسیله رخساره آزمایشی راه انداخته است، نمی توان بوسیله طور دقیق فهمید که این نبوغ برای چه تعداد کاربر در دسترس قرار پژمان است. داخل ضمن با توجه به آزمایشی وجود داشتن نبوغ موردبحث، هیچ تضمینی برای در دسترس قرار گرفتن آن برای تمامی کاربران در آینده وجود ندارد.

حدس می رود توییتر بخواهد ویژگی زمان بندی توییت ها را بوسیله زودی به شکلی گسترده تر مورد آزمایش قرار دهد تا گنجایش های مختلف آن را بهتر بسنجد و بازخوردهای کاربران را اخذ کند. اگر اضافه شدن این قابلیت به پلتفرم توییتر به صورت رسمی تأیید شود، احتمالا داخل آینده کاربران نسخه های موبایلی نیز بوسیله آن دسترسی برملا خواهند کرد.

شما کاربران زومیت چه دیدگاهی درون این مبنا دارید؟ بیشتر بخوانید:گوگل کروم با کمال مطلوب امتحان کاربری زننده و شبیه بوسیله اپلیکیشن توسعه می یابدMastodon چیست و چرا کاربران توییتر داخل حال مهاجرت بوسیله آن هستند؟ادوبی با همکاری توییتر و نیویورک تایمز، طرح احراز اصالت محتوا راه اندازی کرده استتوییتر: درخواست های دولتی برای افشای اطلاعات کاربران داخل حال اضافه استتوییتر نمایش تبلیغات دیپلماتیک را راکد می یواش

بوسیله نظر می رسد انقلاب خودرو الکتریکی در حال چسبیدگی به عمه ی عطف خود است. اگرچه برخی خودروسازان جهانی ازجمله بی ام و، هنوزهم هیدروژن را به نشانی جایگزینی بالقوه برای خودروهای احتراق داخلی در دیدن می گیرند، مشتریان بیش ازپیش عاشق خودروهای برقی هستند و باید خواسته های آن ها برآورده شود. سال گذشته، بی ام و از امضای بزرگ ترین پیمان نامه سفارش باتری خودرو الکتریکی تاریخ با تولیدکننده ی چینی CATL خبر داد؛ اما امروز این نقطه ی عطف مکرر بیشتر از گذشته شد.

بی ام و اطلاع دادن کرد پند CATL بوسیله تنهایی ۷/۳ میلیارد یورو (حدود ۸/۰۴ میلیارد دلار) اضافه یافت؛ درحالی که ظرفیت توصیه اضافه ازطریق سامسونگ SDI تقریبا ۲/۹ میلیارد یورو (حدود ۳/۲ میلیارد دلار) اطلاع دادن شده است. باتری های سفارشی طبق مشخصات موردنیاز بی ام و باریک می شوند و در خودروهای برقی سلسله پنجم این شریک شدن استفاده می شوند که از سال ۲۰۲۱ راهی بازار خواهند شد. در ژوئن ۲۰۱۸، بی ام و اولین بار قراردادی با CATL بوسیله ارزش چهارمیلیارد یورو (معادل ۴/۴ میلیارد دلار) امضا کرد؛ اما باتوجه به افزایش تقاضا بخاطر خودروهای برقی، این همکاری بوسیله برابری با شرایط جدید مجبور حیات که تقریبا به دوبرابر برآوردهای مقدماتی می رسد.  



موعظه اخیر بی ام و بین سال های ۲۰۲۰ تا ۲۰۳۱ انجام خواهد شد و درون کارخانه ی باتری CATL که تیمار اکنون درون آلمان ساخته می شود، بوسیله کود ی تولید خواهد رسید. باتری های CATL بوسیله ارزش ۴/۵ میلیارد یورو (حدود ۴/۹۶ میلیارد دلار) برای بی ام و خاص می یابد و ۲/۸ میلیارد یورو (حدود ۳/۰۸ میلیارد دلار) نیز برای همکاری سرمایه گذاری مشترک بی ام و و برلیانس تو شن یانگ چین داخل رویت محزون شده است. حکیم آندریاس ونت، تنه هیئت مدیره ی بی ام و و مسئول شبکه ی ابتیاع قطعات این همدستی گفت:نقش مهمی درون رشد CATL داخل آلمان عمل و به شدت از این حکم حمایت کردیم.

 سفارش ۲/۹ میلیارد یورو (حدود ۳/۲ میلیارد دلار) با سامسونگ به بی ام و این امکان را می دهد از تأمین باتری در شیار تولید خودروهای برقی و پیاده سازی آخرین فناوری ساخت درون این باتری جدید مطمئن شود. بی ام و همچنین کبالت موردنیاز این باتری ها را به تنهایی تأمین و برای شفافیت تمام درباره ی منشأ مواد اولیه به CATL و سامسونگ ارسال می نرم. 

 مقاله های مرتبط:پورشه و بوش با CATL همکاری می کنندمذاکره آئودی با BYD بخاطر تأمین باتری خودرو برقی

شرکت کانتمپورری امپیرکس تکنالوجی (Contemporary Amperex Technology) که به خلاصه CATL نامیده می شود، شرکت چینی فناوری و سازنده ی باتری خودرو برقی است که درون سال ۲۰۱۱ تأسیس شد و از آن زمان درزمینه ی تولید باتری های لیتیوم یون برای خودروهای برقی و سیستم های پس انداز ی انرژی و سیستم های مدیریت باتری (BMS) تخصص دارد.

مقر CATL در ایالت نینگده استان فوجیان چین است و مراکز تولید باتری آن در نینگده و کینگ های و لی یانگ فعالیت می کنند. سه مرکز اصلی تفحص و توسعه CATL داخل نینگده و شانگهای و برلین مستقر است. ظرفیت فروش سالانه ی CATL در سال ۲۰۱۷، ۱۱/۸۴ گیگاوات زمانه ظرفیت ذخیره ی انرژی بوده است. ناگفته نماند این همکاری ثالث سازنده ی بزرگ گیتی درزمینه ی باتری خودروهای برقی و هیبریدی و پلاگین هیبریدی به شمار می رود که پس از پاناسونیک (سانیو) و بی وای دی (BYD) قرار می گیرد. CATL قصد دارد تا سال ۲۰۲۰ ظرفیت تولید جهانی باتری های لیتیوم یون خود را به ۵۰ گیگاوات ساعت افزایش دهد.بیشتر بخوانید:جعبه گشایی گلکسی واچ اکتیو 2 سامسونگفروش خودروهای باهم اتحاد کردن چینی بایتون در امریکا از سال ۲۰۲۱ شروع می شودآئودی ای ترون اسپرت بک شناساندن شدگلکسی S11 5G با تراشه اکسینوس 990 و ۱۲ گیگابایت رم معرفی کردن می شودرندر جدید گلکسی اس 11 خبر از ماژول دوربین مستطیلی شکل می دهد

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، علی لاریجانی که بعد از قفا امروز بوسیله قم سفر کرده است، در جمع خبرنگاران درمورد حضور در انتخابات مجلسگفت: علیرغم محضر ۳ دوروبر ای درون مجلس بوسیله عنوان نماینده انسان قم، دستور کار ای برای شرکت در انتخابات پیرامون آینده باشگاه شورای اسلامی ندارم.

وی افزود: تقریباً سه حوالی وکیل مردم شریف قمبوده ام که بخاطر من مباهات بود، انسان قم عبث بسیار یدکی بر گردن ایرانی ها دارند زیرا پیشرو تو تشیّع و انقلاب بودند امّا بوسیله قیافه کلی برنامه ای بخاطر آینده و حضور در مجلس ندارم.

داده های مربوط بوسیله بانک اطلاعاتی حاوی ده ها میلیون پیامک متنی (SMS) که بیشتر آن ها را تصرف وکارهای متنوع به مشتریانشان ارسال کرده اند، در فضای رمزی و اینترنت در حال پراکندن است. مشارکت TrueDialog مدیریت این پایگاه داده ها را برعهده دارد و مسئول ارسال پیامک های تجاری برای کسب وکارهای مختلف و مراکز آموزشی است. شرکت ها و مؤسسه های آموزشی و دانشگاه ها با دستیار TrueDialog می توانند پیامک های متنی مدنظر خویشتن را به صورت انبوه برای مشتریان و دانشجویان خویشتن ارسال کنند.

مقاله های مرتبط:اسکن چهره کاربران چینی برای استفاده از سرویس های تلفن همراه اجباری شدمایکروسافت: بدافزار جدید Dexphot بیش از ۸۰ هزار کامپیوتر را آلوده کرده است

یکی از مزایای ارسال پیامک انبوه ازطریق همدستی TrueDialog واقع درون آستین آن است که دریافت کنندگان پیامک می توانند درصورت نیاز بخاطر ارسال کننده ی پیام، پیامک متنی ارسال کرده و وابستگی دوسویه ای بین ارسال کننده پیامک و دریافت کننده بود دارد. در سال های اخیر، حجم زیادی از داده های مربوط بوسیله پیامک های ارسال و دریافت شده را این شان داده پس انداز و TrueDialog پردازش کرده است. باتوجه بوسیله اینکه داده های مرتبط عاری سیستم حفاظتی و رمزگذاری و پسورد درون پایگاه داده بوسیله عارض آنلاین دردسترس هستند، هر کسی می تواند به این داده ها دسترسی داشته باشد.

نوام روتم (Noam Rotem ) و ران لوکار (Ran Locar ) از متخصصان حوزه ی امنیت، اوایل ماه جاری مخبر شدند داده های این موجودی بوسیله عارض آنلاین دردسترس سایر کاربران استراحت دارد. سایت TechCrunch نیز برای معاینه موضوع، بخشی از داده ها ی ذخیره شده ی شان داده هایش را وارسی کرد. این بخش از داده ها محتوی گزارش های مفصلی از پیام های ارسال شده ی مشتریانی وجود که از سیستم TrueDialog استفاده می کردند و شماره تلفن و محتوای پیام کوتاه را شامل می شد. همچنین اطلاعات دیگری همچون برنامه های مالی دانشگاه، پیام های بازاریابی مربوط به مشاغل دارای کد تقلیل و اعلان های مربوط بوسیله مشاغل مختلف نیز داخل بین داده های دردسترس دیده می شدند.



داخل بین داده های دردسترس پایگاه، برخی پیامک های دارای محتوای احساساتی مشابه کدهای دومرحله ای و رمزهای گذر دیده می شد. همان طورکه گفته شد، اطلاعات به صورت آنلاین دردسترس دیگران فراغت دارد. درنتیجه هرکسی امکان دسترسی به این داده های حساس و امنیتی را دارد و می تواند ازطریق آن بااطلاع احصائیه کاربری کاربران شوند. 

در برخی از پیامک های بررسی شده، اطلاعات و کدهای مربوط به خدمات پزشکی آنلاین مشاهده شد که شامل نام کاربری و رمزعبور برای استفاده از برخی خدمات پزشکی حیات. همچنین، کدهای دخول به سایت هایی ازجمله حساب های کاربری فیسبوک و گوگل داخل بین داده ها دیده می شد. در فداکار از داده های دردسترس، نام کاربری و رمزعبور مشتریان TrueDialog نیز وجود داشت و این بدان معنی است که هرکسی با دراختیارداشتن این داده ها می تواند با هویت قلابی به حساب کاربری مشتریان TrueDialog دسترسی داشته باشد.

ناگفته نماند بخاطر اخذ و ارسال پیام های دوطرفه، کدی دراختیار کاربران و مشتریان صبر محزون بود که داده های مربوط به این کدها همچنین به رخساره آنلاین و عاری جهیز حفاظتی امنیتی دردسترس همه راحتی داشت؛ درنتیجه امکان مشاهده ی زنجیره ی مکالمات برای هر کسی وجود داشت. جالب است بدانید عزب داخل یکی از جداول مربوط بوسیله این پایگاه داده ها، بیش از ده ها میلیون پیامک وجود داشت.

البته پس از نمایان شدن موضوع، TrueDialog به سرعت داده های پایگاه را از دسترس خارج کرد. حفظ کردن حریم خصوصی افراد و پناه داده های کاربران برعهده ی شرکت TrueDialog قرار دارد و باید به آن توجه نشان می عدل. ظاهرا شرکت از مصاحبه با رسانه ها امتناع ورزیده و به هیچگاه یک از سؤالات مطرح شده همچنین جواب نداده است.

بی شک، TrueDialog تنها شرکتی نیست که پیامک های انبوه ارسال می کند؛ ولی سندیت داده هایش از امنیت لازم برخوردار نیست. تو ماه های اخیر، اعلام مختلفی درباره ی افشای داده های مربوط به چنین شرکت ها مطرح شده است که داده های احساساتی آن ها معلوم شده و نتوانسته اند ایمنی لازم را امین کنند.بیشتر بخوانید:تهدیدهای امن سایبری اینترنت اشیاء داخل سال ۲۰۲۰ را بیشتر بشناسیمامکان ی مفروضات گوشی در رله های شارژ مکان های عمومیبیشتر آمریکایی ها حفاظت از اطلاعات انحصاری خود را ممکن نمی دانندفیسبوک از ماه آوریل بیشتر از سه گانه میلیارد شمار کاربری جعلی حذف کرده استجایزه ۶۰ هزار دلاری بخاطر دو هکر نمایشگر Show 5 آمازون

رندرهایSGHAROOOONجدیدیGHAROOOON منتسب بوسیله یکی از گوشی های آینده ی سامسونگ محسوس شده است این. کود افشاگر نامی OnLeaks موفق به کشف رندرهای گلکسی نوت ۱۰ لایت شده و مشخص می کند که بی پرده این گوشی چگونه است شاید. نکته ی اصلی که در این تصاویر نمایان است، این بوده که گلکسی نوت ۱۰ لایت برخلاف برادر پرچم دارش دارای جک هدفون است هرچند. این ائتلاف به دلیل میان رده بودن نوت ۱۰ لایت متناسب پیش بینی بود و سامسونگ هنوز داخل گوشی های میان رده ی خویشتن از جک هدفون استفاده می نرم مقاله.های مرتبط سامسونگ:گلکسی نوت 10 لایت دارای قلم اس پن بلوتوثی خواهد بودسامسونگ، گلکسی نوت 10 لایت و گلکسی اس 10 لایت را به محصولات خویشتن افزودن می کند رندرهای

نوت ۱۰ لایت نسبتا تاریک هستند؛ اما به استراحت می توان دریافت که طراحی کلی این گوشی میان رده با فرم گلکسی A91، گلکسی اس ۱۰ لایت، گلکسی A51 و حتی گلکسی اس ۱۱ شباهت های یدکی دارد؛ مشابه آن وسیله ها، نوت ۱۰ لایت تا اینکه با وجود دوربین سه گانه، از چهارچوب وسیع و مستطیلی شکل برخوردار است این. ریختگی طراحی را سامسونگ بخاطر اولیه وهله در گوشی میان رده ی گلکسی M30s کاربرد کرد و به دید می رسد که از آن در طولانی گوشی های آینده ی خود بهره خواهد کرد بنا.



بوسیله گفته ی OnLeaks، ابعاد گلکسی نوت ۱۰ لایت ۱۶۳ ۹/تو ۷۶ در ۸ ۶/میلی متر بوده که ابعاد طاسی آن باگلکسی نوت ۱۰ پلاس که ۱۶۲ ۳/در ۷۷ ۲/در ۷ ۹/میلی متر است، برابر خواهد بود وزن. ی ورقه نمایش فعلا نامشخص است؛ ولی بوسیله نظر می رسد که از پنل ۶ ۷/خواه ۶ ۸/اینچی مصرف می کند در. بخش مشخصات فنی، نوت ۱۰ لایت دارای خراش ی اگزینوس ۹۸۱۰ با ۶ گیگابایت حافظه ی رم و ۱۲۸ گیگابایت ذهن ی ذخیره سازی در کنار اندروید ۱۰ است قلم. اس پن بلوتوثی و حسگر معلول انگشت درون صفحه نمایش، از دیگر مشخصات این گوشی است در.



حال حاضر هیچ اطلاعاتی داخل مورد قیمت و زمان ارائه ی گلکسی نوت ۱۰ لایت در دست نیست؛ البته قبلا سررشته شده بود که میان رده ی سامسونگ اواخر این ماه درون هند به صورت رسمی معرفی می شود باید. منتظر ماند و نظر که تا چه اندازه این خبر صحت دارد و نسخه ی لایت گلکسی» نوت ۱۰ چقدر مقرون به صرفه است دید.

شما داخل مورد طراحی گلکسی نوت ۱۰ لایت چیست؟ نظرات خویشتن را با ما و دیگر کاربران زومیت به پول اعانه بگذارید قیمت.

بوسیله روز و مشخصات فنی و هر داده ها موردنیاز دیگر برای سودا مناسب و آگاهانه ی انواع گوشی سامسونگ را درون بخش محصولات زومیت بیابید   تو. این بخش، مقایسه ی مشخصات فنی گوناگون گوشی های سری نوت، S S ، M و A A سامسونگ و گالری تصاویر رسمی این محصولات دردسترس خواهد. بود مشاهده مسوده گوشی های سامسونگبیشتر:بخوانید گوشی هوشمند تاشدنی اسکوبار فولد وان با ارج ۳۵۰ دلار معرفی شدگلکسی A91 از پنل جلویی شبیه به گلکسی نوت 10 روزی خواهد بردسامسونگ گوشی های سری A گلکسی A مقیاس ۲۰۲۰ را ۲۱ آذر رونمایی می کندگوشی تاشوی بعد اینده سامسونگ از آیفون 11 پرو مناسب برنده خواهد بودبررسی گلکسی واچ اکتیو

AMD در ماه دسامبر یک به روزرسانی مهم بخاطر درایور کارت های گرافیک رادئون ارائه می کند. فداکار شایعه ها ادعا می کنند که پشتیبانی رسمی از رهگیری پرتو همچنین درون به روزرسانی متاخر ارائه خواهد شد. صرف نظر از صحت بینایی ها، ظاهرا قابلیت جدید هوشمندانه ای نیز برای بهبود نرخ فریم داخل کارت های گرافیکی شرکت ارائه خواهد شد. قابلیت های جدید، خصوصا برای پردازنده های گرافیکی با قدرت کمتر، بهترین سازی قابل توجهی را بوسیله همراه خواهد داشت. اخبار دیگر ادعا می کنند که AMD مدل های جدیدی اقتصادی را نیز درون دست طراحی و ترقی دارد.مقاله های مرتبط:نسخه رسمی برنامه AMD Radeon Software روی مایکروسافت استور قرار گرفتAMD: کارت گرافیک RX 5500 تا ۳۷ درصد کندرو تر از GTX 1650 است

قابلیت Radeon Boost، موضوعی است که مقابل ادعای رسانه ها می تواند ظرفیت پردازشی کارت های گرافیکی را بهبود دهد. این اسم در اطلاعات بازاریابی منتشر شد که به شبکه های مدنی همچون ردیت و توییتر بخیه روشن کرده است. باتوجه به ادعاهای تبلیغاتی فاش شده، قابلیت جدید می تواند بازی ها را توربوشارژ بطی ء». باتوجه بوسیله هدف تبلیغاتی و اسمی که برای قابلیت سابق الذکر تذکر می شود، می استعداد شوق بهبود کارایی و قدرت را از آن داشت.

همان نعوظ که در تصاویر منتشرشده می بینیم، یکی از تصاویر به Radeon Software Adrenalin ۲۰۲۰ Edition اشاره می بطی ء که قطعا جزوی از پکیج درایور بنیادی ماه دسامبر خواهد حیات. به هرحال نمی قابلیت هیچ اظهارنظر واضح و دقیقی از ماهیت و استعداد های Radeon Boost داشت. مفروضات منتشرشده عزب به نام و انتشار استعداد اشاره می کنند و هیچ جزئیات تکمیلی از آن در مشت تراشیدن.

AMD در سال ۲۰۱۶ شرکتی به نام HiAlgo را خریداری کرد که دو فناوری عمده را ترقی داده بودند. HiAlgo Chill و HiAlgo Boost، صیت فناوری های شرکت مذکور بودند. در عاقبت همان سال، AMD Radeon Chill شناساندن شد. باتوجه به رویکردهای گذشته می استعداد ادعا کرد که Radeon Boost همان فناوری دوم HiAlgo خواهد بود که درنهایت توسط AMD یکروز برداری شده است. البته قطعا بهینه سازی هایی در آن انجام خواهد شد.

رزولوشن انطباقی

اگر فرضیه ی بخش پیشین را تصویب کنیم، می قابلیت فداکار قابلیت های Radeon Boost را باتوجه به قابلیت های HiAlgo Boost پیش بینی کرد. HiAlgo Boost فرایندی است که شامل تنظیم پویای رزولوشن بازی بوسیله رخ زنده می شود. چنین فرایندی را بوسیله اشتهار رزولوشن انطباقی نیز می شناسند.

HiAlgo درباره ی قابلیت خود اینگونه تشریح می دهد:Boost دستورهای ارسال شده از بازی بوسیله کارت گرافیک را به رخ حی اخذ کرده و نیکوترین سازی می درنگ. با چنین رویکردی، کارایی بوسیله قیافه فریم به فریم بهبود می یابد. وقتی در عریضی ی اکشن قرار دارید و دوربین حرکت می کند، Boost رزولوشن را کاهش می دهد تا ارج فریم تقویت شود. وقتی دوربین متوقف شد، رزولوشن بوسیله وضعیت قبلی باز می گردد. این رویکرد پاسخ گویی بهینه و صافی لول ها و اکشن ها را در بازی به همراه دارد که حتی با کارت های گرافیک کوفته نیز مقدور خواهد حیات.قابلیت جدید، احتمالا رزولوشن ورزش را نسبت بوسیله صحنه و اکشن، تحول می دهد

باتوجه به توضیح بالا، وقتی گیمر تو حالت ساکن است و مثلا به یک عریضی ی لطیف در بازی نگاه می کند، رزولوشن طولانی با جزئیات دقیق ارائه می شود. درمقابل وقتی حرکت می کنید خواه اکشن اضافی درحال رخ دادن باشد و اقتدار شناسایی جزئیات بیشتر را ندارید، رزولوشن برای رسیده پر حرارت کردن مقدار فریم، کاهش می یابد.

نمی توان با قطعیت مطالبه کرد که قابلیت جدید AMD، همان HiAlgo Boost باشد. ازطرفی درصورت صحت پیش بینی نیز نمی دانیم که چه مقدار از نبوغ از زمان خریداری شدن شرکت توسعه دهنده تغییر کرده است. درنهایت عزب می نبوغ پیش بینی کلی از ظرفیت های احتمالی بوسیله روزرسانی آتی نمایش کرد. صرف نظر از تمامی پیش بینی ها، ظاهرا AMD تصمیم دارد تا با قابلیتی جدید تو جهت نیکوترین سازی نرخ فریم گرافیکی، محصولات کنونی خود را گشایش دهد.



اگر پیش بینی بالا بی عیب باشد، چگونگی پیاده سازی قابلیت تو کارت های گرافیکی AMD نیاز به وارسی دارد. بوسیله علاوه باید ببینیم آیا کاهش کیفیت تصویر تو جهت بهینه سازی بها فریم، توسط کاربران شایان تشخیص خواهد بود؟

AMD به احتمال زیاد نیکوترین سازی نرخ فریم را با درنظرگرفتن کارت های ارزان قیمت ارتکاب می دهد. قابلیتی که بوسیله آن ها امکان می دهد تا بازی های نیازمند پردازش گرافیکی بیشتر را به صورت بهترین تازگی مدیریت کنند. فراموش نکنید که مشتاقان دنیای بازی و کاربران حرفه ای، محصولات درفش دار و قدرتمند را برای پردازش گرافیکی خریداری می کنند. به علاوه آن ها هیچ اسلوب کاهش کیفیت در جهت بهبود نرخ فریم را نمی پذیرند. به هرحال اکنون هم نگرانی هایی پیرامون پیاده سازی احتمالی قابلیت HiAlgo وجود دارند. برخی نگران شناسایی حرکت یا مدلل بودن دوربین توسط نرم افزار هستند و چالش های احتمالی محبوس درون فرایند را سراسیمه کننده می دانند.

تغییر رزولوشن و چونی با مرام روان زیرفون کردن مقدار فریم، شاید از نظر کاربران تیزبین و حرفه ای مخفی نماند، ولی بوسیله هرحال اکثر کاربران مشکلی با آن نخواهند داشت. درواقع تغییرها و مشاهده ی آن ها وابستگی زیادی بوسیله کاربر و حس او خواهد داشت.

AMD به زودی میزان های اقتصادی از محصولات خود را به بازار نمایش می کند. کارت های گرافیک RX 5500 و 5500 XT احتمالا در آینده ی نه چندان دور به بازار می رسند. دراین میان معرفی Radeon Boost با اقتدار بهینه سازی عملکرد کارت های گرافیک میان رده، می تواند خطری جدی برای انویدیا و محصولات خانواده ی GTX 16 باشد.بیشتر بخوانید:AMD باز هم تعداد هسته پردازنده های مستشار را افزایش می دهدپردازنده های پنج نانومتری AMD Zen 4 تا سال ۲۰۲۱ به بازار می آیندمحبوبیت ۲/۵ برابری پردازنده های AMD نسبت به دو سال قبلبنچمارک های پردازنده گرافیکی موبایل AMD Radeon RX 5300M فاش شدAMD کارت گرافیک Radeon RX 5600 XT را برای گیمینگ اقتصادی معرفی کردن می کند

ولی برای علاج زخم های ناشی از سرگین دریافت حیوانات، بریدگی های عمیق و زخم هایی که خونریزی زیادی می کنند را باید به دکتر رجوع کرد.

این باید و نبایدا را درباره درمان زخمی های داخل بناء به یاد داشته باشید:

- فاجعه را زیر آب بگیرید، به آرامی بشویید و با یک پارچه تمیز خشک کنید.

- روی تباره های باز وازلین بمالید و سپس آن را به یک پانسمان پاکدامن بپوشانید.

- زخم را هر روز با آب و صابون بشویید.

- فراموش نکنید که روی زخمی که داخل حال بهبود یافتن است، کرم نقیض آفتاب بمالید تا از جاگذاری زخم روی پوست جلوگیری شود.

- روی زخم آنتی بیوتیک موضعی نمالید.

- ضغطه های قلیل را با مواد ضدعفونی کننده نشویید.

نتایج استیناف های مختلف علامت داده است که صبر قبض درمعرض آلودگی هوا، داخل کوتاه مدت یا بلندمدت می تواند تاثیر منفی بر ریه ها، بیرونی و مغز بگذارد. تخمین زده می شود که آلودگی هوای موجود درون فضای باز هرسال منجر به مرگ ۳ میلیون نفر داخل سرتاسر گیتی می شود. در واکنش بوسیله این موضوع فداکار شهرهای گیتی ت هایی را با مرام کاهش آلودگی هوای شهری درنظر گرفته اند مانند شارژ ترافیک در لندن، ابونمان دوچرخه داخل فرانسه و خاص نیروی پلیس زیست محیطی تو پکن.

از آنجا که اجرای ت هایی که بوسیله منظور بهبود چونی فضا گلچین شده و تاثیرگذاری آن ها زمان پهلو است، بسیاری از عابران پیاده و دوچرخه سوارها غرض گرفته اند از ماسک ها یا دیگر وسایلی که مطالبه می کنند سبب کاهش خطرات ناشی از آلودگی هوا می شوند، استفاده کنند.

گزینه های موجود در این بنیان عبارتند از ماسک های ضد گرد و غبار ساده ی کاغذی تا ماسک هایی که با مجهز کردن هوای پاک، از مواجهه با بدترین آلاینده های آسمانی نظیر آن هایی که در مشاغل خطرناک دیده می شوند، پیشگیری می کنند. ماسک هایی که برای مصرف در فضای باز کم ارزش هستند، چیزی بین این دو مورد هستند.خطرات و کاهش خطر

آلاینده های موجود در هوا از ذرات و گازها تشکیل شده اند. گازها شامل ازن، کربن مونوکسید، نیتروژن دی اکسید، سولفور دی اکسید و گروه بزرگی از مواد شیمیایی هستند که با شهرت ترکیبات آلی فرار (VOCs) شناخته می شوند. درحالی که گازها همچنین می توانند تاثیرات مضری داشته باشند، استیناف ها نشان می دهد که ما باید بیش از همه درمورد اثرات منفی ناشی از ذرات ریزی که دارای قطع ای کمتر از ۲/۵ میکرون هستند، ناراحت باشیم. بر این اساس، آیا ماسک ها در کاهش خواه پیشگیری از مواجهه با آلودگی محیط طرز کار هستند؟ اقتدار آن ها بخاطر محدود کردن نمونه مواجهه بوسیله نوع آلاینده، نوع ماسک و نحوه ی استفاده از آن مناسبت دارد.مقاله های مرتبط:آلودگی فضا و راهکارهای مقابله با آننانوذرات؛ قاتلان سمی ناپیدا تو هواآلودگی محیط چگونه می تواند پیاده شدن سلامت روند انسان تاثیر بگذارد

برای ماسک ها یک فاکتور نگهداری» تعریف می شود که درصدی از آلاینده است که ماسک آن را حذف نمی کند. فاکتور محافظت ۱۰ بوسیله معنای این است که با فرض اینکه ماسک به طور درست روی صورت راحتی داده شود، به سوا ۱۰ درصد از آلاینده ها، بقیه فیلتر می شوند. ماسک های کاغذی سهل ازنظر واداشتن از آلودگی هوا تاثیر چندانی ندارند. اگرچه برخی از ماسک های دارای فیلتر مناسب نرخ HEPA می تواند تو محدود کردن مواجهه با ذرات ریز موثر باشند، بوسیله خصوص انواعی که با نشانی ماسک های تنفسی N95» شناخته می شوند چون دارای فاکتور محافظت ۵ هستند، بناراین می توانند تا ۹۵ درصد از ذرات را فیلتر کنند. مقیاس اثربخشی برای ذرات ریزتر از ۰/۳ میکرون کاهش پیدا می کند (باکتری ها از این اندازه بزرگ تر هستند اما ویروس ها و بسیاری از ذرات ریز موجود در انتشارات حاصل از وسایل نقلیه ی موتوری کوچک مرطوب هستند).

درحالی که ماسک های N95 گازهای مضر موجود داخل محیط را حذف نمی کنند، می توانند با ویژگی هایی مانند زغال کوشا ترکیب شوند تا مواجهه با گازها کاهش واضح کند. این ماسک ها گرانبها زیرفون بوده و باید دقت کرد که کدام گازها را فیلتر کرده و تا چه پیمانه کارگر هستند.

پژوهش ها چه می گویند؟

تعداد محدودی مطالعه درمورد توانایی ماسک ها برای پیشگیری خواه کاهش اثرات منفی شاگرد از مواجهه با آلودگی هوا انجام شده است و مولود گیری آن ها باید با هشیاری تفسیر شود. داخل دو مورد از سه بررسی ی آزمایشی که همه در کشور گره ادا شده است، هنگام پوشیدن ماسک های N95 در زمان قدم زدن تو مرکز شهر پکن، فشار خون کمینه از زمانی حیات که بی همتا از ماسک کاربرد نمی کرد (هم درون شرکت کنندگان سالم و هم در افرادی که دچار بیماری قلبی بودند). در شریک کنندگانی که دستخوش بلای ناگهانی قلبی بودند، جریان خون و تحویل اکسیژن به بیرونی در خلال پوشیدن ماسک های N95 بهتر وجود. در تجسس ی ثالث که در شانگهای انجام شده بود، شرکت کنندگان تندرست نیز درون زمان پوشیدن ماسک های N95، از ضیق خون پایین لطافت برخوردار بودند.

مطالعات مذکور مدال می دهند که پوشیدن ماسکی که ذرات آلاینده ی موجود در هوا را فیلتر می کند، می تواند اثرات کوتاه مدت شاگرد از آلودگی هوا را روی دل و عروق خونی کاهش دهد.

علت اصلی که چرا یافته های مورداشاره باید با مال اندیشی تفسیر شود، این است که شرکت کنندگان از این موضوع آگاه بودند که درحال تنفس هوای تصفیه شده هستند. آگاهی از این موضوع می تواند در نتایج مشاهده شده تاثیر داشته باشد.

تاکنون مطالعه ای درزمینه ی پاسخ گویی بوسیله این سوال ها که آیا ماسک ها ی مذکور اثرات سلبی خراج از آلودگی روی شش را نیز کاهش می دهند و اینکه آیا ماسک ها از اثرات بلندمدت ناشی از مواجهه با آلودگی هوا پیشگیری می کند خواه نه، منتشر نشده است.

بخاطر اطمینان بیشتر بوسیله چنین نتایجی، باید داخل مطالعات دیگری به خاصیت استفاده از ماسک روی مصونیت ریه نیز پرداخته شود و نیز تجسس به گونه ای انجام شود که تو آن شرکت کنندگان از تنفس هوای تصفیه شده آگاه نباشند. علاوه پیاده شدن این، ما باید بدانیم که آیا پوشیدن ماسک هایی که علاوه بر ذرات ریز، آلاینده های گازی را همچنین فیلتر می کنند، مزایای بیشتری دارند خواه نه.ملاحظات و فردی ها

پوشاندن ماسک برای کاهش مواجهه با آلودگی هوا بخاطر برخی افراد دشوار است؛ آن ها درون این شرایط احساس ناراحتی می کنند و به نظر می رسد که نفس کشیدن برای آن ها دشوار شده است. علاوه پیاده شدن این، ماسک تنها درصورتی کاملا موثر است که دوره رخ را به منت بگیرد. داخل مردانی که ریش دارند، ممکن است بور ای بین ماسک و پوست ایجاد شود و عملکرد ماسک در حذف آلودگی کامل نباشد. علاوه به خشکی امدن این، درحالی که مواجهه ی ما با آلودگی هوا معمولا در فضای بیرون بیشتر است، بیشتر زمان خود را درون فضای داخل سپری می کنیم و داخل آنجا نیز با آلاینده های فضا شامل مدفوع و ذرات ریز مواجه هستیم. از آنجا که درون فضای داخلی بوسیله ندرت از ماسک استعمال می شود، استعمال از پاک کننده ی هوای تویی که دارای توان های تصفیه ی گاز و ذرات هستند، برای حراست کامل درون برابر آلاینده های موجود در محیط ضروری است.بیشتر بخوانید:چگونه از میزان آلودگی هوای نگرش عمر خود مطلع شویم؟کشف معنای زندگی با میزان مصونیت و تندرستی ما در رابطه استارتباط عجیب بین مسواک کوفتن و سلامت قلباثر مثبت محدود کردن بازه زمانی غذا اشامیدن بر سلامتیمکمل های غذایی که ادعا می کنند موجب کاهش وزن می شوند: علم چه می گوید؟

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از  فارس، امروز حاشیه نویسی ای بی سابقه شطرنج ایران را زیر تاثیر خود قرار داد؛ حاشیه نویسی ای که پرهام مقصودلو درخصوص آن اظهار داشت: ممکن است این حرفم را عده ای باور کنند و عده ای باورشان نشود اما واقعیت این است که تو مسابقات سنگین و فشرده شطرنج، گاهی حتی لقب و فامیل حریفان مان را هم دقیق و درست نمی بینیم؛ چه برسد به ملیت شان. از اینکه یکی از حریفانم از رژیم صهیونیستی بوده، اطلاعی نداشتم. به رطوبت و از سر رسانه ها از جزئیات تصادف آگاه شدم.

یکی از تصاویری که از مسابقات حصه رعدآسا مسابقات سیتجس مربوط به دیدار میز یک دور چهارم بین پرهام مقصودلو و لارنس ترنت، استاد بین المللی منتشر شده نشان می دهد که اظهارات استاد بزرگ شطرنج ایران دور از واقعیت هم نیست.

معمولاً در برگه های قرعه کشی بسرنوشت شوم دچار کردن بلیتس خواه برق آسا مسابقات که داخل حاشیه بسرنوشت شوم دچار کردن اصلی است، ۹ دور در مدت زمان ۲ یا ۳ زمانه برگزار می شود. تو این هم چشمی ها خبری از پرچم یا اشتهار ملک حریف تراشیدن و دیدارها بوسیله فاصله زمانی بسیار کوتاهی متعاقب سرهم برگزار می شوند. حتی به میز برگزاری محک نیز لیبل و معروفیت و نشان شطرنج بازان الصاق نشده و تنها نکته ای که درون برگزاری این رقابت ها ترجیح دارد، زمان است.

پاسبان شطرنج ایران بخاطر حضور تو این تورنمنتِ آزاد با نفقه شخصی گسیل شده بود و هیچ فردی را به عنوان مربی یا سرپرست همراه خویشتن نداشت. معمولا درون مسابقات شطرنج مربی مواجب بررسی فضای اطراف هر جسمی و پیش دماغ حریفان آتی را بر عهده دارد ولی در این مسابقات هیچ فردی مقصودلو را همراهی نمی کرده است.  

به این نظام به حدس فراوان پرهام متوجه این مسئله نشده؛ ضمن اینکه حریف رژیم صهیونیستی غم جز شطرنج بازان سرشناس گیتی نبوده که بتوان او را از قبل خودی.

فروشگاه اینترنتی آترامارت با عید ی اقساطی تمامی محصولات دیجیتال، علاوه بر خرید اقساطی تمامی کالاها با تعداد اقساط درخواستی مشتریان، تقلیل ۳۰ هزاره تومانی برای تمامی کالاها در نظر گرفته است تا سهم کوچکی در گرمای خانواده های مشتریان عزیز تو این شب سرد زمستانی داشته باشد. فروشگاه اینترنتی آترامارت با چندین سال سابقه ی فعالیت مستمر در مملکت ی خرید کالاهای دیجیتال غم اکنون داخل زمره ی شرکت های برتر این مرزوبوم است.



ساختار مدیریتی این مجموعه همواره در تلاش بوده است به رخساره پویا و نظامند تو ترقی و تعالی رضایت خریدار گام مؤثر بردارد و با اتکا به دانش و تجربه نیروی انسانی خویشتن در تحقق اهدافی در برابر مقدار های مناسب و عرضه ی فناوری های به روز پیش گام باشد. این فروشگاه بیش از ۱۰ هزار کالای متنوع دارد و با کفالت بازگشت ۱۰ روزه به تعاقب جذب اعتماد مشتریان است. فروشگاه آترامارت علاوه به خشکی امدن فروش محصولات، از دفتر خدمات پس از بیع با بیش از 20 سال سابقه روزی می برد که این فقره همچنین پهلو رضایت مشتری این فروشگاه افزوده است.



از دیگر خدمات جدید فروشگاه ایجاد بخشی با نام سیستم های اسمبل شده یا سیستم های آماده است. در این بخش با توجه به سلایق و نیازهای مشتری، انواع سیستم های کامپیوتری با کاربری شوهردار و اداری و گیمینگ به صورت آماده و اسمبل شده و با ویندوز و پروگرام های کاربردی آماده ی تحویل بوسیله مشتریان است تا دیگر دغدغه ی اسمبل و سودا قطعات مختلف کامپیوتر را نداشته باشند.

بیشتر بخوانید:سیدوک: شکوه وکیل استارتاپی در فعالیت های یک استارتاپهنگام نزولی شدن بازار بیت کوین چه باید کرد؟ کوین نیک به شما پاسخ می دهدمعرفی آقا های عام ایران و پیکربندی آنها با صفر و یکبه انگبین یلدا، با اسنپ فوداجزای تشکیل دهنده باطری قلمی چیست؟ خانه باطری توضیح می دهد

به گزارش همشهری آنلاین،  مسعود شیمیایی در آستانه ساخت ابتدایی سریالش راحتی اندوهناک و "جسدهای الماس ای" را بوسیله نشانی سوژه برگزیده که قرار است فیلمبرداری اش را آغاز درنگ.  پیش تولید این سریال بوسیله زودی شروع می شود.

"جسدهای شیشه ای" سال ۸۰ به چاپ روان و تا امروز ۲۶ بار تجدید چاپ شده است.

"جسدهای شیشه ای" رمان دهه هشتاد مسعود کیمیایی است که درون قالب سریالی برای شبکه نمایش خانگی جلوی دوربین می رود.  

هنوز فاحش نیست سریال جدید کیمیایی چه زمانی و تو کجا کار خودش را شروع کند؛ آیا کارگردان صیت آشنای سینمای ایران دوباره بوسیله سراغ بازیگران و گروه های قبلی طرز کار اش خواهد رفت، ستاره ها را گزینش می درنگ خواه همچون فیلم سینمایی "خون شد" بازیگرانی را برمی گزیند که مخاطب شگفت خورده شود.

اپل واچسری ۴ چند ماه پیش با قابلیت ثبت  ECG (نوارقلب) معرفی کردن و چند هفته پیش گفته شد موافق مطالعات، اپل واچ نبض قلب نامنظم را تشخیص می دهد. درواقع، ساعت هوشمند اپل می تواند در نمره فیبریلاسیون دهلیزی جان بسیاری را از اجل استخلاص دهد. بخاطر مثال ماه گذشته، اپل واچ سری ۴ جان ناسالم مبتلا بوسیله فیبریلاسیون دهلیزی را رهایی داد.

باوجوداین، جوزف ویزل، یکی از پزشکان دانشگاه نیویورک، معتقد است کوپرتینونشین ها از مستندات پتنت ثبت شده ی وی سوءاستفاده کرده اند. وی شکایتی دشت اپل درباره ی قابلیت امتیاز فیبریلاسیون دهلیزی اپل واچ انتظام کرده است. 



براساس اطلاع دادن اپل، ساعت هوشمند این شرکت می تواند جست بیرونی را پایش بطی ء و هرگونه آثاری از نامنظم بودن ضربان دل را اطلاع دهد. نامنظم بودن ضربان بیرونی یکی از مقصد های معمول فیبریلاسیون دهلیزی است.مقاله ی مرتبط:اپل واچ سری 4 داخل برابر قبیله های گذشته

ویزل در عرضحال خود بوسیله پتنت گام های اولیه تو پایش نمره فیبریلاسیون دهلیزی رمز کرده و مدعی شده است مقدماتی بار در مارس ۲۰۰۶ این پتنت را درزمینه ی نحوه ی پایش ریتم های نامنظم قلب در فواصل زمانی مشخص با عنوان سیاق و دستگاهی برای نمره فیبریلاسیون دهلیزی احتمالی» ثبت کرده است. 

طبیب ویزل که داخل حال حاضر تو دانشگاه نیویورک تدریس می کند، ظاهرا درون سپتامبر ۲۰۱۷ درخواستی به همراه تمامی مستندات مربوط به پتنت ثبت شده بخاطر همکاری با اپل ارسال می کند؛ اما کوپرتینونشین ها پاسخی به التماس وی نمی دهند. دکتر ویزل مدعی است اپل از مستندات پتنت عاری دستور ی وی برای ساخت روزگار هوشمند اپل واچ ۴ استفاده کرده و حقوق مالکیت معنوی طرح را تکریم نکرده است. البته اپل تا این لحظه درباره ی این تقاضا اظهارنظری مطرح نکرده است. 

در حال حاضر، مملکت هایی همچون بهداشت و مصونیت جزو اولویت های اپل هستند و آویشن کوک، مدیرعامل این شرکت، در جلسات مختلف به این موضوع مهم اشاره کرده است که محصولات مربوط بوسیله بهداشت و اشتی برای اپل ابهت دارند.بیشتر بخوانید:ارج سهام اپل درون سال ۲۰۱۹ بهینه عملکردش در دهه گذشته را ثبت کردرندرهای جدیدی از استاندارد های جدید آیپد پرو منتشر شدسونی توانایی مطمئن ظرفیت بالای توقع برای حسگر دوربین های گوشی را نداردنسل اینده گوشی های تاشو سامسونگ احتمالا ورق بلور ای خواهند داشتاپل از احتمال افزایش ۱۰ درصدی سودا آیفون داخل سال آینده خبر عدل

گلدیران دیروز در آخرین روز سال ۲۰۱۹ با برگزاری رویدادی در تهران، محصولات متنوعش را معرفی کردن کرد. حدود ۱۰ ماه پیش، گلدیران تلویزیون های جدید خویشتن را با برند جی پلاس روانه ی راسته کرد. اکنون ۱۳ قلم میوه جدید بوسیله سبد کالایی جی پلاس افزوده شده و گلدیران در دید دارد با تولید محصولات بیشتر، فناوری روز جهان را با قیمتی مناسب بوسیله کاربران ایرانی نمایش درنگ. به گفته ی حسین تنهایی، مقاوم مقام گلدیران، باهم اتحاد کردن چندین ساله با ال جی به رشد دانش متخصص این باهم اتحاد کردن منجر شده تا درکنار ترقی ی شیار تولید پیشرفته، با استفاده از تأمین کنندگان منصب یک، محصولاتی باکیفیت تولید کنند.

۳۰ سال از فعالیت گلدیران داخل ایران می گذرد و این برند درحال فراهم با بیش از ۱۰ هزار نفر کارمند از مقبولیت خوبی میان کاربران برخوردار است. به گفته ی مدیران گلدیران، این شرکت قطعات محصولات خویشتن را از معتبرترین تأمین کننده ها تهیه و محصولی با نقشه کشی مدرن و پیشرفته و زیاده چرب یا شیرین کمتر از نمونه ی مشابه خارجی تولید می کند. همچنین، گلدیران نیت دارد در این بنیاد با شرکت های دانش بنیان کشور همچنین همکاری و محصولاتی تولید کند که بخاطر صادرات نیز مناسب باشند. ماشین شکل شویی، ماشین ظرف شویی، کامپیوترهای All-in-One، مانیتور، تلویزیون، دستگاه تصفیه ی هوا، یخچال و کولرگازی از جدیدترین اعضای خانواده ی محصولات جی پلاس هستند؛ اما هیجان انگیزترین علیه جدید این شرکت، گوشی هوشمند آن محسوب می شود.

گوشی های هوشمند Q10 و T10 نام دو میوه جدید جی پلاس است که بوسیله گفته ی مدیران این همدستی با قیمتی کمتر از یک میلیون تومان به بازار عرضه خواهند شد. 

به گفته ی گلدیران، درحالی که همکاری های بسیاری در وضعیت ناپسند اقتصادی کشور رو به غروب بودند، این برند دست به تولید محصولات بیشتر زد؛ به طوری که اکنون محصولات خویشتن را در سطح جهانی می داند و آن ها را با ال جی مقایسه می درنگ. پشتیبانی پیوسته و عرضه ی خدمات پس از خرید با برترین استانداردها از ویژگی های درخورتوجه این برند محسوب می شود. تولید رادیکال و عرضه ی محصولات مختلف جی پلاس به بازار تا فرجام سال، رادیکال ترین شعار این شرکت به شمار می رود. هنوز جزئیات پر پشت لوازم شوهردار متاخر این برند منتشر شده است. 

دیدگاه شما درباره ی محصولات جدید جی پلاس چیست؟بیشتر بخوانید:گزارشی تحلیلی از فضای استارتاپی ایراناستارتاپ پنجه تعطیل شدراه اندازی سامانه ای برای خرید قسطی گوشی موبایلهزینه پیامک اشاره پویا فداکار بانک ها هنوز برعهده خریدار استسرپرست معاونت فضای رمزی: با محدود شدن ها نیازی بوسیله بسته شدن اینترنت نبود

ASGHAسالOOOON گذشته طی رویداد CES، تمامی تمرکز ال جی روی تلویزیون های OLED R R سری سیگنچر بود؛ تلویزیونی ۶۵ اینچی که از پایه ی برآمده ی آلومینیومی رول می شد و بیرون می. آمد این میوه حاصل ی یک سال زحمات بازوی تولیدی شریک شدن درون مقدر شدن صفحات ارائه. بود جزء نمایشگر ال (جی LG) Display در رویداد CES 2020 نیز آخرین نسخه از تلویزیون های رول شدنی اش با قطر ۶۵ اینچ و رزولوشن ۳۸۴۰ در ۲۱۶۰ (پیکسل) UHD را شناساندن می. کند نمایشگر سابق الذکر برخلاف نمونه پیشین، محفظه ی آلومینیومی ندارد و استوار نظیر صفحات سیستم های پروژکتور، از سقف بوسیله پایین رول شده و باز می. شود ال جی می گوید این نمایشگر را می توان داخل صورت نیاز به پایین کشید و در مواقع دیگر رول و در استفاده از محیط صرفه جویی.

کرد تیم آلِسی مدیر واحد ترقی ی محصولات جدید ال جی پیش زیرفون در مصاحبه با CNET گفت فناوری یادشده، به سادگیِ وارونه کردن یک تلویزیون رول شدنی معمولی. ازاله او می:گوید بدوی مقیاس از اولدهای رول شدنی بوسیله گونه ای طراحی شده حیات [که از] پایین بوسیله فراز مفتوح. شود حتی چنانچه یک حرفه ای راهی برای آویزان کردن آن از سقف بی پرده می کرد، هیچ مکانیزمی برای چرخش ورق بود. نداشت [درنتیجه] تصاویر به صورت وارونه نمایش داده می. شد  نیز ممکن بود که نصب آن از یک سقف با ارتفاع ۸ (پا ۲۴۴ سانتی) متر باعث شود که رفعت پنل م اعلی از آنی باشد که به قرار [بتوان نمایشگر] را مشاهده.

کرد هنوز برملا نیست که مدخل نمایشگر ال جی چگونه مشکل مربوط بوسیله ارتفاع بالای سقف را حل کرده است، ولی نکات مرموز تو این باره طی رویداد CES در هفته ی آینده نمایان خواهد.

              شد نمایشگر سمت راست ۵۵ اینچی و از نوع OLED (مشعشع) Transparent با رزولوشن Full HD است و ال جی آن را در CES 2020 شناساندن خواهد.کرد مقاله های:مرتبط ال جی از مانیتور/۳۱ ۵ اینچی UltraFine Ergo با محور ارگونومیک رونمایی کردپروژکتور لیزری 4K ال جی ارزش مناسب رطوبت از تلویزیون OLED

دارد در کنار نمایشگر رول شدنی، گروه صفحات نمایش ال جی یک نمایشگر OLED کوچک با قطر ۴۸ اینچ را خلال رویداد CES2020 معرفی خواهد. کرد تاکنون کوچک ترین پنل های OLED این شریک شدن اام ای ۵۵ اینچی بوده و عملا استفاده از آن ها در مسکن ها و آپارتمان های کوچک ممکن. نبود هنوز هیچ اطلاعاتی در مورد زمان عرضه ی تجاری این محصول خواه قیمت تمام شده ی آن منتشر نشده.

است درواقع معرفی نمایشگر ۴۸ اینچی، بی شباهت به آن چیزی حلق که تو زمان معرفی تلویزیون رول شدنی ال جی تماشاگر. بودیم با حیات وعده ی ال جی مبنی بر ابتیاع نمایشگر رول شدنی طی همان سالی که در CES 2019 معرفی شد، این شرکت نتوانست متعاقبا تاریخی برای عرضه ی این علیه منتشر. کند بخش نمایشگر ال جی تو بیانیه ی مطبوعاتی خود، به زمان ارائه ی این نمایشگر رمز ای نکرده و حتی این سؤال را که آیا نمایشگر رول شدنی ارائه خواهد شد یا خیر، بی پاسخ گذاشته. است این طور موردی عرضه ی قریب الوقوع OLED رول شدنی را بعید جلوه می.

دهد ال جی تعداد دیگری از نمایشگرهای جدیدش را نیز با خود بوسیله CES خواهد. آورد این محصولات دربرگیرنده سه گانه نمایشگر با مدل سازی اختصاص بخاطر بخش های مختلف جت. است از عموم یک نمایشگر ۵۵ اینچی OLED بوسیله سبک video walls برای اتاقک های هواپیما، نمایشگر ۵۵ اینچی OLED (شفاف) Transparent با رزولوشن Full HD به عنوان نمایشگر و همچنین بخشی از راهرو و یک صفحه ی نمایش ۶۵ اینچی UHD OLED انعطاف پذیر که توان منعطف شدن در هر دو انتها را داشته و برای بخش فرست کلس جت طراحی شده.



است برای طلبیدن مصرف کنندگان بیشتر، بین محصولات ال جی یک نمایشگر ۸۸ اینچی OLED با رزولوشن 8K با نبوغ Cinematic Sound، با سیستم صوتی ۱۱٫۲ کاناله و یک نمایشگر UHD با اندازه ی ۷۷ اینچ، از جنس OLED دیواری و استعداد Film Cinematic Sound با ضخامتی اندک از نصف (اینچ/۱ ۲۷ سانتی) متر نیز حیات خواهد. داشت جهیز صوتی داخل هر دوی این صفحات، با خود نمایشگر یکپارچه. است داخل بسرنوشت شوم دچار کردن فناوری مربوط به خودروها، ال جی از یک نمایشگر OLED پلاستیکی در ابعاد متنوع رونمایی خواهد. کرد سرانجام درون جزء فضاهای تجاری، نمایشگرهای تعاملی لمسی ال جی رونمایی خواهند. شد مقیاس ای از این محصولات، یک ورقه ی نمایش ۸۶ اینچی LCD است که همانند وایت بردی الکترونیکی با قابلیت پشتیبانی هم زمان از ۴ خامه اجرا می.

کند ال جی پیش تر گجت هایی را معرفی کرده که ربطی به صنعت صفحات نمایش نداشته و قرار است داخل رویداد CES 2020 عرضه داده. شوند از جمله ی این محصولات، یک کِشتکار سبزیجات برای استفاده داخل تو ساختمان و نیزساندبارهای مبتنی بر درک قدر یا بهای چیزی تقلبی.  


است برای مشاهده کلیه اعلام و مقالات و تماشای ویدیوهای مرتبط با نمایشگاه به ورق اختصاصی CES 2020 مراجعه.کنید بیشتر:بخوانید نام نمونه و ابعاد تلویزیون های متاخر سونی داخل CES 2020 واضح شدسونی با شعار نسخه ای منحصربه بی همتا از» آینده به CES می آیداز رویداد CES 2020 داخل مرزوبوم ی گیمینگ چه انتظاری داریم؟نمایش دستاوردهای-C Lab سامسونگ در CES 2020تلویزیون های 8K ال جی با پشتیبانی از AirPlay 2 و HomeKit تو CES 2020 بوسیله عرضه گذاشته می

به گزارش همشهری آنلاین بوسیله نقل از ایرنا، لعیا جنیدی معاون حقوقی رئیس جمهوری امروز (چهارشنبه ۲۳ بهمن) در حاشیه نویسی نشست هیأت اقبال درون جمع خبرنگاران گفت: پیش نویس لایحه همه پرسی درون معاونت حقوقی تهیه شده است و به زودی به هیات وزیران ارسال خواهد شد.

جنیدی بدون تشریح جزئیات این لایحه افزود: این لایحه چارچوب نظارت استصوابی را نمودار می کند و زیرا باید داخل قالب همه پرسی درآید، کوتاه و نمایان و بوسیله رخساره آری» و خیر» است، بنابراین طولانی تراشیدن.

وی درباره رویکرد لایحه همه پرسی تقریر کرد: بیشتر رویکرد ما حالت تقنینی دارد و رادیکال این است که بتوان درون مرحله اجرا به نواخت ادا کرد زیرا که وقتی موضوعی مرموز مطرح شود، در مرحله ادا مشخص ازاله که به چه ترتیب پیش می جوی.

معاون رئیس جمهوری دنباله داد: بخشی از آن که به معاونت حقوقی مربوط است مربوط به تصریح شده که با عقب انداختن ارتکاب شود. این اتفاق محذوف و خیلی زود تحویل خواهیم رحم و منطقا می تواند به جماعت مجهز برسد.

به گزارش همشهری آنلاین بوسیله نقل از مهر، سردارعبدالرضا آقاخانی گفت: در پیگیری اطلاعاتی اداره عملیات ویژه گیرایی ششم حکومت انتظامی تهران ارشد فاحش شد انفراد ترانه دارد مقدار قابل توجهی مواد روانگردان تیغ دار کردن را با یک دستگاه پراید از استان تهران بوسیله قم منتقل بطی ء که با اعلام موضوع به پلیس مبارزه با مواد مخدر استان قم، موقت موضوع درون دستور کار مأموران این پلیس صبر گرفت.

به گفته وی با هماهنگی قضایی ادا شده، مأموران پلیس مبارزه با مواد مخدر استان به محل های مورد نظر اعزام شدند و با وقوف و توقیف خودرو سابق الذکر مستنطق و همدستش را بازداشت کردند.

 حاکم انتظامی استان قم افزود: با واگذاری پراید به یگان در بازرسی انجام شده ۳ کیلوگرم مواد روانگردان شیشه کشف شد. سرانجام متهمان به همراه پرونده تشکیل شده برای اجرا مراحل قانونی تحویل مرجع قضائی استان شدند.

دستگیری دلال ارز در قم

سپهبد آقاخانی ادامه رحم: در این زمینه عملیات مبارزه با اخلالگران ارزی پس از ایفا اقدامات پلیسی توسط کارآگاهان موسسه مبارزه با قاچاق متاع و ارز پلیس آگاهی استان قم اجرایی شد. درون نتیجه این عملیات، مالک یک مغازه خاتم فروشی در هسته مرکزی بخانه برگشتن که ارز بیع و فروش می کرد شناسایی و دستگیر شد.

فرمانده انتظامی استان قم اضافه کرد: در بازرسی از مغازه مذکور، ۱۱ هزاره و ۷۰۰ دلار آمریکا و ۹۰ هزار دینار عراق به ارزش حدود یک میلیارد و ۷۰۰ میلیون ریال کشف شد.

وی بوسیله شهروندان اندرز کرد: ارزهای مورد نیاز خود را از بانک های عامل و صرافی های عفیف تهیه کنند و در صورت مواجهه با دلالان ارز، بلافاصله موضوع را از روال شماره تلفن ۱۱۰ به پاسبان شناسایی دهند.

بوسیله گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، نان سفید از غلات فراوری شده و کربوهیدرات تصفیه شده تولید شده است و به دلیل میلیونر بودن مقدار فیبرکمتر، میزان بیشتری از آن مصرف می شود. برخلاف نان های سبوس دار، نان سفید به دلیل آن که فیبر خوراکی ندارد نمی تواند اشتها را کنترل کند. 

بستنی همچنین از عموم خوراکی های ممنوعه هنگام عصر است. این خوراکی سرشار از کربوهیدرات است و مصرف بها متناسب توجهی از کربوهیدرات تصفیه شده به انباشت چربی شکمی منجر می شود. 

افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند باید از مصرف شکلات همچنین پس از این ساعت خودداری کنند. 

چیپس سیب سماوی حزن از بدترین گزینه های غذایی پس از زمانه ۴ عصر است. استفاده غذاهای چرب و سرخ شده شکل نامناسبی از رژیم غذایی است که موجب افزایش وزن می شود. نیز سدیمموجود در چیپس سیب زمینی برای صلح و صفا مخاطره دارد و بیماری قلبی و فشار خون بالا از جمله مالیات شایع استفاده بالای سدیم است.

AیکیGHAROOOON از جالب ترین مشخصات مربوط به سری متاخر گلکسی اس 20 سامسونگ، ارزش ترمیم ۱۲۰ هرتزی نمایشگرهای این محصولات است. با این حال، با توجه به اینکه قابلیت سابق الذکر طی عرضه ی گوشی های هوشمند یادشده، تنها در رزولوشن FHD دردسترس بود، کاربران مجبور به برگزینی بین رندرینگ با رزولوشن QHD و بها نوسازی ۱۲۰ هرتزی بودند.

سامسونگ نمی گوید که چرا ارج نوسازی ۱۲۰ هرتزی را تنها داخل رزولوشن FHD دردسترس قرار داده است؛ ولی تصور براین است که ارزش نوسازی پشته داخل رزولوشن بالا، سبب افزایش کارکرد پردازنده ی گرافیکی شده و طول عمر باتری را کاهش می دهد. هم اینک نیز گزارش ها نشان می دهد گلکسی اس 20 حتی در رزولوشن  FHD نیز همیشه مقدار نوسازی ۱۲۰ هرتزی را حفظ نمی کند و در موقعیت های خاص، این متمایز را بوسیله ۶۰ هرتز کاهش می دهد.مقاله های مرتبط:گوشی های سری گلکسی S20 در رزولوشن QHD از نرخ نوسازی ۱۲۰ هرتزی پشتیبانی نمی کنندگلکسی اس 20 اولترا سامسونگ تو آزمایش های Display Mate چندین رکورد را جابه مکان کرد

همان گونه که خواست می رفت، موقعیت های خاص یادشده بیشتر مربوط به باتری هستند؛ گلکسی اس 20، گلکسی اس 20 پلاس و گلکسی اس 20 اولترا هنگامی که دمای باتری اعلی از ۴۲ منصب سانتی گراد و سطح باتری ۵ درصد یا کمینه باشد، نرخ ترمیم را به ۶۰ هرتز کاهش می دهند. هنگام اجرای برخی اپلیکیشن ها شبیه پروگرام ی دوربین و نقشه های گوگل به صورت حزن زمان نیز، نرخ نوسازی بوسیله ۶۰ هرتز تبدیل می کند. اپلیکیشن های یادشده به طور کلی استعمال باتری را افزایش می دهند؛ از این رو غافل گیرکننده حلق که اجبار ای ها بخواهند مطمئن شوند نرخ نوسازی سریع ۱۲۰ هرتزی هنگام اجرای چنین درنگ افزارهایی کوشا نمی شود.

با تمامی این موارد، براساس گزارشی که حساب کاربری مشهور Ice Universe تو توییتر منتشر کرده است، حالابه دیدن می رسد سامسونگ مشغول کار روی ویژگی جدیدی است که به کاربران سری گلکسی اس ۲۰ امکان خواهد داد، در رزولوشن WQHD نرخ نوسازی ۱۲۰ هرتزی را کوشا کنند. استثنا از این، نیز کاربران توانایی گزینش حالت حقگو (Dynamic) را خواهند داشت؛ این قابلیت امانت به سناریوهای مختلف، بوسیله طور خودکار نرخ نوسازی را بین ۶۰ هرتز و ۱۲۰ هرتز تغییر می دهد. سامسونگ احتمالاً این تغییرات را از طریق به روزرسانی فریم ور اعمال خواهد کرد. با این حال، جای فراوان تأسف است که هنوز زمان به روزرسانی فریم ور نمایان ازاله.

هنگامی که کاربران بخواهند نرخ نوسازی ۱۲۰ هرتزی را درون رزولوشن WQHD کوشا کنند، باتری گلکسی اس ۲۰ با سرعت بیشتری تهی سازی خواهد شد؛ بنابراین برای پس انداز ی باتری بهتر است همیشه حالت پویا فعال باشد. اگر شما بخواهید بین طول عمر باتری بالاتر و نمایشگری با ارج نوسازی بیشتر یکی را برگزینی کنید، کدام مورد را ترجیح خواهید داد؟بیشتر بخوانید:شیشه ی UTG در گلکسی Z Flip سامسونگ زیر پوشش محافظ پلاستیکی راحتی داردرندرهای مطبوعاتی و مشخصات گلکسی M31 فاش شدچگونه شیائومی به سلطه سامسونگ پهلو بازار گوشی هند اختتام داد؟جعبه گشایی سامسونگ گلکسی S20 اولتراگلکسی فولد 2 احتمالا همراه با S S Pen عرضه می

سامسونگAیکیGHAROOOONGHAROOOON از تولیدکنندگان شناخته شده ی گوشی های هوشمند درون سراسر دنیا است که هموار محصولاتی جدید تولید و روانه ی بازار می کند این. انبازی بوسیله تازگی اولین گوشی سری M را برای سال ۲۰۲۰ شناساندن کرده است گلکسی. ام ۳۱ سامسونگ Samsung (Galaxy M31 که) در گروه ی موبایل های میان رده جای می گیرد، درواقع نسخه ی جدید گوشی های گلکسی M30 و گلکسی M30s بوسیله شمار می آید که پیش برنده در سال ۲۰۱۹ عرضه شده بودند با. این حال، M31 تغییرات اضافی کرده و شکل ظاهری اش شباهت بسیار زیاد به پرچم داران سری گلکسی S S دارد؛ به خاص از لحاظ چینش دوربین های پنل پشتی. 

این جنین در گلکسی M31 سامسونگ شاهد دوربینی زیاد زورمند تر از گوشی های پیشین سری M هستیم. درضمن، این گوشی هوشمند به اندروید ۱۰ و رابط کاربری وان UI 2 و باتری قدرتمند ۶،۰۰۰ میلی آمپرساعت مجهز شده است. صفحه نمایش میان رده ی جدید سامسونگ ۶/۴ اینچی سوپر AMOLED با وضوح فول HD پلاس است که پیش تر در گوشی های گلکسی M30 و گلکسی M30s همچنین شاهدش بوده ایم. نسبت تصویر صفحه ارائه رمز شده ۱۹/۵:۹ است و در گروه ی صفحه نمایشهای سری اینفینیتی-U جای می گیرد. به عبارت دیگر، تو بسرنوشت شوم دچار کردن فوقانی صفحه عرضه بریدگی کوچک Uشکلی وجود دارد که از دوربین ۱۶ مگاپیکسلی سلفی میزبانی می کند.



سامسونگ در پنل پشتی گلکسی M31 از پلی کربنات استفاده کرده و دوربین چهارگانه با چینش L از پشت را در آن جای داده است. دوربین اصلی دستگاه به حسگر مبصر ۶۴ مگاپیکسلی مجهز شده و از فناوری اختصاص ی ترکیب پیکسل های سامسونگ با نام تتراسل (Tetracell) پشتیبانی می کند. تتراسل نوعی فناوری است که در آن پیکسل های دو در دو مجاور با یکدیگر ادغام می شوند. درواقع درون فناوری تتراسل، شاهد خیساندن چهار پیکسل مجاور هم هستیم تا درنهایت، پیکسلی بزرگ تر ایجاد شود. با این اوصاف، دوربین ۶۴ مگاپیکسلی گلکسی M31 بوسیله لطف فناوری یادشده، تصاویر ۱۶ مگاپیکسلی را ثبت می نرم که درمقایسه با تصاویر ۱۶ مگاپیکسلی معمولی، کیفیت و نور بهتری دارند. 

دوربین دوم به لنز زبر فراخ ۸ مگاپیکسلی و دوربین ثالث به لنز ماکرو ۵ مگاپیکسلی مجهز و دوربین چهارم ۵ مگاپیکسلی است که بخاطر نمره عمق تصاویر به کار می رود. پنل پشتی مایه افزون پهلو دوربین چهارگانه و فلاش LED، میزبان حسگر اثرانگشت خازنی است. 



دیگر مشخصات گلکسی M31 سامسونگ عبارت اند از: تراشه ی اکسینوس ۹۶۱۱، ۶ گیگابایت حافظه ی رم، ۶۴ یا ۱۲۸ گیگابایت ذهن ی ذخیره سازی از نوع UFS 2.1 و ارتقادادنی ازطریق کارت میکرو SD، سیستم عامل اندروید ۱۰، رابط کاربری One UI 2، جک ۳/۵ میلی متری هدفون، بلوتوث ۵، پشتیبانی از رادیو FM و باتری ۶،۰۰۰ میلی آمپرساعتی.

گلکسی M30 با باتری ۵،۰۰۰ میلی آمپرساعتی عملکرد زیاد رضایت کمی در شارژدهی دارد و بدون شک، M31 عملکردی بسیار بهتر خواهد داشت. امکان شارژ باتری ۶،۰۰۰ میلی آمپرساعتی گلکسی M31 ازطریق آستان USB-C با شارژ سریع ۱۵ واتی بود دارد. گرچه مایه هایی با سرعت شارژ سریع تر هم در بازار موجود هستند، بهره مندی محصولی میان رده از شارژ نوک تیز ۱۵ واتی اتفاقی خوشایند است.

گلکسی ام ۳۱ سامسونگ قرار است در دو نسخه و فام های مشکی و آبی روانه ی بازار شود: ۱. مدلی با ۴ گیگابایت حافظه ی رم و ۶۴ گیگابایت حافظه ی پس انداز سازی و بها ۲۰۸ دلار؛ ۲. مدلی با ۶ گیگابایت حافظه ی رم و ۱۲۸ گیگابایت حافظه ی ذخیره سازی و قیمت ۲۲۲ دلار. سامسونگ می گوید فروش این گوشی از ۵ مارس ۲۰۲۰ (۱۵ اسفند ۱۳۹۸) داخل ملک هند آغاز می شود.

دیدگاه شما کاربران زومیت درباره ی گوشی گلکسی M31 سامسونگ چیست؟

قیمت گوشی و مشخصات متخصص و هر داده ها موردنیاز دیگر برای خرید کم ارزش و آگاهانه ی انواع گوشی سامسونگ را در پاره محصولات زومیت بیابید. تو این بخش، مقایسه ی مشخصات فنی انواع گوشی های سری S S ،J ،M A و A سامسونگ و گالری تصاویر رسمی این محصولات دردسترس شما.خواهد بود مشاهده لیست گوشی



های سامسونگ:بیشتر بخوانید سامسونگ تولید متراکم حافظه های رم ۱۶ گیگابایتی را برای گوشی های هوشمند شروع کردسامسونگ اختلال امنیتی منجر بوسیله افشای اطلاعات برخی از کاربران را پذیرفتبررسی گلکسی S20 اولترا سامسونگسامسونگ از ارسال اعلانات فوری به گوشی های سری گلکسی عذرخواهی کردبا One.UI 2 0، رابط کاربری گوشی های سامسونگ و ویژگی های آن

همشهری آنلاین - فاطمه عباسی: محققان آروماکولوژی که به بررسی پی رایحه های انواع بر احساسات مردم می پردازند، به استفاده از شمع های خوشبو در فضاهای تویی موعظه کرده اند. ولی این ائتلاف با خلاقیت های مختلفی همراه شده تا آنجا که مدت هاست بوسیله شمع های شکلاتی انس گرفته ایم ولی شمع های فست فودی چه طور؟

سال ۲۰۱۶ وجود که به گزارش ایتر، مهمانخانه زنجیره ای کی اف سی (KFC)، نسخه محدودی از شمع های خوشبو با عطر مرغ سوخاری را بخاطر سفارش آنلاین مشتریان نیوزلندی خویشتن تهیه رویت تا آن ها را به ارائه ایده های جدید برای تولیدات این انبازی تشویق کند.



اما خبری که این روزها مورد توجه رسانه ها قرار گرفته است، یک اتفاق بین المللی است که این بار توسط کاباره زنجیره ای مک دونالدز (McDonald's) رقم زده است.

بوسیله گزارش بیزینس اینسایدر حصه مارکتینگ این شرکت کنار اساس همبرگرهای پرطرفدار کوارتر پوندر (Quarter Pounder) یک کلکسیون ریه تایی شمع خوشبو شناساندن کرده است که هرکدام را به تنهایی می نبوغ روشن کرد اما ایده واقعی این است که با پدیدار کردن همزمان این ۶ شمع، عطر یک ساندویچ همربرگر کوارتر پوندر درون محیط پخش شود.

این شمع ها با رایحه سس گوجه فرنگی، ترشی، پنیر، پیاز، نان و گوشت گاو تازه جماز شده اند.

گاردین این خلاقیت مک دونالدز را اقدامی جهت جلب توجه مشتریان و رقابت بهتر با سایر فست فودهای زنجیره ای مطرح تقویم کرده است.

ASسریHAROOOON موتو جی از محصولات محبوب موتورولا هستند که داخل میان گوشی های هوشمند مقرون بوسیله نفع فراغت می گیرند. درواقع گوشی های سری موتو جی را می توان کلکسیون ای از قابلیت های مورد استعمال کاربران دانست که البته با بها بسیار کمتری نسبت به محصولات بالارده به بازار نمایش می شوند.

طی ماه های گذشته شاهد نمایش ی موتو جی ۸ پاور و موتو جی ۸ پلی به راسته بودیم؛ ولی اکنون موتورولا نسخه ای متاخر از این سری را معرفی کرده است که پسوندی ندارد و با همان نام موتو جی ۸ به بازار عرضه می شود.

موتو جی ۸ درواقع نسخه ای به روز شده از موتو جی ۷ است و تغییرات فراوانی را نسبت به آن تجربه نمی کند؛ اما جای پردازنده ی اسنپدراگون ۶۳۲ و باتری ۳۰۰۰ میلی آمپرساعتی نسل گذشته را تراشه ی اسنپدراگون ۶۶۵ و باتری بوسیله ظرفیت ۴۰۰۰ میلی آمپرساعت گرفته است.



استعداد شارژ سریع العمل موتو جی ۸ از نسخه ی ۱۰ واتی به ۱۵ واتی ارتقا یافته است که بوسیله سریع العمل پر حرارت شدن شارژ گوشی کمک می کند؛ اما به خاطر ظرفیت بیشتر باتری موتو جی ۸ زمان تک نیاز برای شارژ تمام باتری نسبت به موتو جی ۷ کامل زیرفون خواهد بود.

تغییر بعدی در نمایشگر موتو جی ۸ است که شاید بتوان آن را تغییری منفی قلمداد کرد. با وجود بزرگ تر شدن نمایشگر از ۶/۲ اینچ تو موتو جی ۷ به ۶/۴ اینچ در موتو جی ۸، وضوح نمایشگر از FHD به HD کاهش داده شده است. چنین اقدامی در نمایشگرهای بزرگ تر امکان دارد به ناخوانایی متون ختم شود.

شاید تغییر مثبت در موتو جی ۸ را بتوان دوربین آن دانست. در پنل پشتی ثمر جدید موتورولا از ماژول سه گانه ای دربرگیرنده دوربین ۱۶ مگاپیکسلی اصلی، دوربین ۸ مگاپیکسلی علو وسیع (میدان دید ۱۱۹ درجه ای) و دوربین ماکرو ۲ مگاپیکسلی استفاده شده است. دوربین سلفی نیز از حسگر ۸ مگاپیکسلی بهره می گیرد.

از مشخصات درخور توجه دیگر موتو جی ۸ می توان به حافظه ی رم ۴ گیگابایتی، حافظه ی ذخیره سازی ۶۴ گیگابایتی، جهیز عامل اندروید ۱۰، جک هدفون ۳/۵ میلی متری و مراقبت تن تو طبق نفوذ قطرات آب رمز کرد.

علیه جدید موتورولا با نفیس معادل ۲۸۲ دلار در بازار برزیل نمایش شده است که البته تو برخی بیع های فوق العاده نیز می استعداد آن را به قیمتی اندازه ۲۴۸ دلار خریداری کرد. موتو جی ۸ طی هفته های آینده در بازارهای آسیا، استرالیا، اروپا و کشورهای دیگر آمریکای لاتین ارائه می شود. موتو جی ۸ در بازار بریتانیا نیز به قیمت ۱۷۹ پوند عرضه خواهد شد.بیشتر بخوانید:گزارش هایی از جداشدن لایه های نمایشگر یکی از گوشی های موتورولا ریزرموتورلا مبتلا کار روی دو گوشی هوشمند با نمایشگر Waterfall و نبوغ 5G استموتورولا گوشی های هوشمند موتو G8 Power و موتو G G Stylus را شناساندن کردموتورولا Razr پس از ۲۷ هزار بار باز و سپرده شدن می [شکند همراه با جوابیه]موتورولا گلکسی Z فلیپ دربرابر موتورولا ریزر؛ نبرد تاشدنی ها تو فرم فاکتور

ویروس کرونا جدید بیماری تنفسی جدیدی است که تقریبا سه ماه پیش از گره نشئت گرفت و تاکنون در بیش از ۱۰۰ کشور جهان منتشر شده است. وزارت بهداشت ایران اولیه مورد ابتلا و اجل دراثر ویروس چینی را درون واپسین روز ماه بهمن داخل قم گزارش کرد. در این مدت تقریبا یک ماهه، ویروس کرونا همچنان داخل حال گشادگی در کشور بوده و موافق آمار رسمی، بیش از ۱۰ هزاره نفر را آلوده کرده است. در این صفحه ی ویژه، قصد داریم نو ترین آمار شامل نقشه ی استان های درگیر، تعداد افراد مبتلا، جان باخته و روند عالمگیر ویروس کرونا جدید در ایران را بوسیله طور روزانه دراختیارتان قرار دهیم.نقشه استان های محبوس کرونا

جریان شیوع ویروس کرونا در ایران (نمودار تجمعی و مشخص تفکیکی روزانه)

همگی گیری ویروس کرونا جدید درون دنیا

راهنمای قرنطینه

بنیادی ترین مقالات زومیت درباره ویروس کروناویروس کرونا چیست؟ علائم بیماری، نحوه انتقال و روانی شیوعویروس کرونا جدید چگونه منتشر می شود؟شیوع ویروس کرونا با گرمای هوا متوقف می شود؟ویروس کرونا دربرابر آنفولانزا؛ کدام یک واقعا خطرناک تر است؟تفاوت سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا چیست؟ویروس کرونا در ایران؛ بخاطر پیشگیری از ابتلا چه کنیم؟آموزش همگانی ویروس کرونا: پیشگیری و دانستنی های ضروریچگونه با اضطراب ناشی از عالمگیر ویروس کرونا مقابله کنیم؟ویروس کرونا؛ مصرف مکمل ویتامینی می تواند از ابتلا پیشگیری کند؟ویروس کرونا؛ چگونه به طور صحیح از ماسک استفاده کنیم؟

نیز در امتداد می توانید تمامی اخبار و مقالات زومیت داخل خصوص ویروس کرونا را مشاهده کنید.

به گزارش همشهری آنلاین،  محسن حیدری چهارشنبه ۲۸ اسفد در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: پیاده شدن مبنا تحلیل آخرین خروجی ماهواره لندست ۸، پس از باران برف اخیر، سطح پوشش برف تو ارتفاعات خاش و میرجاوه به بیش از ۴۰ کیلومتر مربع افزایش یافت و علاوه پیاده شدن ارتفاعات رشته کوه تفتان، اندکی از ارتفاعات مرکزی خاش نیز سفید پوش شد.

وی با بیان اینکه قله تفتان ۴۰۵۰ متر از سطح آب های آزاد پشته دارد، گفت: ۱۶ روز قبل از بارش برف اخیر مساحت محدوده برفی این رشته کوهستان حدود ۳۰ کیلومتر مربع بوده است.

مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان خاطرنشان کرد: بیشتر ضخامت سطح برفی این منطقه ناچیز است که تاثیر چندانی در تامین منابع آبی این ۲ شهرستان ندارد.

وی به وضعیت پوشش برف داخل کوهستان بزمان ایرانشهر نیز اشاره کرد و گفت: باران های امسال توانست مدخل هایی از این کوه را نیز سفیدپوش کند به طوری که هنوز تقدیر هایی از آن پوشیده از برف است.

AMD به فتح بازارهای جدید در دنیای پردازش دنباله می دهد. طبق ادعای اطلاعات جدید، مایکروسافت در لپ تاپ متاخر سری سرفیس از پردازنده ی دوده ثالث Ryzen 4000 به همراه پردازنده ی گرافیکی Radeon RX مبتنی کنار معماری Navi یکروز خواهد سرما. سیاهه افشاشده ی 3DMark نشان می دهد ثمر جدید ردموندی ها کاملا از ایستم AMD استفاده می کند.مقاله های مرتبط:AMD برای سرفیس لپ تاپ 3 پردازنده اختصاصی مصنوع استجزئیات پردازنده های جدید مایکروسافت که با همکاری AMD و کوالکام ساخته شدند

سال گذشته، مایکروسافت اولین سرفیس لپ تاپ (3) خود با پردازنده های اختصاصی رایزن را معرفی کرد که از پردازنده با معماری Zen و پردازنده ی گرافیکی با معماری Vega روزی می سرما. ردموندی ها امسال غرض گرفته اند نسخه ای بهینه تیز از لپ تاپخود را با آخرین خراش های AMD بوسیله میدان نمایش کنند. تراش ای که سال گذشته در لپ تاپ مایکروسافت کاربرد شد، Winston نام داشت و امسال پردازنده ای با نام اختصاری Acton در محصول این همدستی بوسیله کار خمود خواهد شد.

مشخصات منتشرشده نشان می دهند پردازنده ی Ryzen 5 4500U، عضوی از قوم ی Ryzen 4000U تیم قرمز، در لپ تاپ سرفیس استعمال خواهد شد. پردازنده ی سابق الذکر از ۶ هسته و ۶ رشته ی پردازشی بهره می سرما و سرعت کلاک آن ۲/۳ گیگاهرتز و تا چهار گیگاهرتز تکثیر پذیر است. ذهن ی کش ۱۱ مگابایتی دربرگیرنده هشت مگابایت L3 و سه مگابایت L2 از مشخصات دیگر پردازنده ی AMD هستند.



پردازنده های سری رایزن ۴۰۰۰ براساس معماری Zen 2 طراحی و بوسیله کمک فناوری هفت نانومتری FinFET شرکت تایواتی TSMC تولید می شوند که بازدهی و عمر باتری بیشتر را عرضه می کند. استعداد نقشه کشی گرمایی (TDP) پردازنده ی Ryzen 5 4500U تقریبا ۲۵ واتی است که توان پیکربندی و کاهش تا ۱۰ وات را دارد. ظاهرا مایکروسافت برای لپ تاپ سرفیس متاخر از نبوغ نقشه کشی گرمایی پیکربندی شده (cTDP) کاربرد خواهد کرد تا عمر باتری مناسب با قدرت و کارایی خرسند بخش را به کاربران ارائه نرم.جدول مشخصات انواع پردازنده های موبایل AMD Ryzen 4000 Renoirنام پردازندههسته/رشتهسرعت کلاک پایهحداکثر سرعت کلاکواحد پردازشی و واحد پردازش سیلان پردازنده مرکزی (CU/SP)توان نقشه کشی گرمایی (TDP)AMD Ryzen 9 4900H۸/۱۶۳ گیگاهرتز۴/۳ و ۴/۴ گیگاهرتز۸/۵۱۲۴۵ وات یا ۳۵ وات (HS)AMD Ryzen 7 4800H۸/۱۶۲/۹ گیگاهرتز۴/۲ گیگاهرتز۷/۴۴۸۴۵ وات یا ۳۵ وات (HS)AMD Ryzen 5 4600H۶/۱۲۳ گیگاهرتز۴ گیگاهرتز۶/۳۸۴۴۵ وات یا ۳۵ وات (HS)AMD Ryzen 9 4900U۸/۱۶نامشخصنامشخصنامشخص۱۵ واتAMD Ryzen 7 4800U۸/۱۶۱/۸ گیگاهرتز۴/۲ گیگاهرتز۸/۵۱۲۱۵ واتAMD Ryzen 7 4700U۸/۸۲ گیگاهرتز۴/۱ گیگاهرتز۷/۴۴۸۱۵ واتAMD Ryzen 5 4600U۶/۱۲۲/۱ گیگاهرتز۴/۱ گیگاهرتز۶/۳۸۴۱۵ واتAMD Ryzen 5 4500U۶/۶۲/۳ گیگاهرتز۴/۰ گیگاهرتز۶/۳۸۴۱۵ واتAMD Ryzen 3 4300U۴/۴۲/۷ گیگاهرتز۳/۷ گیگاهرتز۵/۳۲۰۱۵ وات

پردازنده ی AMD Ryzen 5 4500U داخل مقدر شدن پردازش گرافیکی از ۶ هسته ی پردازشی مبتنی به خشکی امدن معماری وگا روزی می برد که آن ها هم با معماری نیکوترین سازی شده ی هفت نانومتری تولید شده اند و ۳۸۴ واحد پردازش روانی را با حداکثر سرعت کلاک ۱،۵۰۰ مگاهرتز ارائه می کنند. البته لپ تاپ جدید ردموندی ها برای وظایف سنگین گرافیکی از پردازنده ی گرافیکی مجزای مبتنی بر معماری Navi بهره خواهد سرما. این عملی نیز طبق افشاسازی داده ها از 3DMark مطرح می شود که Ryzen 5 4500U را داخل دستگاهی نامشخص درکنار پردازنده ی گرافیکی Radeon RX 5300M Navi نشان می دهد. پردازنده ی گرافیکی سابق الذکر سه گیگابایت حافظه ی رم GDDR6 دارد. البته این احتمال وجود دارد که سرفیس جدید با پیکربندی های مختلف برای پوشش نیاز انواع کاربران بوسیله بازار ارائه شود.

احتمالا سرفیس لپ تاپ جدید با پیکربندی های مختلف و تجهیز پرچم داران به پردازنده های حرفه ای عرضه می شود

ازآنجاکه لپ تاپ جدید خانواده ی سرفیس در ابعاد ۱۳/۵ و ۱۵ اینچی بوسیله میدان عرضه خواهد شد، احتمال دارد داخل نسخه های حرفه ای تر آن از پردازنده های زورمند برنده شبیه Ryzen 7 4700U خواه Ryzen 7 488U استفاده شود. نیز درون نسخه های حرفه ای، شاید از پردازنده های گرافیکی قوی زیرفون مانند Radeon RX 5500M یا Radeon RX 5600M استفاده شود. ناگفته نماند کارایی نسخه های ارزان خیس نیز بخاطر مصارف روزمره و معمولی عالی خواهد بود؛ چون به کاررفته هسته های عام وگا به جای پردازنده ی گرافیکی ادغامی وگا در نسخه های متاخر ۵۰ درصد بهبود کارایی و قدرت را به همراه دارد. معلومات منتشرشده ی 3DMark تشخیص پرداشی لپ تاپ متاخر مایکروسافت را هم مدال می دهد. داخل بخش اصلی 3DMark 11، نمره ۱۳،۸۸۵ بخاطر لپ تاپ مهیا بوسیله Ryzen 5 4600 و Radeon RX 5300M و در بخش های Graphycs و Physics نیز بوسیله تزیین امتیازهای ۱۶،۴۴۵ و ۹،۴۴۲ ثبت شد.



درون مقام مقایسه، اینتل Core i7-1065G7 در 3DMark 11 و بخش Pysics، تشخیص ۱۱،۰۰۰ را به دست می آورد؛ درحالی که پردازنده ی گرافیکی داخلی Iris آن خراش مبتنی بر معماری Gen 11، امتیازی حدود ۵،۰۰۰ را کسب می بطی ء که کمی ضعیف پر حرارت از Ryzen 7 4800U است. درنتیجه، می بینیم Vega iGPU تو پردازنده های آیس لیک اینتل عملکردی برابر با معماری بهینه سازی شده ی وگا AMD دارد. پردازنده ی Ryzen 7 4800U واحدهای پردازشی بیشتری همچنین دارد و تو مقایسه با رقبا باید آن ها را هم در رویت بگیریم.



نتایج و مفروضات منتشرشده ی ابتدایی ی درباره ی مایکروسافت سرفیس لپ تاپ جدید امیدواری به علیه آتی ردموندی ها را اضافه می دهد. فراغت بود لپ تاپ متاخر در بهار ۲۰۲۰ معرفی شود؛ ولی باتوجه به وضعیت کنونی و مسری ویروس کرونا، احتمالا برنامه ی معرفی چند ماهی به تعویق خواهد افتاد.بیشتر بخوانید:پشتیبانی از رهگیری پرتو مبتنی به خشکی امدن Nvidia RTX بوسیله Vulkan API افزوده شدAMD جزئیات پردازنده موبایل Ryzen 4000 را منتشر کردپردازنده های Alder Lake اینتل معماری گوشی های هوشمند را بوسیله دنیای دسکتاپ می آورداینتل تو معلول دستیابی به لیتوگرافی پنج نانومتری داخل سال ۲۰۲۳کشف آسیب پذیری امنیتی تو پردازنده های AMD

به گزارش همشهری آنلاین، مهتر جمهور امروز پنجشنبه، ۷ فروردین،  در جلسه ستاد اقتصادی طالع به منظور بررسی آثار عالمگیر بلای ناگهانی کرونا اطلاع دادن کرد که نوبت بخاطر آن دسته از تصرف و کارهایی که پهلو معلول شیوع بلای ناگهانی کرونا آسیب دیده اند، مشروط به خشکی امدن اینکه کارگر و یا کارگران خویشتن را در این دوره زمانی اخراج نکرده باشند، تسهیلات ارزان نرخ داخل دیدن اندوهناک است.

بوسیله گزار ایسنا، حجت الاسلام و المسلمین حسن فقیه با اظهار اینکه نصیب و قسمت در کنار اقداماتی که در حصه بهداشت و تداوی انجام داده در زمینه اقتصادی و معیشت آدم و دستیار بوسیله کسب و کارهای آسیب دیده از کرونا نیز فعال است و هیچکدام از اینها فدای دیگری نخواهند شد، گفت: رقم تسهیلاتی که برای این منظور اختصاص یافته است،  ۷۵ هزار میلیارد تومان است که با قیمت ترجیحی ۱۲ درصد و دوره بازپرداخت دو ساله در اختیار مشمولان این طرح استراحت می گیرد.

مهتر جمهور همچنین تقریر داشت: کمک تک حاجت بخش بهداشت و درمان و کمک ۵ هزار میلیارد تومانی به قوطی بیمه، در مجموع رقمی یک میلیارد دلاری است که صبر است از صندوق توسعه ملی برداشت شود که نامه درخواست آن، تقدیم رهبر معظم انقلاب می شود.

متن کامل سخنان درون جلسه ستاد اقتصادی دولت به مشیت تجسس آثار شیوع بیماری کرونا به این شرح است:

بسم الله الرحمن الرحیم

در مساله کرونا همانطور که مردم توجه دارند در دو بخش مهم می بایست تلاش می کردیم یکی درون مقدر شدن بهداشت و درمان وجود که درون این زمینه تصمیمات دهش اتخاذ کردیم و قبل از ایام فروردین بر مبنای یک تخیل بدبینانه، بسیاری از اماکن مستعد را برای نقاهتگاه آماده کردیم.

اکنون دهها هزار تخت نقاهتگاهی داخل سراسر ملک آماده است که تقریبا از این اورنگ ها استفاده نشده و این تخت ها را برای شرایط بسیار بدبینانه پیش بینی کرده بودیم.

۴ هزار اورنگ بیمارستانی نیروهای مسلح را هم آماده کردیم که از این تعداد بی آرامی تاکنون استفاده نشده است. امروز کامل تخت های بیمارستانی سرزمین را آماده کردیم و از این تخت ها اندوه حدود ۱۳هزار تخت تاکنون کاربرد نشده است.

بنابراین امروز یک رقم و عدد بسیار بالایی از تخت های بیمارستانی و اورنگ های نقاهتگاهی در اختیار داریم که استفاده نشده است. از پروگرام ریزی بسیار مرحمت که داخل این کشور انجام پژمان سپاسگزاری می کنم و فکر نمی کنم هیچ کشوری شرایط قلمرو ایران را داشته باشد که درون حال فراهم در باطراوت ترین شرایطی که همه کشورهای جهان با آن مواجه هستند ما حدود ۲۰هزار تخت بیمارستانی خالی را در اصالت داریم.

پزشکان و پرستاران ما غصه که روزهای اولیه روند فرمان برای آنها بیش فرسوده کننده بود با آماده کردن ۱۰هزار پرستار جدید این مساله را غم حل کردیم و امروز وضعیت به گونه ای است که پرستارهای ما می توانند برابر معمول در بیمارستانها فعالیت خود را ادامه دهند. البته این بوسیله آن معنا نیست که پزشکان و پرستاران ما کار عادی ایفا دادند، هم از روز اول و هم امروز کارشان کار بیش ارزشمند، فوق العاده، مجاهدانه و فداکارانه است و از همه آنها تشکر و سپاسگزاری می کنیم.

از امروز هنجار باطراوت تری هم برای فاصله گذاری اجتماعی اعمال می شود تا بتوانیم تا حدود ۲۰ فروردین و دو هفته ای که برای فاصله گذاری اجتماعی مدنظر فراغت دادیم ان شاءالله برای شکستن زنجیره کرونا در قلمرو اطمینان بیشتری پیدا کنیم.

ولی علاوه پهلو آنچه که در بن فعالیت های بهداشتی و درمانی انجام دادیم لازم بود در زمینه اقتصادی، هم بخاطر معیشت آدم و غم برای زندگی مردم و هم برای کسب و کارهایی که آسیب دیدند تفکر کنیم و این هیچگاه کدام فدای یکدیگر نخواهند شد یعنی ما داخل مقدر شدن بهداشت و تداوی امر و وظایف خویشتن را صددرصد ارتکاب می دهیم و در مقدر شدن اقتصادی بی قراری تو حد امکان و استعداد فعالیت خود را عمل خواهیم رحم تا این محنت ها برای آدم تا پیمانه امکان پذیر سهل تر شود.

بخاطر اینکار امروز تصمیماتی اتخاذ کردیم که علاوه بر آن تصمیماتی بود که در جلسه سابق اقتصادی اتخاذ شده حیات. طرح تسهیلاتی که در وارستگی ۴ میلیون نفر استراحت داده می شد و بسته معیشتی که تو وارستگی ۳ میلیون قرار داده می شد، مربوط به گذشته بود یعنی برای قبل از سال جدید بود و اولین رفتار آن حزن در هفته انتها اسفند انجام گرفت. آن طرح ارتکاب می شود و دنباله بی پرده می کند.

حدود ۶هزار میلیارد تومان هم احترام مدنظر فراغت دادیم و ان شاءالله انجام خواهیم انصاف.

امروز تصمیمات دیگری را اتخاذ کردیم. اولین تصمیم این بود که نسبت به کسب و کارهایی که کبود شدگی دیدند مشروط بر اینکه کارگری را طرد نکرده باشند و نکنند، اگر بنگاهی لطمه دیده و کارگری را طرد نکرده باشد تسهیلات کم ارزش قیمتی را در جوانمردی آنها استراحت می دهیم. در این شالوده  وزارتخانه های صمت و رفاه و بسرنوشت شوم دچار کردن اقتصادی دولت، برنامه ریزی و تعیین  و جدول آن را مشخص می کنند و در مجموع   ۷۵ هزار میلیارد تومان را برای این امر مدنظر قرار دادیم. ان شاءالله بانک مرکزی با همکاری بانکها این اقدام را ایفا خواهد داد.

 ۷۵ هزار میلیارد تومان تسهیلات را با مقدار ترجیحی ۱۲درصد در جوانمردی بنگاه های خدماتی و تولیدی قرار می دهیم و زمان بازپرداخت آن ۲ سال هست. لذا نرخ این تسهیلات ۱۲درصد و مجموع رقمی که مدنظر صبر دادیم  ۷۵هزار میلیارد تومان است.

علاوه بر این اقدامی که انجام دادیم، مواردی هم لازم است که از صندوق بیمه بیکاری مصرف کنیم، مواردی بوده و مقدور است مواردی حزن پیش رو داشته باشیم، برای این کار غصه رقمی حدود ۵هزار میلیارد تومان مدنظر قرار دادیم برای اینکه این مجری بتواند بیمه بیکاری را برای ۳ ماهی که پیش رو داریم البته ماه فروردین و اردیبهشت، امیدواریم از این مسائل عبور کنیم و وضعیت عادی شود.

یک رقمی هم مقدر شدن بهداشت و درمان حاجت دارد که این رقم را اطلاع دادن کردند و اداره دستور کار و بودجه بی قراری رسیدگی کرده است. مجموع آنچه که بهداشت و درمان و همچنین کمکی که مجری بیمه بیکاری نیاز دارد، رقم یک میلیارد دلاری است ان شاءالله امروز این نامه را خواهیم نوشت و امیدواریم مقام معظم رهبری بی قراری موافقت کنند که یک میلیارد دلار از جعبه توسعه ملی در وارستگی معضلات و پیچیدگی های بحث کرونا مخصوصا داخل زمینه بحث بهداشت و درمان که فقر های فراوانی بخاطر تجهیز بیمارستانها و اقداماتی که باید در این زمینه ارتکاب بگیرد، وجود دارد.

بنابراین به هموطنان عزیزمان اطمینان می دهیم که دولت، حصه اقتصادی و همچنین زندگی آدم را  به نشانی یک نگرانی همواره مدنظر دارد یعنی از یک طرف بحث اشتی مردم مدنظر است و از طرف دیگر نیز بحث چرخش اقتصاد و تولید قلمرو مدنظر قرار دارد.

الحمدالله تا امروز اسلوب تولید در قلمرو خوب بوده و ذخایر ما مکفی است و بوسیله اندازه کافی همه ذخایر بوسیله وضع ای است که فقر ها را تامین کند. فروشگاهها همگی مواد ضروری مخصوصا مواد غذایی ضروری انسان را تامین می درنگ. الحمدالله در این اساس اندوه شرایط قلمرو از شرایط بسیاری از کشورهای دیگر دنیا بهتر است علی رغم اینکه در فشار تحریم موکد بودیم و کشورهای دیگر نه تنها تو معرض تحریم نیستند بلکه هم گذاری هایی دارند و با کشورهایی مرتبط هستند و منابع مالی فراوانی را داخل جوانمردی دارند. علی رغم همه مشکلاتی که داشتیم کشور تا امروز با افتخار و آبرومندانه پیش رفته و این مسیر را ان شاءالله ادامه خواهیم داد.

امیدوارم خداوند به ما معاون بطی ء تا بتوانیم از این بلیه و دشوار سریع پر حرارت عبور کنیم. ان شاءالله.

والسلام علیکم و بخشش الله و برکاته.

وان پلاس هنگام شناساندن گوشی وان پلاس ۶ درون سال ۲۰۱۸، نسخه ای ویژه از این دستگاه را داخل اختیار کارشناسان مرزوبوم ی فناوری بوسیله نیت تدارک ی نقد و معاینه فراغت داد. مایه های موردبحث به نسخه ی پیش تولید درنگ اسباب بازپسین مجهز شده بودند که از قابلیت نمایشگر ابد روشن (Always-On Display) روزی می گرفت. با این حال داخل نسخه ی نهایی رابط کاربری گوشی وان پلاس ۶، استعداد یادشده حذف شد.

برهان حذف نمایشگر همیشه برملا این بود که وان پلاس می ترسید این طور قابلیتی انرژی بسیار یدکی از باتری سلب بطی ء و کارکرد گوشی را دامن تأثیر قرار دهد. از آن زمان تاکنون، کاربران OxygenOS همواره خواستار اضافه شدن نبوغ نمایشگر همیشه روشن به این رابط کاربری بوده اند.

حال پس از عبور دو سال از عرضه ی وان پلاس ۶، ظاهرا چینی ها عاقبت تصمیم محزون اند قابلیت نمایشگر همیشه مشخص را به دستگاه هایشان اضافه کنند. وان پلاس با انتشار توییتی جدید گفته است که افزودن کردن این توان به دستگاه ها جزو برنامه های فعلی به شمار می آید و در یکی از به روزرسانی های آتی، شاهد حضور آن درون گوشی های وان پلاس خواهیم بود. 

در توییت منتشرشده از لفظ وان پلاس، داده ها نکته سنج مربوط بوسیله زمان پاشیدن به روزرسانی حاوی قابلیت نمایشگر همیشه روشن تذکر نشده است. بنابراین فعلا نمی دانیم که کاربران گوشی های این همدستی برای دسترسی به قابلیت موردبحث باید چقدر منتظر بمانند. احتمال دارد به روزرسانی حاوی نمایشگر قدیم معین همزمان با معرفی کردن گوشی های خانواده ی وان پلاس ۸ در دسترس راحتی گیرد. البته این موضوع فعلا در قطع حدس و حدس است و نمی توانیم در این زمینه به نعوظ جدی نظر دهیم.

شما کاربران زومیت درمورد تکثیر شدن قابلیت نمایشگر همیشه معلوم بوسیله گوشی های وان پلاس چه دیدگاهی دارید؟

ارج به روز، مشخصات فنی و هر اطلاعاتی که برای خرید کم قیمت و آگاهانه ی گوشی موبایل نیاز دارید را تو مقدر شدن محصولات زومیت بیابید. درون این بخش، علاوه بر مشخصات متخصص دقیق و پاسخ بوسیله سوالات شما، امکان مقایسه ی دو خواه چند محصول درکنار گالری تصاویر رسمی محصولات دردسترس شما خواهد بود.  شما می توانید برای اطلاع از آخرین  قیمت گوشی سامسونگ،  گوشی شیائومی،  گوشی هواوی و  آیفون های اپل از بخش محصولات زومیت کاربرد کنید. مشاهده لیست نرخ گوشیبیشتر بخوانید:ریلمی و وان پلاس گارانتی محصولات خود را به دلیل شیوع ویروس کرونا تسلسل کردندمشخصات سخت افزاری وان پلاس 8 و وان پلاس 8 پرو نمودار شدآغاز به کار فعالیت سرو OnePlus Payسامسونگ توان های یواش افزاری دوربین گلکسی S20 را بوسیله S10 و Note 10 می آوردتصاویر جدیدی از وان پلاس 8 پرو ظاهر شد

مهران کرمی، مدیر مسئول همشهری: شنبه ۱۶ فروردین ۱۳۹۹ بخاطر تاریخچه مطبوعات ایران روزی منحصربه فرد و اندوه بار خواهد بود. نصیب که چرخ مطبوعات ایران برای نخستین مرحله از زمان آمدن این صنف به ناحیه پس از ۱۷۰ سال از حرکت ایستاد. مطبوعات ایران تو این ۱۷۰ سال ماندگی ها و تحولات فروانی همچون انقلاب مشروطیت، هیاهو جهانی اول و دوم و اشغال کشور بوسیله دست قوای متفقین، کودتای ۲۸ مرداد، انقلاب اسلامی، جنگ، سازندگی، اصلاحات و حوادث سال های پس از آن را از سرگذراند. سال هایی که برای نشریات کاغذی تجربیات تلخ و شیرین فراوانی داشت ولی هیچ کدام نتوانستند مطبوعات را از تک و تا بیندازند. در همگی این ۱۷۰ سال فردی ها و تنگناهای دیپلماتیک بخاطر مطبوعات وجود داشت اما این تنش دیجیتالی و سربرآوردن رسانه ها و شبه رسانه های دنیای مجازی وجود که با گسترش استفاده از فن آوری هوشمند موبایلی، رسانه های مکتوب را به گردابی بی برگشت کشاند. گران جانی مطبوعات ایران تا همین چند هفته پیش و جهانگیر شدن ویروس کرونا به مقاومت در طبق فشارها امتداد داشت و مطبوعات با حیات چالش های فراوان کاغذ و طبع و مشکلات اقتصادی بوسیله عمر خود ادامه می دادند. 

کرونا با مطبوعات ایران و نیز برخی از دیگر کشورها کاری کرد که تا پیش از آن هیچ جنگ و نهضت مدنی و ی و دیجیتالی نکرده بود تا بدانجا که از کیهان تا شرق و از بالغ تا همشهری را به یک قسمت دچار کرد. این سرنوشت چنانچه چه درگیر موقت است و مطبوعات داخل این سال ها و دهه ها توقیف موقت کم ندیده است اما این بار همچون خود کرونا، خودی و غیر مانوس و مسئول و معمولی نکرد و همگی را بوسیله یک امر راند. 

بوسیله هر حال چنانچه چه هیچ رومه و رومه نگاری از بسته شدن رومه و ارگان اش اقناع نمی شود اما از آنجا که بوسیله ضعف سوق دادن ویروس مرگبار کرونا نیازمند گسستن زنجیره ارجاع است و نشر کاغذ به دست خواننده نیز می توانست درون این گسست وقفه ابداع یواش ما مطبوعاتی ها به غرض ستاد ملی مبارزه با کرونا گردن نهادیم و تا زمانی که مسئولان امر اختتام اپیدمی کرونا را اخبار کنند داخل پهلو آنان بوسیله مخاطبان خود با حفظ بور گذاری فیزیکی بوسیله تلاش پی انسداد بخاطر روشنگری و اطلاع رسانی در حوزه های دیگر همچون آنلاین، ویدیوکست و پادکست و حضور در فضای مجازی ادامه خواهیم انصاف.

مخاطبان همشهری همچنان می توانند اطلاع دادن و فعالیت های خبرنگاران همشهری را از طریق قدم های کوچکتر اثر گیری کنند:
۱) کانال تلگرام مجله به نشانی:
(@hamshahrinews)

۲) همشهری آنلاین که به طور مرتب اخبار و گزارش های خبرنگاران همشهری را در اختیار خوانندگان لایق می گذارد.
(hamshahrionline.ir) و (@hamshahrionlinenews)

۳) همشهری تی وی که فایل های صوتی و تصویری تولید شده را منتشر می یواش.
(@Hamshahri_TV)

۴) وب سایت رومه همشهری:
newspaper.hamshahrionline.ir 

توییتر:
twitter.com/hamshahrinews

اینستاگرام:
instagram.com/hamshahrinewspaper

امیدوارم در آینده نزدیک و با ضعف دادن کرونا و جشن پیروزی بتوانیم جنین دیگر با نسخه چاپی رومه به میان خوانندگان بیاییم.

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، سردار محسن خانچرلی، حاکم انتظامی غرب استان تهران افزود: شب گذشته درون پی رصد اطلاعاتی انجام شده توسط همکارانم در پلیس اطلاعات و امن عمومی فرماندهی انتظامی غرب استان چیره به فنا یک باند پارتی کوشا در یکی از باغ های باغستان از توابع شهرستان شهریار شدند.

وی ادامه عدل: درون این عملیات ۹۱ مرد و ۲۰ زن، از جمله مالک باغ و لیدر این باند محبوس و برای سیر مراحل پرونده، تحویل مقام قضایی شدند.

سردار خانچرلی تصریح کرد: برگزاری پارتی های مختلط، خط قرمز پلیس است و داخل صورت مشاهده، بدون هیچگونه اغماض ضمن پلمپ نگرش برگزاری عوامل برگزار کننده دستگیر و بخاطر اعمال قانون در اصالت مرجع قضایی صبر می گیرند

فرمانده انتظامی مغرب استان تهران گفت: از آدم فهیم و برومند باختر استان خواستاریم مانند گذشته با پلیس شریک شدن اطلاعاتی  داشته باشند و در صورت مشاهده هرگونه موارد قرین مراتب را از سر مرکز فوریت های پلیسی ۱۱۰ در اختیار خدمت گزاران خویشتن راحتی دهند.

به گزارش ایرنا،  شهرستان شهریار داخل غرب استان تهران واقع شده، این شهرستان متشکل از یک بخش، هفت دهکده از جمله شهریار، اندیشه، باغستان، فردوسیه، وحیدیه، صباشهر و شاهدشهر است. همچنین شهرستان شهریار دارای شش دهستان و حدود ۴۰ بخانه برگشتن و شهرک مسی است.  این شهرستان با توجه به سرشماری سال ۱۳۹۵ جمعیتی بیش از ٧٤٤ هزار و ٢١٠ نفر است.

به گزارش همشهری آنلاین کاپیتان پرسپولیس درون اقدامی ارزشمند به یاری آدم شهرش شتافت. مالک جلال حسینی کاپیتان سابق تیم ملی فوتبال، بازیکن و کاپیتان پرسپولیس که تبعه بندرانزلی است به مناسبت نیمه شعبان ۲ هزار بسته مواد غذایی، مواد بهداشتی، ماسک و دستکش به ارزش یک میلیارد تومان بوسیله نیازمندان این شهرستان اهدا کرد.

حسینی پیش از این هم هر شب ۴۰۰ وعده غذای گرم بین نیازمندان بندر انزلی توزیع کرد. اهدای دستگاه های ضد عفونی، تجهیزات پزشکی به مراکز درمانی و تولید ماسک از دیگر اقدامات خیریه این بازیکن هندبال است.

AASGHAASGHAاسترلینگOOOONOOOONGHAROOOON کرافورد ماس (Sir Stirling Craufurd Moss) ۱۷ سپتامبر ۱۹۲۹ متولد شد. در سال ۱۹۴۸ و ۱۹ سالگی، اولین تجربه ی رانندگی حرفه ای خود را با قهرمانی در رقابت های بریتیش فرمول ۵۰۰ سی سی آغاز کرد. سر استرلینگ ماس از همان ابتدای فعالیت داخل دنیای موتوراسپرت، رانندگی و مدیریت تیم S. S. C Moss را برعهده داشت و تا سال ۱۹۵۰، تقریبا درون هر رقابتی که همدستی می کرد، به رتبه های اول تا ثالث آن می.



رسید سر استرلینگ ماس با عبارت کنیه بزرگ ترین راننده ای که هرگز قهرمان» نشد در دنیای فرمول یک شناخته می. شود او اولین بار داخل سال ۱۹۵۱ با آویشن HW موتورز بیدار هم چشمی های عطیه بزرگ. شد در فصل ۱۹۵۵، استرلینگ ماس به تیم فرمول یک مرسدس پیوست و عنوان وکیل قهرمانی گیتی را کسب. کرد در سه سال بعد هم با رانندگی بخاطر آویشن های مازراتی و (واندرول) Vanderwell R.R.و R R C جمعا چهار مرتبه نایب پیروز. فرمول یک شد همچنین بین سال های ۱۹۵۹ تا ۱۹۶۱، سه بار بوسیله عنوان سومی جهان رسید تا ناکام بزرگ تاریخ. فرمول یک باشد استرلینگ ماس تا ۸۲ سالگی در رقابت های متنوع سواری رانی حرفه ای و آماتور. مشارکت می کرد او با رکورد ۲۱۲ قهرمانی درون ۵۲۹ مسابقه، ۴۰ درصد رقابت هایی که آغاز کرد، با رتبه ی شروع.



به پایان رساند مشهورترین راننده ی بریتانیایی فرمول یک در دوران کلاسیک با سه گانه رکورد جالب تو سال های دهه ی. ۱۹۵۰ معروف شد در سال ۱۹۵۰، او به همراه لسلی جانسون با یک وسیله جگوار XK120 بوسیله مدت ۲۴ ساعت با سرعت ثابت ۱۷۳ کیلومتربرساعت در پیست بیضی شکل نزدیک. پاریس رانندگی کرد این رکورد درون حالی ثبت شد که رانندگان هر سه روزگار عوض می شدند و خودرو بخاطر سوخت گیری و تعویض لاستیک. اسکان می کرد درنهایت، مجموع مسافت هنگام شده ی استرلینگ ماس و لسلی جانسون به.

۴،۱۲۷ کیلومتر رسید سال ۱۹۵۵، ماس و جانسون همراه دو راننده ی دیگر رکورد سال ۱۹۵۰. را ارتقا دادند آن ها به پیست اتودروم پاریس بازگشتند و هفت شبانه روز کامل با سرعت ثابت ۱۶۱ کیلومتربرساعت رانندگی کردند و ۲۷،۱۲۰. کیلومتر را پیمودند این رکورد حزن متعاقب فرمان جگوار.



XK120 ثبت شد ثالث رکورد باورنکردنی استرلینگ ماس در سال ۱۹۵۷ با رانندگی روی دریاچه ی نمک بانویل و رسیدن بوسیله نهایت سرعت. ۳۹۳ کیلومتربرساعت وجود در آن سال، خودروتک سرنشین (پیدایش ام) جی MG EX181 به ماس معاون کرد تا پنج رکورد مختلف تو کلاس.

F ثبت درنگ مرسدس بنز SLR مک لارن استرلینگ

ماس کد Z199 سال ۱۹۹۰، استرلینگ ماس کالبد سالن مشاهیر بین المللی موتور اسپرت شد و سال ۲۰۰۰ به تفکر ثبت رکوردهای متنوع و افتخارآفرینی بخاطر مردم انگلستان، از ولی عهد بریتانیا. عنوان شوالیه گرفت سال ۲۰۰۹، مشارکت خودروسازی مرسدس بنز نسخه ای ویژه از سوپراسپرت SLR مک لارن را با اسم قاعده استرلینگ ماس شهرت گذاری کرد که ۷۵ دستگاه از آن تولید و با قیمت یک میلیون.دلار نمایش:شد بیشتر بخوانید مرسدس AMG E53 تیونینگ Hofele رونمایی شدبازسازی مرسدس بنز 600 Pullman کلاسیک با هزینه ی سه میلیون یوروگرندپری مجازی استرالیا با پیروزی چار لکلرک به پایان رسیدمرسدس AMG G63 با اتاقک چوبی کارلکس دیزاین رونمایی شدمرسدس AMG GT63S با تیونینگ

به گزارش همشهری آنلاین بوسیله نقل از ایرنا، محمدحسن باقری شکیبایی روز پنجشنبه ۲۸ فروردین افزود: بر بنیاد مطالعه داده ها و اطلس های پیش یابی هواشناسی، گردون بیشتر نقاط استان در ۲۴ شایسته کردن آینده، بی پیرایه تا قسمتی ابری و درون زمانه های بعدازظهر افزایش ابر بلافاصله پیش بینی می شود.

وی با تقریر این که از عصر جمعه سامانه بارشی محلی همدان را فرامی گیرد، پیش بینی کرد: این سامانه بیشتر در جانب شمال شرق این استان فعال و بارش های آن در رزن بیشتر از سایر نقاط است.

باقری شکیب ادامه عدل: دمای هوای استان روند افزایشی دارد و دمای کمینه بیشتر نقاط استان هر روز بین یک تا سه درجه سانتی گراد افزایش می یابد.

ممیز سازمان طاس هواشناسی همدان افزود: در ۲۴ زمانه گذشته نهاوند با ۲۰ درجه سانتی گراد بالای صفر بیشترین و بهار با یک درجه سانتی گراد دون صفر، سردترین دمای استان را داشته اند.

باقری شکیب اظهار داشت: دمای بیشینه هوای همدان در ۲۴ ساعت گذشته ۱۷ درجه سانتی گراد بالای صفر و دمای کمینه این ولایت یک درجه سانتی گراد بالای صفر بوسیله ثبت رسیده است.

آب و هوای استان همدان در مولود وجود کوهستان های مرتفع، رودخانه ها و پستی و بلندی های زیاد به شدت جابجا شده است و زمستان های سرد، پر برف و باران و تابستان های صبور دارد.

شماری از طرفداران مایکروسافت همواره از این شریک درخواست کرده اند امکان استفاده از والپیپرهای روزانه ی اتومبیل جست و جوی بینگدر سیستم عامل ویندوز را ازطریق اپلیکیشنی رها فراهم کند. پس از مدت ها انتظار، ته ردموندی ها بوسیله درخواست های بی حد کاربران گوش دادند و اپلیکیشنی مستقل برای این امر منتشر کردند. این اپلیکیشن که از آن با شهرت بینگ والپیپر (Bing Wallpaper) یاد می شود، بوسیله شما امکان می دهد والپیپرهایی که به عارض یومیه تو موتور جست و جوی بینگ راحتی می گیرند، به طورخودکار به ویندوز بیاورید تا رایانه تان نیز به رخ یومیه والپیپر خویشتن را بوسیله روز بطی ء.

بینگ والپیپر اپلیکیشن ساده ای است که امکان دانلود آن با رجوع به وب سایت رسمی مایکروسافت وجود دارد و در کمال تعجب، ازطریق فروشگاه آنلاین این شرکت نمایش نشده است. این اپلیکیشن پس از نصب روی رایانه، به بسرنوشت شوم دچار کردن سینی سیستم (System Tray) تکثیر می شود که پنجره ای کوچک در سمت ضایع منوی تسکبار است و آیی شبیه به فلش روبه بالا دارد.

به لطف این اپلیکیشن، والپیپرهای ویندوز به صورت خودکار با والپیپرهای بینگ همگام سازی می شوند. ناگفته نماند مایکل شکتر، مدیرکل واحد رشد و توزیع موتور جست و جوی بینگ در شرکت مایکروسافت، با انتشار توییتی رسما آغاز به کار اپلیکیشن Bing Wallpaper را اعلام کرده است.



پس از گمارش بینگ والپیپر، آی این اپلیکیشن به منو System Tray اضافه می شود.

مایکروسافت درباره ی این اپلیکیشن متاخر می گوید: اپلیکیشن Bing Wallpaper مجموعه ای از تصاویر زیبا از بکلی گیتی را دربرگیرنده می شود که روی ورقه ی حقیقی سواری جست و جوی بینگ فراغت خمود اند. با نصب این اپلیکیشن، نه تنها بوسیله صورت روزانه والپیپرهای جدیدی روی صفحه ی دسکتاپ رایانه مشاهده خواهید کرد؛ بلکه می توانید اطلاعاتی درباره ی والپیپرها کسب کنید و بفهمید متعلق به کجا هستند.

داخل نظر داشته باشید اپلیکیشن جدید مایکروسافت در مراحل گمارش از شما می خواهد صفحه ی اصلی مرورگر و البته اتومبیل نبض و رود اصلی را به بینگ دگرگونی دهید. اگر می خواهید والپیپرهای روزانه ی بینگ به ورقه ی دسکتاپ رایانه تکثیر شوند؛ ولی تمایلی بوسیله استفاده از بینگ ندارید، می توانید بوسیله فراغت تشنج دو گزینه ی مربوط به آن را بردارید. با این همه ، گوش فرادادن مایکروسافت به درخواست کاربران و افزودن کردن رسمی این قابلیت اتفاقی خوشایند است. ردموندی ها پیش پر حرارت رویکردی شبیه بخاطر مایکروسافت لانچر (Microsoft Launcher) در سیستم عامل اندروید اتخاذ کرده بودند. در مایکروسافت لانچر تنظیمات خاصی بود دارد که با اتکا پیاده شدن آن ها می توان والپیپر گوشی را با والپیپرهای روزمره ی بینگ همگام سازی کرد.

ناگفته نماند پیش تر ازطریق اپلیکیشن Bing Desktop نیز امکان افزودن کردن والپیپرهای بینگ بوسیله ورق ی دسکتاپ وجود داشت؛ اما این اپلیکیشن توان های دیگری همچنین نمایش می داد که از بین آن ها می توانیم بوسیله امکان جست و جو داخل بینگ بدون نیاز به مرورگر و ازطریق خویشتن اپلیکیشن و تنظیم فید خبری اشاره کنیم. 

دیدگاه شما کاربران زومیت درباره ی اپلیکیشن Bing Wallpaper چیست؟بیشتر بخوانید:قرارداد همکاری NBA و مایکروسافت بخاطر پیدایش سرویس پخش حی انحصاری سازی شدهپلی استیشن 5 و ایکس باکس سری ایکس با چه بانوا عرضه خواهند شد؟مایکروسافت تا نوامبر ۲۰۲۰ به پشتیبانی از نسخه ۱۸۰۹ ویندوز ۱۰ ادامه می دهدتوسعه دهندگان موفق به اجرای ویندوز 10 روی گلکسی S8 شدندسرفیس بوک 3 مایکروسافت احتمالا بوسیله ۳۲ گیگابایت رم مجهز می شود

ویروس کرونا جدید، عامل بیماری تنفسی جدیدی بوسیله شهرت کووید ۱۹ است که تقریبا سه گانه ماه پیش از چروک منشاء گرفت و تاکنون تو زیاد از ۲۰۰ کشور و قلمرو دنیا منتشر شده است. وزارت بهداشت ایران نخستین مورد ابتلا و اجل دراثر ویروس چینی را در واپسین روز ماه بهمن داخل قم گزارش کرد. تو این مدت دوماهه، ویروس کرونا همچنان درون حال سرایت تو کشور بوده و موافق آمار رسمی، زیاد از ۸۰ هزار نفر را مبتلا کرده است. در این صفحه، می توانید جدیدترین آمار کرونا شامل اطلس ی استان های درگیر، تعداد افراد مبتلا، جان باخته و قضیه مسری ویروس کرونا جدید در ایران را مشاهده کنید.آمار کرونا در ایران

قضیه شیوع ویروس کرونا در ایران (صریح سرزمین ای و خطی)

مجموع موارد ابتلا، بهبودی و مرگ ومیر کووید ۱۹

موارد ابتلا، بهبودی و مرگ ومیر یومیه کووید ۱۹ درون ایران

دنیاگیری ویروس کرونا متاخر (کووید ۱۹)

راهنمای قرنطینه

رادیکال ترین مقالات زومیت درباره ویروس کروناویروس کرونا چیست؟ علائم بیماری، نحوه انتقال و مسئله شیوعویروس کرونا جدید چگونه منتشر می شود؟شیوع ویروس کرونا با گرمای هوا ایستا می شود؟ویروس کرونا دربرابر آنفولانزا؛ کدام یک واقعا خطرناک تر است؟تفاوت سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا چیست؟ویروس کرونا در ایران؛ بخاطر پیشگیری از ابتلا چه کنیم؟آموزش همگانی ویروس کرونا: پیشگیری و دانستنی های ضروریچگونه با اضطراب شاگرد از شیوع ویروس کرونا مقابله کنیم؟ویروس کرونا؛ مصرف مکمل ویتامینی می تواند از ابتلا پیشگیری کند؟ویروس کرونا؛ چگونه بوسیله نعوظ صحیح از ماسک استفاده کنیم؟

نیز درون ادامه می توانید تمامی اخبار و مقالات زومیت در خصوص ویروس کرونا را مشاهده کنید.

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، رسول زراعت پور گفت: بارها شهرداری منطقه ۲ به این داروخانه مهلت داده وجود که مالیات خود را صیقل کند.

وی با اقرار اینکه داروخانه ها فعالیت رایگانی برای انسان ندارند و باید مثل سایر صنوف مالیات خود را پرداخت کنند گفت: شهرداری منطقه ۲ صرفا به این دلیل که این واحد، داروخانه بوده بارها به وی زود داده تا عوارض خود را صیقلی کنند اما متاسفانه با اینکه بارها به وی زود داده شد اما عوارض خود را صیقل نکرد.

شهردار منطقه ۲ افزود: تمامی صنوف در برابر اجرای سر همسان هستند و در صورتی که به قانون تمکین نکنند در خصوص آنها اعمال قانون می شود.

وی با بیان اینکه این واحد کسبی قرضه داشته و باید مقابل قانون با آن تلاقی می شد، گفت: داروخانه فعالیت رایگانی برای مردم ندارد و پول داروهایش را از مردم می گیرد و با این که بارها به این واحد مهلت داده شده تا مالیات خود را بپردازد اما تمکین نشد و مردم از ما انتظار دارند که طبق ضوابط با مالکان متخلف برخورد کنیم و تفاوتی بین صنوف قائل نشویم.

 تصویری در فضای مجازی منتشر شده است که مقابل یک داروخانه در پیرامون خیابان ستارخان شهرداری اقدام به نصب نیوجرسی کرده و مسئولان داروخانه از قفا نیوجرسی به فعالیت خود مشغولند.

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، موندو دپورتیوو نوشت: آلباسته اولین تیمی بود کهلیونل مسیتوانست پشه اش را باز کند. این پیوستگی درون یکم می سال ۲۰۰۵ در لالیگا صورت داد. ۱۵ سال از این گل می گذرد. بازی بی اهمیتی برایبارسلونا نبود. آبی اناری ها به پیروزی نیاز داشتند تا فاصله شش امتیازی خود را با رئال مادرید حفظ کنند. مادرید توانسته بود رئال سوسیداد را تو آنتوئتا شکست دهد و اختلاف را به سه امتیاز برساند. با وجود این که آلباسته تیم قدرتمندی نبود و به هبوط نزدیک بود اما نوکمپ لبریز از گواه شده وجود.

آنهایی که در ورزشگاه حضور داشتند تماشایی تماشای ائتلاف مهمی بودند و خواست نداشتند تو شروع ماه می چنین چیزی را ببینند. پیروزی به محنت به مشت آمد و آرامش زمانی برقرار شد که مسی جوان مقدماتی گل خویشتن را با پیراهن آبی اناری ها به ثمر رساند. او فرمان خویشتن را با حضور فرانک رایکارد (سرمربی بارسا) شروع کرد و توانست خراج را یک پیاده شدن صفر کند. گل ارزشمند مسی با هدف "قهرمان قهرمان" در ورزشگاه همراه شد.

رونالدینیو طی حمله یک پاس به هنرپیشه کبیر آرژانتینی داد. مسی با پای چپ توپ را کنترل  و با یک ضربه آن را از روی سر مروارید بان رد کرد که توپ هوشیار درب شد. با این حال تراب آفساید اطلاع دادن شد. دقایقی بعد صحنه مشابهی تکرار شد. مجدد رونالدینیو به مهاجم آرژانتینی بزرگداشت عدالت و این ورزشکار جوان به تزیین دروازه هماورد را باز کرد تا اولیه گلش را با پیراهن بارسا جشن بگیرد.

آن گل آغاز گر ابتدا درخشان مسی حیات. او اکنون برترین گن  بارسا با ۶۲۷ تراب است. مهاجم  آرژانتینی با هت تریک مقابل گرانادا در بیستم مارس ۲۰۱۲ توانست از رکورد سسار عبور کند. سسار تو دهه ۵۰ توانسته بود ۲۳۲ گل بوسیله میوه برساند و تقریبا ۷۰ سال طول کشید تا رکوردش شکسته شده شود.

احتمالا شکستن رکورد مسی م از این زمان خواهد سرما. علاوه بر آن گل مهم، بازیگر بارسا توانست پانصدمین گل خود را درون سانتیاگو برنابئو به ثمر برساند. در بیست و سومین آوریل ۲۰۱۷ با باز کردن دروازه مادرید پیروزی ۳ بر ۲ تیمش را رقم زد و با نمایش پیراهنش فرح کرد تا یکی از به یادماندنی ترین لحظات تاریخ پیاده روی به ثبت برسد.

کاملا اتفاقی ششصدمین گلش تو یکم می به دشت رسید. دقیقا یک سال پیش. سومین گل مسی برابر لیورپول بود. او توانست از طریق یک ضربه آزاد فوق العاده دروازه آلیسون بکر را باز کند. یک هفته بعد، آن شادی به بدترین شکل ممکن با ناروایی همراه شد (بارسلونا درون آنفیلد شکست خورد و از لیگ قهرمانان حذف شد). با این حال شاید آن گل انگیزه شد ششمین توپ طلایش را از دست ندهد.

شش توپ طلا، شش کفش طلا، چهار لیگ قهرمانان، ۱۰ لالیگا، سه جام جهانی محفل ها، سه سوپرجام اروپا، ریه کوپا دل ری و هشت سوپرجام اسپانیا برای مسی در این سال ها به دست آمد. با این حال مهم تر از همه این است که پس از بخشیدن ۱۵ سال از بدوی گلش به یک قصه داخل حلقه تحول شده است. واکنش مسی بوسیله پیشنهاد اینتر و آزادی رونالدینیو

وب سایت بارسلونا به همین ارتباط ۱۵ عکس از لیونل مسی به همین ارتباط منتشرکرد که تو دنباله مشاهده می کنید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، محمدرضا شایقی،  تو بازدید از عملیات اجرایی این هتل در استان اردبیل اعتراف کرد: این پروژه با سرمایه گذاری بسرنوشت شوم دچار کردن مخصوص در خیابان حافظ اردبیل درون ۱۰ مرتبه با زیربنای ۹ هزار مترمربع در حال اجراست.  

وی ظرفیت تنخواه گذاری عمل شده در این پروژه را ۸۵ میلیارد تومان اطلاع دادن کرد و افزود: ۳۰ میلیارد تومان تسهیلات از محل صندوق ترقی ملی نیز برای پیدایش این هتل تو نظر پژمرده شده که برای دریافت بوسیله مجری معرفی کردن شده ولی هنوز پرداخت نشده است.  

شایقی اظهارکرد: این پروژه دستور کار ریزی شده تا در دهه سپیده دم سال ۹۹ بهره برداری و آماده مقبول گردشگران و مسافران شود.  

وی گفت: این هتل داری مجموعه های اقامتی در ۲ طبقه با ۲۴ اتاق و ۸۰ اورنگ و نیز رستوران ایرانی و اجنبی در مرتبه های مجزا خواهد بود.  

رئیس اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی شهرستان اردبیل افزود: سالن کنفرانس، شهر بازی، تالار، فروشگاه با برندهای معتبر و پارکینک جداگانه از دیگر بسرنوشت شوم دچار کردن های این هتل است که آخرین طبقه تو این کلکسیون روف گاردن خواهد بود.

به گزارش همشهری آنلاین، دکتر مهران امینی فرد در گفت وگوی اختصاصی با ایرنا اظهار داشت: پس از اطلاع از حادثه و مجروح شدن تعدادی از خدمه و کارکنان ناوچه کنارک تعداد ۱۰ دستگاه آمبولانس بخاطر واگذاری مجروحان بوسیله بیمارستان به بارانداز شهید کلانتری، استان سیستان و بلوچستان گسیل شدند.

وی افزود: داخل مجموع ۱۵ نفر به بیمارستان امام علی (ع) واگذاری یافتند که بی آرامی اینک یک نفر در بخش مردان رنجور و حال عمومی وی رضایت حصه است.

به گزارش ایرنا تو واقعه بحری ناوچه کنارک ۱۹ نفر از منطقه سومین نیروی دریایی لشکر جمهوری اسلامی ایران به شهادت رسیدند.

تشییع شهدای حادثه شناور کنارک سه گانه شنبه ۲۳ اردیبهشت با حضور امیر دریادار سیاری معاون هماهنگ کننده ارتش، امیر دریادار خانزادی فرمانده نیروی دریایی ارتش، مسئولان استان، بی آرامی رزمان و قوم معظم شهدا تو منطقه سوم نبوت دریایی کنارک برگزار شد.

تو این سرگذشت ناخدا دوم الکترونیک جعفرکوهی، ناوبان دوم عرشه اسماعیل پور خسرو، ناخدا دوم مکانیک مصطفی پویانفر، ناخدا سوم صاعقه مهدی رازی، متین ذیل حسین سپهری اهرمی، ناو مقاوم عرشه منصف قاسم زاده، ناو متین دوم برق کارفرما منصور نژاد،  ناو معتمد دوم مکانیک سعید خویش ،  ناو مستقر دوم تحت های سید حامد جعفری، مهناوی یکم برق مهدی هاشمی خواه،  مهناوی یکم مکانیک آرش پاکدل، کارمند آشپزخانه محمد ابراهیم کاظمی، سرباز وظیفه فخرالدین کرسی نازی، ناودان استوار یکم تفنگدار سید مرتضی خادمی حسینی،  مهناوی یکم تفنگدار رضا دهقانی، مهناوی یکم تفنگدار محمد افشون فر،  شناگر محمد اردنی، جوشکار آرمان سرحدی و  معتمد صاعقه محمد صیادی به شهادت رسیدند.  



به گزارش روابط عمومی نیروی دریایی ارتش، شناگر پشتیبانی ریختگی کنارک در جریان اجرای تمرین دریایی با همدستی چندی از شناورهای نیروی بحری خیل در آبهای جاسک و چابهار دچار حادثه شد و چندی از دریادلان نیروی دریایی به فیض شهادت نائل آمدند.

پس از این رخداد تیم های امداد و رهایی دریایی داخل بور کوتاه تو محل حضور یافته و مجروحان و شهدا را از شناگر تهی سازی و به مراکز درمانی منتقل کردند. نیروهای مستقر در شناور مذکور رشادت مثال زدنی داخل رهایی جان همرزمان خود بوسیله هزینه دادند. پیکر شهید حادثه ناوچه کنارک» تو اهر تشییع شد تشییع پیکر مطهر شهید سرگذشت شناور کنارک تو داراب

در ۱۰ هفتگی ابستنی سلین نگ چانگ، ویروس کرونا در او امتیاز داده شد. درون آن زمان (مارس)، درباره ی تأثیر ویروس کرونا روی ن باردار و نوزادان آن ها مفروضات زیاد اندکی دردسترس بود. نگ چانگ که در سنگاپور معلم مخصوص است، پسرش، آلدرین را اوایل نوامبر به دنیا آورد. آزمایش ها مدال دادند که آلدرین سالم و همراه با آنتی بادی تولد شده است و این خبر بی قراری برای نگ چانگ و هم برای سایر نی زیاد دلگرم کننده بوسیله نظر می رسد که طی بارداری دچار کووید ۱۹ می شوند.

نگ چانگ به استریت تایمز گفت:آلدرین دچار کووید ۱۹ نیست و به رویت می رسد حداقل موقتا ازطریق بلای ناگهانی غلام آنتی بادی محافظ معلوم کرده است. بیماری کووید ۱۹ من هنگام زایمان مثبت نبود. بارداری غلام و تولد پسرم با وجود تشخیص کووید ۱۹ تو سه ماهه ی اول که ناپایدارترین مرحله ی ابستنی است، زیاد متصل و بدون مشکل بود. از تولید آلدرین و سالم بودنش بسیار خوشحالم. احساس صبر می کنم که ماجرای کووید ۱۹ غلام سرانجام به ته رسیده است.

حکیم جسیکا مادن، متخصص اطفال و نوزادان، مدیر پزشکی Aeroflow Breastpumps به اینسایدر گفت:ادبیات نگ چانگ نشان می دهد احاله کووید ۱۹ از مام به نوزاد بسیار نادر است. همچنین، مادرانی که به این بلای ناگهانی مبتلا می شوند، نوزادانی به گیتی می آورند که تا حدی محافظت شده هستند. 

مطالعات کوچک علامت می دهد مادرانی که دچار کووید ۱۹ می شوند و آنتی بادی IgG (آنتی بادی بهبودی) آن ها مثبت می شود، این آنتی بادی را به جنین در رحم خود منتقل می کنند. به عنوان مثال، در مقاله ای که ماه مارس منتشر شد، آمده است از ریه زنی که هنگام زایمان آزمایش ویروسی آن ها مثبت بود، هویدا شد پنج هیکل از نوزادان سطح آنتی بادی IgG چشمگیری دارند؛ تا اینکه چنانچه هیچ یک دچار کووید ۱۹ نشوند. همه ی این مادران ماسک زده بودند و نوزادان خود را ازطریق بخش C حجره های فشار سلبی ایزوله به دنیا آوردند. بلافاصله پس از زایمان از فرزندانشان استثنا شدند؛ موضوعی که تحقیقات اخیر مدال داده غیرضروری است.



همچنین، گزارش ها نشان می دهد ماه اکتبر نوزادی از مادر مبتلا به کووید ۱۹ عاری علامت متولد شد که آنتی بادی IgG داشت؛ ولی آزمایش کرونایش منفی بود. این تک ارجاع حمایت غیرفعال را ازطریق جفت علامت می دهد.

مادن می گوید: به فداکار دلایل می قابلیت انتظار داشت آنتی بادی های IgG دشت سایر باکتری ها و ویروس ها از جنین و نوزادان دربرابر مصیبت های عفونی مراقبت می کنند؛ بوسیله همین دلیل، توصیه می شود برخی از واکسن ها مانند سیاه سرفه و آنفلوانزا درون دوران بارداری تزریق شود. آنتی بادی IgG در اواخر بارداری، به اختصاص پس از علائم حاملگی ۳۶ هفتگی، داخل جنین افزایش می یابد.

بااین حال، تحقیقات بیشتری بخاطر حساسیت چگونگی شدت بیماری مؤثر بر میزان آنتی بادی و چگونگی نقش عفونت تو دوران بارداری و معیار قوی و طولانی مدت بودن اشتی نوزادان ادامه دارد. بررسی ای درون ووهان چروک روی ۲۴ زوجه باردار با کووید ۱۹ مثبت نشان داد که هرگونه مصونیت در نوزادان به سرعت کاهش می یابد.

علاوه به خشکی امدن این، مادن گفت:نمی دانیم ابتلا به کووید ۱۹ قبل از بارداری باعث ایجاد پناه IgG برای جنین هایی می شود که پس از بهبودی والده متولد می شوند.

اعتقاد بر این است شیر مادرانی که اخیرا به کووید ۱۹ مبتلا شده اند، از فداکار از نوزادان مراقبت می یواش. همچنین، بررسی ای که ماه سپتامبر منتشر شد، نشان می دهد از ۳۷ نمونه شیر، هیچگاه یک ویروس تشخیص پذیر ندارند؛ اما همه ی آن ها آنتی بادی هایی دارند که فرض می شود کووید ۱۹ را خنثی می نرم. این موضوع نیز تعجب آور نیست؛ چرا که ثابت شده است شیر پاپا به محافظت از نوزادان دربرابر بلای ناگهانی هایی مانند سرخک کمک می کند؛ درحالی که برای قبض واکسن بسیار کم سن هستند. درون نهایت، شیردهی با مخاطره کمتری از مصیبت هایی نظیر دیابت، آسم، سندرم اجل تصادفی صغیر و برخی بلای ناگهانی های گوارش همراه است.

برابر گفته ی سازمان های بهداشتی، شبیه مرکز کنترل و پیشگیری بلای ناگهانی ها، ممکن است خطرهای شیردهی با کووید ۱۹ هنوز شناخته شده نباشد؛ پس تا زمانی که مادران به این بیماری مبتلا نشده اند، باید اقدامات احتیاطی مانند کوفتن ماسک، شستن مشت و قبل از شیردادن را اجرا دهند.بیشتر بخوانید:ویروس کرونا ممکن است دسامبر ۲۰۱۹ بوسیله آمریکا فصیح باشندداروی HIV با طعم توت فرنگی برای نوزادان آماده استتهران از شنبه درون شرایط نارنجی شیوع کرونا قرار می گیردبیمه شدگان تأمین اجتماعی بدون دفترچه اندوه می توانند خدمات درمانی و دارو دریافت کنندنتیجه ی تجزیه و تفریق نهایی: واکسن کرونای مدرنا بسیار مؤثر است